အပူပိုင်း, မမြဲသောအသားအရေစောင့်ရှောက်မှု

မျက်နှာ၏အပူပိုင်း, အထိခိုက်မခံ, မမြဲသောအသားအရေ - မိန်းမတကာတို့ထက်အဆန်းမဟုတ်ပါ။ ဒီအမျိုးအစားအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုကြောင့်လတ်ဆတ်လူငယ်၏နှစ်ပေါင်းများစွာအတူသင်တို့၌မွေ့လျော်ပါလိမ့်မယ်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းပုံမှန်အစည်းအဝေးများနှင့်တသမတ်တည်းဖြစ်သင့်သည်။

မျက်နှာ၏ခြောက်သွေ့မမြဲသောအသားအရေများအတွက်ဂရုစိုက်သတိထားသင့်ပါတယ်။ အဆိုပါသေးငယ်ပိုကောင်းကြောင့်လည်းအသီးသီးခံစားမိသောကြောင့်ကြည့်ရှုမည်, သူမ၏ခက်ခဲရေ, ကြမ်းတမ်းသောလက်သုတ်ပုဝါနဲ့အရက်အလှကုန်ထိခိုက်။

ဟုတ်ပါတယ်, မည်သည့်အသားအရေစောင့်ရှောက်မှုနေ့စဉ်ဖုန်နှင့်မိတ်ကပ်ကနေစင်ကြယ်စေနှင့်အတူစတင်ခဲ့သည်။

မျက်နှာ၏ခြောက်သွေ့မမြဲသော, အထိခိုက်မခံအသားအရေနေရာဖြစ်သည်စောင့်ရှောက်မှုနည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်, များစွာသောအိမ်မှာချက်ပြုတ်နည်းများသငျသညျခွောကျသှေ့အသားအရေရဲ့လှပမှုလတ်ဆတ်တဲ့ပြန်လည်ကူညီပေးပါမည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ခြောက်သွေ့ scaly အသားအရေ cleanser ကိုနို့ပေါ်တစ်ဦးအလွန်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှု။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, တဦးတည်းနို့၏အဘို့ကိုယျနှစျယောအစိတ်အပိုင်းများရေ, ရောထွေးနှင့်လက်ဆေးယူပါ။ မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့ချန်ခြွင်း, ဟင်းရွက်ဆီ, အရေပြားပေါ်မှာဆေးရှေ့တော်၌ဝါဂွမ်း pad ပါနှင့်အတူလျှောက်ထားတာဖြစ်ပါတယ်, ပြီးတော့တစ်ဦးပျော့ cleanser ကိုသုံးပြီးနွေးရေနှင့်အရင်ဆေး: ဒါ့အပြင်တစ်ဦးကရေနံကိုသုံးပါခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေကိုစင်ကြယ်စေရန်သုတ်။ သငျသညျကိုရေနှင့်ရောနှောချဉ်မုန့်, ကို အသုံးပြု. ဆေးကြောပါနိုင်ပါတယ်။ အချဉ်မုန့်, လမ်းဖြင့်, က moisturizes, အရေပြား၏ခုခံတိုးပွားစေပါသည်။

အဲဒီအစားစက်မှုထုတ်လုပ်မှုသန့်ရှင်းရေး၏သင် Self-ကို လုပ်. , အဝတ်လျှော်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဗီတာမင်နှင့်အတူခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေကြွယ်ဝစေပါလိမ့်မယ်သောအခါကိုသုံးနိုင်သည်ကိုဆိုလိုသည်။ မုန့်အမျိုးအစား 100g နှင့်အတူ mash ကြက်ဥအနှစ်, ထိုရောနှော 1ch.l. မှ add ဗော့ဒ်ကာနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်၏ 15 ပေါက်။ အရောအနှောကိုဆေးခင်မှာကောင်းစွာလှုပ်ရပါမည်။ ပထမဦးစွာအရောအနှောတဲ့ဝါဂွမ်း pad ပါနှင့်အတူမျက်နှာပေါ်မှာလျှောက်ထား, ပြီးတော့ပူနွေးတဲ့ရေနှင့်ချွတ်ဆေးရမည်။ ခြောက်သွေ့ထိခိုက်မခံတဲ့အသားအရေများအတွက်အိမ်လုပ်သန့်စင်မှုအတွက်နောက်ထပ်စာရွက်: အ 1st နဲ့ 1 ကြက်ဥအနှစ်ရောထွေး။ l ။ မွမ်းမံဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။ တစ်ဦးမြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုအတွက်မျက်နှာပေါ်မှာအရောအနှော Apply နှင့်နွေးထွေးသောရေနှင့်သုတ်ခြင်းအမြှုပ်ထင်ရှား။ , , ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူချဉ်မုန့် 100 ဂရမ်ရောထွေးရလဒ်အရောအနှောမှဗော့ဒ်ကာတစ်ခွက်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်အနည်းငယ်ဇွန်း add ကောင်းစွာရောနှော: သင်အောက်ပါစာရွက်ကိုသုံးနိုင်သည်။ သင်ကအသားအရေကိုစင်ကြယ်စေဤအိမ်မှာကုစားသေးငယ်တဲ့ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝရှိသည်ကိုငါတို့သိရန်လိုအပ်သည်။ နောက်တဖန်မ 7 ထက်နေ့ရက်ကာလအဘို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပိုကောင်းသူတို့ကိုစောင့်ရှောက်လော့။

