အပေါ်ယံလွှာပိုင်

1. အဆီလိုအပ်သောပမာဏကိုတိုင်းနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားလေ၏။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါ်မုန့်ညက်ရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါ:

• မျြးစိမျ့စိမျ့အဆီ - 2/3 ခွက်
• မုန့်ညက် - 2 ခွက်
• ဆား - 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• အအေးနို့ - 4 tbsp ။ ဇွန်း

ညွှန်ကြားချက်

1. အဆီလိုအပ်သောပမာဏကိုတိုင်းနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားလေ၏။ ခေပျြမြားသို့မဟုတ်ဖယောင်းစက္ကူတစ်ရွက်ပေါ်မုန့်ညက်ရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါ။ ပန်းကန်ရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါအတွက်အတူတကွမုန့်ညက်နဲ့ဆားလိုအပ်သောပမာဏကိုတိုင်းတာ။ အရောအနှောကြမ်းသဲတူမည်မဟုတ်သည်အထိ 2. မုန့်ညက်ဖို့နဲ့မုန့်စိမ်းရောနှောတစ်ရှုးနှင့်အတူဝက်ဆီထည့်ပါ။ 3. 2 ဇွန်းနို့ Add ပြီးလမ်းဆုံလမ်းခွနှင့်အတူမုန့်စိမ်းရောမွှေပါ။ တစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူနှိုးဆော်ဆက်လက်နို့ 1-2 ဇွန်းထည့်ပါ။ 4. နှစ်ခုညီမျှအစိတ်အပိုင်းများထဲသို့မုန့်စိမ်း Divide နှင့် discs တွေကိုသို့သူတို့ကိုငါဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ နာရီဝက်အဘို့ဒါမှမဟုတ်တနေ့အထိရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးရပျရပျမြားနှငျ့တစျခုစီ disk ကိုခြုံ။ 5. အချင်း 30 စင်တီမီတာနှင့်အထူ 3 မီလီမီတာ၏အသီးအသီးထက်ဝက်စက်ဝိုင်းထဲမှာအလုပ်မျက်နှာပြင်လိပ်မုန့်စိမ်း floured ။ တစ်လှည့်လည်မုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုးထဲသို့မုန့်စိမ်းထားပါ။ 6. တစ်ဦးအကြောင်းကို 1 စင်တီမီတာ၏အနည်းငယ်ဖေးနှင့်အလှဆင် tuck ထွက်ခွာစမ်းသပ်မှုအစွန်းဖြတ်ယူပါ။ သင့်ရဲ့စာရွက်အညီကိတ်မုန့်ကိုဖြည့်ခြင်းနှင့်ဖုတ်ရမည်။ 7. စာရွက်မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာတစ်ပုံစံတည်းအမဲချိတ်ပေါက်ကိုဖောက်ပေးထားတယ်ဖြစ်စေလျက်, အပေါ်ယံလွှာဖုတ်သီးခြားပဏာမအဓိပ္ပာယ်သက်ရောက်, ပြီးတော့ရွှေအညိုရောင်သည်အထိ 15 မိနစ် 200 ဒီဂရီမှာမီးဖိုတဖို၌ဖုတ်ပါ။ ဒါကြောင့်နို့သို့မဟုတ်ရိုက်နှက်ကြက်ဥနှင့်အတူအမဲဆီဖုတ်ရှေ့တော်၌ထိုအပေါ်ယံလွှာထွန်းလင်းစေရန်။

စားသုံးခြင်း: 16