မြှတို့ကိုအကြှနျုပျတို့အမြိုးသမီးမြား, ငါတို့အိုမင်းတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးခြင်းနှင့်ပိုရှည်နုပျိုနေဖို့လိုကအတော်လေးသဘာဝပါပဲ။ ကြောင်းတွင်ကျွန်တော်အမျိုးသမီးများနှင့်ငါတို့အစွမ်းသတ္တိကျွန်တော်တို့ရဲ့အယူခံဝင်တည်ရှိသည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့လှပမှုကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အမိန့်မှာ, ၎င်းတို့၏ပုံမှန်လျှောက်လွှာအတွက်ကျွန်တော်တို့ကိုကြာကြာငယ်ရွယ်ပြီး blooming နေဖို့ခွင့်ပြုလတံ့သောပြန်လည်နုပျိုခြင်းများအတွက်အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးသုံးစွဲဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
rejuvenation မျက်နှာဖုံး
ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေအတွက်ဒီထူးခြားတဲ့မျက်နှာဖုံး mnogopoleznyh ပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်နှင့်အခြေခံအားဖြင့်က antiaging သည် prekrasnopodhodyat antioxidants ။ Komponentymorkovi ခြောက်သွေ့အသားအရေကိုကာကွယ်တားဆီး protivovospalitelnymisvoystvami ရှိသည်, အရေပြားအားကောင်းလာစေရန်နှင့်၎င်း၏သေံတိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။ ထောပတ်သီး, ပျားရည်အဖြစ်ကြက်ဥအနှစ်, က zamechatelnouvlazhnyayut ။ ဤသည် rejuvenation မျက်နှာဖုံးအတော်လေး molodogovozrasta အဘို့နှင့် 50 နှစ်ကြာသင့်လျော်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- တဦးတည်း peeled မုန္လာဥနီ,
- 0.5 မှည့်သောထောပတ်သီး;
- ပျားရည်ဇွန်း;
- အကြောင်းကို 0.5 ဇွန်းသံလွင်သို့မဟုတ်ကောင်းသော kokosovogomasla;
- လောလောလတ်လတ်ညှစ်သံပုရာဖျော်ရည့်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
- ကြက်ဥအနှစ်။
အဘိတ်:
အဆိုပါ plug ကိုအလွယ်တကူ eeprokalyvala ကြောင်းကိုဒါ - ပေါ့ပေါ့မုန်လာဥပြုတ်။ မုန်လာဥနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်မယ့်လမ်းဆုံလမ်းခွနှင့်အတူသို့မဟုတ် dosostoyaniya စင်ကြယ်သောရောက်စေဖို့တစ်ဦး Blender အတွက် mash ။ မုန္လာဥနီခုတ် vblendere နှင့်အတူထောပတ်သီး mash သို့မဟုတ်စင်ကြယ်သော။ ထို့အပြင်ထို့နောက်သံပုရာဖျော်ရည်ကို drop, ပြီးတော့ etukompaniyu အတွက်ကြက်ဥအနှစ်ကိုလောင်းနှင့်လက်ဖြင့်ညင်ညင်သာသာရောမွှေ, ပျားရည်ရှိပါတယ်ထည့်ပါ။ မျက်နှာဖုံးအဆင်သင့်ဖြစ်ပါသည်, ယခုအခါ Nanosimmasku (မကျြစိကိုပတ်လည်ရှိအရေပြားမထိကြဘူး!) မျက်နှာနှင့်တစ်ခုလုံးကိုမျက်နှာပြင်သန့်ရှင်းရေး။ စိုစွတ်သောမျက်နှာနှင့်အတူ teploymochalkoy နှင့်ညင်ညင်သာသာခြောက်ကပ်သောသုတ်ညင်ညင်သာသာမျှထက်ပို 15 မိနစ်ထက်သင့်ရဲ့မျက်နှာပေါ်မှာဖိထားပါ။ အဆိုပါ moisturizer ချောဆီ။
rejuvenation maskaiz ဖရုံသီး
