ဘာသာစကား (တစ်နာရီဝက်လောက်သုံးနာရီကြာအမဲသားခန့်) ပထမဦးဆုံးပြုတ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ချက်ပြုတ်
- ဘာသာစကားပြုတ် - 200 ဂရမ် (ဝက်သားသို့မဟုတ်အမဲသား)
- ကြက်ဥ - 3 အပိုင်းပိုင်း
- ချဉ်မှို - 1 ခွက်
- ဒိန်ခဲ - 100 ဂရမ် (ပိုကောင်းတဲ့အနံ့အနံ့မရှိဘဲဒိန်ခဲကိုယူ။ )
- ဂရင်း - - အရသာရန်
- Mayonnaise - - အရသာရန်
- ဆား - - အရသာရန်
- ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
ဘာသာစကား (တစ်နာရီဝက်လောက်သုံးနာရီကြာအမဲသားခန့်) ပထမဦးဆုံးပြုတ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ welded ဘာသာစကားရေအေး၏စုပ်ဒယ်အိုးလျှော့ချခြင်း, ဟင်းရည်ကနေဖယ်ရှားခြင်းမရှိဘဲအအေးဖြစ်ပါတယ်။ ပါးလွှာဖြာ clean မှအေးသောလျှာသည်။ ဥ, ရေအေးအတွက်အအေးပြုတ်။ ခွံ, Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ အလှဆင်ဖို့တစျဦးဥအနှစ်ထားခဲ့ပါ။ အိုးတလုံးထဲကနေဖယ်ရှားချဉ်မှိုတစ်ဦး colander အတွက်ထားများနှင့်ချွဲဖယ်ရှားပစ်ရန်ရေအေးနှင့်အတူသုတ်ခြင်း။ ယိုစီးမှုကြပါစို့။ ဒိန်ခဲပါးလွှာဖြာ။ သေးငယ်သောကုန်တယ်အစိမ်းရောင်။ လူအပေါင်းတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။ ဆား, ငရုတ်ကောင်း, အနည်းငယ်စိမ်းလန်းသောထည့်ပါ။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, ရာသီ Mayonnaise အတူ။ သငျသညျပြိုကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူဖြန်းနိုင်ပါသည် Top ။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4