မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီငွေ့ပျံအားကောင်းတဲ့, တောက်ပအရသာအားဖြင့်အထီးကျန်နေသောသဘာဝအတ္ထုများဖြစ်ကြသည်။ သင်ရုံတချို့မွှေးစက်ရုံကြိတ်ခွဲပါကကြုံတွေ့ရကြသည်မဟုတ်။ ရနံ့ကုထုံအတွက်အသုံးပြုရန်မသင့်တော်စတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းသောအလေးချိန်, ဆုံးရှုံးဖို့အနှိပ်အဘို့မရှိမဖြစ်အလိုအပ်ဆုံးအဆီများ။ သာအကြောင်းတရာမရှိမဖြစ်အဆီဂုဏ်သတ္တိများငြိမ်းစေလျက်နှင့်အိမ်တွင်ရနံ့ကုထုံများအတွက်သင့်လျော်သောများမှာပါပြီ။
စဉ်းစားကြည့်ပါ, ဘယ်မှာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်၎င်းတို့၏အခြေခံဂုဏ်သတ္တိများတချို့ရှိနေပါတယ်။ ဤသည်မှာဇီဝဗေဒမှကျွန်တော်တို့ကိုကူညီလိမ့်မယ်။
လူသိများသည်အတိုင်း, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီအားလုံးအပင်၌မပါရှိသော။ အနှစ်သာရသို့မဟုတ်ရေနံသောအပင်များ, သူတို့ကပန်းပွင့်တွင်တည်ရှိသည်အထူးသတ်မှတ်ဖော်ပြထားသောဂလင်း, အရွက်, အဒါမှမဟုတ်စက်ရုံ၏ဆင်တူအစိတ်အပိုင်းများအတွက်ထားရှိမည်နေကြသည်။ ရေနံကတည်းကပန်းကန်ဒါမှမဟုတ်ချွေးပေါက်မှတဆင့်ရေဆုံးရှုံးမှုကိုလျှော့ချကူညီပေးသည်သောစက်ရုံ၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုလှည့်ပတ်နေတဲ့ shell ကိုဖန်တီးအစိုဓာတ်ငွေ့ပျံထိန်းသိမ်းထားနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီအပင်တ်မှုန်ကူးဘို့လိုအပ်သောသောအင်းဆက်ပိုးမွှား, ဆွဲဆောင်ဖို့အစေခံအဖြစ်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများမှအပင်များကာကွယ်ပေးသည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီသူတို့ကိုယ်သူတို့င်အပင်များ, မကြာခဏပူပေမယ့်စိုစွတ်သောမဟုတ်ရာသီဥတုမှာတွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီနှင့်ဂလင်းလည်းထိုကဲ့သို့သော marjoram ၌ရှိသကဲ့သို့, အရွက်အပေါ်အနိုင်နိုင်မြင်နိုင်သည့် villi အတွက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တခြားအပင်အတွက်ဥပမာ, rosewood မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများအတွက် cortex ၏အမျှင်တှငျတှေ့အဖြစ်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ကျွန်းသစ်ပါရှိသည်နေကြသည်။ ဂလင်းသာမန်မျက်စိမြင်နိုင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ, င်နှင့်အရွက်သို့မဟုတ်ပန်းပွင့်ရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာတောက်ပြောင်အရောင်စက်ဝိုင်းပုံစံ၌ရှိကြ၏။
ရေထက်လျော့နည်းသိပ်သည်းဆီတစ်ဦးကကြီးမားသောအရေအတွက်ပေမယ့် benzoin - လေးလံ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများထံမှမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီအကြားအဓိကကွာခြားချက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီအဆီဆံ့ကြဘူးဆိုတာပါပဲ။ မရှိမဖြစ်အလိုအပ်ဆုံးအဆီများအရောင်ဖြစ်ကြသည်။ အချို့သောအဆီများတဲ့နေရာမှာမတူညီတဲ့အရောင်ရှိနေစဉ်။ ဥပမာအားဖြင့်, အစိမ်းရောင်အရိပ်ဘာဂါမော့ဆီ, သံပုရာအဝါရောင်အရောင်နှင့်တစ်ဦးအပြာတင့ daisy ရှိပါတယ်ရှိပါတယ်။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ခေတ္တအဆိုပါဓာတုဗေဒသို့ delve ။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံကသူတို့ဂုဏ်သတ္တိများအတွက်ကွဲပြားခြားနားသောအကြောင်းကိုငါးဆယ်ငါးရာမှဓာတုပစ္စည်းမှပါဝင်သည်။ အများဆုံးလက်ရာမြောက်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ - ရေနံထလေ၏။ မှတ်ပုံတင်မှဘာသာရပ်မဟုတ်ကြောင်း, ဒါကြောင့်တ္ထုများအများဆုံးပါဝင်သည်, ဒါပေမယ့်သူတို့ထဲကအချို့ဒါအနည်းငယ်မျှသာရှိပါသည်။ ဒီဆီသစ္စာဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အကြီးမြတ်ဆုံးအခက်အခဲဖြစ်ပါတယ်။
