သံပုရာ tincture အာရုံကြော calms
ကျွန်တော်တစ်ဦးခွံတွေနဲ့ထုဖြတ်ရမည်, 10 သံပုရာကို ယူ. သူတို့ကို swill ။ 5 ကြက်ဥ၏အခွံကိုယူပါ။ ရောဂါကူးစက်မှုကိုဝင်တိုက်ဖို့မသကဲ့သို့, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ obdadim Shell ။ ထို့နောက်တစ်ဦးကကော်ဖီ grinder ၌ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ သံပုရာခွံရောထွေးနှင့်အတူ½ဗော့ဒ်ကာလီတာဖြည့်ပါ။ ကျနော်တို့ပြီးတော့တစ်လ 2 tbsp 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ယူ, 5 ရက်ကြာအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ပြီးတော့နောက်ကျောအေးဆေးတည်ငြိမ်ပြည်နယ်ထံသို့လာကြ၏။
အာလူးအေးဆေးတည်ငြိမ်အာရုံကြော
အာလူး၏အကူအညီဖြင့်ငါတို့သည်မိုစိတ်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့်ဒေါသထွက်ဖယ်ရှားပစ်ရလိမ့်မယ်။ 1 ဖန်ခွက် 3 ကြိမ်တစ်ပါတ်ကိုမသောက်, သင်သည်သူတို့၏အကျီပြုတ်, အာလူးဟင်းရည်ကိုမကြာခဏကိုစားနိုင်ပါတယ်။ ထို့နောက်ဟင်းရည်အသုံးဝင်သည်အနည်းငယ်ပိုရှည်အာလူးချက်ပြုတ်ဖို့မကြိုးစားပါ။ သငျသညျအာလူးအခွံတစ် decoction ကိုသုံးပါနှင့်မှန်မှန်သောက်နိုင်ပါတယ်။ ဤသည်ဟင်းရည်အများကြီးပိုတက်စီယမ်, သတ္တုဆားများပါဝင်သည်ကြောင့်အသည်းနှင့်နှလုံးအတှကျအအသုံးဝင်သည်။ ဟင်းရည်သွေးဖိအားတည်ငြိမ်နှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ် calms ။
နံနံအာရုံကြောခိုင်မာစေ
နံနံအသီးစိတ်တိုတာတွေအကူအညီနဲ့ decoction ဖယ်ရှားပါ။ တစ်ဦးရေရေချိုးအတွက်ထားပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူဖြည့်ပါ 15 မိနစ်အပူပေးပြီး 40 မိနစ်ခန့်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုစိတ်ပျက်သီးအပွဖန်၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူပါ။ ထိုအခါမူရင်းအသံအတိုးအကျယ်မှ dolem, စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ 2 ဇွန်း 4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ယူပါ။ အာရုံကြောတိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်ဖြစ်လာ, အသက်ကိုရတတ်သစ်ကိုအဆင်းအရောင်နှင့်အရောင်ဖြာပါလိမ့်မယ်။
နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရနံနံမျိုးစေ့များကိုယူ, ပန်းပွင့်ထားရန်, သွေ့ခြောက်သောအရွက်နှင့်အ 1:10 တစ်အချိုးအတွက်အရက်နှင့်အတူဖြည့်ပါ။ မှောင်မိုက်အရပ်၌အခန်းအပူချိန်မှာသုံးပတ်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ သို့ဖြစ်လျှင်ဤဖွဲ့စည်းပုံတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်တစ်မုန့်ညက်နဲ့ 1 ဇွန်းမတိုင်မီသောက်ပါ။
