မီးဖို၌ကြက်သားချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို - တစ်စာရွက်№1
ဒါဟာအဘယ်သူမျှမအခမ်းအနားသို့မဟုတ်ရုံတစ်ခုနေ့စဉ်စားပွဲပေါ်မှာအသားဟင်းလျာများမပါဘဲမပွုနိုငျကွောငျးကိုအဘယ်သူမျှမလျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်ပါသည်။ ထိုအခါငှက်အဖြစ် - မှန်ကန်စွာ "ဘုရင်မ" ပှဲခေါင်းစဉ်ဖြင့်သမုတ်သော။ သူမရဲ့အရည်ရွှမ်းအသားများနှင့်အစားအစာ, ချက်ပြုတ်ရန်လွယ်ကူသည်တစ်သန့်စင်ပြီးအရသာရှိပါတယ်, ဤပန်းကန်အတွေ့အကြုံမရှိသေးသောမြှောင်ပင်နိုင်ပါတယ်ချက်ပြုတ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် condiments အတူမီးဖိုတပြင်လုံးကိုတစ်ဦးကြက်သားဖုတ်ဖို့ဂန္လမ်းစဉ်းစားပါ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကြက်သား - 1 pc
- ပန်းသီး - 1 pc
- အာလူး - 400 ဂရမ်
- 5 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
- ငရုတ်ကောင်း, ဆား - အရသာမှ
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ
- ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်
အဘိတ်:
- ချက်ပြုတ်ဘို့အသေကောင်ကိုပြင်ဆင်ပါ: အနံ့သာမျိုး, ဆား, နံ့သာမျိုးကိုပွတ်သပ်နေတဲ့စက္ကူပဝါနဲ့အတူခြောက်သွေ့သောကြောင့်ဆေး။
- ငှက်အတွင်းပိုင်း, တပြင်လုံးကိုပန်းသီးနေရာ, ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့အနည်းငယ်ပင်လယ်အော်အရွက်များနှင့် peppercorns ။
- တစ်ဦးဆေးထိုးအပ်နှင့်အဖြူရောင်ချည်နှင့်အတူသေသပ်စွာအစာအိမ်နှင့်လည်ပင်းကြက်သားအသေကောင်ကိုချုပ်။
- ထိုအခါကြီးမားတဲ့တဦးတည်းကြက်သားပေါ် 2 ရေနွေးငွေ့မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်နှင့်အရာဌာန၌ပန်းကန်ကိုနေရာချ။
- အာလူးပြင်ဆင်ထားရန်ဆက်လက်ဆောင်ရွက်: ဥစင်ကြယ်သော, 2 စင်တီမီတာအထူချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။ သံလွင်ဆီနှင့်အနည်းငယ်ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်မိုးဖွဲ။ အားလုံးအာလူး lubricated ပါဝင်ပစ္စည်းများများမှာသည်အထိလက်ဖြင့်ရောမွှေပါ။
- အဲဒီနောကျအာလူးသေးငယ်တဲ့ရေနွေးငွေ့ပန်းကန်ပေါ်အိပ်လေ၏။
- အောက်ခြေ gusyatnitsy နှစ်ဦးစလုံးကွန်တိန်နာထားအများအပြားဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်, ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့နှင့် 2 ဖျန်း peppercorns ထားပါ။
- အဖုံးနှင့်အတူမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်နှင့်အဖုံးမှဆူရေသွန်းလောင်း။
- ကို C ° 220 မှ Preheat မီးဖိုနှင့် 1.5 နာရီကြာကြက်သားတင်ပြရန်။
- မီးဖို၌ကြက်သားကျော်ဟင်းချက်! , rosy နှင့် appetizing ကြက် Remove ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြန်းခြင်းနှင့်ပူဝတ်ပြုကြလော့။
မီးဖို၌ကြော်ကြက်သား№2
ဘယ်လိုမီးဖို၌ကြက်သားဖုတ်ဖို့မနည်းစိတ်ဝင်စားဖို့လမ်းရှိပါတယ်။ ဒီအမှိုနှင့်မုန့်တစ်စပ်အနံ့နှင့်အတူနူးညံ့သောအဖြူရောင်ကြက်သားအသားတစ်အံ့သြဖွယ်ပေါင်းစပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီတော့ creamy မှိုဆော့စ်နှင့်အတူကြက်သား၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့, သင်သည်ဤစာရွက်အတိုင်းလိုက်နာရန်လိုအပ်မည်:
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- မုန့် 20% အဆီ - 400 ml ကို
- ကြက်သားရင်သား - 600 ဂရမ်
- မှို - 400 g နဲ့
- 6 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
- soy ငံပြာရည် - 80 ml
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 50 ml
အဘိတ်:
- အစပိုင်းမှာ, သင်ကြက်သားရင်သားကိုလျှော် 1 စင်တီမီတာ၏သပ်သပ်ရပ်ရပ် Cube သို့ဖြတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
- ထိုအခါပေါ့ပေါ့ရွှေက hue ဖော်ပြရန်ဒယ်အိုးထဲမှာကြော်။
- ဤအချိန်တွင်ထိပ်ပိုင်းကြက်သွန်ဖြူခုတ်။
- ထိုအခါမှိုဆေးနှင့်ချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။
- အပူထဲကနေကြက်သား Remove နှင့်မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်များအတွက်ကွန်တိန်နာရွှေ့။
- ထိပ်တန်းခြင်း, ကြက်သွန်ဖြူနှင့်မှိုချက်ထည့်ပါ။
- mode ကို 220 ° C တို့ကပ်, မီးဖို၌ 10 မိနစ်ထားပါ
- ထို့နောက်တံခါးကိုဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်တစ်ဦးကွန်တိန်နာနှင့်မုန့်အတွက်ပဲပိစပ်ဆော့စ်ထည့်ပါ။
- 15-20 မိနစ်ဖုတ်ဖို့ချန်ထားပါ။
- ကြက်သားအဆင်သင့်ပါ! ပြုတ်ဆန်သို့မဟုတ် spaghetti နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!