အိမ်မှာခြေသည်းလုပ်ဖို့သင်ယူဖို့ကိုဘယ်လို

ခြေလျင်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်အရေးပါခြေလှမ်း - အချိန်, များစွာသောမိန်းမလျစ်လျူရှုခြေသည်းအများ၏မရှိခြင်းကိုရည်ညွှန်း။ သို့သော်လက်ဆောင်ဖို့အဘယ်သူသည်အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏အထင်အမြင်, လှပသောဆံပင်နှင့်မိတ်ကပ်, ဒါပေမယ့်သူ့ခြေရင်းနှင့်စုတ်ပြဲလက်သည်းပေါ်မသေချာသောဖနောင့်အငြင်းပွားဖွယ်ဖြစ်ပါတယ်။

(- ကကြီးမြတ်စိတ်ဓါတ်များနှင့် Self-ယုံကြည်မှုရဲ့လှပသောခြေလျင်ပေမယ့်), ဒါပေမယ့်လည်းနျြးမာရေးအတှကျ - ခြေသည်းအသေချာပေါက်ကောင်းကောင်းသတို့သားခြေဂုဏ်အသရေဘို့မသာ, တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးအောင်ဂျပန်ဆေးပညာအရသိရသည်အမည်ရခြေဘဝါးမှတာဝန်ရှိအာရုံကြောနောက်ဆုံးတွင်တည်ရှိသည် တဦးတည်းသို့မဟုတ်အခြားပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကို။ ခြေအပေါ်ရှုတ်ထွေးအသားအရေကိုဖယ်ရှားခြင်း, သင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့လွယ်ကူသူ့ကိုအသက်ရှုဖို့အောင်, ခန္ဓာကိုယ်ဆေးကြောနေကြသည်။ ထို့ကွောငျ့, ဆောင်းပါးကိုဖတ်ရှုပြီးတော့, ကိုယ့်ကိုကိုယ်အားဖြင့်အိမ်မှာခြေသည်းလုပ်ဖို့သင်ယူဖို့ဘယ်လောက်မသိကြပါလျှင်။

မကြာခဏဘယ်လိုငါကမိန်းမအလိုဆန္ဒ, အချိန်ရရှိနိုင်မှုနှင့်လက်သည်းများနှင့်ခြေအရေပြားလက္ခဏာများပေါ်မူတည်နေတဲ့ခြေသည်းအလုပျသငျ့သညျ။ ခြေပေါ်အရေပြားလျင်မြန်စွာတည်ဆောက်-Up နှင့်ဝသကဲ့သို့မကြာခဏတတ်နိုင်သမျှခြေသည်းလုပ်ဖို့ရှိသည်, ဒါပေမယ့်ခြေထောက်အရေပြားကိုခြောက်သွေ့ပါးလွှာလျှင်, ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုသာလတစ်ကြိမ်မှရောကျလာနိုင်ပါသည်။

အိမ်မှာခြေသည်းလုပ်ဖို့သင်ယူဖို့ကိုဘယ်လိုမြန်နာကျင်မှု့မရှိတာလဲ? လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာသင်ဂရုတစိုက်ခြေထောက်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ရေပူနှင့်အတူအင်တုံဖြည့်ပါကဆပ်ပြာ vsypte ဒဏ်ငွေ grater အပေါ်ပွတ်။ သင်ကခြေချောင်းအပေါ်အသားအရေနှင့်လက်သည်းပျော့ပြောင်းမှမုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါနှင့်အမိုးနီးယား၏တစ်နည်းနည်းထပ်ထည့်နိုင်ပါတယ်။ တစ်စုံတစ်ဦးကရေထပ်ထည့်ဖို့အသုံးပြုတစ်ခုသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဆေးဖက်ဝင်အပင်များ, ထင်းရှူး, အဏ္ဏဝါလုပ်လေ၏ပေမယ်ကောင်းစွာအဓိကလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီခြေလျင်ငွေ့ရန်လိုအပ်သောမည်သည့်ကိစ္စတွင်စေသည်။