စိတ်တိုလူတို့အဘို့စမုန်ဖြူရေနံ
ခြောက်သွေ့သောစမုန်ဖြူ၏ 50 ဂရမ်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ vsyplem, 40 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှကသံလွင်ဆီ, ယင်း၏အပူတက်၏လီတာကိုဝယ်။ တစ်ဦးရေရေချိုးအတွက် 2 နာရီကြာ progreem ထားပါထို့နောက် 12 နာရီမသွားအောင်ကြကုန်အံ့။ အဖုံးနဲ့ဒယ်အိုးထဲမှာ cheesecloth နှင့်စတိုးဆိုင်မှတဆင့်အအေးရေနံ filter ကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာပိတ်လိုက်တယ်။ အနှိပ်အဘို့အချောရေနံအသုံးပြုခြင်း။ ကျောရိုး၏ဧရိယာ၌ပါသောဆီပွတ်သပ်ဖို့ညဦးတိုင်းသည် tailbone နှင့်လည်ပင်း finish ကိုအတူစတင်။ ဒါကရေနံကိုအလွန်ထိခိုက်နေပါတယ်။ ရေနံလည်ပင်း, မျက်နှာ, ခြေ, လက်ပေါ်မှာပွတ်သည်ဆိုပါကယေဘုယျအားဖြင့်ကျန်းမာရေးကိုပြည်နယ်တိုးတက်စေရန်တတ်နိုင်သမျှဖြစ်ပြီး, ဦးနှောက်အာရုံကြောရောဂါ၏ဖယ်ရှားပစ်ရ။
ဦးနှောက်အာရုံကြောပင်ပန်းနွမ်းနယ်များအတွက်အိုင်ဗင်-လက်ဖက်ရည်
ပျိုးပင်မိုးမခ-ပျိုးပင်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ယူ. ဆူရေပြသနာတွေခွက်, 10 မိနစ်ဇှ, strain နှင့်အနည်းငယ်ပျားရည်နှင့်အတူပူကိုသောက်လော့။ , ကျန်းမာရေးအရသာ, အရသာသောက်ပါ။ လက်ဖက်ရည်လုပ်ရပ်များအဖြစ် valerian သာပျော့ပြောင်းပြီး။ Valerian သောက်ရမယ့်အချိန်ကြာမြင့်စွာဖြစ်နှင့်ထရန်အချိန်ကြာမြင့်စွာမသောက်ရသင့်ပါတယ်။ အဆိုပါအာရုံကြောခွန်အားဖြစ်ကြ၏, ငါ၏ဦးခေါင်းသည်ပိုမိုလွယ်ကူဖြစ်လာ, သွေးမျက်နှာမှစီးကျလာတယ်, သွေးဖိအားနဲ့အိပ်စက်ခြင်းပုံမှန်။
Dandelion - အာရုံကြောစနစ်အကူအညီများ, အသည်း, သွေးကြော, နှလုံးရောဂါ
အောက်တိုဘာလမှအာရုံကြောစနစ်, သွေးကြော, မေလမှနှလုံးကူညီနိုင်ရန်အတွက်, အရွက်များနှင့် dandelion အမြစ်များကနေလတ်ဆတ်တဲ့အသီးဖျော်ရည်ယူပါ။ ဘောဇဉ် grinder မှတဆင့်စက်ရုံ Skip, အသီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်။ အသက် 30 ပေါက် 4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်သောက်ပါ။ သွေးကြောအိပ်မပျော်ပျောက်ကွယ်သွားခိုင်မာစေ, ဒေါသထွက်စေပြီးတိုးတက်လာသောမှတ်ဥာဏ်ယုတ်လျော့လေ၏။
အာရုံကြောစနစ်, သွေးကြော, နှလုံးရောဂါကိုကူညီဗာလစံစေး
