ဤဆောင်းပါး၌ကျွန်ုပ်တို့သည်အသွေးတော်သို့ adrenaline များလွှတ်ပေးရေးနှင့်အတူလိုက်ပါသောစိုးရိမ်မှုတွေမနှင့်နှလုံးကပိုမကြာခဏရိုက်ပုတ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာသင်တန်း၏, ယောက်ျားတိုင်းငြင်းပယ်ပါလိမ့်မည်သည့် phobias နှင့်ရှုပ်ထွေးသောလောက်ပါပဲ။ သို့သော်ထိုလူအပေါင်းတို့သည်ယောက်ျားဖြစ်ကြသည်။ ထိုနည်းတူယောက်ျားကြောက်နေကြတယ် ...
1. Poteryatsvobodu ။ သမိုင်းဖတ်စာအုပ်များ၏နောက်ထပ်ကြောင်းလွတ်လပ်ခွင့်ကိုနားလည်နိုင်မည် - စစ်ပွဲများနှင့်ပဋိပက္ခများ start zachego ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဖြစ်ပါတယ်။ ကလူကိုတကယ်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားကိုချစ်လျှင်, sereznyeotnosheniya မိတ်ဖက်များအကြားကဒီယောက်ျားမိန်းမတို့နှစ်ဦးစလုံးနှင့်သက်ဆိုင်နေတဲ့ဆုံးရှုံးမှု svobody.Prichem အဖြစ်မှတ်ခြင်းကိုဘယ်တော့မှပါလိမ့်မယ်။
ဤသည် phobia ဟူသောစကားလုံးများ၏လွဲမှားစွာအနက်ကနေပေါ်ထွန်း "လွတ်လပ်မှုကို။ " ထို့ကြောင့်ဤကြောက်ရွံ့ခြင်း, အလုံအလောက် pereosmyslitponyatie လွတ်လပ်မှုဖယ်ရှားပစ်ရ။ သငျသညျဆင်ခြင်စဉ်းစားရန်နှင့်တစ်စုံတစ်ဦးက zahochetuyti လျှင်, သူကစွန့်ခွာလိမ့်မည်ဟုနားလည်သဘောပေါက်ရန်နှင့်အဘယ်သူမျှမစောင့်ရှောက်စေနိုင်ပါတယ်လိုအပ်ပါတယ်။ ထိုအခါရှိရာသို့အလျင်အမြန်လူတ etopoymet သည်ပိုမိုလွယ်ကူကခိုင်မာတဲ့ဆက်ဆံရေးမျိုးတည်ဆောက်နိုင်ဖို့ဖြစ်လိမ့်မည်။
2. Proyavlyatchuvstva ။ အတော်များများက damyznayut သာသတငျး, ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံအပေါ်စစ်ဆေး - အားလုံးနီးပါး muzhchinyochen ခဲလူသားများတွင် (စောင့်ရှောက်မှု, ချစ်ခြင်း, နူးညံ့ကြင်နာမှု) သူတို့ရဲ့ခံစားခကျြကိုပွ။ ဟုတ်ကဲ့ idazhe အမြဲတစ်ဦးတည်းသင်ချစ်တဦးတည်းသောလူတနှင့်အတူ iprodolzhaet သတိလစ် play အားလုံးဖျောပွနိုငျဘူး။
အများစုကတော့ဒီအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်လူသည်ဒါပေါ် spineless henpecked, spineless နှင့်ပုံပေါ်ချင်ပါဘူးဆိုတဲ့အချက်ကို၏တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဤသူအပေါင်းတို့သည်ကျပုံစံ zhenschinam.Da မှုတ်သွင်းခဲ့ကြသည်ကျနော်တို့, အမျိုးသမီးများ, အမျိုးသားများဟာသူတို့ရဲ့စိတ်ခံစားမှု sposobnyproyavlyat မထိုကဲ့သို့သောလူများ, ၏စေပြီ။
တခါတရံသူတို့ရဲ့ခံစားခကျြကိုပြသရန်ကွောကျရှံ့ခွငျး Self-သံသယကနေပေါ်ပေါက်။ အခြေအနေကပိုပြီးလေးနက်ဖြစ်ပါတယ်ပြီးသားရှိပါတယ်။ အခြားလူများရဲ့ထင်မြင်ယူဆအာရုံစိုက်ရှုပ်ထွေးသောဖယ်ရှားပစ်ရ ocherednuzhno ပထမဦးဆုံးနှင့်မလို့ပဲ။ Eslivas တစ်စုံတစ်ဦးထို့နောက် ihmneniem ဖြစ်ကုန်အံ့, myagkoharakternym သို့မဟုတ် henpecked ထင်, သင်ကအထက်ဖြစ်ရပါမည်။ အဆုံး၌, သင်ကသူ့ရည်းစားနဲ့ဘယ်လောက်လေ့ကျင့်ခန်းသူမ၏ခံစားချက်များကိုဖို့နှင့်အတူ kakobraschatsya ဆုံးဖြတ်။
3. ဝယ်လိုအား၏မရှိခြင်း။ Podnevostrebovannostyu ဤနေရာတွင်လူတ neustraivaet (စိတ်မဝင်စားအလုပ်, အနိမ့်လစာနှင့် takdalee) ဖြစ်သည့်လူမှုရေးအခြေအနေ, ကိုဆိုလိုသည်။ အများစုကတော့, ဒီကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်လူကိုမိမိတို့အဘို့ရွေးကောက်တော်မူသောအချက်အနေဖြင့်ပေါ်ပေါက်မဟုတ်ဘဲအလွန်ဂုဏ်သိက္ခာအလုပ်အကိုင်သူပညာတတ်သို့မဟုတ် poprostune လုပ်ကိုင်ဖို့လိုလားသည်မဟုတ်။
