ဆောင်းရာသီတွင်ပိုမိုအစဉ်အဆက်ထက်, မျက်နှာအရေပြားကိုဆိုးရွားစွာ, အအေးလေထန်နှင့်အေးလွန်းတဲ့ရာသီဥတုကြောင့်ထိခိုက်နေပါတယ်။ ဒါဟာပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်အာဟာရလိုအပ်နေပြင်းပြင်းထန်ထန်ဖြစ်ပါတယ်ဒီပွိုင့်မှာခဲ့ပါတယ်။ ဒီအကြောင်းပြချက်များအတွက်, ကွာပြီးနောက်လှပြင်းပြင်းထန်ထန်ဆောင်းရာသီတွင်အရေပြားပျော့ပြောင်းကြောင်းသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများထံမှကွဲပြားခြားနားသောမျက်နှာဖုံးများ၏အသုံးပြုမှုအပါအဝင်အထူးရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ Facial, အကြံပြုပါသည်။ ဤသည်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းမှကျရောက်နေတဲ့အရေပြားအထူးသဖြင့်မှန်သည်။ ကျနော်တို့အသားအရေမျက်နှာဖုံးလျော့ပါးစေရန်အဆိုပြုခဲ့ကြသည်အားလုံးဆက်ဆက်ချမ်းသောကာလ၌အရေပြားအတွက်အလွန်ထိရောက်သော replenishment များကိုဿုံပြန်ပါလိမ့်မယ်။
ဆောင်းရာသီတွင်အအေးနှင့်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှု
ဆောင်းရာသီမျက်နှာအသားအရေ chaschevsego ဝိသေသထိုကဲ့သို့သောခြောက်သွေ့၏ခံစားချက်, တင်းကျပ်စွာ, မျက်နှာအချို့ဒေသများရှိအရေပြားသိသာအလွှာ, atakzhe မကြာခဏရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အာရုံကိုမီးရှို့အဖြစ်အားနည်းချက်များကိုဖြစ်ကြသည်။ နောက်ဆုံးနှစ်ခုလက္ခဏာတွေခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေအမျိုးအစားများအတွက်ဆောင်းရာသီတွင် vesmaaktualny ။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအပြင်, ဆောင်းတွင်း nakozhe အလွန်အဆိုးမိတ်ကပ်နှင့် svoystvapodsushivayuschego အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်သော tool များကိုအသုံးပြုခြင်းသက်ရောက်သည်။ ဒါကကျနော်တို့နေ့စဉ်နေ့တိုင်းရင်ဆိုင်ရ umyvatsvoe လေ့ရှိသောအရာ, ဆပ်ပြာ၏အထူးသဖြင့်မှန်သည်။ ထိုကွောငျ့, တစ်မှတ်သားရာသီအလိုက်ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေနှင့်ဆက်စပ် imeyaproblemy, သင် litsom.Takzhe ကြောင့်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလသတိရရမယ်ဂရုစိုက်ဖို့အလှကုန်များနှင့်အခြားနည်းလမ်းများ၏ရွေးချယ်ရေးမှချဉ်းကပ် ochentschatelno ရမယ်တင်းကြပ်စွာ ispolzovanierazlichnyh ရေနွေးငွေ့ဗတ်တားမြစ်သည်။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သင်၏မျက်နှာကိုဆေးကြောပါကအအေးသို့ထွက်မသွားမီ, နံနက်ယံ၌သာ vecherompered အိပ်ပျော်ခြင်းအကြံပြုပေမယ့်မပေးပါ။ မဖွင့်အိပ်နေစဉ် budetzametit, သင့်မျက်နှာပေါ်မှာစုပုံကြောင့်ဖြစ်နိုင်သမျှ kozhnogozhira သလောက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အသားအရေလွှတ်ပေးထက်ပို။ နံနက်, ညင်ညင်သာသာအကြံပြု litsoprohladnoy