ထိုသို့ Tincture သင်လိုအပ်သမျှကိုရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်, နှလုံးကာကွယ်ပေးသည်အာရုံကြောခိုင်မာစေ, soothes ။ ဒါဟာထိထိရောက်ရောက်လျင်မြန်စွာလုပ်ကိုင်လျက်ရှိကြောင်းသိရသည်။ ဤသည် tincture ပင်ပန်းနွမ်းနယ်၏အမှု၌အသုံးဝင်သည်။ မည်သည့်စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေမျိုးတွင်, နှလုံးထိန်းသိမ်းရန်။ ဗော့ဒ်ကာတစ်လီတာနှင့်အတူဖြည့်ပါနဲ့ 2 ပတ်ကြာမသွားအောင်မှစွန့်ခွာ elecampane သံပုရာဗာလစံစေးအရွက်နှင့်ခြောက်သွေ့ရှိတဲ့အကိုင်း၏ 2 ဇွန်း, လေးညှင်းပွင့ 2 အပိုင်းပိုင်း, nutmeg နှင့်မြေပြင်နံနံတစ်ဖြစ်တော့တပါးသံပုရာ၏ခွံ, ½မြေပြင်အမြစ်၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူပါ။ strain နှင့်ပုလင်းများကိုသွန်းလောင်းနှင့်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူလိမ့်မယ်, လက်ဖက်ရည်ကဆက်ပြောသည်။
neuroses ၏ကုသမှုများအတွက်ကုန်သည်ကြီးများအသင်း
အိပ်မပျော်, ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်, neurasthenia, neuralgia - လက်ဝါးကပ်တိုင်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါများကုသမှုများအတွက်အစွမ်းထက်ကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ အအေးမိဘီယာအရက်ချက်အဖြစ်ညှို့နှင့်အပြော့အဖြစ်ကိုယူပါ။ မြက်ခြောက်ပြုတ်ရေနှင့်အတူဖြည့်ပါ 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, နေ့ကိုတလျှောက်လုံးညယိုစီးမှုနှင့်သောက်စရာ sips အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ သားသမီးတို့သည်ကုန်ကြမ်း၏တစ်ဝက်တစ်ထိုးယူသည်။
ငွေကောက်ခံနှလုံး, အာရုံကြောစနစ်ကူညီပေးပါမည်
အဆိုပါ valerian အမြစ်, စမုန်နက်မျိုးစေ့များနှင့်ဇီ၏တဦးတည်း ယူ. အမြက် motherwort, ရောမွှေပါ။ အဆိုပါပြုတ်ရည်, strain အအေးထားပါတယ်တိုင်အောင်, စုဆောင်းခြင်း 2 ဇွန်းကိုယူနဲ့ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 2 ခွက်နှင့်အတူဖြည့်ပါ, အပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့။ ကျနော်တို့က 50 ml ကိုများအတွက်တနေ့သုံးကြိမ်ယူပါ။ စိတျနှလုံးအရိုက်နှက်စတင်သည်တဲ့အခါမှာစိုးရိမျတအာရုံကြောတင်းမာမှု, အိပ်မပျော်ကစတင်သည်လျှင်သက်သာရာရစေဖို့ဒီပြုတ်ရည်ကိုယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာကုသမှုများအတွက်အရေးပေါ်ဆေးတစ်လက်အဖြစ်ခပ်သိမ်းသောကာလအခါ, ဆိုးအာရုံကြောမှာပြုတ်ရည်သောက်။
cyanosis အေးဆေးတည်ငြိမ်အာရုံကြောများ၏အမြစ်များ
အပြာ 1 ဇွန်းအမြစ်များ cyanosis ယူ. ရေ 300 ml ကိုမှဖြည့်ပါ, အေးမြနဲ့ filter ကိုပြုတ်ပြီးအနိမ့်အပူမှာအဖုံးအောက်မှာမိနစ် 30 ချက်ပြုတ်ဖို့မြင်၏။ 2 နာရီစာစားပြီးပြီးခြင်းနှင့်လိုအပ်သောအိပ်ရာဝင်ချိန်မှာ, 1 ဇွန်း 3 သို့မဟုတ် 4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်သောက်ပါ။ အဆိုပါသင်တန်းကိုသုံးပတ်ကြာသည်။ ဟင်းရည် soothing ဒါက debilitating ချောင်းဆိုးခြင်း, အိပ်စက်ခြင်းပုံမှန်, လက်စထရောကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ, သွေးဖိအားကိုလျော့နည်းစေတယ်လေအားကြီးသောသက်သာစေသောဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
