အိမ်တွင်ပြဿနာအသားအရေများအတွက်ဂရုစိုက်ဖို့ကြားနေအိမ်သာဆပ်ပြာသို့မဟုတ်ဤအသားအရေအမျိုးအစားများအတွက်ဒီဇိုင်းကိုအထူးဂျယ်လ်ကိုအသုံးပြုရပါမည်။ ဒါဟာ cleanser ကိုလျှောက်ထားရာနှိပ်ခံမှတဆင့်မျက်နှာ, အဘို့အပျော့ပျောင်းဖြီးသုံးစွဲဖို့လည်းလိုအပ်ပေသည်။ အဝတ်လျှော်မတိုင်မီ 10 မိနစ် - ပြဿနာရဲ့အရေပြားအမျိုးအစားတွေဖြစ်တဲ့ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်သွေးရည်ကြည်အဖြစ်နို့ထွက်ပစ္စည်းများသုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်များအတွက်ဂရုစိုက်ဖို့, သူတို့က 5 လျှောက်ထားနေကြပါတယ်။ သူတို့ကအဆီပြန်အသားအရေတစ်ဦး alkaline များတုံ့ပြန်မှုရှိပါတယ်အဖြစ်ထိရောက်စွာအရေပြား၏အက်ဆစ်အတားအဆီးတိုးတက်လာဖို့ခွင့်ပြု, နှင့်အားဖြင့်ရောဂါပိုးမွှားများပြန့်ပွားလျှော့ချ။ ဒါဟာ (ရေ 1 လီတာ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဦးလျှင်) ရှာလကာရည်သို့မဟုတ် citric အက်ဆစ်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏအားဖွငျ့အဝတ်လျှော်များအတွက်အသုံးပြုသောရေ acidify ဖို့လည်းဖြစ်နိုင်ပါသည်။
အဝတ်လျှော်ပြီးတဲ့အခါ, ရေခဲနှင့်အတူမျက်နှာသုတ်ရန်အကြံပြုသည်, ပြီးတော့ပျော့ပျောင်းသုတ်ပဝါနှင့်အတူကအခြောက်။ အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်တစ်ဦးချင်းစီအချိန်ရှင်းလင်းခြင်း, podsushivayuschee, disinfecting နှင့်ဖန်လိမ်းသို့မဟုတ် zinc oxide နဲ့ salicylic acid ပါဝင်ပါတယ်ရာလုပ်သူများအပေါက်ကိုအသုံးပြုရမည်ဖြစ်သည်။ သင်အိမ်တွင်လုပ်ရန်မလွယ်ကူပါ, အိမ်သာရေကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒါဟာ boric acid ကို, ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်, alum နှင့်ဖန်နှင့်ခြောက်သွေ့အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေနဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်အနေဖြင့်လုပ်တာဟာလိုအပ်ပါတယ်ဥပမာ, စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort, horsetail, cornflower, ပညာရှိ, coltsfoot, Marigold, Rowan ။ ဒါ့အပြင်အဲဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူအရေပြားသုတ်ဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်, တကဇွန်းမွှေးသို့မဟုတ်ဗော့ဒ်ကာသူတို့နှင့်အတူရောထွေးဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဒါကြောင့်မကြာခဏသင်ဆပ်ပြာသို့မဟုတ်အရက်-based ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုတဲ့အခါအရေပြားကိုစိတ်ဆိုးရန်စတင်ကြောင်းဖြစ်ပျက်သောကွောငျ့, နီခြင်းနှင့် Peeling ရှိသေး၏။ ဒီရှောင်ရှားရန်, ကအရေပြားဝေဒနာတွေတံ့သောအစိုဓာတ်ကိုအများကြီးင်တစ်ဦးအလင်း Anti-ဟိုင်ဒရိုသုံးစွဲ, ဒီအဘို့, အရေပြားပျော့ပြောင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။ အဲဒါကိုပွတ်သောနောက်, အလွယ်တကူလက်ချောင်းများနှိပ်ချက်ချင်းအဝတ်လျှော်ပြီးနောက်, စင်ကြယ်မျက်နှာပေါ်မှာ emulsion လျှောက်ထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဤကိစ္စတွင်ထဲမှာဖက်တီးလိမ်းဆေး၏အသုံးပြုမှုကိုစွန့်ခွာဖို့ သာ. ကောင်း၏။ သငျသညျမျက်နှာပေါ်မှာ blackheads သည်ထင်ရှားရှိပါက, တကအလှတရားဆိုင်ထဲမှာအရေပြားကိုသန့်စင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းလုပ်ဆောင်သွားရန်လိုအပ်ပေသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကျွန်တော်အိမ်တွင်ကျင်းပအရေပြား၏နက်ရှိုင်းသောသန့်စင်ခန့်မေ့လျော့တော်မသငျ့သညျ။ သူတို့သည်သင့်ကိုထိရောက်စွာအရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်ဆဲလ်အသေ exfoliate နှင့်ပျော်ဖို့ခွင့်ပြုအဖြစ်ဒီလိုလုပ်ဖို့ exfoliants နှင့်မျက်နှာဖုံးများကိုသုံးပါကဘက်တီးရီးယားများ၏အရေအတွက်မြင့်တက်တားဆီးရန်အဖြစ်သင့်ရဲ့အသားအရေကျန်းမာအသွင်အပြင်ချောမွေ့ကိုငါပေးမည်။ ဤတွင်ပြဿနာအသားအရေများအတွက်ဂရုစိုက်ဖို့သင့်လျော်ဖြစ်ကြောင်းမျက်နှာဖုံးများများအတွက်အချို့ချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်ကြသည်။
စင်ကြယ်စေမျက်နှာဖုံး
အလွန်အပေါက်များတိုးချဲ့ဖို့ကျရောက်နေတဲ့အဆီပြန်အသားအရေများအတွက်သင့်လျော်သော, တစ်အကျိုးဆက်အဖြစ်, သူတို့ရဲ့ညစ်ညမ်းမှု။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသငျသညျခုတ် 1 oatmeal ၏ဖလား, မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ 1 ဇွန်းတစ်နည်းနည်းလိုအပ်ပါတယ်။ ဒီအရောအနှောကိုအချို့သော application များအတွက်လောက်ပေ။ အဝတ်လျှော်များအတွက်သင်ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်တစ်ဦးဇွန်းကိုယူရမယ်နှင့်ရေအေး၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏနှင့်အတူကရောမွှေပါ။ ရရှိလာတဲ့ slurry dilated ပေါက်နှင့်အတူနေရာတွေကိုသတိထားရမှာ, မျက်နှာမှလျှောက်ထားခြင်း, အလွန်ညင်ညင်သာသာအကြောင်းတစ်မိနစ်အဘို့အ massaged ခဲ့သည်။ ထို့နောက်အခြားမျက်နှာဖုံး 10 မိနစ်ချန်ထားရမည်, ပြီးတော့ရေအေး၌နှစ်ပြီးသောဝါဂွမ်း swab အတူကဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ပါတ်ထွက်သယ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။
ဝက်ခြံအဘို့စင်ကြယ်စေမျက်နှာဖုံး
ဤတွင်ဝက်ခြံဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရနှင့်ချွေးပေါက်ကျဉ်းမြောင်းကူညီပေးသည်သောသန့်စင်မျက်နှာဖုံး, နောက်ထပ်ဗားရှင်းဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဟာ calendula အပေါ်အခြေခံပြီးတစ်ဦး tincture နှင့်အတူရောနှောလိုအပ်သောတဦးတည်းဇွန်းကလေးအမှုန့်သည်။ ရရှိလာတဲ့အထူအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရေ၌နှစ်ပြီးသောဝါဂွမ်း swab နှင့်အတူချွတ်ဆေးကြော 15 မိနစ်များအတွက်မျက်နှာပေါ်မှာလျှောက်ထားသည်။
အလွန်အဆီပြန်အသားအရေများအတွက်မျက်နှာဖုံး Firming