ရေဆေးကြောပါ။ အလွန်ထိရောက်စွာသူ၏မျက်နှာပေါ်တွင်ရေဆေးကြောဖို့ကဆက်ပြောသည်နိုင်တနေ့လုံး svezheemoloko အစိုဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းထားဖို့ကူညီပေးပါတယ်။ မဟုတ်သလိုအထူးအာဟာရရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလမကျြနှာကိုမုန့် zabyvaytepolzovatsya ။ Budetotmetit ဒီမုန့်ကိုလျှောက်ထား takzherekomendovano အသားအရေနှင့်အတူနူးညံ့ပြော့ပျောင်း facial သုံးပြီးပြီးနောက်ကြောင့်သငျ့လျြော။ တစ်ဦးက votnanosit ထိုကဲ့သို့သောမျက်နှာဖုံးများ Pre-သနျ့စငျမကျြနှာကိုမှအစဉ်အမြဲအကြံပြုသည်။ maskizimoy 2-3 ကြိမ်တစ်ပါတ်အကြံပြုနှင့်လည်းချမ်းသောကာလ၌ရာသီဥတုအချက်များသို့မဟုတ် vashegoprebyvaniya ကြိမ်နှုန်းအပေါ်အခြေခံပြီးကွဲပြားသည့် sostoyaniyakozhi ပေါ်တွင် မူတည်. နေပါသည်လုပ်ပါ။
နောက်ဆုံး otlichnyysmyagchayuschy အကျိုးသက်ရောက်မှုရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလစောင့်ရှောက်မှု polnostyusootvetstvuyut ကြောင့်သူတို့သာမျက်နှာမျက်နှာဖုံးများရှိသည်။ ဒါဟာပုံမှန်အားဖြင့်ဖက်တီးပျော့ပျောင်းစေရန်သုတ်နဲ့အာဟာရ vysokoesoderzhanie ပြီမျက်နှာဖုံးများ။
skozhey entity နှင့်၎င်း၏အမျိုးအစားများကိုဆက်စပ်ပြဿနာများ၏အခြေခံပေါ်မှာဆောင်းရာသီမျက်နှာမျက်နှာဖုံးများ
သူတို့ရဲ့တစ်ဦးချင်းစီ retseptzimney မျက်နှာဖုံးများများသောအားဖြင့်အရေပြား (၎င်း၏အမျိုးအစား isostoyaniya) ၏သူတို့ရဲ့တစ်ဦးချင်းစီဝိသေသလက္ခဏာများပေါ်အခြေခံပြီး sleduetpodbirat ။ ဥပမာအားဖြင့်, သငျသညျအဆီပြန်အသားအရေရှိပါက, သင်စုံလင်သော maskaiz စပျစ်သီးဖျော်ရည်များနှင့်ကြက်သားကြက်ဥအနှစ်။ ဒါဟာအလွန်လွယ်ကူချက်ပြုတ်: 1 ဇွန်း vinogradnogosoka (စည်သွတ်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သကြားမပါဘဲ) နှင့်အတူပေါင်းစပ်ပရိုတိန်းနှင့်တစ်ဝက်ကနေခွဲထုတ်, အနှစ်ယူပါ။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးကအနည်းငယ်လွင်ပြင်မုန့်ညက်ကို add ပြီးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်သည်အထိနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နှိုးဆော်, gustoykonsistentsii ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ရင်ဆိုင်ဖို့ masochku Apply, ထို့နောက် 20 မိနစ်အကြာနွေးခြင်းနှင့်ရေပူပြောင်း, ချွတ်ဆေးကြော။
