လျှောက်ထားခြင်းရေခဲ
ရေခဲပြင်ဒဏ်ရာထောင်နှင့်မေ့ဆေးမှလူကြိုက်အများဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ပလတ်စတစ်အိတ်များတွင်ရေခဲ Cube ထားပါသို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီး၌ခြုံ။ ပဝါသို့မဟုတ်ဝါဂွမ်းအထည်ထုပ်များနှင့်ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့သက်ဆိုင်ပါသည်။ ချမ်းရေယာဉ်များထပ်မံပျက်စီးခြင်းကိုရပ်တန့်ကူညီပေးပါမည်နှင့်သပိတ်ကြောင့်ထိခိုက်တစ်သျှူး "တည်ငြိမ်အောင်" ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါအနာပျောက်ကွယ်သွားမည်မဟုတ်တိုင်အောင်, 20 မိနစ်နေ့တိုင်းလိုအပ်ပါကရေခဲ compress ထားပါ။ အစာရှောင်ခြင်း, ဒီနည်းလမ်းကိုခေါ်သော်လည်းသူကတခါလေ့အကျင့်အတွက်သက်သေပြထက်ပိုပြီးကူညီပေးသည်ဟူသောအချက်ကိုမရနိုင်ပါ။
ရှလကာရည်
ကမ္ဘာအနှံ့လူကြိုက်များအကျော်ကြားဆုံး "အဖွား" နည်းလမ်း။ လှုပ်ရှားမှုရှာလကာရည်ကအရေပြား၏အပေါ်ပိုင်းအလွှာသွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးမြှင့်, အရေပြား "တက်ပူနွေးလာသည်" ။ သွေးကြောများ၏ "အထဲကဆေးကြော" ဒဏ်ရာ၏ရလဒ်အဖြစ်ပေါက်ကွဲထွက်ထဲကစီးထွက်ခြင်း, ခရမ်းရောင်လျှင်မြန်စွာလျော့နည်းစေပါသည်။ 6% သို့မဟုတ် 9% တစ်ဝါဂွမ်း swab သို့မဟုတ်ဝါဂွမ်းလက်ကိုင်ပဝါရှလကာရည်ငယ်အနာများနှင့်သေသပ်နှိပ်နယ်ပေးဖို့ပူးတွဲ 20-30 မိနစ်များအတွက်အနာအစက်အပြောက်ဆက်ဆံပါ။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းထွက်သယ်ဆောင်ပွဲချင်းပြီး၏ပြီးပြည့်စုံသောပျောက်ဆုံးသည်အထိတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်လိုအပ်သည်။ တကယ်တော့ကသွေးစီးဆင်းမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်သောပြောင်းပြန်အအေး-နည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ရပ်တန့်မထားဘူး။ တစ်ဦးကအားကောင်းသက်ရောက်မှုအမည်း, အညိုအမည်းများနှင့်ကြွက်သားညောင်းဘို့ဂျယ်နွေးအားဖွငျ့အောင်မြင်နိုင်ပါသည်, သို့သော်လည်ပတ်မှုနိယာမအတူတူပင်ဖြစ်နေဆဲ - အသှေးကိုရောက်လာရန် "ဖြေရှင်းချက်" လို့သင်္ဘောပေါ်သို့သွန်းလောင်းနှင့်အနာဖယ်ရှားပေးပါသည်။ လျင်မြန်စွာအိမ်တွင်တစ်ဦးအနာကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရရန်, အစဉ်မပြတ်ဆေးပညာကက်ဘိနက်ထဲမှာဂျယ်လ်ကိုစောင့်ရှောက်။
အိုင်အိုဒင်းကွက်
