သာယာသောညနပေိုငျးအတွက် Tune, ငါ၏ဦးခေါင်းမှထွက်ရှိသမျှကိုလုပ်ရတဲ့ပစ်နဲ့ကိုယ့်ကိုကိုယ်ပင်လယ်ဆားနှင့်အတူရေချိုးပြင်ဆင်လော့။ ရေချိုးဖို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းလာ Add: (သန့်စင်များအတွက်) လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်, လိမ္မော်သီး၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ (cellulite) ၏အနည်းငယ်ကျဆင်းမှု, ရေပူရေအေးကိုစွဲလန်းနှစ်သက်ခြင်းနှင့်အပန်းဖြေဖို့ကြိုးစားပါ။
မျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်, ရေနွေးငွေ့ယူနှင့်သဘာဝထုတ်ကုန်ကနေဖန်ဆင်းတော်သန့်ရှင်းတဲ့ပွတ်တိုက်ရုံနဲ့မလုံလောက်ပါလိမ့်မည်သည့်အခါ။
အိမ်သူအိမ်သားပွတ်တိုက်အိမ်မှာကိုပြင်ဆင်နေကြသည်။
ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေနှင့်ပုံမှန်အသားအရေများအတွက်: အချဉ်မုန့်ကိုယူပြီး chamomile နှင့်အတူရောမွှေပါ။ ထိုပွတ်တိုက်ညင်ညင်သာသာမျက်နှာကိုပွတ်ပေးပါ။
ပုံမှန်အသားအရေများအတွက်: ပင်လယ်ဆား ယူ. ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်အချဉ်မုန့်နှင့်အတူရောနှောနေခြင်း, ဗီတာမင်အေအနည်းငယ်ကျဆင်းလာ add ခန္ဓာကိုယ်နှင့်မျက်နှာနှိပ်နယ်သို့ပွတ်ပေးပါ။
အဆီပြန်အသားအရေများအတွက်: တစ်ကော်ဖီ grinder အတွက်ကုန်ကြမ်းဆန်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ချဉ်မုန့်ထပ်ထည့်, လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းလာသို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်အနည်းငယ်ကျဆင်းမှုရောမွှေဖို့။ ရေချိုးပြီးနောက်, ပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့်ကိုယ့်ကိုယ်လုပ်ကြ။ မျက်နှာပေါ်မှာ, အရေပြားကိုထိခိုက်စေပါလိမ့်မယ်တဲ့မျက်နှာဖုံး, ထို့နောက်အရေပြားသန့်စင်ခြင်းနှင့်ပေါင်းဖြစ်ပါတယ်သက်ဆိုင်ပါသည်။
မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းများအတွက်သဘာဝမျက်နှာဖုံး။
ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေမှပုံမှန်ပါ။
1. 1 ကြက်ဥအနှစ်, ပျားရည်နှင့်သံလွင်ဆီ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း။
တန်းတူမုန့်ညက်၏အစိတ်အပိုင်းများနှင့် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအတွက်ယူသံပုရာဗာလစံစေး, ပူစီနံ, mallow, စမုန်ဖြူ, မိခင်နှင့်မိထွေး၏အရွက်ကနေ 2 မျက်နှာဖုံး။ ဒီအရောအနှောကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖန်ခွက်ထဲမှာပြသနာတွေနှင့် 20 မိနစ်လည်ပင်းနှင့်မျက်နှာပေါ်မှာနွေးထားရပါမည်။
ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေများအတွက် 3. , အစိမ်းလက်ဖက်ရည်နှင့်အတူသင့်လျော်သောအာဟာရမျက်နှာဖုံး။ ပထမဦးစွာသင်တစ်ဦးကြိတ်တစ်မော်တာသို့မဟုတ်ကြိတ်အတွက်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရလက်ဖက်ရည်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီအမှုန့်ပြီးနောက် 3 ဇွန်း unsweetened ဒိန်ချဉ်တို့နှင့်ရောနှောခဲ့ပါတယ်။ 15 မိနစ်သန့်ရှင်းတဲ့မျက်နှာနှင့်ခွင့်အပေါ်မျက်နှာဖုံး Apply ။ ထိုအနွေးရေနှင့်အတူမျက်နှာသုတ်ခြင်း။
ပုံမှန်အသားအရေသည်။
1. သံပုရာဖျော်ရည်အနည်းငယ်ကျဆင်းမှု, ပျားရည် 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, ဖွဲနုသို့မဟုတ် oatmeal 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 1 ကြက်ဥအနှစ်ကိုယူပါ။ အလင်းလှုပ်ရှားမှုတွေနဲ့အတူအရေပြားထဲသို့ပွတ်သပ်နှင့် 15-20 မိနစ်ထွက်ခွာမည်ရန်လိုအပ်ကြောင်း mask ။ ထို့နောက်ကလွယ်ကူနှိပ်လြျှောဖြစ်ပါတယ်။