ပိုင်ရှင်များသည်အဘယ်သူ၏နာမကိုအမှီ "ခြောက်သွေ့တဲ့" ဖြစ်ပါတယ်ဆောင်းတွင်းအချိန်, အသားအရေအမျိုးအစားအတွက် samogoproblemnogo စုံလင်ငှက်ပျောမျက်နှာဖုံး။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုငါတို့သည်ယင်း၏ပျော့ဖတ်၏ငှက်ပျောသီးဂရုတစိုက် mash တစ်ဝက် beremzrely ။ ထိုအခါအတူတူဒိန်ခဲပမာဏနှင့် 2 ဇွန်း myastolovymi နွေးနွားမရဲ့နို့နှင့်အဆက်အသွယ်လုပ် stolovuyulozhku ငှက်ပျောသီးပျော့ဖတ်နှိုးဆော်။ အကယ်. မရလက်နို့မှာတူညီတဲ့ပမာဏအချဉ်မုန့်သို့မဟုတ်မုန့်ကိုအစားထိုးရန်လွယ်ကူ egomozhno ။ ထိုအခါမှသာပျားရည်အရောအနှော vpoluchennuyu 2chaynye ဇွန်းထည့်ပါ။ မိနစ် 20 masochku သိမ်းဆည်းထားပါ, ထို့နောက်မျက်နှာကိုလာသောအခါ pomoschiteploy ရေထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
ဒါ့အပြင်နွေးသံလွင်ဆီနှင့် zimneevremya ကောင်းတဲ့မထိုက်မတန်မျက်နှာဖုံးအတွက်ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေပါ။ na20 မိနစ်အိပ်ရာဝင်ချိန်ရှေ့တော်၌မိမိမျက်နှာပေါ်မှာပိတ်ကျဲစကိုနေရာချပြီးတော့, သေးငယ်တဲ့ kusochekmarli ယူ. သံလွင်ဆီနှင့်အတူကငယ်။ vremeninuzhno လက်ဆေးရဲ့အဆုံးမှာနှင့်အာဟာရမုန့်ကိုဆောင်းတွင်းသက်ဆိုင်ပါသည်။
သငျသညျ kombinirovannayakozha လျှင်, သင်အနက်ရောင်မုန့်ကိုပျားရည်နှင့်အနက်ရောင် hlebom.Berem တဦးတည်းအချပ်နှင့်အတူ mask နဲ့ 30 ခန့် millilitrahgoryachego နို့ထိုသို့စိမ်မည်အအေးရာသီကာလအတွင်းအရေပြားပျော့ပြောင်း။ ထို့နောက်သံလွင်ဆီ၏တူညီသောငွေပမာဏ itochno တဦးတည်းဇွန်းပမာဏကိုအတွက်ပျားရည်ထည့်ပါ။ Uzhepered မျက်နှာဖုံးသန့်ရှင်းတဲ့မျက်နှာလျှောက်ထားပြီးဆုံးကြောင်း pitatelnyykrem လျှောက်ထား, သာထို့နောက်မိနစ် 20 အကြာတွင်ဖယ်ရှားပစ်ရန်အကြံပြုသောမျက်နှာဖုံး။
ဒါပေမဲ့ယားယံကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အထိခိုက်မခံအသားအရေဿုံ pomozhetotvarnoy အာလူးဝေဒနာတွေ Noi ပျော့ပြောင်းမသာ။ အာလူး mashed nepoluchilos သည်အထိပေးသောအပြီးစင်ကြယ်သောအခွံနှင့် Mnemonic, ထို့နောက်အအေးအပ်, သေးငယ်တဲ့အရွယ်အစားကိုယူနှင့်၎င်း၏ "vmundire" kartoshinu ပြုတ်။ နေဆဲနွေး 1 ဇွန်း kartofelnoypyureshki ယူ. ထဲသို့ 1 ဇွန်း lozhkumoloka လောင်းသံလွင်ဆီ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ 15 မိနစ်သင်၏မျက်နှာကို iderzhim အပေါ်မျက်နှာဖုံး Apply, ပြီးတော့နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်မျက်နှာဖုံးချွတ်ဆေးကြောပါ။
ဘယ်အချိန်မှာ ugrevoysypyu ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုတွေနဲ့ပြဿနာတစ်ခုအသားအရေအထူးရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလမျက်နှာဖုံးများ yaichnogobelka ကိုသုံးပါလိမ့်မယ်။ နှစ်ခုကြက်ဥကိုယူသည်အနှစ်ကနေအဖြူခွဲခြား။ ထိုအခါနေသမျှကာလပတ်လုံးကျနော်တို့အထူအမြှုပ်မရကြဘူးသကဲ့သို့, ပရိုတိန်း whisk ။ အခုတော့ကျွန်တော်တစ်ဦး Pre-သန့် poluchennuyumasochku poverhnostlitsa လျှောက်ထားနှင့် 20 မိနစ်ခန့်အကြာတွင် pripomoschi နွေးရေဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါတယ်။
အရေးအကြောင်းတွေနဲ့အတူရင့်ကျက်အသားအရေများအတွက်, သငျသညျတူညီသောပျားရည် naosnove တစ်မျက်နှာဖုံးစေနိုင်သည်။ ထောပတ်တစ်ဇွန်းကိုယူနှင့် maslastolovuyu ကြောင့်အရည်ပျော်, ထို့နောက်ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူရောနှော။ ပျားရည် Dobavlyaem1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။ သင့်ရဲ့မျက်နှာပေါ်မှာမျက်နှာဖုံး Apply, ပြီးတော့ဝါဂွမ်း pad ပါ၏အကြွင်းအကျန်များ၏အကူအညီနှင့်အတူကဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးအရေပြား softens ဒါပေမယ့်လည်း razglazhivaetmorschinki မသာ။
ရင့်ကျက်အသားအရေများအတွက်နောက်ထပ်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလမျက်နှာဖုံး - ကော့ညက် islivok များ၏မျက်နှာဖုံး။ ကျနော်တို့မိုးသည်းထန်စွာပေါင်း 100 milliliters, တဦးတည်း kurinyyzheltok တစ်အရေအတွက်အတွက်မုန့်, ပျားရည်တစ်ဦးဇွန်း, တဦးတည်းသော်လည်း, သံပုရာဖျော်ရည်ကို ikonyak (2 အချိုပွဲဇွန်း) ၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းလိုအပ်ပါတယ်။ လူအပေါင်းတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများရောထွေးနှင့်မျက်နှာဖုံးအိပ်ရာမသွားမီအဲဒီမှာလျှောက်ထားသည်။
ဒါပေမယ့်ဆောင်းရာသီကွာမျက်နှာမျက်နှာဖုံး otlichnopomozhet ပျားရည်လက်ဖက်ရည်မျက်နှာဖုံးအတွက်ဝိသေသနှင့်အတူ။ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအတွက်လောလောလတ်လတ်ကျွန်တော်ပျားရည်နှင့် peremolotyhovsyanyh အလွှာ 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း add zelenogochaya ပြသနာတွေ။ နာရီဝက်အဘို့အထူမျက်နှာဖုံးသည်အထိရေနှင့်အတူမှေးမှိန်ခြင်းနှင့်မျက်နှာပေါ်တွင်တင်။
ပုံမှန်အသားအရေအမျိုးအစားအချဉ်မုန့်နှင့်အတူရိုးရှင်းတဲ့မျက်နှာဖုံးကိုက်ညီပါလိမ့်မယ်။ ကျနော်တို့တောင်မှတစ်အားထုတ်မှုစေနှင့်ရိုးရိုးမုန့်အတော်ကြာအလွှာအချိန်ဖြုန်းရန်မလိုပါကပြင်ဆင်ထားရန်ပြီးခဲ့သည့်သူ၏မျက်နှာကနေမျက်နှာဖုံးကိုဖယ်ရှား, သူမ၏နောက်ဆုံးအင်္ကျီကိုအခြောက်လှန်းထားသည်ကိုဘယ်လို iposle မျက်နှာကိုမှလျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။
CHAP အသားအရေနီခြင်းတွေကိုဖယ်ရှားဖို့နှင့်မျက်နှာဖုံး izhlopev နှင့်နို့အကူညီရယူပါ။ အဆိုပါစာရွက်ရိုးရှင်းသောဖြစ်ပါသည်: oat အလွှာ 3 ဇွန်းကိုယူပြီးပိုတစျခုဇွန်း myberem ပေးသောနွေးနို့, သူတို့နှင့်အတူဖြည့်ပါ။ ကျနော်တို့ကိုသူတို့ရောင်ရမ်းဖြစ်ကြောင်းထို့ကြောင့်အလွှာကြိုတင်ယူထားကျနော်တို့ကမျက်နှာဖုံးတင်နွေးရေနှင့်ချွတ်ဆေးကြောပါနာရီဝက် poslechego ။
ဤတွင်နှင်းခဲများနှင့်အအေးများအနုတ်လက္ခဏာသြဇာလွှမ်းမိုးမှုကနေ ioberegayuschie မျက်နှာကျွန်တော်တို့ရဲ့ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ soothing ရိုးရှင်းသောမျက်နှာဖုံးဖြစ်ပါတယ်။