အိမ်လုပ်ချောကလက်

အိမ်မှာချောကလက်ထမင်းချက်မှတပါး, သင်အနီးကပ်ပါဝင်ပစ္စည်းများစိတ်တော်နိုငျသညျ, ခက်ခဲလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ:

• ကိုကိုး - 100 ဂရမ်
• သကြား - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• ထောပတ် - 50 ဂရမ်
• နို့ - 2 tbsp ။ ဇွန်း

ညွှန်ကြားချက်

အိမ်မှာချောကလက်ထမင်းချက်မှတပါး, သင်ချစ်ရသူလက်ဖြစ်ချောကလက်စိတ်တော်နိုငျသညျ, ခက်ခဲလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ အဘိတ်: ဆူပွက်ခြင်းမရှိဘဲ, အနိမ့်အပူကျော်ပြီနောက်ဟင်းနှင့်အပူထဲသို့နို့လောင်း။ သကြားနှင့်ကိုကိုးအမှုန့်ထည့်ပါ။ တစ်ဦးရေရေချိုးအတွက်ထောပတ်အရည်ပျော်, နှင့်နို့ဖို့ထည့်ပါ။ နှိုးဆော်နှင့် reflux ဖို့အရောအနှောဆောင်ခဲ့ရမည်။ 2 မိနစ်ညင်ညင်သာသာဟင်းချက်။ အဆိုပါပုံစံများနှင့်အညီချောကလက်လောင်းနှင့်အအေးနာရီအနည်းငယ်အဘို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားလေ၏။

စားသုံးခြင်း: 1