နှစ်ပေါင်းနောက်ထပ်သက်သေပြလမ်း။ အိုင်အိုဒင်းကွက်တဲ့ epithelial ကိုတွေ့ရှိရပါသည်၏လျင်မြန်သောအနာရောဂါငြိမ်းစရာကိုအားပေးအားမြှောက်။ တစ်ခုတည်းသောစည်းမျဉ်း - လျှောက်ထားမဖြူစင်အိုင်အိုဒင်းဖြစ်နှင့်အသားအရေ "ရှို့" မရှိစေရေးအတွက်ဖြေရှင်းချက်မှေးမှိန်သင့်ပါတယ်။ ရေနှင့်ရောလျက်ထိုအိုင်အိုဒင်းပါလျှင်အပြင်, ထို့နောက်နံနက်လွန်ပါလိမ့်မည်သည့်ဇယားကွက်၏ညဉ့်တွင်သူတို့ကိုခြယ်။ တစ်ဦးအနာ၏ပြီးပြည့်စုံသောပျောက်ဆုံးသည်အထိအိပ်လို့မသွားမီညစဉ်ညတိုင်းက Apply ။ ဒါဟာအိုင်အိုဒင်း၏စုပ်ယူမှုများ၏ပြင်းထန်မှုကိုလိုက်နာဖို့အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။ လျှပ်စစ်လိုင်းနာရီစုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်တတ်လျှင်ဥပမာ, ကသင့်ခန္ဓာကိုယ်အိုင်အိုဒင်းနှင့်ဗီတာမင်အိုင်အိုဒင်းအစားအစာကိုမသောက်သို့မဟုတ်ယူသက်ဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်ကင်းမဲ့ဆိုလိုပေမည်။
ဆေးဖက်ဝင်အပင်များပြုတ်ရည်
သဘာဝကျွန်တော်တို့ကိုဆေးဝါးကိုမပေးလိုဆန့်ကျင်နေတဲ့ရောဂါသာလူသားထု၏အချို့သောရောဂါများမှတျကိုဖယျရှားကိုရှာဖွေနိုင်ခဲ့ခြင်းမရှိသေးပေ, မရှိ။ သငျသညျအမည်းဖယ်ရှားပစ်ရသောအရာကိုမသိကြပါလျှင်ဒီတော့သဘာဝဆေးဆိုင်ကိုအသုံးပြုပါ။ အလျင်အမြန်ခရမ်းရောင် hypericum ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူကူညီဖို့အစက်အပြောက်, မိခင်နှင့်မိထွေး, calendula ( "Marigold") နှင့်အချို့သောမွှေးကြိုင်အဆီများ (လာဗင်ဒါ, Rosemary) ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အိုးတလုံးစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်သို့မဟုတ်တစ်နွေးထင်းမီးအတွက်ရေနံမှေးမှိန်, စိုစွတ်သောလက်ကိုင်ပဝါပြုတ်ရည်နှင့်အနာအစက်အပြောက်သက်ဆိုင်ပါသည်။ သင်သည်သင်၏နေ့စဉ်အိမ်သူအိမ်သားရေးရာနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်ပါဘူးကုသမှုပေးရန်အထည်ပတ်တီးကို fix နိုင်ပါတယ်။
မကြာခဏကွိတျ
သင်သည်အမြဲတစေအမည်းခံစားနေရပြီးနေကြတယ်, သူတို့တောင်မှနည်းနည်းလေးအရေပြားပေါ်နှိပ်ပေါ်လာပါကတစ်ဦးတည်းသာအရာဆိုလိုနိုင်ပါတယ် - သင့်ခန္ဓာကိုယ်လည်းနည်းနည်းဗီတာမင်စီအတွက်အတော်လေးရိုးရှင်းစွာပြုလုပ်ဖြည့်ရန်, ပိုပြီးဗီတာမင် C အလွယ်တကူမရရှိနိုင်ပါအများအပြားအစားအစာများ၌တွေ့သောစိတ်နှင့်ဖြစ်ပါတယ် ဆေးဆိုင်သင်အမြဲသင့်လျော်သောဗီတာမင်ကိုဝယ်လို့ရပါတယ်။ သငျသညျဗီတာမင်မှုဦးစားပေးလြှငျ, ရေသုံးစွဲမှု၏နေ့စဉ်စံ watch - ကအနည်းဆုံး 1.5 လီတာဖြစ်ရပါမည်။ ဒီနံပါတ်ကိုစင်ကြယ်သောသောက်သုံးရေ, ဒါပေမယ့်လည်းတစ်နေ့တာအတွင်းနှင်ထုတ်မည်သည့်နံနက်ကော်ဖီ, နေ့လည်စာသို့မဟုတ်ညစာ, အသီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအတွက်ဟင်းချိုအတွက်အရည်, မသာပါဝင်သည်။