လေထုအဖြစ်လိုအပ်
ကျနော်တို့အလွန်တစ်ခုခုလိုအပ်လျှင်, ငါတို့သည်မကြာခဏကြှနျုပျတို့သညျ "တဦးတည်းသွားမှာပါ" ဟုပွုပါပွီဟုပွော: စာအုပ်တစ်အုပ်ကိုဖတ်, ရုပ်ရှင်ကိုမွငျလြှငျ, သစ်ကိုစျေးဝယ်ရှုပ်ထွေးပွေးရှူ ... polzarplaty သုံးစွဲခြင်းနှင့်အပြုသဘောဆောင်သည့်စိတ်ခံစားမှုနီးကပ်စွာဆက်စပ်နေပါတယ်။ ဒါပေမဲ့လူအနည်းငယ်ကလူယောက်ျားနှင့်အတူအမျိုးသမီးတစ်ဦးနှစ်ဦးကိုတသက်တော်ဖြစ် ... နှင့်ရှေးဟောင်းဂုရုနှင့်ခေတ်သစ် resechery တောင်းဆိုပါလိမ့်မယ်လျှင်ဘဝတစ်ဦးကိုမှန်ကန်အပျော်အပါးသို့လှည့်နိုင်သည်ကိုငါတို့သိကြ၏။ တစ်ဦးအသည်းအသန်လိင်အသက်တာကိုပထမဦးဆုံးနေ့စွဲကနေမိတ်ဖက်တွေနဲ့ဆက်ဆံရေး၏သဟဇာတဖြစ်မှုအပေါ်သက်ရောက်မှုသောထိုးထွင်းသိမြင်ရစ်သမ် - အသက်ရှူခြင်းပြီးနောက်။
တစ်ဦးပထမဦးဆုံးနေ့စွဲများအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?
စိတ်ပညာရှင်ကျနော်တို့အနေနဲ့သတိလစ်ကိုယ်ချင်းစာကိုခေါ်ချင်တယ်ဆိုရင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အသက်ရှူတွေကိုတပြိုင်တည်းအလုပ်လုပ်ဖို့လိုအပ်ကြောင်းနိဂုံးထံသို့လာကြပါပြီ။ ဒါဟာ stethoscope နှင့်အတူရက်စွဲတစ်ခုအပေါ်ထွက်လာရန်, သင်တန်း၏, မလိုအပ်ပါဘူးဖြစ်တယ်, သည်, မိမိရင်ဘတ်ပေါ်ချပြီး, ပညတ်: "။ Breathe - ရှူရှိုက်ကြဘူး" အဆိုပါဖုန်းခေါ်နေစဉ်အတွင်းသူ၏ပခုံးရုပ်သိမ်းနှင့်ချောမွေ့စွာဟာရစ်သမ်မှ adjust အဖြစ်, စောငျ့ရှောကျဖို့ကလောက်။ ဒီကျွန်တော်တို့ရဲ့စိတ်ခံစားမှုပြည်နယ်တစ်ခုညွှန်ပြချက် - ထိုအသက်ရှူရစ်သမ်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ နက်ရှိုင်းအပေါ်ယံမြန်ဆန်, နှေးကွေးနေ: သူရှူရှိုက်အဖြစ်? သင်သည်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့ထပ်တူပြုခြင်းကိုရှူရှိုက်လျှင်, သင်အလိုလိုသူယခုအချိန်တွင်ကြုံနေရဘာပိုကောင်းနားလည်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သင်ကဘုံဘာသာစကားရှာပါ။
တူညီသောလှိုင်းအလျားပေါ်ယျတျောနှငျ့အတူအတွက် Tune ။ အဆိုပါသူနာပြုမွေးကင်းစကလေးကိုယ်ဟန်အနေအထားအတွက်အနှိပ်
မိမိအခြေဘဝါးဖို့ sacrum လက်မပေါ်တွင်သင်၏လက်ျာဘက်၌ချထားပါ။ လက်ဝဲ - ပခုံးဓါးသွားအကြားကျောရိုးရန်, လည်ပင်းမှလက်ချောင်းများ။ ပခုံးနှင့်တင်ပါးမိတ်ဖက်ချစာနယ်ဇင်းချနှစ်ခုလမ်းညွန်အတွက်ကျောရိုးဆန့်နေစဉ်။ ထို့နောက်ပြန်သွားပြီးသင့်ရဲ့တင်ပါးပေါ်တွင်သင်၏လက်ကိုတင်နှင့်လက်ျာ left ကနေတင်ပါးကိုဆန့်ချကိုင်ဆောင်။ ပခုံးအပါအဝင်နောက်ကျောကိုဖြတ်ပြီးသွားလာရကြ၏။ သို့ပြုလျှင်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ရာထူး "နို့စို့" ကြာ, သင်ကသူ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏နောက်ကျော massaging, ဦးခေါင်းမှခြေတော်ရင်း၌ခြေထောက်ပေါ်ပြန်သွားပြီးတစ်ချိန်တည်းမှာသင့်ရဲ့ကျောရိုးဆန့်။
