•အကောင်းအဆိပ်နှင့်ဓာတ်ငွေ့၏ကိုယ်ကိုဖော်ပြပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။
•ဒီလိုဒူလာ, ဂေါက်, အစာအိမ်နှင့်အူ၏ရောဂါများအဖြစ်ဇီဝြဖစ်၏ရောဂါများအတွက်ထိရောက်တဲ့ဖြစ်ပါတယ်။
•ထိုကဲ့သို့သောဂေါက်နှင့်သွေးကြောအဖြစ်ရောဂါများကာကွယ်တားဆီးရေးအရာဆီဥနှင့်ယူရစ်အက်ဆစ်, ကိုလျှော့ချပါ။
Kombuha လက်ဖက်ရည် - ခန္ဓာကိုယ်ကနေဓာတ်ငွေ့များနှင့်အဆိပ်ဖော်ပြရန်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အထိ 75 ယူရိုတောင်း kombuha တစ်ဦးအလွန်သေးငယ်သောအပိုင်းအစများအတွက်မှောင်ခိုဈေးကွက်အပေါ်ယနေ့ဒါပေမဲ့ဒီလက်ဖက်ရည်၏အရည်အသွေးအလွန်သံသယဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကွောငျ့ဆေးဆိုင် kombuha အတွက်ဝယ်ယူရန်သော် သာ. ကောင်း၏။ လက်ဖက်၏ထုပ်ပိုးတွင်ထုတ်လုပ်သူများ talefon နှင့်လိပ်စာသတ်မှတ်ရပါမည်။
အဓိကကုထုံးဂုဏ်သတ္တိများ kombuha-လက်ဖက်ရည်တစ်ခုမှာကြောင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကမြှင့်လုပ်ဆောင်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။
ကူးစက်ရောဂါဆန့်ကျင် kombuha သွယ်ဝိုက်ပြုမူ: ကအစာအိမ်နှင့်အူ၏လုပျငနျးကိုသက်ဝင်, အစာခြေခိုင်မာစေခြင်း, ခန္ဓာကိုယ်မှဓာတ်ငွေ့များနှင့်အဆိပ်ဖယ်ရှားပေးပါသည်။
၎င်း၏အမည်ကို kombuha လက်ဖက်ရည်ဒဏ္ဍာရီယခုနှစ် 400 ဘီစီအတွက်ကြောင့်ရှိပါတယ်အဖြစ်သူကား, ကိုရီးယားဆရာဝန် Kombu ပြီးနောက်အမည်ရှိခဲ့သည်။ အီး။ တစ်ဦး gastritis ကနေပျောက်ကင်းအောင်ကုသဂျပန်ဧကရာဇ်သည်, မိမိကိုအထူးသောက်စရာ Kombu-Ha potchuya ။ ဒါကလက်ဖက်ရည်ကိုလည်းတရုတ်ဆေးဖက်ဝင်သောက်စရာအဖြစ်လူသိများခဲ့သည်။
ရုရှားတွင် kombuha လက်ဖက်ရည်အချိန်ကြာမြင့်စွာလူသိများခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ပထမကမ္ဘာစစ်ပြီးနောက်သူသိမ်းသွားခြင်းကိုခံရသောကနေပြန်လာခဲ့သူတပ်သားများကဂျာမနီမှယူဆောင်ခဲ့သည်။ သိပ္ပံနည်းကျစာပေမှာတော့ဒီလက်ဖက်ရည်ပထမဦးဆုံး 1913 တှငျဖျောပွထားခဲ့ပါတယ်, ဒါပေမယ့်တကယ်သာ 1964 ခုနှစ်အတွက်စာအုပ်ဂျာမန်ဆရာဝန် Rudolf Sklenara ကျေးဇူးတင်လူကြိုက်များဖြစ်လာခဲ့သည်။ Sklenar ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါများ, ဒူလာ, ဂေါက်, အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းရောဂါများကုသမှုအဘို့နှင့်လည်းခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာယူရစ်အက်ဆစ်များနှင့်လက်စထရောအဆင့်ကိုလျှော့ချဘို့လျှောက်လွှာ kombuha-လက်ဖက်ရည်ကျင့်သုံး။
