- katyk - 300 milliliter (သို့မဟုတ်သဘာဝအဒိန်ချဉ်)
- ဓာတ်သတ္တုရေ - 150 milliliters ( "Borjomi" အကောင်းဆုံးသင့်လျော်သော) အား
- ဇီယာစေ့, parsley နှင့် cilantro - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ဆား - 1 pinch
- နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရရေခဲ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
ပထမဦးစွာသင်ရေခဲပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ကိုယ့်ဒိန်ချဉ်နှင့်ဓာတ်သတ္တုရေအေး။ ဤရွေ့ကားပါဝင်ပစ္စည်းများရေခဲ (လုံလောက်အောင်ချမ်းအေး) ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ စီထဲကအစိမ်းရောင်ဆေးကြောခြင်းနှင့်စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါ, ခုတ်နဲ့အတူခန်းခြောက်လေ၏။ တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းသည်အထိနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေး, ပန်းကန်ဓာတ်သတ္တုရေနှင့်ဒိန်ချဉ်ထဲသို့သွန်းလောင်း။ ဆားနှင့်အတူကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ရာသီထည့်ပါ။ ရောထွေးနှင့်မျက်မှန်သို့သွန်းလောင်း။ ရေခဲနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ပေါ်မှာသောက်နှင့်အတူမျက်မှန်ချထားပါ။
စားသုံးခြင်း: 2