အဖြူရောင်တဦးတည်းကြက်ဥ Beat ကမှခြောက်သွေ့တဲ့အဖြူရောင်စပျစ်ရည်, လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ ရရှိလာတဲ့ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ရေအေးနှင့်အတူဆေးကြောရမည်ဖြစ်သည့်ပြီးနောက်မျက်နှာ, 10 မိနစ်, ရန်လျှောက်ထားသည်။
အဆီပြန်အသားအရေရင့်ကျက်မှုအတွက် mask
ဤသည်မျက်နှာဖုံးရင့်ကျက်ခြင်းနှင့်အဆီပြန်သောအသားအရေပေါ်တွင်ဖန်, သန့်စင်ခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့ဂျုံသို့မဟုတ်အာလူးမုန့်ညက်၏ထို့အပြင်နှင့်အတူ, 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပျားရည်နဲ့ 1 ရိုက်နှက်ကြက်ဥအဖြူရောထွေးဖို့လိုအပ်ပေသည်။ 15 မိနစ် - သင်ကမကျြနှာကိုအသုံးချခြင်းဖြစ်သည် 10 ကျင်းပခဲ့သောငါးပိ, get သငျ့သညျ။ လိုအပ်ပါကရေအေးနဲ့ဆေးလိုက်ပါ။
anti-inflammatory မျက်နှာဖုံး။
ဝက်ခြံမှကျရောက်နေတဲ့အဆီပြန်အသားအရေအမျိုးအစားတွေကိုများအတွက်အလွန်သင့်လျော်သော။
နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် dandelion ထုအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရရှိလာတဲ့သုံးဇွန်းကိုယူ, ခုတ်ခြင်းနှင့်ကြက်ဥအဖြူနှင့်အတူရောမွှေအရွက်ကိုဆေးကြောသင့်သည်။ အရောအနှောကအချဉ်နို့သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်၌နှစ်ပြီးသောဝါဂွမ်း swab, ရေအေးရေဆေးနှင့်အတူမျက်နှာသုတ်ဖို့လိုအပ်သောခဲ့ပြီးသောနောက်, မကျြနှာကိုမှလျှောက်ထားခြင်းနှင့် 15 မိနစ်ကိုင်ထားခဲ့သည်။
whitening မျက်နှာဖုံး
ဤသည်မျက်နှာဖုံးနည်းနည်းတက်ပေါ့စအဖြစ်အဆီပြန်အသားအရေခန်းခြောက်ဖို့ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။
အသီးဖျော်ရည် 1 ဇွန်း add, 2 ဒိန်ချဉ်၏ဇွန်းနှင့်ထုကုန်တယ် parsley ၏တူညီသောငွေပမာဏကိုဂရုတစိုက်နှိုးဆော်ရမည်ဖြစ်သည်လတ်ဆတ်မှည့်သော Rowan သီးထဲကနေညှစ်နေသည် (သင်တောင်ပြာကိုမသုံးနိုင်မယ်ဆိုရင်, တကသံပုရာ, သလဲသီးနှင့်သခွားသီးနှင့်အတူကအစားထိုးတာဖြစ်နိုင်တယ်) ။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောအေးမြသောရေဖြင့်သုတ်ခြင်း, 15 မိနစ်အဘို့မျက်နှာနှင့်ကိုင်ရန်လျှောက်ထားခဲ့သည်။
ဟာကြူလီ-ကြက်ဥမျက်နှာဖုံး
ဤသည်မျက်နှာဖုံးအစားသင့်ရဲ့ပုံမှန်ပွတ်တိုက်ခြင်း, မျက်နှာ exfoliating များအတွက်သုံးစွဲဖို့အလွန်ကောင်းလှ၏။
ပျားရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, သံပုရာဖျော်ရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့် Pre-စိတ်ပျက် oatmeal အလွှာ၏ 1 ဇွန်းနှင့်အတူအဖြူရောင်ကြက်ဥမွှေပါ။ အားလုံးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောလျက်, ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်အနှိပ် Apply ။ ပြီးနောက်ထို့နောက်အေးမြသောရေနှင့်အတူမှေးမှိန်နေသည်ပာုသိရသည်တစ်ဝါဂွမ်း swab နှင့်အတူဖယ်ရှား, အခြား 10-15 မိနစ်မျက်နှာပေါ်မှာစွန့်ခွာ။
မူလစာမျက်နှာ chamomile lotion
ဒါဟာ chamomile ထံမှရာ၌ပြုတ်ရည်, ရောင်ရမ်းခြင်းဝက်ခြံမှကျရောက်နေတဲ့ပြဿနာအသားအရေအမျိုးအစားများများအတွက်ဂရုစိုက်ဖို့ထိထိရောက်ရောက်အသုံးပြုသောကြောင့်လူသိများသည်။