သူတို့ရဲ့လိင်သဘာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
စာရင်းများအရအမျိုးသမီးများသာ 5% အမြဲပုံမှန်လက်တွဲဖော်နှင့်အတူ orgasm ရှိသည်။ ယောနိကြွက်သားလေ့ကျင့်လျှင်သိသိသာသာ, lovemaking စဉ်အတွင်းအာရုံမြှင့်တင်ရန်နိုင်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်ရှိသည်: သင်အများကြီးပိုပြီး sexy ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။
Kegel လေ့ကျင့်ခန်း 1951 မှာသူတို့ကိုတီထွင်သောသူသည်ဂျာမန်မီးယပ်သားဖွားပြီးနောက်အမည်ရှိနေကြသည်။ ရောဂါအထူးကုနှင့် sexologists တက်ကြွစွာသူတို့ကိုအကြံပြုပါသည်။ ကြွက်သားတင်းကျပ်။ ဖြည်းဖြည်းမှသုံးရေတွက်။ အပန်းဖြေ။ အပန်းဖြေဖြည်းဖြည်းထို့နောက် 5-20 စက္ကန့်အဘို့ဤအနေအထား၌သူတို့ကိုင်ထားကြွက်သား "ပီပြင်" ။ လေ့ကျင့်ခန်းဘယ်နေရာမှာမဆိုလုပ်ဆောင်နိုင်တယ် - ပြီးပြည့်စုံသောအမည်ဝှက်အာမခံချက်ဖြစ်ပါတယ်။
မိတ်ဖက်ယောဂ
ခွေး "အဟောင်းအသားအရေထွက်ခွာ, မြွေ။ " ရှိုး, ဒါမှမဟုတ် သငျသညျရှိုးခွေးကိုယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်, မိမိတို့လက်ကိုမှာခြေထောက်နှင့်လေပြင်းတိုက်ခတ်စွန်းအကြားဦးဆောင်, အမြီးခါးပတ်၌သင်တို့ကိုထည့်လေ့မရှိ။ သူကအနည်းငယ်ပြန်ဖွင့်သင့်ရဲ့ထွင်ထားတဲခေါ်ဆောင်သွားသည်ဆိုပါစို့။ သငျသညျလုံးဝသူ၏ပခုံးကိုလျှော့ချ, အနားယူရန်လိုအပ်သည်။ သင်သည်ထိုမြွေပခုံးဖို့ဝမ်းဗိုက်ထဲကနေသူ၏ဒုတိယအသားအရေထဲက crawls နည်းတူတစ်ဦးလှုပ်ရှားမှုပါစေ။ သင်ကရင်ဘတ်နဲ့ပခုံးရုတ်သိမ်းပေးရန်နှင့်ရှေ့ဆက်သည်မိမိလက်ကိုရွှေ့နိုင်ပါတယ်။ , လွတ်မြောက်မှုကိုများ၏စွမ်းအင်ခံစားရတယ် "အဟောင်းအသားအရေ" ၏ဖယ်ရှားပစ်ရ။
"Sphinx နှင့် Cobra" ရှိုး
သင့်ရဲ့အစာအိမ်အပေါ်မုသား။ ခြေဘဝါးကြမ်းပြင်ထိအတူတူ, ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာခြေချောင်း, မေးစေ့, သင့်နှစ်ဖက်မှာလက်နက်။ မိတ်ဖက်သင့်ရဲ့တင်ပါးပေါ်မှာထိုင်နှင့်သူ၏ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အလေးချိန်ကိုတက်သင့်ရဲ့ပခုံးကြာ, ထုတ်ဖော်ပြောဆို "ဟုမြွေဟောက်၏ပါးပျဉ်း။ " သငျသညျကိုမဆီးတားကြဘူး, ဒါပေမယ့်မဟုတ်ဘဲအထက်သို့တင်နိုင်ရန်။ စိတ်အေးလက်အေးဤအချိန်ကာလအတွင်းခြေထောက်နှင့်တင်ပါး။
သူ့ကိုရန်နတ်ဘုရားမဖြစ်လာမှဘယ်လိုနေသလဲ?