ဦးနှောက်အာရုံကြောရောဂါနှင့်စိတ်ကျရောဂါကနေစုစည်းမှု
4 အစိတ်အပိုင်းများ valerian အမြစ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက် Leonurus ၏ 5 အစိတ်အပိုင်းများ, marjoram, စမုန်ဖြူနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရယူပါ။ 2 အရောအနှောများဇွန်းပြုတ်ရေရဲ့တစ်ဝက်တစ်လီတာနှင့်အတူဖြည့်ပါ, thermos 2 နာရီ, ထို့နောက်စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ 1 ဇွန်းနှင့်အတူစတင်အစားအစာများမတိုင်မီ 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင် Accept နှင့်တဖြည်းဖြည်းခွက်ကို½မှတိုးပွားစေပါသည်။ တောင်မှတိုးတက်လာသောအိပ်ပျော်ခြင်း 2 သို့မဟုတ် 3 ပတ်ကြာအပြီး, ဦးနှောက်အာရုံကြောတင်းမာမှုပျောက်ကွယ်သွားသည်။ ထိုသို့သောကြိုတင်ကာကွယ်သင်တန်းများ 10 သို့မဟုတ် 12 ကုသမှုများအတွက်, 2 သို့မဟုတ် 3 ကြိမ်မှာတစ်နှစ်ပြန်လုပ်ပါ။
ဂရိတ်စိတ်တိုတာတွေ။ အာရုံကြောကုသမှု
အစာစားချင်စိတ်များနှင့်အိပ်စက်ခြင်း, ငို, ချွေး, ရင်တုန်, ယားယံခြင်း, နှင့်ချိုးဖောက်သငျသညျကွိုးစားရသောအခါ, သငျသညျအလုပျလုပျဖို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအတင်းဖို့လိုပါတယ်, ယားယံခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းလည်းမရှိ။ ရိုးရာကုစား၏အကူအညီဖြင့်သပ်ရပ်အာရုံကြောစနစ်။
Meadowsweet လက်ဖက်ရည်အာရုံကြောမကောင်းသောအကြံကိုမှတက်ရဝေဒနာတွေနိုင်ပါတယ်
(meadowsweet) meadowsweet 2 သို့မဟုတ် 3 pinch ပုံမှန်အတိုင်းလက်ဖက်ရည်အဖြစ်ရေနှင့်သောက်ဆူပွက်၏ပြသနာတွေခွက်ကိုခြောက်သွေ့တဲ့အပင်ကိုယူပါ။ လုပျထုံးလုပျနညျးမြား၏သင်တန်း - တစ်လ။ ဒါဟာသွေးခဲခြီးမွှောကျခဲ့ကြသူတွေကိုလျှောက်ထားမထားဘူး။
, အာရုံကြောစနစ်ဝေဒနာတွေမှအိပ်ပျော်ခြင်းတိုးတက်စေရန်, အိပ်မပျော်
ဒီအရောအနှောကို, minced 3 သံပုရာ, add မြေပြင် walnuts သို့မဟုတ်ပျားရည် 1.5 ဇွန်းနှင့်ရေခဲသေတ္တာထား, 1 အချိုပွဲဇွန်း Tincture hawthorn ပျားရည် 500 ဂရမ်, valerian ရောနှောဖို့ကူညီပေးသည်။ အစားအစာမီနှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်မှာ 15 မိနစ်ဘို့တဇွန်းစားပါ။
Lovage, စိတ်နှလုံး၌နာကျင်မှုနှင့်အတူကူညီပေးသည်အိပ်မပျော်, ကွောကျသောအခါ
