- ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- မျြးစိမျ့စိမျ့ကြာပွတ်မုန့် - 3/4 ခွက်ကို
- vanilla ထုတ်ယူ - 1/2 Tsp
- မုန့်ညက် - 1 1/4 ခွက်
- အုန်းသီးမုန့်ညက် - 3/4 ခွက်ကို
- သကြား - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- ဖုတ်အမှုန့် - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- ဆား - 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- unsalted ထောပတ် - 110 ဂရမ်
- unsweetened အုန်းသီးအလွှာ - 1/4 ခွက်ကို
အလယ်ဗဟိုတွင်ထိန်သိမ်းနှင့်အတူ 200 ဒီဂရီ 1. Preheat မီးဖို။ Vystelit မုန့်ဖုတ်ခေပျြမြားစက္ကူသို့မဟုတ်ဆီလီကွန်ဖျာ။ သေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျးနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲသို့ဖြတ်ထောပတ်။ အတူတကွကြက်ဥ, မုန့်နှင့် vanilla ထုတ်ယူရိုက်တယ်။ ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာအတူတူမုန့်ညက်, အုန်းသီးမုန့်ညက်, သကြား, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်နှင့်ဆားရောမွှေပါ။ ထောပတ်တဖဲ့ Add နှင့်သင့်လက်ချောင်းများသို့မဟုတ်မုန့်စိမ်းတစ်ရှုးနှင့်အတူရောမွှေပါ။ သငျသညျကြီးမားသောအစအန oatmeal ၏အရွယ်အစားဆင်တူတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ရသင့်ပါတယ်။ အဆိုပါ Battery ကိုထဲသို့ကြက်ဥအရောအနှောကိုလောင်းနှင့်မုန့်စိမ်းစေးကပ်ကြလိမ့်မည်တိုင်အောင်, ထို့နောက်သည်အထိတစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူမွှေပေးပါ။ ရှည်လျားလွန်းများအတွက်ရောထွေးမထားပါနဲ့။ 2. လက်ဖြင့်မုန့်စိမ်းပွားတစ်ခုသို့မဟုတ်ရော်ဘာ spatula နှင့်အတူ 8-10 ကြိမ်မွှေပေးပါ။ တစ်ဦးပေါ့ပေါ့ floured အလုပ်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်မုန့်စိမ်းကိုတင်နှင့်ဝက်အတွင်းကဝေဖန်လော့။ တစ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင် 6 ချပ်နှင့်အရပ်သို့ဖြတ်အချင်းစက်ဝိုင်းအကြောင်းကို 12 စင်တီမီတာ, သို့မုန့်စိမ်းတဦးအပိုင်းအစထွက်လှိမ့်ပုံ။ ဤအချက်မှာ, ကိတ်မုန့်တင်းကျပ်စွာထုပ်နိုင်ပါတယ်နှင့်မုန့်ဖုတ်ဘို့အေးခဲ။ ကိတ်မုန့်ချက်ပြုတ်မတိုင်မီ defrost မနေပါနဲ့ - ဖွင့်မုန့်ဖုတ်အချိန်အကြောင်း 2 မိနစ်ထည့်ပါ။ စမ်းသပ်မှု၏ဒုတိယတစ်ဝက်နှင့်အတူပြန်လုပ်ပါ။ အုန်းသီးနှင့်အတူကိတ်မုန့်ဖြန်း။ ရွှေအညိုသည်အထိ 3. ဖုတ် 20-22 မိနစ် ပတ်သက်. ကိတ်မုန့်။ တစ်ဦးထိန်သိမ်းပေါ်တွင်တင်နှင့်ကိတ်မုန့်အခန်းအပူချိန်ဆင်းအအေးပါလိမ့်မယ်သည်အထိတာဝန်ထမ်းဆောင်မတိုင်မီ 10 မိနစ်အအေး, ဒါမှမဟုတ်စောင့်ဆိုင်းရန်ခွင့်ပြုသည်။
စားသုံးခြင်း: 12-13