2. Apple ကနို့၏သေးငယ်တဲ့ပမာဏ Cube နှင့်အနာစိမ်းသို့ဖြတ် peeled ။ တစ်ဦးမျက်နှာပေါ်တွင်တင် 20 မိနစ်ပေါ်တွင်တင်နှင့်ရေမျက်နှာဖုံးနှင့်အတူချွတ်ဆေးကြောဖို့အေးမြနွေး mash ။ ကောင်းသောအသားအရေတန်ချိန် mask ။
3. သစ်တော်သီး၏မျက်နှာဖုံးအာဟာရနှင့်အသားအရေကိုစင်ကြယ်စေ။ ဆေးကြောဆန် 100 ဂရမ်ကိုယူကပြီးပြည့်စုံချက်ပြုတ်သည်အထိ unsalted ရေထဲမှာချက်ပြုတ်။ ဒဏ်ငွေ grater တွင်ကြီးမားသောသစ်တော်သီးခြစ်။ သစ်တော်သီးသန့်စင်သောအားဖြင့်ဆန်နှင့်ဆန်ပင်ပန်းကြမ်းတမ်းနှင့်အတူရောထွေးဖို့ရေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ နေဆဲနွေးထွေးအေးမြရေနှင့်သင်၏မျက်နှာကိုဆေးကြောပါ, ထို့နောက် 15 မိနစ်များအတွက်မျက်နှာဖုံးသက်ဆိုင်ပါသည်။
အဆီပြန်အသားအရေသည်။
1. အပြာရွှံ့ရော, ကဆေးဆိုင်များ, သံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ decoction ရောင်းချသည်။ မျက်နှာကိုတွင်မျက်နှာဖုံးလျှောက်ထားကြောင့်ခြောက်သွေ့တဲ့ကုန်အံ့။ မျက်နှာဖုံး, အရေပြားကနေအညစ်အကြေးကိုထုတ်ဆွဲယူပေါက်တင်းကြပ်, သန့်ရှင်းရေး, အရေပြားချောမွေ့စေသည်။
သခွားသီး၏ 2. Excellent ကသင့်လျော်သောမျက်နှာဖုံး, ထုကြာပွတ်ပရိုတိန်းနှင့်အတူ planed နှင့်ရောစပ်။ ပူနွေးသောရေနှင့်မျက်နှာမျက်နှာဖုံးနှင့်အတူချွတ်ဆေးကြောပါ။
3. မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံး 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်ကပ်သောမုန်ညင်းမှုန့်, ရေ 1 ဇွန်းနှင့်သံလွင်ဆီ 2 ဇွန်းရော။ လည်ပင်းပေါ်နှင့် 5 မိနစ်မျက်နှာကိုမျက်နှာဖုံးပေါ် Apply ။ ပူနွေးတဲ့ရေ, ထို့နောက်ရေအေးနဲ့ဆေးလိုက်ပါ။ အသုံးဝင်သောမျက်နှာဖုံးသည့်အခါ uvyadyayuschey နှင့်ဖျော့အရေပြား။
ကတ္တီပါလက်တို့သည်။
ဒါဟာမိမိလက်ကိုဂရုစိုက်ဖို့အချိန်ပါပဲ။ ပူပြင်းတဲ့ compress တူသောလက်မျက်နှာဖုံးများ။ သငျသညျ, အခြောက်, သန့်ရှင်းသောလက်ပေါ်မှာတစ် compress မျက်နှာဖုံးထားပြီးတော့အထူးစက္ကူနှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်နွေးထွေးသောလက်အိတ်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ 30 မိနစ် compress Keep ဟာလက်အိတ်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်နွေးထွေးသောရေနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးချွတ်ဆေးကြောပါ။
တစ်ဦးကြမ်း grater မုန်လာဥအပေါ်ဆန်ခါ, သံလွင်ရေနံနှင့်အချဉ်မုန့် 1 ဇွန်း 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း add: မုန်လာဥနီနှင့်အတူ mask ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ချောသည်အထိမွှေပါ။
အာလူးမျက်နှာဖုံး:, သူတို့ရဲ့အရေခွံ 2 အာလူးကိုယူသံလွင်ဆီ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း add နှင့်နို့၏ 50 ဂရမ်။ ဝါဂွမ်းလက်အိတ်ဝတ်ဆင်, သင့်လက်ပေါ်မှာမျက်နှာဖုံး Apply ။ ဖြစ်နိုင်လျှင်နေ့ချင်းညချင်းဒီ compress ထားခဲ့ပါ။
ဖြေလျော့ပေးခြင်းများနှင့်လန်းဆန်းရှိသမျှကိုလုပျထုံးလုပျနညျးပြီးနောက်သင်တစ်ဦးမိဖုရားများကဲ့သို့ခံစားကြရသည်။ ဒါဟာညဥ့်သည်ကိုယ်တော်တိုင်အပ်နှံဖို့တစ်ချိန်ကတစ်ပါတ်၏တူညီသောဇိမ်ခံမဟုတ်ပါဘူး။ ဤရွေ့ကား, စိုးရိမ်ပူပန်မှုတုံ့ပြန်အတွက်မျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်သေချာပေါက်ကိုတုံ့ပြန်ပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်သင်ကိုယ်တိုင်မကြာမီကသတိထားမိပါလိမ့်မယ်။