အဆိုပါဆီမခန်းမခြောက် camomile ပန်းပွင့် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခေါ်ဆောင်သွားနှင့်၎င်းတို့၏ဆူရေခွက်ကိုသွန်းလောင်းထားရမည်ပြင်ဆင်ထားရန်, ထို့နောက် 5-7 မိနစ်အနိမ့်အပူမှာပြုတ်။ ရရှိလာတဲ့ပြုတ်ရည်အပူထဲကနေဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အအေးထားခဲ့ပါသည်။ ထိုအခါ filter နှင့်ပျားရည်နောက်ထပ် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုပျားရည်လုံးဝဖျက်သိမ်းလိုက်ပါတယ်သည်အထိနှိုးဆော်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ အိမ်မှာ lotion ကတော့မွန်းလွဲပိုင်းနှင့်ညနေပိုင်းများတွင်နံနက်ယံ၌မျက်နှာသုတ်ဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်တယ်။ ဒါ့အပြင်ပြဿနာအသားအရေများအတွက် lotion ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့, သငျသညျအခြောက်ပညာရှိအရွက်၏အစား chamomile ကိုသုံးနိုင်သည်။
ဝက်ခြံဆန့်ကျင် mask
ဝက်ခြံမှကျရောက်နေတဲ့အဆီပြန်အသားအရေရှိသူတွေအတွက်သင့်လျော်သော။
၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့, cilantro နှင့်ပူစီနံ၏နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရရွက်၏တဦးတည်းဇွန်း, ရှိသမျှရောနှောယူနှင့်တစ်ဦးအထူငါးပိစေရန်အနည်းငယ်ရေအေးထည့်ပါ။ သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်, သွပ်အမှုန့်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း add နှိုးဆော်ရမည်ဖြစ်သည်။ ရရှိလာတဲ့ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်အေးမြရေနှင့်သုတ်ရန်လိုအပ်သောခဲ့ပြီးတဲ့နောက်, 15 မိနစ်ပြဿနာဒေသများသို့လျှောက်ထားသည်။
ပူစီနံမျက်နှာဖုံး
ဤသည်မျက်နှာဖုံးအဆီပြန်အသားအရေ၏သန့်ရှင်းရေးအတွက်ရည်ရွယ်သည်က, လန်းဆန်းလန်းဆန်းနှင့် matting အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့ကုန်တယ်လတ်ဆတ် Mint အရွက်သို့မဟုတ်အခြောက်ပူစီနံတဦးဇွန်း၏အနည်းငယ်ဇွန်းကိုယူရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ဖုံးတစ်နှစ်ခွဲခွက်ကိုသွန်းလောင်း။ ဒါဟာနာရီဝက်အတွက်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့လိုအပ်ပေသည်, ထို့နောက်ထူ slurry ဖွဲ့စည်းရန် (ဂျုံသို့မဟုတ် oat မုန့်ညက်ဖြစ်နိုင်သည်) ဟင်းရည်၏ကစီဓါတ်ပါသောအဘို့ကိုနှင့်အတူရောနှော။ ဒါကြောင့်နွေးရေနှင့်သုတ်ရန်လိုအပ်သောအရာပြီးနောက်, 20 မိနစ် - အဆိုပါမျက်နှာဖုံးမျက်နှာမှလျှောက်ထားခြင်းနှင့် 15 ဦးအဘို့သိုထားခြင်းဖြစ်သည်။
ဆူးများ၏မျက်နှာဖုံး
ဒီဆေးဘက်ဆိုင်ရာမျက်နှာဖုံးများ၏စာရွက်ကအရမ်းရိုးရှင်း - သငျ, လတ်ဆတ်တဲ့ဆူးအရွက်၏နည်းနည်းယူဖြစ်နိုင်ရင်ငယ်ရွယ်ပြီး Blender နှင့်အတူသူတို့ကိုကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ရရှိလာတဲ့ငါးပိရေအေးနှင့်အတူဆေးမိနစ် 20 မှမျက်နှာကို 15, ရန်လျှောက်ထားသည်။ ဖျက်စီးရမဲ့အရွက် pricked မည်မဟုတ်ပါ, မစိုးရိမ်ပါနဲ့။