မရှိမဖြစ်အဆီများ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းဓာတုပစ္စည်း Self-အနာပျောက်စေသောအဖို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့စွမ်းရည်ကိုလှုံ့ဆော်ဖို့ပါပြီ။ အရေပြားမှတဆင့်ခန္ဓာကိုယ်သို့မထိုးဖောက်, သူတို့ကထိုအသွေးမှတဆင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေနေကြသည်။ ထိုသူတို့ကအဆုတ်နှင့်ဆီး၏အကူအညီဖြင့်ပြသလျက်ရှိသည်။ သုံးပတ်ကြာ - နှစ်ခုအားဆက်လက်ထို့နောက်အနာပျောက်စေသောအမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုသက်ဝင်တစ်ချိန်တည်းမှာလေးနာရီ, နှင့် - မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ၏လျှောက်လွှာပြီးနောက်, တ္ထုများခန္ဓာကိုယ်အတွက်သုံးနေကြဆဲဖြစ်သည်။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ၏ထုတ်ယူခြင်းကြောင့်ပထမတစ်ချက်မှာပုံရသည်သကဲ့သို့လွယ်ကူသည်မဟုတ်။ ဒီရှုထောင့်ကိုကြည့်ကြရအောင်။
ပေါင်းခံခြင်းဖြင့်ယေဘုယျအဆီများသို့မဟုတ် pomace ထုတ်ယူပါတယ်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီရယူများအတွက်ပစ္စည်းများအလွန်ပျက်စီးလွယ်သောဖြစ်ကြသည်ကတည်းကဒီဖြစ်စဉ်ကစက်ရုံပေါက်ရှိရာအရပျကိုကြာပါတယ်။ မရှိမဖြစ်ရေနံရေနွေးငွေ့နှင့်အတူပေါင်းခံခြင်းဖြင့်ထုတ်ယူသောကျယ်ပြန့်နည်းလမ်း။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ရေ၌မတည်ငြိမ်သောနှင့်ပျော်ဝင်အပင်၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများကနေကွဲကွာနေကြသည်။ ထို့နောက်တဖန်အနှစ်ချုပ်ဖို့လိုအပျသောအရောအနှောကနေ non-မတည်ငြိမ်သောတ္ထုများကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
ဘယ်အချိန်မှာတစ်ခုမရှိမဖြစ်ရေနံရရှိရန်ရာကနေပေါင်းခံဖြစ်စဉ်ကိုစက်ရုံ, တံခါးပိတ်ကွန်တိန်နာထဲတွင်နေရာဖြစ်ပါတယ်။ အခြားကွန်တိန်နာများတွင်ရေနှင့်ပြည့်စုံခြင်းနှင့်အခိုးအငွေ့ပြည်နယ်မှအပူ။ ရေနွေးငွေ့အဆီများ burst င်သည့်ဂလင်းတွန်းအားပေးတဲ့ဖိအားမှာသီးနှံရှောက်သွားခြင်းဖြစ်သည်။ အရှင်စက်ရုံတွင်ပါရှိသောမတည်ငြိမ်သောတ္ထုများ, ရေနွေးငွေ့နှင့်အထက်သို့မြင့်တက်ချိတ်ဆက်နေကြသည်။ ထိပ်မှာအခိုးအငွေ့အေးနှင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောရေနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံကိုရေထဲကနေကွဲကွာနေသည်ရှိရာ condenser ဖြစ်ပါတယ်။ ပန်းပွင့်ရေအလှကုန်ပစ္စည်းနှင့်ဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြု by-product များနှင့်ပေါင်းခံတစ်ဦးအဖြစ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများဖြစ်ပါသည်။
အဆိုပါအထိခိုက်မခံပစ္စည်းကနေသဘာဝအဆီဖယ်ရှားပစ်ရန်, ဥပမာ, စံပယ်ပန်း, ထိုအရည်ပျော်ပစ္စည်းကိုအသုံးပြုရသောလုပ်ငန်းစဉ်များကိုအသုံးပြုသည်။ မရှိမဖြစ်ရေနံဖျက်သိမ်းနေစဉ်အဆိုပါစက်ရုံတစ်အရည်ပျော်ပစ္စည်းနှင့်အတူဆေးကြောသည်။ ထို့နောက်တစ်ဦး fixed အပူချိန်မှာရရှိလာတဲ့ထုတ်ကုန်ပေါင်းခံခြင်းကိုသည်းခံ။ ဒါကရေနံ unalloyed ဟုခေါ်သည်။
