- parsley - 20 ဂရမ်
- ကြက်သွန်ဖြူဆော့စ် - 20 milliliters
- 20 ဂရမ် - ဇီယာစေ့
- ပြင်သစ်ငံပြာရည် - 20 milliliters
- အီတလီငံပြာရည် - 20 milliliters
- Cilantro - 20 ဂရမ်
- ကြက်သွန်နီ - 2 အပိုင်းပိုင်း
- ဂေါ်ဖီထုပ် - 1.3 ကီလို
- အချဉ်မုန့် - 200 ဂရမ်
- မုန်လာဥနီ - 200 ဂရမ်
- Minced ဝက်သား - 500 ဂရမ်
- Minced အမဲသား - 500 ဂရမ်
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာ 1. minced အသားကြော်, minced အသားအိမ်မှာပိုကောင်းအသုံးပြုမှုကိုချက်ပြုတ်, ဒါပေမယ့်လက်ရှိ၏မရှိခြင်းအတွက်သင်ဝယ်ယူသုံးနိုင်သည်။ 2. swill မုန်လာဥ, peeled ကျနော်တို့ကြက်သွန်နှင့်အတူဖြတ်မည်။ ဒယ်အိုးထဲမှာအနည်းငယ်ကြော် Stuffing နှင့်ကမုန်လာဥနီနှင့်ကြက်သွန်နီထည့်ပါ။ 3. အသေး Cube သို့ဖြတ်ခြင်း, ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုပြင်ဆင်ပါ။ အဆိုပါအမဲသားများတွင်ကုန်တယ်ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အနည်းငယ်ကြော်။ 4. ကျွန်တော်တစ်ဦးနက်ရှိုင်းသောပန်းကန်သို့မဟုတ်အိုးကင်းသို့ပြောင်းလဲရန်အားလုံးဒီမှာကျွန်တော်တို့ရဲ့မုန့်ညက်ငြိမ်းအေး။ 5. ကျွန်တော်တို့ကိုငံပြာရည်ကိုပွငျဆငျကွပါစို့။ အချဉ်မုန့်, အသံတိတ်ပြင်သစ်, အီတလီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူဆော့စ်ရောမွှေပါ။ 6. ဂေါ်ဖီထုပ်ထို့နောက်မှနံ့သာမျိုးကို add, ငံပြာရည်ထည့်ပါ။ ဆားနဲ့သငျသညျကိုမြည်းစမ်းဖို့ add နံ့သာမျိုး။ အကြောင်းကိုတဆယ်မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ ပူဝတ်ပြုဂရင်းထည့်ပါ။
စားသုံးခြင်း: 6