အပူပိုင်းနှင့်အထိခိုက်မခံအသားအရေနံနက်နှင့်ညနေပိုင်းသန့်စင်ပြီးနောက်အစိုဓာတ်ကိုမဖြစ်မနေလိုအပ်ပါတယ်။ သူကအရေပြားအတွက်ပျောက်ဆုံးနေတဲ့အစိုဓာတ်ဟန်ချက်တက်သည်ကိုလုပ်နိုင်အောင်အဆိုပါမုန့်, လုံလောက်အောင်ရဲရင့်ခြင်းနှင့်အာဟာရဖြစ်သင့်သည်။ မုန့်နှစ်လိုဖွယ်ဗီတာမင် A, E နဲ့အဖြစ်ဇီဝ-တက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်စိတ်ကြွဆေးကနေရွေးချယ်ထားကြသည်။ အပူပိုင်းနှင့်အထိခိုက်မခံအသားအရေဟာတံတောင်ဆစ်၏အရေပြားပေါ်တွင်မတည့်တုံ့ပြန်မှုအဘို့စမ်းသပ်ဖို့ပိုကောင်း, ဒါကြောင့်, ကွဲပြားခြားနားသောလိမ်းဆေးမှကွဲပြားခြားနားတုံ့ပြန်, သာထို့နောက်မျက်နှာအရေပြားပေါ်မှာတိုက်ရိုက်မုန့်ကိုသုံးနိုင်သည်။ မိတ်ကပ်လျှောက်ထားသည့်အခါတစ်နေ့တာအတွင်းထွက်ခြောက်သွေ့ခြင်းမှသင့်ရဲ့အသားအရေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ပါလိမ့်မယ်တဲ့မုန့်အခြေစိုက်စခန်းအပေါ် tonal အရင်းအမြစ်များကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့် ပတ်သက်. မမေ့မလြော့ပါ။

တစ်ပါတ်ကိုတစ်ကြိမ်နှင့်ဆန္ဒရှိလျှင်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အထိခိုက်မခံမျက်နှာအသားအရေမျက်နှာဖုံးများလိုအပ်တယ်, 2 ကြိမ်ရှိနိုင်ပါသည်။ ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းအိမ်မှာမျက်နှာဖုံးများလည်းအလွန်ထိရောက်သောနှင့်မတူညီသည်။

အနှစ်နှင့်ပျားရည်မျက်နှာဖုံး။

အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေ: ကြက်ဥအနှစ်, 1ch.l. ပျားရည်, 1ch.l. ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - အားလုံးကောင်းသောပွတ်, 20 မိနစ်မျက်နှာပေါ်မှာလျှောက်ထား, ထို့နောက်ပျော့ရေလြျှော (ရရှိနိုင်ပါသည်ဓာတ်သတ္တု) ။

ပျားရည်မျက်နှာဖုံး။

ရောနှော 1st.l. ပျားရည်နဲ့ 1 tbsp oatmeal, 2st.l. ထည့် နို့။ အေးမြသောရေဖြင့်သုတ်ခြင်း, ထို့နောက်မိနစ် 20 အဘို့သင့်မျက်နှာပေါ်မှာမျက်နှာဖုံး Apply ။