ရံဖန်ရံခါရေပူရေနှင့်အတူအင်တုံသို့သွန်းလောင်းလေ၏။ သင်ကသင့်ပါတယ်အဖြစ်ခြေထောက်ပေါ်အရေပြားငွေ့ကိုခံစားရတဲ့အခါ, သင်အရေပြားကုသမှုစတင်နိုင်ပါသည်။ အရေပြား၏အခြေအနေကိုဆုံးဖြတ်ရန်လွယ်ကူသည် - ကနူးညံ့သိမ်မွေ့သောပန်းရောင်အရောင်ဆည်းပူးဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒေါက်နဲ့ဘဝါးဒဏ်ငွေလောက်ကိုပိုကုသမှုနှုန်းတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းပွတ်သပ် - တစ်မြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှု - စအလတ်စား, ခိုင်မာသောတစ်ဖြီးကိုသုံးနိုင်သည်။ သငျသညျအသေအရေပြားမှုန်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးပါမည်သည့်ခြေများအတွက်အထူးစင်ကြယ်ခြင်းပွတ်တိုက်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ရေနှင့်ခွကေိုဆေး။ ခြေသည်းအဘို့သင့်ကို 20-30 မိနစ်ခန့်အကြာတွင်စတင်နိုင်ပါသည်။

ပထမဦးစွာအပေါင်းတို့၏, သတိနဲ့ set နောက်ပြီးထံမှအထူး spatula, လက်သည်းအခမဲ့ "အသက်ရှူ" သေချာဖို့လက်သည်း၏အခြေစိုက်စခန်းမှာ cuticle ရွှေ့။ လက်သည်းလိပ်န်းကျင်အရေပြားတခါတရံနီးပါးလက်သည်းရဲ့အလယ်မှာမှကြီးထွားလာ - ကရုပ်ဆိုးနှင့်လည်း unhygienic ကြည့်, ဒါကြောင့်သင်ပြန်လက်သည်း cuticle ချတဲ့အလှတရားနဲ့ကျန်းမာခွကေိုအောင်မြင်ရန်ချင်လျှင်။

တခါမှာခြေလျင်ရေချိုးပြီးနောက်ညင်ညင်သာသာသူမ၏မျက်နှာသုတ်ပုဝါများ၏အစွန်းတွန်းလျှင်, လက်သည်း၏အခြေစိုက်စခန်းမှာအသားအရေများ၏ကြီးထွားနိုင်ပါတယ်နှေးကွေး။

ဒီအရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပေါ်စေသကဲ့သို့သင်တို့က, ခြေချောင်းပတ်လည် cuticles မဖြတ်နိုင်ပါ။

သူတို့ရဲ့လက်သည်းကတ်ကြေးသို့မဟုတ်လက်သည်းညှပ်ဖြတ်, သင့်လက်သည်းလှပတဲ့ပုံသဏ္ဍာန်ပေးပါ။ သင်တစ်ဦးလက်ချောင်းများ၏ ingrown လက်သည်းကိုရှောင်ရှားနိုင်အောင်, သာဖြောင့်လိုင်းအတွက်လက်မ၏လက်သည်းဖြတ်ဖို့သေချာပါစေ။ Ingrown လက်သည်းတိုင်းမာစတာခြေသည်းအမတတျနိုငျဒီလေးနက်လှကုန်ပစ္စည်းချွတ်ယွင်းဖယ်ရှားပစ်ရန်အပြင်လမ်းလျှောက်အီနှင့်နာကျင်မှုကယ်တင်တတ်၏။ သူတို့ကဖိနပ်ပွတ်နယ်လက်ညှိုးရဲ့အစွန်းကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးအဖြစ်အစေခံခြင်းနှင့်အရည်ကြည်ဖုများဖြစ်ပျက်မှုတားဆီးကတည်းကသိပ်တိုတောင်းပါတယ်လက်မပေါ်လက်သည်းမဖြတ်ပါနဲ့။