ထိုကဲ့သို့သော phobia နှင့်အတူစာချုပ်ခက်ခဲသည်။ ဤနေရာတွင် silavoli လိုအပ်ချက်များနှင့်အရာတစ်ခုခုအောင်မြင်ရန်တစ်ဦးအလိုဆန္ဒကြောင့်ဖြစ်သည်။ လူတလိုလားပါလျှင် - သူအပေါ် features တွေ, tools များနှင့်တွေ့ပါလိမ့်မယ်။ အဖြစ်သူတို့ပြော - တောင်များရွှေ့။
4. သင်ျခြို။ ဒါကဖြစ်ကောင်းအဆိုးဆုံးအရာ dlyamuzhchiny ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးတည်းသာစကားလုံးကတော့ထိတ်လန့်စေခြင်းငှါဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။ ယောက်ျားတစ်ဦးခြေလက်သေဆုံးသို့မဟုတ်ဆုံးရှုံးဖို့ထက်အများကြီးပိုဆိုး statimpotentom သည်။ Takuyufobiyu အပြစ်နှင့်လွတ်စေနိုင်သည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ထိုကဲ့သို့သောရောဂါနှငျ့ယောကျြားအမြားဆုံးတိုက်ရိုက်ဇီဝဗေဒအခန်းကဏ္ဍ vypolnyatsvoyu လို့မရပါဘူး။ တစ်ခါတစ်ရံဒီအကွောကျရှံ့သောရငျးနှီးယခုအချိန်တွင်ပျက်ကွက်တဦးတည်း၏ razvivatsyaiz စတင်ခဲ့သည်။ သို့သော်အများဆုံးမကြာခဏကြောင့်အသက်အရွယ်ကိုကြောက်ရွံ့ svyazanoso တိုက်ရိုက်ဖြစ်ပါတယ်။ ခွန်အားမရှိခြင်းပြီးနောက်ကြောင့် stareniyaorganizma တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
ဒီ phobia တွေကိုဖယ်ရှားဖို့ Get ခက်ခဲပေမယ့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လူကိုကိုယ်တော်တိုင်အားပြင်းထန်စွာဒီ set ကိုမှလျှင်မူကားထို့နောက်တဖန်ဖြစ်နိုင် lishv ဖြစ်ပါတယ်။ ပထမဦးစွာသင်ကမကောင်းတဲ့အလေ့အထအရှုံးမပေးနဲ့ဒုတိယအကျနော်တို့စိတ်ဖိစီးမှုများကိုရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားရမည်ဖြစ်သည်ကျန်းမာ zhizni.V အသက်ရှင်ရန်စတင်ပါဖို့လိုပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ, ချစ်လှစွာသောလူ holodnymrassudkom ရည်ညွှန်းကိုးကား, ပြီးတော့အရာရာချောဖြစ်လိမ့်မည်။ Vkraynem ကိစ္စတွင်, သင်ဆေးဝါးခွန်အားမရှိခြင်းအဖြစ်လိုအပ်သောnáměstíနှင့်ပင်ထိုကဲ့သို့သောကြောက်မက်ဘွယ်သောရောဂါမဟုတ်ပါဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုအားဖြင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုနှစ်သိမ့်ယူနိုင်ပါသည်, ကုသနိုင်ပါတယ်။
5. ဟောငျးအသက်အရွယ်။ သင်တို့ကိုတွေ့မြင်နိုင်သကဲ့သို့, ချစ်စရာမိန်းကလေးတစ်ဦး, မသာအိုမင်းကိုကြောက်ဖြစ်ကြသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ယောက်ျား silnoetogo ဝံ့မဟုတ်ပေမယ့်အားကောင်းလိင်မယ့်ကိုယ်စားလှယ် coolly etuneizbezhnost သယ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကောင်းတဲ့လူအနည်းငယ်ကသာ, ထိုရေချိုးခန်းထဲက videtobvisshy အစာအိမ်နှင့် decrepit ခန္ဓာကိုယ်။ သို့မဟုတ်သင့်အကြိုက်ဆုံးဘောင်းဘီဝတ်ထား Onin သင်သဘောတူမရှာပါ။ သို့သော်အသက်ကြီး၏ Thin လည်းပျော်ရွှင်မဟုတ်ပါဘူး။
အများစုကတော့, အသက်ကြီးကြောက်ရွံ့ခြင်း, ရှောင်ရှား etogonevozmozhno သောနားလည်မှုမှသည်ပေါ်ပေါက်။ ကျွန်တော်တို့ဟာအရာအားလုံးထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်ကြောင်းကိုငါသိ၏သောအခါအကြှနျုပျတို့အားလုံးအများကြီးသာယာတဲ့ဖြစ်ကြသည်။ တစ်ခုခုကထွက်ဝင်သောအခါ, ပြီးတော့ကျနော်တို့စိတ်ပူရန်စတင်ပါ။