ဒီအလေ့အကျင့်ကတဆင့်, အိန္ဒိယကနေဥရောပကိုယူဆောင်ကျနော်တို့လိင်အနုပညာဖြစ်နိုင်သည်ကိုသိခဲ့ရတယ်။ စိတ်ပညာရှင်အများအပြား neuroses ၏အစုလိုက်အပြုံလိုက်စားသုံးမှုကျွန်တော်တို့ရဲ့လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်းတိကျစွာကျနော်တို့က၎င်း၏ထူးခြားမှုခံစားရချင်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကနေဖြစ်ပေါ်လာကြောင်းသတိပြုမိပါပွီ။ tantric လက်တွေ့တွင်ဤပြဿနာကိုကြုံးရိုးရှင်းတဲ့ဖြေရှင်းနေသည်။ သငျသညျအသီးသီးဖြစ်လျက်ရှိသည်နတ်ဘုရားမ, သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်, ဘုရား ... အလွန်ကြီးစွာသောစတင်ပြုလုပ်မဟုတ်ပါဘူးပြီးသားစုံလင်သောရှိပါသလဲ ဘုရား၏အဓိက features တွေဘာတွေလဲ? ၎င်းတို့၏လုပ်ဆောင်ချက်များအတွက်လက်နက်ဖြစ်၏မေတ္တာနှင့်တာဝန်။ တစ်နည်းအားဖြင့်ကျနော်တို့မသာရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးရှိသည့်မိတ်ဖက်ဖို့အများဆုံးပျော်မွေ့ရောက်စေဖို့ကွိုးစားရမညျ။ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးပဋိပက္ခအခြေအနေများ, အတွက်, သင့်ကိုယ်သင်နေတဲ့ခြားနားချက်ဖြစ်စေလျက်, ထက်ခပ်သိမ်းသောအပြစ်တို့ကိုများအတွက်မိတ်ဖက်အပြစ်တင်နိုငျပုံကိုစဉ်းစားပါ။ ထို့ကြောင့်, လူကြိုက်များထင်မြင်ချက် tantra ဆန့်ကျင် - တဲ့တည်ငြိမ်မိတ်ဖက်ထက်အသစ်က macho တစ် kaleidoscope နှင့်ဆက်ဆံရေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု။
အနှေးနှင့်မှန်မှန်အနိုင်ပေး - မယ့်အပေါ်
Tantra မှာတော့လိင်အစာရှောင်ခြင်းအစာကိုမဟုတျပါဘူး - မိတ်ဖက်လျင်မြန်စွာအော်ဂဇင်ကိုရောက်ရှိနှင့်အိပ်ပျော်ဖို့ကိုမရှာကြဘူး။ တစ်ဦးချင်းစီကတခြားတွေနဲ့အဆက်အသွယ်ကနေပျော်ရွှင်မှုဘာဝနာသို့ကူးပြောင်းသည်။ အဘယ်သူမျှမဖရိုဖရဲရွေ့လျားမှု, အဆက်အသွယ်လုပ်ငန်းစဉ်အပေါ်တစ်ဦးစုစုပေါင်းအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အတူအလွန်နှေးကွေးစွာနေရာအရပ်ကြာပါသည်။ သာရငျးနှီးကြွက်သား Move - ဘယ်မှာလိုအပ်ကြောင်း Kegel လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ပါ အဆိုပါလူ, သုတ်ရည်လွှတ်နှင့်မိန်းမကိုနီးပါးမလှုပ်ထိန်းချုပ်ထားလုံးဝဖြေလျော့ပေးခြင်း, သူမ၏ပထမဦးဆုံးအော်ဂဇင်လည်းတွေ့ကြုံရသည်။ ထိုအခါကွဲပြားခြားနားသောအပွောငျးအလဲကိုနှစ်သက်၏စက်ဝိုင်းအဖန်ဖန်ဖြစ်ကြသည်။
လိင်-လေ့ကျင့်ရေး
သင့်ရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းအင်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ဖို့ကြိုးစားပါ။ ဒါဟာခက်ခဲများနှင့်လူတိုင်းလက်လှမ်းမဟုတ်ပါဘူး။ ရှေ့ပွေးနိမိတျ: လူကိုဖြည်းဖြည်းချင်းနှင့်အလွန်ညင်ညင်သာသာသူ့ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အတွက်အလိုဆန္ဒကိုနှိုးဆော်တတ်၏ (အချိန်အယူအဆ "အချိန်ကြာမြင့်စွာသို့မဟုတ်အတိုက" နတ်သမီးပုံပြင်-ပုံပြင်၏နိယာမနဲ့ကိုက်ညီ - သငျခညျြနှောငျသောသူတို့အထူးခံစားချက်တွေကိုအာရုံစိုက်) ။ ကုမ္ပဏီနှစ်ခုမပေါင်း။ ရှိနေဆဲဟုနမ်း။ ရွှေအလင်းအထီးစွမ်းအင်သင့်ရဲ့အဆုတ်, ဝမ်းဗိုက်, ထွင်ထားတဲသို့စီးဆင်း, ပြီးတော့သင့်ရဲ့လိင်အင်္ဂါကနေတဆင့်ပြန်ပြီးတော့သည်သူ၏ကျောရိုးကိုတက်စီးသောဆိုပါစို့။ ထို့နောက်ဆန့်ကျင်ပေါ် - ယခုသင့်ငွေအမြိုးသမီး၏ထွက်သက်တော်သည်သင်၏အလောင်းကောင်ပေါ်ကစက်ဝိုင်းစေသည်။ သငျသညျနှစ်ယောက်စလုံးအော်ဂဇင်မှကျပန်းဖို့ကြိုးစားနေမဟုတ်, ecstasy ၏မြင့်မားသောလှိုင်းလုံးပေါ်ဟန်ချက်ညီနေကြသည်။ "Lingam" ဟုအဆိုပါစိုက်ထူလုံးဝလွန်မှသာသည့်အခါ "Yoni" ထွက်ခွာမည်။ လိင်မိတ်ဖက်ပြီးနောက်စွမ်းအင်အပန်းဖြေဤအချိန်လေးအတွင်းလဲလှယ်ကြောင့်တဖြည်းဖြည်းတစ် sexy ဟာရီကိန်းအတွင်း်လည်းကြွေတတ် feeling, လက်ခံ, ရှည်လျားဖြစ်ကြသည်။
ကနျြးမာရေးဝန်ကြီးဌာနသတိပေးထား: ချစ်ခြင်းမေတ္တာ - တစ်ကြောက်မက်ဘွယ်သောအင်အားသုံး!
- ဟော်မုန်းကော့တေး။ မကြာခဏလိင်နှင့်အားကစားအကြားတစ်ဦးအပြိုင်ဆွဲပါ။ သို့သော် adrenaline ကြံ့ခိုင်ရေးစဉ်အတွင်းအဓိကအားဖြင့်ဖြန့်ချိသည်။ နှင့်လိင်စဉ်အတွင်း, သွေး oxytocin, prolactin, အ neurotransmitter dopamine နှင့် serotonin အပေါ်လည်း, ပြုတ်ဖို့ကစတင်ခဲ့သည်။ ဤသည်ကော့တေးစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်နာကျင်မှုထဲကနေကျွန်တော်တို့ကိုလွှတ်ပေးခြင်း။ orgasm ကုသဥပမာ, ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်မဆိုဆေးပြားထက် သာ. ကောင်း၏။
- 34 မျက်နှာကြွက်သားတစ်ဦးအသည်းအသန်နမ်းတွင်ပါဝင်ပတ်သက်နေကြသည် - ကအရေပြား၏သေံပေးသောအများဆုံးသာယာသောလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ပါတယ်။
- volume ကို Turn! အရွယ်အစားကိုတိုးမြှင့်ခြင်း, နှာခေါင်းမှာတည်ရှိပါတယ်သောလိင်ဆက်ဆံမှု, erectile ဇုန်, စဉ်အတွင်း။ ညညျးတှား, sobs, သူ့အသက်ရှုဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကကူညီ groans ။ ဒီတော့ခံစားချက်တွေကိုဟူသောအသုံးအနှုနျးအသံတှနျ့ဆုတျပါဘူး။
- rejuvenation သင်တန်း။ လိင် - အရေးအကြောင်းတွေ၏ပြီးပြည့်စုံသောကြိုတင်ကာကွယ်ရေး။ ထိုအသွေးကိုအီစရိုဂျင်နှင့်ကော်လာဂျင်သို့ဖြန့်ချိအသားအရေ elasticity ထိန်းသိမ်းရန်။
- Immunnostimulyator ။ Bristol ကဗြိတိသျှတက္ကသိုလ်ကကောက်ယူအခြားလေ့လာမှုအရပုံမှန်လိင် - ဤမှတ်ဉာဏ်ထဲကနေနှလုံးတိုက်ခိုက်မှု, လေဖြတ်, ယောက်ျားတစ်ဦးသည်အလွန်ထိရောက်သောကာကွယ်တားဆီးရေးပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ ဒါကြောင့်သင်မျိုးစုံ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးရန်, ဟာဝိုင်ယီကျွန်းမှာမိမိတို့ရောက်စေဖို့ကတိပြုခဲ့ကြောင်း, သံချေးတက်လျှင်ထိုကွောငျ့, သွေးဆောင်ဖြားယောင်းရန်၎င်း၏အရေးပေါ်လိုအပ်နေ sclerosis ...
