အသားနှင့်အတူဂေါ်ဖီထုပ်စွပ်ပြုတ်

1. Clear ကိုကြက်သွန်, ရွှေအညိုရောင်ကြော်သည်အထိထုကုန်တယ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အချဉ်မုန့် - 200 ဂရမ်
• ဂေါ်ဖီထုပ် - 1 တစ်ခုချင်းစီ
• မြေပြင် paprika - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• ဝက်သားအသား - 500 ဂရမ်
• ဝက်ဆီ - 1 tbsp ။ ဇွန်း
• ဇီ - 1 Tsp

ညွှန်ကြားချက်

1. Clear ကိုကြက်သွန်, ရွှေအညိုရောင်ကြော်သည်အထိထုကုန်တယ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။ အဆိုပါစမုန်နက်မျိုးစေ့များထည့်ပါ။ သေးငယ်တဲ့ Cube အသားထဲသို့ဖြတ်ယူပါ။ အခါကြက်သွန်ကြော်, ရှိသမျှလျင်မြန်စွာဒီမှာလိုက်သည်ကိုအသားနှိုးဆော်နှင့် ထား. , မြေပြင်အနီရောင် paprika ထည့်ပါ။ အားလုံးအပေါ်ကိုထပ်နှိုးဆော်နှင့်ဟင်းရည်သို့မဟုတ်ရေထည့်ပါ။ အမဲသားကိုပြုတ်ဖို့စတင်သည်အခါ, ချက်ပြုတ်အမဲသားစားသည်အထိမီးလျှံများနှင့်မျှတည်ထားပါလျှော့ချပေးပါတယ်။ စွပ်ပြုတ်အသားအရည်အတွက်သင့်ပါတယ်။ ဟင်းရည်သို့မဟုတ်ရေလောင်းပေးနိုင်သည်။ 2. အသား tushilos ကျနော်တို့ဂေါ်ဖီထုပ်လုပ်ပေးနေချိန်မှာ။ ဂေါ်ဖီထုပ် shinkuem သို့မဟုတ်ရိုးရိုးသို့ဖြတ်သူမ၏ဖယျရှားပေးနိုငျပါတယျ။ လြှံဂေါ်ဖီထုပ်ချက်ပြုတ်အမဲသားကိုမှထည့်ပါ။ ဒါဟာဝေမျှအတွက်ဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။ တစ်ဦးအဖုံးအနည်းငယ်စွပ်ပြုတ်များနှင့်ဖုံးလွှမ်း, ဂေါ်ဖီထုပ်အားလျော့ သွား. , ဂေါ်ဖီထုပ်၏အဘို့ကိုပြန်ထည့်ပါ။ 3. အခါအားလျော်စွာနှိုးဆော်, အနိမ့်အပူပေါ်မျှတည်ထားပါ။ ဂေါ်ဖီထုပ်အနည်းငယ်ကြည်လင်ပြတ်သားစွာဖြစ်သင့်သည်။ အခုတော့ဆားနှင့်အတူငရုတ်ကောင်းနှင့်ရာသီ။ အဆိုပါပြင်ဆင်ထားဂေါ်ဖီထုပ်ထဲသို့အချဉ်မုန့်ထည့်ပါ။ ရောထွေး, ငါးမိနစ်, တဖန်မျှတည်ထားပါ။ 4. ငံပြာရည်လောင်း mash အာလူးနှင့်အတူဂေါ်ဖီထုပ်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4