- မာဂျ - 400g (မုန့်စိမ်း :)
- မုန့်ညက် - 300 ဂရမ်
- သကြား - 100 ဂရမ်
- အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ - 400 ဂရမ် (အဆာ :)
- ကြက်ဥ - 4 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- သကြား - 200 ဂရမ်
- ဆိုဒါ - 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- 10 ပိုငျးပိုငျး - စတော်ဘယ်ရီ
- စတော်ဘယ်ရီ - 500 ဂရမ် (ဆော့စ် :)
- သကြား - 150 ဂရမ်
အတူတူသကြား 100 ဂရမ်နှင့်အတူ, ထို့နောက်တစ်ဦးဓါးတွေနဲ့ခုတ်, အသေးစား Cube ဖွဲ့စည်းရေးမာဂျသို့ဖြတ်ယူပါ။ မုန့်ညက် 300 ဂရမ် Add နှင့်မုန့်စိမ်းသော့ပွငျ။ အဆိုပါအဆာ၏ထိပ်ပေါ်တွင်တင်တဲ့မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲမှာမုန့်စိမ်းထား၏ထက်ဝက် (ကြက်ဥ, ဒိန်ခဲ, သကြားနဲ့ 1/2 နာရီအရောအနှော။ အယ်လ် Soda) ။ စမ်းသပ်မှု၏ကျန်ရှိသောဖြည့်ဖုံးအုပ်ထားပါ။ 20 ခန့်မိနစ်မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်။ (ထိုငံပြာရည်များအတွက်) တစ်ဦးစတော်ဘယ်ရီသကြားနှင့်အတူတစ်ဦး Blender အတွက်ရောမွှေပါ။ သီးနှင့် Mint အရွက်တွေနဲ့အပါအ, အမှုန့်သကြားနှင့်အတူဖြန်း, အဆင်သင့်အပိုင်းပိုင်းသို့ကိတ်မုန့်ဖြတ်ယူပါ။ စတော်ဘယ်ရီငံပြာရည်နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်ရုံကိတ်မုန့်ထင်းရှူးအခွံမာသီးတွေနဲ့အလှဆင်နိုင်ပါတယ်။
စားသုံးခြင်း: 5