အထူနဲ့ Hard ခွေသညျးမှမလိုလားအပ်သောခန္ဓာကိုယ်အတွက်ပိုလျှံကယ်လစီယမ်အချက်ပြ။ ကြာကြာအရောင်ကအရမ်းအန္တရာယ်ဖြစ်ပါတယ် steaming - ဤလက်သည်း 10 မိနစ် steaming ပြီးနောက်သီးနှံအကြံပြုခဲ့သည်။ ဒါဟာလျှော့ချခြင်းနှင့်ထိုကဲ့သို့သောဒိန်ခဲ, ဒိန်ခဲနှင့်နို့အဖြစ်ကယ်လစီယမ်တွေအများကြီးဆံ့တဲ့အစားအစာ၏စားသုံးမှုခံရဖို့အကြံပြုသည်။

သင်ကကိုငျတှယျဖွရှေငျးဖို့, ingrown လက်သည်းကြုံနေရနေတယ်ဆိုရင်, သင် yoduksuna ဖြေရှင်းချက်ကိုသုံးနိုင်သည် - ကဆေးဆိုင်မှာဆေးညွှန်းမပါဘဲဝယ်ယူနိုင်ပါသည်တစ်ခုသို့မဟုတ်အလှပြင်ဆိုင်ကိုဝယ်ခြင်းငှါ။ Yoduksun, အိုင်အိုဒင်းပါရှိသည် ingrown လက်သည်းအစွန်းခန်းခြောက်များနှင့် glycerin ကဤအရပ်တို့ကို softens ။ လက်မ၏ဤမူးယစ်ဆေးဘက်အပေါက်ဆီထည့်ဖို့အကြိမ်အနည်းငယ်တစ်ရက်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာအလွန်ကိုသင်နှောင့်အယှက်လျှင်ရောဂါကူးစက်သယ်ဆောင်ဖို့မသကဲ့သို့, ထို ingrown လက်သည်းကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ကြိုးစားမနေပါနဲ့။ ဆရာဝန်တစ်ဦးသို့မဟုတ်တစ်ဦးအတွေ့အကြုံရှိမာစတာခြေသည်းအတိုင်ပင်ဆွေးနွေး, ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဆိုပါ ingrown အစွန်းဖယ်ရှားပစ်မည်ဖြစ်သော။

စနစ်တကျတစ်ဖြောင့်လိုင်းထဲမှာခွေသညျးချုံ့ရန်ကြောင့်အထူးလက်သည်းညှပ် steaming ပြီးနောက်လက်သည်းထောင့်ဖယ်ရှားပစ်ရန်အကြံပြုသည်။

လက်ချောင်းပေါ်နှင့်ခြေ "ပြောင်းဖူး" ၏နှစ်ဖက်အပေါ်ဖွဲ့စည်းခဲ့များစွာသောမိန်းမပြောင်းဖူးအဖြစ်ကုသနေကြသည် - ဤအမှားတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ပညာရေးအဘို့အကြောင်းပြချက် - ခိုင်မာသောစော်ကားခြင်းကိုနှင့်အတူအရမ်းကြပ်ဖိနပ်။ "ပြောင်းဖူး" ခြေထောက်တွင်ပေါ်လာနှင့်ဆင်းရဲသောစောင်ရေလိမ့်မည်။ သူတို့သင်ညဉ့်တွင်ပိုကောင်းလုပ်ပေးထားတဲ့ရေနံ compression အသုံးပြုနိုင်ပါသည်အဆင်မပြေလျှော့ချရန်အလွန်ခက်ခဲဖြစ်ကြသည်ဖယ်ရှားပစ်ပါသည်။ ထူနိုင်ပါတယ်ပင်အချို့ခြေအိတ် - သင်သည်သူတို့၏ခြေထောက်ပေါ်တစ်ဦးပလတ်စတစ်အိတ်၏ထိပ်ပေါ်မှာကြောင့်ပေါ်တွင်တင်နွေးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီစိမ်ပါးလွှာဝါဂွမ်းခြေအိတ်, ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ရေနံ compress ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနံနက်နွေးရေနှင့်အတူခြေသုတ်ပြီးတော့ "ပြောင်းဖူး" ခိုင်မာသောဖြီးပွတ်ပေးပါ။ ဒါဟာကောင်းစွာအရေပြားနှင့်ခြေထောက်ပေါ်သေးငယ်တဲ့အက်ကြောင်းငြိမ်းစေလျက် softens, က "ပြောင်းဖူး" ကြက်ဆူပင်အတွက်ပွတ်သပ်ရန်ညအချိန်တွင်အသုံးဝင်သည်။

