blueberries လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အလွန်အရသာရှိတဲ့နှင့်အသုံးဝင်သောသီးဖြစ်ကြသည်။ ဒီအသီးကိုအမှန်တကယ်တစ်ဦးသည်အနာပျောက်စေသောဖြစ်ပါတယ်။ blueberries ရိုးရာနှင့်တာဝန်ရှိသူတဦးကဆေးပညာအဖြစ်အသုံးပြုနေကြသည်။ ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏ကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှုကိုကျေးဇူးတင်ပါကမသာအများအပြားရောဂါများကာကွယ်တားဆီးရေးအတွက်အသုံးပြုသည်, ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့ကိုဆက်ဆံဖို့။ အဆိုပါဘလူးဘယ်ရီရေ, ပရိုတိန်း, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်, အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ပိုတက်စီယမ်, ဆိုဒီယမ်, ကယ်လစီယမ်, ဖော့စဖောရက်, သံ, ကြေးနီ, မန်းဂနိစ်, Collbató, နီကယ်, ဗီတာမင် B6 ဟာ, B1, B2, PP, C, F, pantothenic, ညစ်ခြင်း, citric ပါရှိသည် အက်ဆစ်, carotene, ဆိုးဆေး, cellulose ။
နဲ့စတင်ရန်, ဘလူးဘယ်ရီ sosudoukreplyayuschee, antibacterial သတ္တိလည်းရှိတယ်။ ဒါကြောင့်သွေးအားနည်းရောဂါအဘို့အကြံပြုသည် blueberries စားရန်ကယ်လိုရီအတွက်အနိမ့်သောကြောင့်, အကိုတစ်ဦးအလွန်ကောင်းသောအစားအသောက်ထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ blueberries ၏တစ်စိတ်တစ်ဒေသဖြစ်သောကြောင့် pectic တ္ထုများ, အဲဒါကိုအမျိုးမျိုးသောဝမျးကသြှေးသှ Bacillus, ဆုံဆို့နှင့်အူရောင်ငန်းဖျားဖော်ပြပေးအပေါင်းတို့, slag နှင့် putrefactive ပြိုကွဲ output ပြခြင်း, အူလမ်းကြောင်း function ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ Bilberry အမျိုးမျိုးသောအရေပြားရောဂါများနှင့်အတူကူညီပေးသည်, နှင်းခူ, အဖု, အဆစ်နှင့်အရိုးရောဂါများကုသပေး။ blueberries ၏အဓိကအားသာချက် - ကရူပါရုံကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီပေးသည်ကြောင်းဖြစ်တယ်, ထိုကြောင့်ထိုကောင်းသောအမြင်အာရုံလိုအပ်သူတွေကိုရန်အကြံပြုသည်။ ဒါဟာလွှာဆဲလ်အပ်ဒိတ်များနှင့်တိုးတက်လာသောရူပါရုံကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ပေးသောသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်, ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ Bilberry ကြည့်ရှုရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲသောအမျိုးမျိုးသောဆေးဝါးများ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အမြင်အာရုံတိုးတက်စေရန်အလို့ငှာ၌သင်တို့ကို 1 tbsp လိုအပ်ပါတယ်။ အနည်းငယ်သည်သီး၏မျက်နှာပြင်အထက်, ရေအေးနှင့်အတူညနေပိုင်းတွင်ဖြည့်ပါနဲ့နာရီဝက်နံနက်စာရှေ့တော်၌ထိုနံနက်၌သူတို့စားရန်အခြောက် blueberries ၏ဇွန်း။ လတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီးကိုလည်းချုပ်နှင့်အတူကူညီပေးသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာတွေအတွက်အသုံးဝင်သည်, ဇီဝြဖစ်ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ ဇူလိုင်လနှင့်သြဂုတ်လများတွင်များတွင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူအမြောက်အမြားအတွက်စားသုံးရန်အကြံပြုသည်နှင့်အခြားအချိန်များတွင်ကရွက်ခြောက်များနှင့် blueberries စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်မှအကြံပြုသည်။ blueberries ၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုကုစားခြင်းလည်း, နှလုံးနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများအန္တရာယ်နှိပ်ကွပ်, antioxidants ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏကိုကျေးဇူးတင်သည့်နှလုံးသွေးကြောစနစ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ blueberries နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုနဲ့သွေးခဲ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့စားရန်အကြံပြုပါသည်။
