- နို့ - 150 milliliter (သို့မဟုတ်ကြာပွတ်မုန့်)
- စတော်ဘယ်ရီရည် - 1 တစ်ခုချင်းစီ (သို့မဟုတ် Raspberry)
- စတော်ဘယ်ရီ - 3-4 အပိုင်းပိုင်း
- ချောကလက်ဘား - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ရေခဲမုန့်ထက်တောင် - 1 တစ်ခုချင်းစီ
အဘိတ်: ထို့နောက်, (မြည်းစမ်းရန်) တစ်ချောကလက်ဘား၏ 1/2 ယူ. တစ်ဦး grater ပေါ်မှာပွတ်သပ်ပြီးတော့ 1 မိနစ်များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထား (ကလမ်းဆုံလမ်းခွတွင်ရောနှောလည်းမရှိလျှင်) ထို့နောက်တစ်ဦးရောနှောနှင့်အတူနို့ကို ယူ. မုန့်နှင့်အတူကရောထွေး, အရည်၏ရလဒ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်မှ add အစုလိုက်အပြုံလိုက် ထို့နောက်ကိုအလှဆင်ဖို့ချောကလက်ကျော်လောင်းခွက် (ဖြစ်နိုင်ရင်ရှည်လျားသော) သို့သွန်းလောင်း: စတော်ဘယ်ရီအောက်ခြေကနေမြားကိုပွငျဆငျနည်းနည်းဖြစ်နှင့်ခွက်ဖလားကိုအစွန်းအမီလိုက်နိုင်ပါတယ် 100% မှအရာအားလုံးကိုဖွင့်ပါလိမ့်မယ်, သင့်အာရုံကိုအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည် !!!
စားသုံးခြင်း: 1