အနံ့၏ Sense သည်လည်းအရေးပါသည့်လုပ်ငန်းစဉ်သည်ဖြစ်၏။ ဒီပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန် re-ဇီဝဗေဒမှကျွန်တော်တို့ကိုကူညီလိမ့်မယ်။
သင်နှာခေါင်းကလိုင်ခေါင်းထဲသို့တစ်ရနံ့, မတည်ငြိမ်သောတ္ထုများရှူရှိုက်ခြင်း, ပြီးတော့သူတို့ချွဲထဲတွင်ပျော်ဝင်နှင့် receptors နှင့် olfactory ဆဲလ်တွေချိတ်ဆက်အခါ olfactory မီးသီးဖို့အထူး olfactory အာရုံကြောမှတစ်ဆင့်လျှပ်စစ်အချက်ပြပေးပို့, ပြီးတော့အချက်ပြမှုများကိုဦးနှောက်၏အထူးစိတျအပိုငျးသို့ပို့ရသည်။ သေချာတာပေါ့, ထိုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအများဆုံးပြန်လေမှဖြန့်ချိလိမ့်မည်, ထိုကြွင်းသောအရာအဆုတ်မှတဆင့်ထိုအသွေးထဲသို့ကျပါလိမ့်မယ်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုယန္တရားကိုစတင်မှသာရှစ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံမော်လီကျူးများလိုအပ်ပါတယ်။
ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုနှင့်အငတ်ခံ, လိင် drive ကို, အိပ်ပျော်ခြင်းနှင့်အနံ့၏ခံစားချက်များကို: အမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအနံ့နှင့်ပတ်သက်သောအချက်အလက်များကိုဦးနှောက် cortex နဲ့အရေးပါသောအစနစ်များ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများစွာကိုထိန်းချုပ်သော limbic စနစ်, ဝင်သော။ မှတ်ဉာဏ်နှင့်စိတ်ခံစားမှုတာဝန်ရှိသည်ဦးနှောက်၏ဤဧရိယာ, ဒီမှာမှတ်ဉာဏ်, စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်အနံ့အကြား link ကိုမှတံခါးသော့ကိုကိုင်။ အာရုံကြောနှင့် endocrine စနစ်များ၏စစ်ဆင်ရေးကိုထိန်းချုပ်ထားသော hypothalamus, နှင့်ဆက်စပ်အနံ့။ ခန္ဓာကိုယ်ကဒီယန္တရားကြောင့်, ပြင်ပကမ္ဘာနှင့်အဆက်အသွယ်လာသည်။
သင်ကအဲဒီ receptor ဆဲလ်တွေဖြည့်ကြသောအခါအနံ့မှရပ်တန့်။ သို့သော်ဆယ်မိနစ်အကြာတွင်သူတို့ဖြန့်ချိနေကြပါတယ်, သင်ပြန်ရနံ့ခံစားရပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါအနံ့တဖြည်းဖြည်းပြန်လာပါသည်။ သင်သည်ထိုအနံ့မပါဘူးထင်တယ်ဒါကြောင့်ဖွင့်ခြင်း, လူကိုအနံ့ချက်ချင်းဆင်းသွား၏။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ၏ကွဲပြားခြားနားသောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် ပတ်သက်. မေ့လျော့မနေပါနဲ့။ မှန်ကန်သော application ကိုသင့်လျော်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီအကြောင်းမေ့လျော့မနေပါနဲ့။
မဆိုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံတစ်အစွမ်းထက် tool ကိုဖွစျဖို့စဉ်းစားသည်။ ဘေးကင်းလုံခြုံဟုယူဆကြသည်တောင်မှသူတို့အဆီ, ကကြိုတင်ဆုံးဖြတ်ထားဆေးများ၌၎င်း, သာသူတို့လိုအပ်တဲ့သူတွေကိုအခြေအနေများတွင်တင်းကြပ်စွာလျှောက်ထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒါဟာတင်းကြပ်စွာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ undiluted ပြည်နယ်သုံးစွဲဖို့တားမြစ်ထားသည်။ သင်သည်ထိုသူတို့ကိုအသုံးမပြုမီ, သငျသညျမှန်ကန်သောအချိုးအစားအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအခြေစိုက်စခန်းနှင့်အတူရေနံရောနှောဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ စုံလင်သောရောနှောရနိုင်ဖို့အတွက်ကိုသင်မှန်ကန်သောရေနံရွေးချယ်ရမည်။
