သံပုရာယို

• 2 ကီလိုဂရမ် - သံပုရာ
• သကြား - 1.8 ကီလို
• ရေ - - Leitrim
• သစ်ကြံပိုး, vanilla - - အရသာရန်

သံပုရာနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပါးလွှာတစ်ဝက်-moon သို့အသားအရေနှင့်အတူအဖြတ်နှင့်နက်ရှိုင်းသောပန်းကန်ထဲမှာထားလေ၏။ သံပုရာအအေးပြုတ်ကိုရေနှင့်ထိပ်ဆုံးနှင့်တစ်နေ့တစ်နွေးခန်းထဲမှာမသွားအောင်မှစွန့်ခွာလောင်း။ တနေ့ပြီးနောက်, ရေသံပုရာဒယ်အိုးပြောင်းလဲရန်နှင့်အသစ်သောရေ (0.5 လီတာ) အတွင်းရှိဖြည့်ပါ, ညှစ်နေသည်။ အဆိုပါအရေခွံအတော်လေးပျော့ပျောင်းလိမ့်မည်မဟုတ်ပေသည်အထိထို့နောက်နှေးမီးပေါ်တွင်တင်, သံပုရာအကြောင်းကိုမိနစ် 30 ညှဉ်းဆဲ။ အခြားပြီနောက်ဟင်းထဲမှာသကြားရည်ချက်ပြုတ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ရေသကြား 1/4 ခွက်ကိုအတူကဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်အားကြီးသောမီးပေါ်မှာထားတော်မူ၏။ သကြားကိုလုံးဝဖျက်သိမ်းဖြစ်ပါတယ်သည်အထိရည်ပြုတ်။ Next ကိုကျနော်တို့သံပုရာတစ်ရည်သို့ပြောင်းရွှေ့။ တစ်နာရီခန့်အဘို့အကွတ်, ထို့နောက်အပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အနည်းငယ်အအေးနှင့်တစ်ဦး Blender သို့မဟုတ် grinder သုံးပြီးချေမှုန်းကြပါစို့။ သစ်ကြံပိုးသို့မဟုတ် vanilla ကိုမြည်းစမ်းဖို့ Add, ဘဏ်များသို့သွန်းလောင်းလေ၏။ ပိတ်ပြီးပိုးမွှားသတ်။

စားသုံးခြင်း: 9-11