- အသက်ရှုလိင်များ၏ကြာချိန်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အသက်ရှု - ပေးကမ်းပါ - သင်စွမ်းအင်, အသက်ရှုကွာယူပါ။ လျင်မြန်သောသုတ်ရည်လွှတ်မှဦးဆောင်သောထိုမိန်းမသည်ဝင်တစ်ဦးကလူကိုအသိ exhale, နှင့်မိန်းမကို inhales, အားဖြင့်ကနေစွမ်းအင်ကိုဆွဲ။ သင့်လျော်သောကောက်ချက်ထားပါ။
- အကြင်သူသည်ထိပ်, ဖိနှိပ်ပေမယ့်ဆန့်ကျင်ပေါ်, ကစွမ်းအင်ပေးသည်မထားဘူး။ သင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးခက်တစ်နေ့ပြီးအားသွင်းဖို့လိုအပ်မယ်ဆိုရင်ဒါကြောင့် "မြင်းစီးသူရဲကို" အနေအထားကအရမ်းအထောက်အကူဖြစ်လိမ့်မည်။
- ချစ်ခြင်းမေတ္တာမပါဘဲလိင်မရှိကြပါဘူး။ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်လွှဲပြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, မေတ္တာနှင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာပါစေ။
aphrodisiacs
1. သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော် - ဤသည်သင်၏အဓိက aphrodisiac ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါမိတ်ဖက်ကိုခစျြရမည်ဖြစ်သည်, ထိုသို့မွေးမြူဖို့လိုအပ်ကြောင်း၏အထူးခံစားမှုပါပဲ။ တောင်မှသူ၏နာမကိုအပြုသဘောအကြီးအကျယ်ဒေါသထွက်သင့်တယ်။
သငျသညျအများအားဖြင့်, မေတ္တာစေပါဘူးတိုက်ပိတ်ဖြစ်အပေါင်းတို့နှင့်တကွ, အချက်တွေကိုဘယ်မှာ 2. - ပျော်ရွှင်မှုကိုတစ်သဘောမျိုးဖန်တီးပါ။
3. လိင်စွမ်းအင်။ ငါး Element တွေကို: -: vata, Pitta နှင့် kapha zephyr, လေ, မီး, ရေ, မြေကြီးသုံးခုကိုအဓိကစွမ်းအင်ဖွဲ့စည်းရန်အတူတကွ fit ။ အီနှင့်လေကြောင်းသကြားလုံးဖြစ်ပါတယ်။ မီးနဲ့ရေ - Pitta ။ ရေနှင့်မြေကြီးကို - Kapha ။ ဤရွေ့ကားစွမ်းအင်ကိုခန္ဓာကိုယ်ကထိန်းချုပ်ထားရသည်။ Pitta (နှမ်းမျိုးစေ့များ, ပဲမျိုးစုံ, Mung bean ကို) - ထိုကြောင့်, လူကို kapha (နို့, အသား), အမြိုးသမီးမြားကိုတိုးမြှင့်ပါတဲ့အစားအစာကိုစားသင့်ပါတယ်။ နှင့်သင်တန်း၏, အမြဲသက်ဆိုင်ရာရက်စွဲများနှင့်စပျစ်သီးကို။