6.Bespomoschnosti ။ ရီးရဲလ်ယောက်ျားကအမြဲကြိုးစားတယ် ရှောငျရှား မည်သည့်အကူအညီ otpostoronnih ။ အဆိုပါခြွင်းချက်အင်အားသုံး majeure ဖြစ်ကြသည်။ Iisklyucheniya ယောက်ျားတစ်ဝက်အကြားပေါ်ပေါက်နှင့်လူတိုင်းအနေဖြင့်အချို့သောနေဆဲပျော်ရွှင်စွာ prinimayutlyubuyu အကူအညီနဲ့။ သို့သော်ဤရှားပါးသည်။ စည်းကမ်းအဖြစ်, ဆန့်သော rukepomoschi ၏စိတ်ကူးသူတို့ကိုအရေပြားပေါ်သေးငယ်တဲ့ ့. ပေးသည်။
အများစုကတော့, ဒီကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်များအတွက်အကြောင်းပြချက်ဒေဝါလီ၏ခါနီးအပေါ်ဖြစ်ခြင်း ilizhe မတည်မငြိမ်လုပ်ခဖြစ်ကြသည်။
ဒီကြောက်စိတ်ကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရဖို့ကျနော်တို့သံသယရှိလှုပ်ရှားမှုများဒါအပေါ်တစ်ဖန်မှားယွင်းရှောင်ရှားရန်ငွေကြေးအနေအထားထိခိုက်စေသည်ဟုအခြေအနေများမျှော်လင့်အဖြစ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနှင့် proschityvatsvoi ခြေလှမ်းများရန်ကြိုးစားရပေမည်။
7. Bytosmeyannym ။ ယောက်ျားကသူတို့ကိုပြုံးရယ်လိုကြပါဘူး။ သူတို့ကလိုတဲ့အခါခြွင်းချက်သာ tesituatsii ဖြစ်ကြသည်။ ဤသည် phobia ဒါပေါ်မှာအထီးကျန်အတွက်ယုံကြည်မှုမဟုတ်သောအချက်အလက်များ, ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်ခြင်း, အတှေးအများ၏လွဲမှားစွာအနက်ထဲကနေပေါ်ပေါက်။
ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများမှရှောင်ရှား, သင်လျော့နည်းစကားပြောရန်ဖို့လိုတယ်, ပိုမိုနားထောင်ရန်, nesporit ရုံမျှမယုံကြည်ကိုးစားဖို့, ဒါမှမဟုတ်အကျွမ်းတဝင်မဟုတ်သည့်အကြောင်းအရာများအပေါ်။ နှင့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့, တခြားသူတွေဖို့ "လည်ပင်းပေါ်မှာထိုင်" နှင့်အဲဒီလိုလုပ်ဖို့မပေးပါဘူး။
8.Odinochestva ။ သူတို့ဟာအရာရာကိုကြောက်လန့်ဖြစ်ကြသည်။ ထိုနေဆဲအများပြည်သူ onivse အတွက်တစ်ဦးတည်းငါ့အသက်ကိုအသက်ရှင်ရန်ကြောက်လန့်သေဆုံး-ခက်ခဲဘွဲ့မပြောလိမ့်မယ်။ အမျိုးသားများအတွက်စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်နေသည်။
ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သဘာဝကြိုးနှံ, အဆင်းလှတစ်ဝက် obschatsyas နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းနှင့်အခြားရှုပ်ထွေးသော၏တစ်ဦးတည်းဖြစ်ခြင်း၏ကွောကျရှံ့သောရှိပါသည်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်မိမိလက်သို့ takomsluchae ကိစ္စရပ်များသို့ယူမထားဘူးလျှင်, လူနှင့်တစ်ဦးတည်းဖြစ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ဒီကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်ကိုကျော်လွှားရန်, သင်ပြဌာန်းခွင့်ရယူကာနှင့် obektsimpatii ရှာတွေ့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထို့နောက်သငျသညျကိုယျတျောနှငျ့ဆကျဆံရေးတည်ဆောက်ကာရှည်လျား schastlivuyuzhizn အသက်ရှင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့အတွင်းစိတ်စိုးရိမ်မှုတွေကိုကျော်လွှားလျှင်တကယ်တော့အရာအားလုံးကိုအလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ကျနော်တို့ pridumyvaemsami အဆိုပါစိုးရိမ်မှုများနှင့်ဆင်းရဲကြောင်းအများဆုံး add ချင်တယ်။ ဒါကြောင့်ဘာမှမရှုပ်ထွေးပဲ ibudte အကြိုက်ဆုံးလိုပဲပျော်ရွှင်စွာအသက်ရှင်ရန်မလိုအပ်။