ရွှေဖရုံသီးများပါဝင်သည် chudesnyeotshelushivayuschie အက်ဆစ်နှင့်အရေးကြီးသည် - ဒါကြောင့်ဒီနေရာမှာ antioxidants, အရေပြား softens, သားကောင် otsolntsa ကြောင့် calms, masochki အားလုံးအရေပြားပြန်လည်နုပျိုခြင်းနှင့်လည်းသင့်လျော် prakticheskidlya များအတွက်အလွန်ကောင်းသော, sebyadoma ပြင်ဆင်နေကြသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- 0.5 ခွက်လတ်ဆတ်တဲ့ရွှေဖရုံသီးပျော့ဖတ်;
- 2 အလတ်စားကြက်ဥ;
- ဗာဒံနို့ 2 ဇွန်း,
- စာသား 2 ch.l.libo cranberry ဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်အရည်အသွေး - ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေများအတွက်, အဆီပြန်အသားအရေများအတွက်ငယ်လေးတစ်ဇွန်း kachestvennogomeda ထည့်ပါ။
အဘိတ်:
တစ်ဦးငါးပိသို့ရွှေဖရုံသီးကြိတ်၏အသား, ကြက်ဥ add (ကစာအုပ်ချုပ်သမားအဖြစ်တစ်မျက်နှာဖုံးအဖြစ်ပြုမူ) ။ သပ်သပ်ရပ်ရပ်လှုပ်ရှားမှုများကိုရောနှော ihoroshenko ကျန်ရှိသောအစိတ်အပိုင်းများကိုထည့်ပါ။ vsekrugom ကိုရှုတ်ချခြင်းနှင့်အနည်းငယ်အေးရေဆေးကြောဖို့ရေချိုးခန်းကိုသွားရန်မဟုတ်သကဲ့သို့ထိုအခါသင်သည်ချည် pad ပါမျက်နှာဖုံးတဖဲ့ကိုဖယ်ရှား, Zatemostorozhno တက်ရနဲ့ပတ်သက်တဲ့ 15 မိနစ်ပေါ်မှာထွက်ခွာကျွန်တော်တို့ကိုပြင်ဆင်ထားအစုလိုက်အပြုံလိုက်အကြောင်းမရှိ uzheochischennoe မျက်နှာပေါ်မှာအိပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ထိုအခါသင်သည်လည်းအသားအရေစိုပြေမုန့်လျှောက်ထား israzu မျက်နှာကိုသုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
သငျသညျအသားအရေ dlyahoroshey ဖို့လိုအပ်ကဘာလဲ:
- Humidifier - (ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေအရေးအကြောင်းတွေစေပါတယ်, ကြာကြာ auvlazhnennaya elasticity ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထား) ။
- တစ်ရက်သို့မဟုတ် nochstimuliruet ကော်လာဂျင်နဲ့အသားအရေဆဲလ်သက်တမ်းတိုးအတွက် retinoids များအသုံးပြုမှု၎င်း၏ otrazrusheniya ကာကွယ်ပေးသည်။ သူတို့ကအစနက်ရှိုင်းသောအရေးအကြောင်းတွေသို့လှည့် tonkimliniyam မပေးပါဘူး။ Retinoids ယားယံစေခြင်းငှါ, သင်တို့မူကားမလျြောနီခြင်းသို့မဟုတ်တစ် Peeling ၏ပထမဦးဆုံးအရိပ်လက္ခဏာပြီးနောက်အရှုံးမပေး။
- alpha အက်ဆစ် gidroksitnye ။ အသက်အရွယ်နှင့်အမျှ nashakozha ပိုမိုပါးလွှာခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့လာခဲ့သည်ကြတယ်။ သငျသညျ, otshelushivayuschihsredstv အဖြစ်အလုပ်လုပ်ကိုင်ဆဲလ်အသေဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးနေနှင့်အသားအရေနုပျို isvezhee ကိုကြည့်အောင်, အအတိုကောက် ANA ကအောက်မှာရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်အရာ Gidroksitnye alpha-အက်ဆစ်။ သူတို့ဟာ glycolic နှင့်လက်တစ်အက်ဆစ်, ငြိုးအက်ဆစ်, citric Ivin ပါဝင်သည်။ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေတစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်အကြောင်းကိုသူတို့ကိုသုံးစွဲဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းအေ့ဟေင် Mozhnoispolzovat ပျော့မုန့်။
နေရောင်ကာကွယ်ဆေး