ဇွန်းအမြစ်များ, အအေး 1 ခွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူဖြည့်ပါ 4 နာရီ strain များအတွက်အခန်းအပူချိန်မှာစွန့်ခွာခြင်းနှင့်½ဇွန်း 2 ကြိမ်နေ့, နံနက်နှင့်ညနေပိုင်းယူနှိပ်စက်။ ကုသလသင်တန်း။
အာရုံကြောစနစ်ကရေချိုးကူညီပေးပါမည်
ပူပြင်းတဲ့ရေချိုးခန်းထဲမှာဘီယာအရက်ချက်, strain နှင့်ယိုဖိတ်မှုပေးရ 1 ဇွန်းကုန်တယ်, သွေ့ခြောက်သောအပင် milfoil နဲ့ 1 ဇွန်း motherwort, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ valerian အမြစ်ပြသနာတွေလီတာ 1 ဇွန်း။ မိနစ် 30 ရေချိုး Accept, အခါအားလျော်စွာအဆင်ပြေဖြစ်ရေနွေးထပ်ပြောသည်။ 3 နာမငြိမ်ခြင်းနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောနေကြပါပြီခဲ့အိပ်ပျော်ခြင်းမှလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကင်းမဲ့။
ငွေကောက်ခံအာရုံကြောစနစ်တည်ငြိမ်အောင်ဦးမည်
1 တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဆူးရွက်, Peppermint အရွက်များနှင့် meadowsweet ပန်းပွင့် 1 တစ်စိတ်တစ်ဒေသ 1 အပိုင်းမိုးမခ-ပျိုးပင်ရောနှော 2 ရွက်။ ပြုတ်ရေ 2 လီတာ, 15 သို့မဟုတ် 20 မိနစ်အတွင်း teapot အတွက်ပြသနာတွေဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ 1 ဇွန်းကိုယူ, 1 ဖန်ခွက် 2 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ကိုသောက်လော့။
Leonurus ဖိအားအပွောငျးအလဲ, အိပ်မပျော်, ဒေါသ, ပြင်းထန်စိတ်တိုတာတွေသက်သာရာ
လတ်ဆတ်တဲ့ motherwort စာနယ်ဇင်းမြက်နှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်ရှေ့တော်၌ထိုဖျော်ရည်ကိုရေခွက်ကိုတစ်ဦးလျှင် 30 ကိုပေါက်ယူပါ။ , ဘောဇဉ် grinder မှတဆင့် motherwort ပျိုးပင်ကိုကျော်သွားရည်ကိုညှစ်နှင့် 2 ၏တစ်ဦးအချိုးအစားအတွက်ဗော့ဒ်ကာနှင့်အတူရောနှော:: 3 ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ဒါရိတ်။ motherwort သီးဖျော်ရည်၏ဤအာရုံစူးစိုက်မှုဆိုးရွားမယ့်အချိန်ကြာမြင့်စွာသိမ်းဆည်းထားသည်။ ကျနော်တို့ရေ 1 ဇွန်း 2 သို့မဟုတ် 3 ကြိမ်နေ့၏ tincture 20 သို့မဟုတ် 30 ကိုပေါက်လက်ခံပါ။
Motherwort နှင့်သံပုရာစိတ်တိုတာတွေကနေသင်တို့ကိုသက်သာရာ
ဣန္ဒြေပြန်လည်နှင့်တစ်ဦး tincture ဦးနှောက်အာရုံကြောကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်ငြိမ်းစေရန်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက် Leonurus, 1 သံပုရာနှင့်ရေတစ်ဖန်၏ zest ၏ 1 ဇွန်းရောမွှေပါ။ စစ်ဖြစ်လျှင်, ကြွေတံဆိပ်ခတ်ကွန်တိန်နာထဲမှာပြုတ်ရေ 3:00 အရောအနှောတွေနဲ့ဖြည့်ပါ။ ကျနော်တို့အားဖြင့်½ဇွန်း 4 ကြိမ်အစာစားပြီးပြီးတစ်ရက်လက်ခံပါ။
neuroses ၏စုစည်းမှု