ထိုကဲ့သို့သောသံပုရာအဖြစ် Citrus ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, နေရောင်ခြည်ရန်သင့်အသားအရေကိုပိုမိုထိခိုက်မခံစေအောက်မေ့လော့, ထိုကြောင့်, သင့်ရဲ့အသားအရေခရမ်းလွန်ဓါတ်ရောင်ခြည်ကိုပိုမိုဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ သင်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံများ၏ညျသငျ့လျြောသံသယရှိပါကကရနံ့ကုထုံ၏လယ်ပြင်တွင်တစ်ဦးအထူးကုနှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေများတွင်ခြင်းနှင့်အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းများအသုံးပြုသောနိုင်ပါသည်။ သငျသညျအသင့်တော်ဆုံးကိုရှာတွေ့နိုင်ပါသည်နည်းလမ်းအားလုံးထည့်သွင်းစဉ်းစားတော်မူပြီးမှ။ ထို့ကြောင့်လျှောက်လွှာ၏နည်းလမ်းများ:
1.Vanna ။
ဆိုဒီယမ်သို့မဟုတ်ပင်လယ်ဆား, ပျားရည်, မုန့်, ရေမြှုပ်ဗတ်နှင့်အခြားသင့်လျော်သောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ pre-ရောမွှေပါ။ စင်ကြယ်သောပုံစံတွင်ရေတွင်အီကိုဆီဖြည့်စွက်ခွင့်ပြုချက်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အခွအေနေကနေစတင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံမျှဝေဖို့မျှော်လင့်ထား။ တစ်ဦးထက်ပိုထိရောက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဘို့အရေအောက်အနှိပ်ခန်ဓာကိုယ်, ရေနံရဲ့မျက်နှာပြင်အလွှာကနေဖမ်းယူ။ 25 မိနစ်မှထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတက်၏အချိန်။
2.Massazh ။
ရနံ့ကုထုံမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဤဆီအမျိုးအစားအမြန်ဆုံးသင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းရဖို့ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါရေနံသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်, အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်, အရံနှင့်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်များအဖြစ်အူများနှင့်အသည်းအပေါ်တစ်ဦးငြိမ်းစေလျက်အကျိုးသက်ရောက်ထုတ်လုပ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
3.Kompress ။
packs ပူနှင့်အအေးနှစ်ခုလုံးကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦး compress လုပ်ဘို့ချည်ထည်လိုအပ်ပါတယ်။ ရေတရာဂရမ်အတွက်ဖျက်သိမ်းသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ 6 ပေါက်, - 5 ကိုယူပါ။ အဆိုပါထည်ပြီးရင်ညင်ညင်သာသာသည့်အနာရောဂါစွဲအင်္ဂါများနှင့်ပြောက်ကျားနွေးအထည်များ၏ဧရိယာပေါ်ကြိုးပမ်းခဲ့တယ်ညှစ်ခဲ့ရရှိလာတဲ့ဖြေရှင်းချက်ကိုစွဲလန်းနှစ်သက်ခဲ့ပါတယ်။ အချိန်ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှစျနာရီခနျ့ကြာပါသည်။ 15 မိနစ် - 10 ရက်နေ့တွင်ဘေးဒဏ်သင့်ရာအရပ်မှအအေးမိ compress ချပြီး။ ဒဏ်ရာထပ်ပြီးနောက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အစောပိုင်းကာလ၌ 2 - 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်
4.Rastiranie ။