နေရဲ့ရောင်ခြည်အရေးအကြောင်းတွေ№1ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ Chemsvetlee အရေပြား, ပိုမိုဖြစ်ပေါ်နိုင်သင်နေရောင်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အရေးအကြောင်းတွေမှဖြစ်ကြသည်။ မှောင်အသားအရေနှင့်အတူ Votpochemu အမျိုးသမီးတွေ svoemlitse အပေါ်အရေးအကြောင်းတွေ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းမှလျော့နည်းကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။
တစ်နှစ်တစ်မဟုတ်တဲ့ zavisimostiot ရာသီဥတုနှင့်အချိန်အတွက်မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းပေါ်မှာနေ့စဉ်နေ့တိုင်းအသုံးပြုပါ။
ကြာကြာ
နေရဲ့ရောင်ခြည်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အရေပြားပေါ်အမှောင်အစက်အပြောက်, သင့်အသားအရေသူမထက်အသက်ကြီး mogutsdelat-looking ။ အဆိုပါအမြန်ဆုံးလေဆာစက်အပြောက် izbavitsyaot မှလမ်း, ဒါပေမယ့်သူကအရမ်းစျေးကြီးပါတယ်။ စျေးနှုန်းချိုသာဗားရှင်းကြာကြာမုန့်များအသုံးပြုခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာများအတွက် kazhdyyden ယင်း၏မှောင်မိုက်အစက်အပြောက်အပေါ်ညအချိန်တွင် Apply ။
သငျသညျအဆီပြန်အသားအရေရှိပါက, သင်ကောင်းစွာ sebyaschastlivitsey ထည့်သွင်းစဉ်းစားလိမ့်မည်။ လေ့လာရေးအဆီပြန်အသားအရေလျော့နည်း podverzhenaobrazovaniyu အရေးအကြောင်းတွေကြောင်းပြသပါ။ သငျသညျရှိအရေပြားအထိခိုက်မခံလိုလျှင်, သေချာပေါက်မျက်နှာကိုမှမလျှောက်ထားမီအလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန် proveryaytelyuboe ။ ပထမဦးစွာ sheyuili လက်ပေါ်မှာလျှောက်ထားအပေါင်းတို့နှင့်တကွ, ကောင်းစွာတတ်လျှင် - တောင်ထို့နောက်သင်သည်အရေကိုချွတ်နိုင်ပါတယ်။ Uchtitetakoy ယခုအချိန်တွင် - အချို့သောအချိန်လွန်ခဲ့တဲ့က, ကစိတျဆိုးရနိုင်ယနေ့သင်၏အ lyubimyykosmetichesky ထုတ်ကုန်ခဲ့လျှင်ပင် - အရာအားလုံးလည်း iizmenyaetsya, သင်၏အရေပြားဂုဏ်သတ္တိများစီးဆင်း။ အသက်အရွယ်ကြောင့်ပြီးသား menshevydelyaet sebum ဖြစ်ပါတယ် 35 နှစ် pustynyaSahara အဖြစ်ခြောက်သွေ့သောဖွစျလာနိုငျပွီးနောကျ, ဆဲလ်တွေအထူးသဖြင့် menopauzy.Byvaet ပြီးနောက်ပိုမိုနှေးကွေးစွာပင်အဆီပြန်အသားအရေ updated နေကြသည်။
အနည်းငယ်အကြံပေးချက်များ:
- က chtolishaet အသားအရေက၎င်း၏သဘာဝအဆီစရာတွေဖြစ်တယ်, သိပ်ရေနွေးကိုမသုံးပါနဲ့။ အဲဒီအစား, ilivoobsche မျက်နှာကိုစင်ကြယ်စေဘို့ရေကိုမသုံး, ထိုသို့ပိုကောင်း spetsialnymisredstvami ဖြစ်ပါတယ်နွေး vodichku သက်ဆိုင်ပါသည်။
- မိတ်ကပ်အောက်မှာညအချိန်တွင်သို့မဟုတ်နံနက်ယံ၌အသားအရေစိုပြေရေနံကိုသုံးပါ
- တစ်ပါတ်ကိုတစ်ကြိမ်, တစ်ဦး Peeling ဖြုန်း, ဒီချဉ်းကပ်နည်းကိုသင် posudyi အုန်းသီးရေနံဆေးကြောဖို့ကိုအသုံးပုံမှန်ထက် damp ရေမြှုပ် mozhetotlichno ။
- myagkiegeli ရေချိုးခန်းကိုအသုံးအစား, ဆပ်ပြာနဲ့ရေကိုအသုံးပြုရန်လျော့နည်းဖွယ်ရှိ။
- ဒါဟာရေချိုးခန်း ilimindalnym အုန်းသီးရေနံပြီးနောက်အသားအရေ moisturize မှအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