အိမ်မှာခြေသည်းလုပ်ဖို့မတိုင်မီပြီးလျှင်ခြေအတွင်းပိုင်းရောင်ခြင်းနှင့်လက်ချောင်းများ၏အရေပြားပေါ်မှာအခါ, သငျသညျခွောကျသှေ့ chamomile inflorescences ၏ထင်းရှူးတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်သို့မဟုတ်တာဟာ၏ decoction တစ်ကောင်းတဲ့နွေးထွေးသောခြေလျင်ရေချိုးစေနိုင်သည်။

အဆိုပါလက်သည်း၏ပြည်နယ်မှအာရုံစိုက်။ ထိုသူတို့အဘို့ပွုစုစောငျ့ရှောခက်ခဲသည်မဟုတ်, သင်မှန်မှန်လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာတိုင်းမိန်းမအားလက်လှမ်းဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါလက်သည်းအောက်မှာထံမှစုဆောင်း sloughed ဆဲလ်များနှင့်ဖုန်မှန်မှန်သစ်သားသို့မဟုတ်အရိုး၏တုံးချောင်းကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ လက်သည်းများနှင့်သဘာဝအဆီ pad ပါ၏အတွင်းပိုင်းမျက်နှာပြင်ကိုပျက်စီးစေခြင်းငှါမသကဲ့သို့ဂရုတစိုက်ဒီလုပ်ပါ။

အတူလက်သည်းဖိုင်ကိုသုံးပြီးလက်သည်း၏ကြမ်းတမ်းသောမျက်နှာပြင်ကိုဖယ်ရှားခြင်း, ပိုကောင်းလက်သည်းကြွေတွေကိုသိမ်းဆည်းဖို့နူးညံ့သိမ်မွေ့ပျော့လက်သည်း file ကိုသုံးပါ။

file ကိုလက်သည်းကိုမဆိုဦးတည်ချက်ထဲမှာမနိုင်။ တဦးတည်းဦးတည်ချက်အတွက်စဉ်ဆက်မပြတ် sawing ရွေ့လျားမှုသို့မဟုတ် horny လက်သည်းပစ္စည်းဥစ္စာပြိုလဲသွားပြီစတင်ခဲ့သည်, သူတို့ကြွပ်ဆတ်ဖြစ်လာဆိုတဲ့အချက်ကိုမှအခြားဆောင်။ ဒီတော့အမည်ရ, တစ်ဦးတည်းသာဦးတည်ချက်အတွက်လက်သည်း file - ဗဟိုဆီသို့အနားကနေ။ ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်းလျက်, လက်ပေါ်မှာလက်သည်း၏စောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူ။

ခွေသညျးမကြာခဏ stratify မှစတင်။ ဤအတူ, သင်သည်ကျဲပါးမှန်မှန်တစ်အရောင်တင်ဆီအောက်မှာအရောင်အခြေခံဖုံးအုပ်ညဥ့်လက်သည်းအိုင်အိုဒင်းသို့မဟုတ်ဗီတာမင်မှာ lubricated ကိုင်တွယ်ထိန်းသိမ်းနိုင် - ကကြွေကာကွယ်ပေးလိမ့်မယ်။

လက်သည်းများ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကို restore လုပ်ဖို့ကူညီပေးပါမည်သည့်အထူးဆေးရေနံ, ခိုင်ခံ့စေတဲ့လက်သည်းကိုသုံးပါ။

အဝါရောင်လက်သည်းခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဗီတာမင်ဓာတ်မရှိခြင်း၏ပြော၏။ သံပုရာဖျော်ရည်ကို၏ထို့အပြင်နှင့်အတူအခါအားလျော်စွာထိုကဲ့သို့သောလက်သည်းဗတ်အောင် (ရေ 1 လီတာနှုန်းနှင့် ပတ်သက်. 2 ဇွန်း), ရိုးရှင်းစွာနေ့တိုင်းလက်သည်းတစ်ဝက်တစ်ဦးသံပုရာသုတ်နိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများ - ဗီတာမင်ကြွယ်ဝသူတို့ရဲ့ menu ကိုအစားအစာအတွက်ပါဝင်သည်။