ရေနံမျက်နှာဖုံး။

အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ 30g အပူကြောင့်တစ်ဝါဂွမ်း swab နှစ်ပြီးလျှင်, သူတို့ကိုမျက်နှာသုတ်, သငျသညျနွေးရေနှင့်သုတ်ပြီးတော့, ရေနံပိတ်ကျဲစထဲမှာနှစ်ပြီးလျှင်နှင့်မျက်နှာပေါ်တွင်လျှောက်ထား, 20 မိနစ်အပေါ်မျက်နှာဖုံးစွန့်ခွာနိုင်ပါတယ်။

ထောပတ်မျက်နှာဖုံး။

1st.l. ကိုယူ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့် 1st.l. အတူကရောထွေး အချဉ်မုန့်, ½ Tsp add ဆား။ ပင်ပန်းကြမ်းတမ်းနေတဲ့ဝါဂွမ်း pad ပါနှင့်အတူဖယ်ရှားပစ်နှင့်ရေနှင့်အတူမျက်နှာသုတ်ခြင်း, ထို့နောက် 20 မိနစ်မျက်နှာပေါ်မှာသက်ဆိုင်ပါသည်။

တဆေးကိုမျက်နှာဖုံး။

သမားရိုးကျ 1st.l. နှင့်အတူ 20 ဂရမ်တဆေးကိုရောနှော နို့နှင့် 1st.l. ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။ ပူနွေးသောရေနှင့်အတူသုတ်ခြင်း, ထို့နောက် 20 မိနစ်မျက်နှာဖုံး Apply ။

သခွားသီးမျက်နှာဖုံး။

နှစ်ခုလတ်ဆတ်တဲ့သခွားသီးခြစ်, 20 မိနစ်အဘို့သင့်မျက်နှာပေါ်မှာဆွဲထား၏။ သငျသညျသခွားသီးပျော့ဖတ် 1st မှထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ l ။ oatmeal, 1st.l. အချဉ်မုန့်, ဒါကြောင့်မျက်နှာဖုံး ပို. ပင်အာဟာရဖြစ်လိမ့်မည်။ သငျသညျမကျြနှာကိုမျက်နှာဖုံးပေါ်တွင်တင်မီ, လတ်ဆတ်သောအသီးသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အချဉ်မုန့်ထဲမှာစိမ်နေတဲ့ဝါဂွမ်းရေမြှုပ်နှင့်အတူမျက်နှာသုတ်သငျ့သညျ။ ဒါကြောင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုအများကြီးထွန်းလင်းကြလိမ့်မည် mask ။

Oat မျက်နှာဖုံး။

1st ယူပါ။ oat အလွှာတစ်ဇွန်း, ကနာရီဝက်အဘို့စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကုန်အံ့, နို့၏ 50g သူတို့နှင့်အတူဖြည့်ပါ, အေး။ မျက်နှာဖုံး 1st ထည့်ပါ။ l ။ ပျားရည်။ ပူနွေးတဲ့ခွေးဖြင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအားကစားနွေးရေနှင့်သုတ်ခြင်း, ထို့နောက် 20 မိနစ်မျက်နှာပေါ်မှာသက်ဆိုင်ပါသည်။

Peach မျက်နှာဖုံး။

တစ်ဦးလတ်ဆတ်တဲ့မက်မွန် mash, ထိုရရှိလာတဲ့ slurry 1st ထည့်ပါ။ l ။ အချဉ်မုန့်သို့မဟုတ်သံလွင်ဆီ။ သုတ်ခြင်း, ထို့နောက်မိနစ် 20 အဘို့သင့်မျက်နှာပေါ်မှာမျက်နှာဖုံး Apply ။

သူတို့ဗီတာမင်ခပမာဏဆံ့ကတည်းကခြောက်သွေ့သောအရေပြား, ဘရူရဲ့တဆေးကိုယူအသုံးဝင်သည် အကယ်. လာသောအခါခြောက်သွေ့ထိခိုက်မခံတဲ့မျက်နှာကို၏အသားအရေများနှင့်လာသောအခါခြောက်သွေ့ကြွပ်ဆတ်ဆံပင်, သင်သန့်ရှင်းသောရေအနည်းဆုံး 5 မျက်မှန်များအတွက်တစ်ရက်မသောက်ရသင့်ကြောင်းကိုသတိရပါ ။ ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေနှင့်ဆံကေသာကတည်းကသိသာဆုံးကြပါလိမ့်မယ်။

တစ်မှန်ကန်သောအဘို့ဂရုစိုက်ခြင်းနှင့်အစဉ်အမြဲလှပသောစေသတည်း