အိပ်မပျော်ဘို့, ကွောအကူအညီနဲ့ကောက်ခံရေး: valerian အမြစ် 4 အစိတ်အပိုင်းများကို ယူ. , Leonurus ဟင်းသီးဟင်းရွက်၏ 5 အစိတ်အပိုင်းများ, oregano နှင့်စမုန်ဖြူ, လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား။ အရောအနှောများ 2 ဇွန်းတစ် thermos 2 နာရီ, strain အတွက်အတူ½ပြုတ်ရေလီတာဖြည့်ပါ။ 1 ဇွန်းနှင့်အတူစတင်အစားအစာများမတိုင်မီ 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်သောက်တဖြည်းဖြည်းခွက်ကို½မှဆေးထိုးတိုးမြှင့်။ ထိုသို့သောကြိုတင်ကာကွယ်သင်တန်းများ 10 သို့မဟုတ် 12 ရက် 2 သို့မဟုတ် 3 ကြိမ်မှာတစ်နှစ်ကျင်းပကြသည်။
အာရုံကြောစနစ်ရောဂါများဟင်းသီးဟင်းရွက်
ရေ 250 ဂရမ်အပေါ်အကြံပြုလာမယ့်လက်ဖက်ရည် 2 ဇွန်း chamomile ပန်းပွင့်ကို hop တစ်မျိုးကတော့ 1 ဂရမ်, marshmallow အမြစ် 2 ဂရမ်, 2 ဂရမ် Clover မြက်, motherwort ပျိုးပင် 2 ဂရမ်, valerian အမြစ် 1 gram ပါ, hypericum 2 ဇွန်းယူပါ။
neurasthenia နှင့်အိပ်မပျော်ထံမှငွေကောက်ခံ
ကျနော်တို့ကိုအဓိကအားထားနှင့် Raspberry ၏အရွက်၏ decoction ကိုအသုံးပြုပါ။ , ရေ 1stolovuyu ဇွန်းရွက်ဆူပွက်၏ခွက်ကိုဖြည့်ပါ 5 မိနစ်အဘို့အနိမ့်အပူပေါ်ကကိုင်ထားနာရီဝက်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ အစားအသောက်မတိုင်မီနာရီဝက်အဘို့ 50 ml ကိုတနေ့သုံးကြိမ်ယူပါ။
ဒါ့အပြင်အဆိုပါအဓိကအားထားနှင့် Raspberry ၏အရွက်ကနေ tincture ပြင်ဆင်လော့။ 3 အစိတ်အပိုင်းများဗော့ဒ်ကာ, ထိုကုန်ကြမ်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်ကျနော်တို့စစ်ပြီးတော့, 9 ရက်ပတ်လုံးအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ကျနော်တို့အစားအစာများမတိုင်မီနာရီဝက်အဘို့ 20 ကျဆင်းမှု၏ပထမဆယ်ရက် 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ယူပါ။ နောက်တစ်နေ့ 10 ရက်အစားအစာများမတိုင်မီ 30 ရက်ပေါက်နှင့်တတိယ 10 ရက်, အစားအသောက်မတိုင်မီနာရီဝက် 50 ပေါက်ပါသည်။ သင်တန်း - 3 လ။ ဖြစ်နိုင်လျှင်, အဓိကအားနှင့် Raspberry ၏အရွက်၏ပြုတ်ရည်, မိုးမခ-ပျိုးပင်များ၏အရွက်၏ပြုတ်ရည်နှင့်အတူယူ: အရွက်၏ရေ 1 ဇွန်းပွက်ပွက်ဆူနေသောခွက်ကိုဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်တစ်ဦး thermos အတွက်ညဥ့်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ နေ့စဉ်ထိုးပြုတ်ရည် - ပိုင့်။ တစ်ပါတ်တစ်ချိုးတွေနဲ့ကုသလသင်တန်း။ အဖြစ်လိုအပ်သောပြန်လုပ်ပါ။
သရက်ရွက်နှင့်အိပ်မပျော်များ၏အရောအနှော
