- ချယ်ရီ - 150 ဂရမ်
- ဂျုံမုန့်ညက် - 100 ဂရမ်
- ကြက်ဥ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ဘီယာအလင်း - 50 ဂရမ်
- Powdered သကြား - 50 ဂရမ်
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 1 tbsp ။ ဇွန်း (မုန့်စိမ်း)
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - (ကြော်များအတွက်) 200 ဂရမ်
- တစ်ဦးဓါး၏အစွန်အဖျားပေါ်မှာဆား - 1 gram ပါ
မုန့်ညက်ဖို့ဆားထည့်ပါ။ အနှစ်, ဘီယာ, ဟင်းရွက်ဆီထည့်ပါ။ မွှေပေးပါ။ ဒါဟာအထူမုန့်တစ်ခုရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုရသင့်ပါတယ်။ ကြဲကြဲ left လြှငျ, thickish, ထို့နောက်ဘီယာလျှင်အနည်းငယ်မုန့်ညက်ထည့်ပါ။ ပရိုတိန်းသီးခြားစီ Beat နှင့်ငါ့ testo.Chereshnyu အတွက်သေသပ်စွာထားအခြောက်လှန်း။ တိုင်း chereshenku အမြီးယူကျနော်တို့ Battery ကိုသို့ပြီးတော့ပူရေနံသို့ drop ။ ဒါကြောင့်ကျွန်တော်တို့တစ်ဦးချင်းစီနှင့်အတူပွုပါပွီ။ အမှုန့်သကြားနှင့်အတူအဆင်သင့် chereshenki ဖျန်း
စားသုံးခြင်း: 1-2