- 1 တစ်ခုချင်းစီ - ဇီယာစေ့၏စည်း
- မုန်လာဥနီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- နှလုံးကြက်ဆင် - 500 ဂရမ်
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 30 milliliters
- ကြက်သွန်နီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- 2 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
အားလုံး spassiruem မုန်လာဥကြက်သွန်နီ၏ 1. ပထမ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ငါတို့အနည်းငယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီလောင်းထနွေး, သူတို့ spasseruem တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာသူတို့ကိုလျှော်မုန်လာဥနီနှင့်ကြက်သွန်နီဆေးကြောသန့်စင်။ အဆက်မပြတ် (သူတို့ဆီကိုတက်စိမ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်) နှိုးဆော်စဉ်အနိမ့်အပူစွပ်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပေါ်နှစ်မိနစ်။ 2. အစားအသောက်၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့နှလုံးကို Select လုပ်ပါကအလွန်သတိထားသင့်ပါတယ်။ မျြးစိမျ့စိမျ့နှလုံးလျှင်, ဤ option ကို frozen နှလုံးလည်းအစားအစာများ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသင့်လျော်ပါလိမ့်မည်ဖြစ်သော်လည်းထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်ထိုအသွေး, နှလုံးအတွင်းပိုင်းအထိခွေဖို့အချိန်မရှိပါဘူးအဖြစ်ချက်ပြုတ်များအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ စိတျနှလုံးအပေါ်ရေခဲပြင်ဖြစ်သင့်ပါဘူး။ သူတို့ဟာတူညီတဲ့အရောင်ဖြစ်ခြင်းနှင့်ချောမွေ့ရမည်ဖြစ်သည်။ ဝက်အတွင်းဖြတ်နှလုံးသားများ, ထိုပြွန်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အဆိုပါအသားထို့နောက်ကောင်းစွာဆေးကြောပါသည်။ ထု 3. ရေချိုးနှင့်ဇီယာစေ့ကိုခုတ်။ သေးငယ်သောသင် chesnokodavilku ကိုသုံးနိုင်သည်, ထိုကြက်သွန်ဖြူခုတ်။ အဆိုပါအိုးကင်းထဲမှာ 4. အဖုံးပိတ်ထားအတူမျှတည်ထားပါ, နှလုံးသားများလေးဆယ်မိနစ်၌ထားလေ၏။ မီးကြီးမားသောဖြစ်သင့်ပါဘူး။ ငရုတ်ကောင်း, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဆားတို့ကိုထည့်သွင်းခြင်း။ ချွတ်အကြောင်းကိုငါးမိနစ်အကြာတွင်။ အဆိုပါပန်းကန်တစ်ခုခုအပါအ fit ပါလိမ့်မယ်။
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4