ဒိန်ခဲ၏ 20 ဂရမ်, စပျစ်သီးပျဉ် 20 ဂရမ်နှင့် walnuts ၏ 30 ဂရမ်၏အာဟာရအရောအနှောထဲမှာဘယ်အချိန်မှာဒေါသထွက်စေပြီးကွောနေ့တိုင်းအသုံးပြုခြင်း။ ဒါဟာ, နှလုံးကြွက်သားအားကောင်းစေပင်ပန်းသက်သာ, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, အာရုံကြောစနစ် tones ။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်စိတ်ကျရောဂါနှင့်ကွောသက်သာရာ
စိတ်ကျရောဂါနှင့်ထဲတွင် Neurosis မှဤဟင်းရည်ကိုကူညီလိမ့်မယ်: အနီရောင်စပျစ်ရည်ကို 2 လီတာ, elecampane အမြစ်၏ 5 ဂရမ်, အင်ဂျလီကာအမြစ်မူးယစ်ဆေးဝါး၏ 5 ဂရမ် Hypericum perforatum, 10 ဂရမ် Centauri ထီး၏ 10 ဂရမ်။ အဆိုပါအပူ (ပူ) စပျစ်ရည်ကို vsyplem အရောအနှော။ ကျနော်တို့ 12 နာရီမသွားအောင်ပေးပါ။ တုန်လှုပ်, filter ပါဘူး။ မြစ်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူတစ်ဖန်ပန်းကန်ထဲသို့သွန်းလောင်း။ စိတ်ကျရောဂါပြည်နယ်များနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစာစားပြီးပြီးပြုတ်ရည်၏ 20 ml ကိုပေးလေ့ရှိသည်။ အဆိုပါအရက်ချက်ပြုတ်တဲ့အခါမှာအငွေ့ပျံ။
နံ့သာမျိုးနှင့်တံစဉ်များကိုအာရုံကြောအားကောင်းလာစေရန်
တစ်ဦးဒယ်အိုးထဲမှာထားဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ် promoem ဖန်တံစဉ်များကိုခိုင်ခံ့½လီတာ cahors နှင့်အတူဖြည့်ပါ, အနိမ့်အပူချိန်မှာတက်အပူ, 1 ပင်လယ်အော်အရွက်, ½လက်ဖက်ရည်ဇွန်း cardamom ထည့်ရန်, လေးညှင်းပွငရုတ်ကောင်းအနည်းငယ်, 5 သို့မဟုတ် 7 ပဲစေ့တွေဟာအတက်ပေါက်။ တင်းကျပ်စွာအဖုံးနှင့်ရေခဲသေတ္တာကိုပိတ်ပါ။ အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီတစ်နေ့လျှင် 40 ml ၏ကုထုံးဆေးထိုး။
Borage - အိပ်မပျော်, စိတ်ဓာတ်ခံစားချက်အဘို့အကောင်းတစ်ဦးဆေးတစ်လက်, နှလုံးထဲတွင် Neurosis မှာ
ပန်းပွင့်အရွက်ကို အသုံးပြု. တစ်ခုပြုတ်ရည်သည်, borage ကိုအဓိကအားထား။ ဒီအဆုံး, ကုန်ကြမ်း 2 ဇွန်းဇွန်းပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖန်ခွက်လောင်း, ထို့နောက် 4 နာရီနှင့် filtered အဘို့ချန်ခြွင်း။ 2 ဇွန်း 5 သို့မဟုတ် 6 ကြိမ်နေ့အဘို့အစားအစာများမတိုင်မီယူပါ။ ကုသမှုသင်တန်း - တစုံတယောက်ကိုရက်သတ္တပတ်။
ယခုငါတို့အာရုံကြောဝေဒနာတွေဖို့ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများဘာတွေလုပ်နေလဲငါသိ၏။ သို့သော်သင်သည်ထိုသူတို့ယူရှေ့မှာဤချက်ပြုတ်နည်းများခဲ့ကြသည်ဘယ်လောက်ကောင်းနေပါစေ, သင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်, သင်ကုသတဲ့ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်, သာသင်ကသင်တစ်ဦး tool ကိုသို့မဟုတ်မကိုက်ညီပါလိမ့်မယ်ပြောပြနိုင်ပါတယ်။ တဖန်သင်တို့ကြောင့်ဝေးတတ်နိုင်သမျှဆန္ဒရှိသင့်ရဲ့အာရုံကြောကိုထိန်းသိမ်းချင်တယ်။