တစ်ဦး Diuretics ဆီး, ရောဂါပျောက်ကင်း cystitis နှင့်ဆီးမထိန်းနိုင်နဲ့ဆက်စပ်အခြားရောဂါများအဖြစ် blueberries နှင့်အတူဘလူးဘယ်ရီသီးဖျော်ရည်ကိုတစ်ခုသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်သောက်သဲနှင့်ကျောက်ကပ်ကျောက်များထံမှထုတ်ယူသည်။ ကျောက်ကပ်ကနေကျောက်ခဲတို့ကိုဖော်ပြရန် blueberries စားရန်သာလိုအပ်သော်လည်း, blueberries ၏အရွက်တာဟာစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နှင့်သောက်။ ဘလူးဘယ်ရီသီးဖျော်ရည်ကိုလည်ချောင်းနာ, ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်နှင့်အခြားအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ, stomatitis နှင့် bilberry ထုတ်ယူနှင့်အတူကူညီပေးသည်နှုတ်တော်ထွက်အသုတ်ရန်လိုအပ်ပါသည်, ဒါမှမဟုတ်လေးပုံတစ်ပုံခွက်ကိုအပေါ် 3-4 ကြိမ်နေ့ကိုသောက်လော့။ blueberries ၏ပြုတ်ရည်တီဘီနှင့်အဆုတ်ရောင်နှင့်အတူကူညီပေးသည်။ Bilberry ငယ်ရွယ်ကြောင့်စောင့်ရှောက်ခြင်း, ဦးနှောက် function ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်, ဒါကြောင့်အကြီးအစိတ်ပိုင်းဖိစီးမှုများကပါဝင်ပတ်သက်အလုပ်လုပ်သောသူတို့အဘို့ blueberries အစားအစာထဲမှာသုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။
ထို့အပြင်အခြောက်ပုံစံများတွင်အသုံးပြု blueberries ၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုကုစားခြင်းနှင့်ကဲ့သို့သောကြောင့်လည်း၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသည်။ ဒါဟာ blueberries ဝမ်းလျှောခြင်း, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောင်, cystitis အတွက်အသုံးပြုကြသည်အခြောက်လှန်းသည်။ ဒါဟာအမျိုးမျိုးသောရောဂါများကာကွယ်တားဆီးရေးအတွက်အသုံးပြုထားတဲ့အများအပြားဆေးဖက်ဝင်လက်ဖက်ရည်, တွေ့ရပါသည်။ ကို frozen blueberries များအတွက်ကြောင့်သူတို့ရဲ့အာဟာရဆက်ပြီးတစ်ဦးအလွန်ရှည်လျားကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းအသက်ပေတည်း။ ဘလူးဘယ်ရီအရွက်နှစ်ဦးစလုံးအခြောက်များနှင့်လတ်ဆတ်သောလည်းလူ့နျြးမာရေးအတှကျအသုံးဝငျပါသညျ။ blueberries တစ် decoction ဆဲလ်သက်တမ်းတိုးခြင်း, သက်ရှိများ၏အိုမင်းကာကွယ်ပေးသည်။ blueberries ့ decoction အအေးမိနှင့်အတူကူညီခြင်းနှင့်လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်သက်သာ။
အစာအိမ်ပြဿနာများ, ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့်ဝမ်းချုပ်ခြင်း 2 နာရီလိုအပ်ပါ။ bilberry mash ဇွန်း, ပတ်ရစ် 3 နာရီ 1 ခွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်း။ အပူ၏ပုံစံအတွက်တစ်ဝက်တစ်ခွက်ကို 4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်သောက်ပါ။ အသားအရေအပူလောင်သို့မဟုတ်ထောင်း compression သို့မဟုတ်လိမ်းနှစ်ဦးစလုံး၏ပုံစံများတွင်အသုံးပြုချက်ပြုတ်လတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီးများရောဂါများအတွက်။ ဘယ်အချိန်မှာဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်မှုများနှင့်အရိုးများ၏ရောဂါများနှင့်အဆစ် 2 နာရီဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ 5 နာရီကြာအဘို့အဘလူးဘယ်ရီဇွန်း 1 ခွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေလောင်းနှင့်သွန်းလောင်းလေးပုံတစ်ပုံခွက်ကိုတစ်နေ့လျှင် 6 ကြိမ်ဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်။ လိပ်ခေါင်း blueberries ၏အကြံပြု enema ပြုတ်ရည်သွေးထွက်နှင့်အတူ, ဒီ 1 tbsp လိုအပ်ပါတယ်။ ဘလူးဘယ်ရီအရွက်၏တစ်ဇွန်း 15 မိနစ်ရေပူနှင့်အနာစိမ်းတစ်ခုဖန်လောင်းပြီးတော့ filtered ။ နှုတ်တော်ထွက်အသုတ်ရန်အလို့ငှာ, ရိုးရိုး blueberries ၏အရွက်ကိုပြုတ်နှင့် 10 မိနစ်ခန့်မတ်တပ်ရပ်ကြကုန်အံ့။