- အသက်အရွယ်ရအဖြစ် Exfoliation သူမ၏တပ်မက်လိုချင်သောပြီးသားသေပြီအလွှာနှင့်အတူ "ချွတ်ပြီး" အသားအရေ update ကိုကူညီ poetomunuzhno, တစ်ဦးမဖြစ်မနေဖြစ်ပါတယ်။ လှတစ်ပါတ်တစ်ကြိမ် exfoliating အကြံပြုပါသည်။ ခင်မှာ prinyatiemdusha ကိုခန္ဓာကိုယ်မှခြောက်သွေ့ဖြီးအသုံးပြုနိုင်သည်, သင်သည် exfoliation နှင့်အစိုဓာတ်အများကြီးပိုမြန်သွားပါလိမ့်မယ် otmershihkletok သိမြင်ပါလိမ့်မယ်။ အကောင်းတစ်ဦးမျက်နှာပွတ်တိုက်ဖွင့်ကောက်ဖို့, အုန်းသီးဆီ, အညိုရောင်သကြားအနေဖြင့်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်လုပ်ဖို့သူ့ကို amozhete ။ Odinraz သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်မျက်နှာဖုံးများ moisturizing နှင့်အာဟာရလုပ်ဖို့တစ်ပါတ်။
Morkovnayaomolazhivayuschaya နှင့်အစိုဓာတ်မျက်နှာဖုံး
အမျိုးသမီးများအဖွဲ့ချုပ် - အလွန်စိတ်ခံစားမှုသတ္တဝါများ။ အရေးအကြောင်းတွေကျွန်တော်တို့ရဲ့စိတ်ခံစားမှု၏အကျိုးဆက် -plachevnoe ။ သူတို့ vokrugglaz ပေါ်လာပထမဦးဆုံးအရာ။ ပထမဦးဆုံးသူတို့ခဲသိသာဖြစ်ကြသည်။ သည်ညီမျှမှုအစားအစာ, စိတ်ဖိစီးမှု, vrednyeprivychki နှင့်ရှုံးသောအခါဂေဟစနစ်အခွအေနေ - နက်ရှိုင်းသောတု morschinybolee လုပ်ပါ။ အစောပိုင်း poetomustareet, အကာအကွယ်မဲ့ပါးလွှာနူးညံ့သိမ်မွေ့သောဤဒေသရှိအရေပြား။ မျက်စိကိုန်းကျင်အရေပြားဒါ onalegko ပျက်စီး, အသေးစားသွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏အများကြီးဖြစ်ပါတယ်။ တိုတောင်းသောခုနှစ်တွင်, အမျိုးသမီးများအရှိဆုံးအားနည်းချက်နေရာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်ရင်ဆိုင်နေကြရသည်။
အသေးဆုံး grater ပေါ်မှာဤအမှန်တကယ်မှော်မုန္လာဥနီ rejuvenation မျက်နှာဖုံး sleduetnateret မုန်လာဥကိုပွငျဆငျနှင့်အရည်ထွက်ညှစ်ရန်။ Morkovnyysok စပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျရေနံ 2 အသေးစားဇွန်းနှင့်အတူရောနှောသို့မဟုတ် egomaslom ထောပတ်သီးအစားထိုးလိုက်ပါ။ ရေခဲသေတ္တာ HA2 နာရီအတွင်းတစ်ဦးအလုံပိတ်ကွန်တိန်နာအတွင်းမျက်နှာဖုံးထားပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အရောအနှောလှုပ်, vokrugglaz, ထိုးပေါ့ပေါ့ (အလွန်ဂရုတစိုက်) အရေပြားသက်ဆိုင်ပါသည်။ လိုအပ်အေးမြသောရေနှင့်အရင်ဆေးဖို့အကြောင်း 40 မိနစ်အနည်းငယ်ပိုရှည်သည်သင်၏မျက်နှာပေါ်မှာရှိသမျှသောအပစ္စည်းပစ္စယကိုင်ထားပါ။ နေရောင်ကိုမျက်နှာဖုံးပြီးနောက်မသွားနိုင်ကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့။ တစ်ဦးကမျက်နှာဖုံးနေ့စဉ်နေ့တိုင်းသုံးနိုင်တယ်။ Eslidelaete, နွေရာသီ mask ကိုအနည်းဆုံး 50 ခရမ်းလွန်သီးသန့်စစ်ထုတ်ရန်နှင့်အတူမုန့်သက်ဆိုင်ပါသည်။
အဆိုပါမျက်နှာဖုံး, ဗီတာမင် A တွေအများကြီးပါဝင်ပါတယ်အလွန်တာမျိုးဖြစ်တယ်, ဒါပထမဦးဆုံး Napara မိနစ်သက်ဆိုင်ပါသည်။ ကြိနျးနီခြင်း၏မရှိခြင်းအတွက် 40 မိနစ်ခန့်နေ့စဉ်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။