ဒီနည်းပညာဟာဆက်, ကြွက်သားနှင့်အာရုံကြောတစ်ရှူးရောင်ရမ်းဖြစ်ရပ်အတွက်အသုံးပြုသည်။ ဒါ့အပြင်ဒီနည်းလမ်းကိုအသွေးအားစနစ်နှင့်ယင်းကျောရိုးကော်လံ၏လဲလှယ်ရက်နေ့တွင်, အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်, ဖဲ system ကိုသာသက်ရောက်သည်။ ကြိတ် technique ကိုအနှိပ်ခံတဲ့ technique ကိုဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်။ သင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ add ဖို့လိုပါတယ်ဒီ technique ကိုသုံးစွဲဖို့ရေနံ-based ဖြစ်ပါတယ်။ ယင်းနောက်အသားအရေနှင့်ဂရုတစိုက်ပွတ်နယ်၏ပျက်စီးသွားသောဧရိယာပေါ်တွင်တင်။
5.Ingalyatsiya ။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ 3 ပေါက် - ဒီနည်းလမ်းကိုလျှောက်ထားဖို့ကရေပူနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ထဲမှာ 2 ထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။ တစ်သုတ်ပုဝါနှင့်သင်၏ခေါင်းကိုဖုံးအုပ်ထားပါပန်းကန်လုံးကျော်အမှီနှင့်အနည်းငယ်နက်ရှိုင်းသောအသက်ရှူယူပါ။ စက္ကန့် 30 အတွင်းအလယ်အလတ်အားလပ်ချိန်နှင့်အတူ 10 မိနစ် - ဒါဟာ 5 ၏မွှန်ထွက်သယ်ဆောင်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ သငျသညျတင်းကြပ်စွာရေနွေးအပေါ်အခြေခံပြီးပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါလူနာတွေအတွက်ရှူရှိုက်မိပါသုံးစွဲဖို့တားမြစ်ထားပါသည်အတိုင်း, တံခါးပိတ်မျက်စိနှင့်အတူရှူရှိုက်မိပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကျင်းပရန်ရှိသည်သတိရပါ။ မွှန်နည်းလမ်းမျက်နှာကိုသန့်ရှင်းရေးအတှကျရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်းအဖြစ်ထွက်သယ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။
6.Aromalampa ။
ဒီနည်းလမ်းကိုလျှောက်ထားရန်, ဖယောင်းတိုင်ကို အသုံးပြု. မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံနှင့်ရေငွေ့ပျံအကြံပေးအဖွဲ့-အရောအနှောထဲမှာနွေး။ ဒါဟာသင်ထိုကဲ့သို့သောတိရိစ္ဆာန်များသို့မဟုတ်စီးကရက်မီးခိုးအနံ့အဖြစ်မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့, မသာပပျောက်ဖို့, ဒါပေမယ့်လည်းပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏အစိတ်ပိုင်း-စိတ်ခံစားမှုပြည်နယ် restore မှကူညီပေးပါမည်။ အမွှေးအကြိုင်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အလုံးစုံတိုးတက်မှုများအတွက်အဖြစ်ဝုဏ်၏ပိုးသန့်ဆေးလိုအပ်သကဲ့သို့ဖြစ်ပါသည်။ တင့်ကားရဲ့အရွယ်အစားရေနံ burner ပေါ် မူတည်. ရေ 100 ဂရမ် - 50 နှင့်အတူမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ 2 ပေါက် - ဒီနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုပါက 1 ရောနှောဖို့လိုအပ်ပေသည်။
ရှေးခေတ်ကကတည်းကမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများရည်ရွယ်ချက်များ၏ကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုးအတွက်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ သူတို့ဟာဘာသာရေးဝန်ဆောင်မှုများနှင့် seductive ၏နည်းလမ်းများအတွက်လူမှုရေးဖြစ်ရပ်များ, ကုထုံးအေးဂျင့်များ၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုရှိကြ၏။ နေ့စွဲစေရန်, မွှေးကြိုင်အဆီများ၏လျှောက်လွှာအကွာအဝေးနေဆဲကျယ်ပြန့်။ ဒါဟာပုဂ္ဂလဒိဋ္နှင့်အဆင့်မှာရည်ရွယ်ချက်နှစ်ခုလုံး, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီအမျိုးမျိုးအစိတ်အပိုင်းများမှလူ့သက်ရှိများ၏ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကို Reception ကရှင်းပြသည်။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ၏လျှောက်လွှာများ၏ရောင်စဉ်, သင်ရနံ့ကုထုံ အသုံးပြု. အလေးချိန်ကိုလျှော့ချတဲ့နည်းလမ်းကိုယူဘို့အရေးပါတဲ့နေရာအရပ်။ ဟုတ်ပါတယ်, နည်းနည်းစိတ်ကူးအသံ။ သို့သော်သင်တစ်ဦးအပိုဆောင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့နည်းလမ်းသို့မဟုတ်အစားအစာအဖြစ်ဤနည်းလမ်းကိုရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။ မရှိမဖြစ်အဆီများကိုသင်ယုံကြည်မှုဖြစ်ပေါ်စေပါဘူးရင်တောင်။ ခဏတစ်ပြီးနောက်သင်ရနံ့ကုထုံအဆီများအမှန်တကယ်သင်အလေးချိန်ကိုဖယ်ရှားကူညီခြင်းနှင့်ကသာထိရောက်, ဒါပေမယ့်လည်းသာယာသောမဟုတ်ကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်။
အလေးချိန်ကိုလျှော့ချနိုင်ရန်အတွက်အလွန်မတူညီဖြစ်ပါတယ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုအသုံးပြုသည်: တစ်နှိပ်နယ်နှင့်အတူရေချိုး, ပွတ်ယူနေချိန်မှာသူတို့ကရေကိုထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်အဖြစ်, သူတို့နှင့်အတူရှူရှိုက်မိပါလုပျ, အခြို့ခြွင်းချက်ကိစ္စများတွင်, နှုတ်ယူ။ သငျသညျတိုင်းရေနံဂုဏ်သတ္တိများငြိမ်းစေလျက်ထားပါတယ်မဟုတ်ဘဲသတိရအဖြစ်ကြောင့်, ကိုယ်အလေးချိန်အထောက်အကူပြုသောအရာကိုရေနံကိုကြည့်ကြရအောင်။
အတူစတင်, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ရနံ့ကုထုံအသုံးမပြုခင်, သင်အလေးချိန်လျော့ချရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီလျှောက်ထားဖို့ဘယ်လိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ အဝလွန်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများပါဝင်နိုင်ပါသည်: အရည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ retention ကို, ဇီဝြဖစ်, သို့မဟုတ်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာတချို့ကတခြားဇီဝကမ္မရောဂါ။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဒီမွှေးကြိုင်အဆီများပုံမှန်ဇီဝြဖစ်ရှေးခယျြနဲ့ Diuretics ဆီးအရေးယူရှိခြင်းရမည်ဟုနိဂုံးစေပါတယ်။
တစ်ဦး Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှု Mozhzhevelovoemaslo, ဒါပေမယ့်လည်းယေဘုယျအတွက်ဇီဝြဖစ်ပိုကောင်းစေပါတယ်။ ဒါဟာအနည်းငယ်ကျဆင်းလာပေါင်မုန့်သို့မဟုတ်သကြားတစ်ဦးအချပ်ပေါ် dripped နှုတ်ယူခံရဖို့အကြံပြုသည်။ အဆိုပါရလဒ်သင်, ပိုလျှံအရည်ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရစုဆောင်းအဆိပ်အနည်၏ကိုယ်ကိုဆေးကြောသန့်စင်နှင့်ဆက်ဆက်ကိုယ်အလေးချိန်၏နောက်ထပ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုငါပေးမည်။
ထင်းရူးပင်များနှင့်မျရေနံရေချိုးနှင့်အနှိပ်ခံရန်အကြံပြုသည်။ အရောအနှောကိုပြင်ဆင်ခြင်းငှါတဆယ်ထင်းရူးပင်, သမ်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်ဆယ်နှစ်ငါးဆယ် milliliters jojoba ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်လိုအပ်သည်။ ဒီအရောအနှောကိုတစ်ချိန်တည်းမှာအရေပြားပွတ်နယ်နှင့် massaging တစ်ဦးအနှိပ်သည်ဆီအဖြစ်အသုံးပြုခံရဖို့အကြံပြုသည်။ ဗာလေးငါးပေါက်ဖြစ်ရပါမည်။ အဆိုပါသန့်ရှင်းရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်ဖို့ပင်လယ်ဆားသုံးခုကြီးမားတဲ့လက်ဆွန်း၏အရောအနှောများအနည်းငယ်ကျဆင်းလာနှင့်အတူရောထွေးဖြစ်နှင့်ရေချိုးဖို့အရာရာကိုထည့်နိုင်သည်။ အဆိုပါဆားရေထဲမှာပျော်, ပြီးတော့ခန္ဓာကိုယ်စုဆောင်းပိုလျှံရေထဲကဆွဲထုတ်။
ဒါဟာကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ tool ကိုချိုမြိန်လိမ္မော်ရောင်၏ရေနံဖြစ်ပါသည်လည်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအနှိပ်များတွင်အသုံးပြုသို့မဟုတ်ရေချိုးရန်ကဆက်ပြောသည်ဖြစ်ပါတယ်။ , အနှိပ်ခံမုန့်ဆယ်ကျော်ဂရမ်ယူရေချိုးသုံးယောက်မှငါးပေါက်ကိုထည့်သွင်းဖို့ရေနံခြောက်ဆယ်ပေါက်။ ၎င်း၏လျှောက်လွှာကိုခန္ဓာကိုယ်ကနေအဆိပ်ဖယ်ရှားပြီးနောက်, အူသိမ်အူမတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်မရှိမဖြစ်အင်္ဂါရပ်ဖြစ်သည့်ဆီဥနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်, ထိန်းညှိ။
ဤရွေ့ကားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများရုံအလေးချိန်ကိုလျှော့ချမဟုတ်, အရည်အသွေးကိုယ်အလေးချိန်မြှင့်တင်ရန်။ ဒါကကိုယ်အလေးချိန်ကိုသင်အသားအရေပေါ်လမ်းပိုင်းအမှတ်နဲ့အရေးအကြောင်းတွေရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေအရှုံးနှင့် cellulite ပြီးနောက်ဖြစ်ပါသည်။ ရနံ့ကုထုံအရှင်အလှည့်အတွက် Slim ပြီးနောက်အမျိုးမျိုးသောအလှကုန်ချို့ယွင်းချက်ကိုကာကွယ်တားဆီးရာ, အရေပြားနှင့်ကြွက်သားသေံပေးသည်။ Aromatherapists အရေပြားပေါ်တွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီလျှောက်ထားရန်မသာအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အကြံပြု, ဒါပေမယ့်လည်းအစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချသောသူတို့ကိုအဆီများကိုရှူရှိုက်။ လျှောက်လွှာများ၏နည်းလမ်းကိုထဲမှာတော်တော်လေးရိုးရှင်းပါတယ်။ ဒါဟာအပြန်အလှန်ထို့နောက်တဦးတည်းနှာခေါငျးကဆင်းကိုင်ခြင်းနှင့်အခြားအသက်ရှူနှင့်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဤသည်မှာပိုင်ထိုက်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုနေသောသူတို့ကိုလူတို့အဘို့အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာစာစားချင်စိတ်ကိုတိုး၏တန်ပြန်အပေါ်တစ်ဦးလှပသောကိတ်မုန့်ခြင်းမှနှိုး။ သငျသညျရုတ်တရက်တဲ့ကိတ်မုန့်လိုလျှင်ရုံမွှေးကြိုင်ရေနံရှူ။ ထိုသို့ overeat ဖို့မအရေးကြီးပါတယ်ဘယ်သူကိုမှ, သင်ရုံမစားခင်အသီးအသီးနှာခေါငျးသုံးခုသို့မဟုတ်လေးခုကြိမ်အသက်ရှူရမည်ဖြစ်သည်။ သစ်ကြံပိုး, vanilla, ပူစီနံနှင့်အစိမ်းရောင်ပန်းသီး - ဤကိစ္စတွင်, ရေနံအတွက်ကျွမ်းကျင်သူများအားဖြင့်အကြံပြုခဲ့သည်။
သို့သော်သင်သည်ရနံ့ကုထုံအသုံးပြုတဲ့အခါ, ကအချို့သော contraindications ရှိကြောင်းကိုမေ့လျော့မပေးပါဘူး။ ဥပမာအားဖြင့်, Juniper ရေနံကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းအသုံးပြုမရနိုငျနှင့်လိမ္မော်ရောင်ရေနံနေရောင်ထွက်မသွားမီအရေပြားကိုအသုံးချ contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျတိကျသောသက်ရောက်မှုသင့်ရဲ့ရှေးခယျြသောရေနံရှိတယ်အဘယ်အရာကိုမသိလျှင်, ထို့နောက်တစ်ဦးအထူးကုနှင့်တိုင်ပင်ပါ။