တကယ်ကအရမ်းကျယ်ပြန့်လက်ဖက်ရည်-kombuha ၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများ။ ထိုအခါအရေးယူလက်ဖက်ရည်-သက်သေပြချက်အများအပြားလေ့လာမှုများ, ဒါပေမယ့်အဲဒီအကြောင်းနိမိတ်ဘာမျှအားဖြင့် kombuha ။ Kombuha လက်ဖက်, တကယ်တော့သုံးခုကွဲပြားခြားနားသောတဆေးနှင့်ဘက်တီးရီးယားလေးမျိုးစိတ်ထုတ်လုပ်နေသည်။ ၎င်း၏အရေးပါဆုံးကုထုံးအေးဂျင့်အဆိပ်နဲ့ slags နှင့်အတူလူ့ခန္ဓာကိုယ်မှချည်နှောင်ထားတဲ့ glucuronic အက်ဆစ်, ဖြစ်ပြီး, ဆီး၌သူတို့ကို Output ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပွငျ kombuha-လက်ဖက်ရည်ဗီတာမင် C က, အရက်၏ acetic acid နှင့်လက်တစ်အက်ဆစ်နှင့်သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏ (ထက်နည်း 1%) အများကြီးပါရှိသည်။
ရုရှားနိုင်ငံ kombuha လက်ဖက်ရည်ထဲမှာအထူးသဖြင့်ဂေါက်ရောဂါကို၏ကုသမှုထဲမှာအဓိကအားဖြင့်တစ်ဦးနေအိမ်အဖြစ် Diuretics ဆီးရေပန်းစားသည်။ တချို့ကဂျာမန်ဆရာဝန်များက endocrine ဂလင်းမြှင့်လုပ်ဆောင်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ထို့ကြောင့် kombuha လက်ဖက်ရည်ဇီဝြဖစ်, perekislenii ကြွက်သားများနှင့်ပိုလျှံအလေးချိန်အဖြစ်အာရုံစိုက်မှုနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်၏အားနည်း၏ရောဂါများအတွက်အသုံးဝင်သည်။ သို့သျောလညျး, သကြား၏ကြီးမားသောငွေပမာဏ၏ရှေ့မှောက်တွင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ယင်း၏အသုံးပြုမှုမလိုလားအပ်သောစေသည်။
ကအူလမ်းကြောင်းသစ်ပင်ပန်းမန်ပုံမှန်, သဘာဝဓာတ်ငွေ့, ရေနံနှင့်ယူရစ်အက်ဆစ်၏ခန္ဓာကိုယ်ဖော်ပြပေးအဓိကအားဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ Kombuha လက်ဖက်ရည်အသုံးဝင်သော။ ဤသည်သွေးကြောများနှင့်ဂေါက်ရောဂါကိုကင်ဆာနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး၏ကုသမှုအတွက်တန်ဖိုးရှိသောကုထုံးဂုဏ်သတ္တိများဖြစ်ပါတယ်။
kombuha လက်ဖက်ရည်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
လက်ဖက်-kombuha ပြင်ဆင်ထားရန်သငျသညျရေ 1 လီတာ, အနက်ရောင်သို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည် 1 ဂရမ် 50 ဂရမ်သကြားဓာတ်, kombuha အင်ဇိုင်း 1 ချပ်ထားဖို့လိုပါလိမ့်မယ်။
အနာစိမ်းရေ, ဆူပွက်ရေခွက်ထဲမှာလက်ဖက်ရည် kombuha အင်ဇိုင်းများနှင့်သကြားကိုထားနှင့် 10 မှ 15 မိနစ်ခန့်ဘီယာအရက်ချက်ဖြည့်ဖို့ခွင့်ပြုပါ။ နှိုးဆော်နှင့်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်စစ်အောင်မှတဆင့်စစ်ပြီးတော့စင်ကြယ်ဖန်အိုးတလုံးထဲသို့လက်ဖက်ရည်သွန်းလောင်း။
ယင်း၏ပန်းကန်ပြားပျံကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်အခန်းအပူချိန်ဖို့အေးမြထို့နောက်တစ်ဦး elastic တီးဝိုင်းနှင့်အတူကလုံခြုံရေး, ပိတ်ကျဲစကွန်တိန်နာနှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်း။ အထည်အလိပ်လက်ဖက်ရည်မွှေးရနံ့များကဆွဲဆောင်ထားတဲ့မွမှေုနျ့နှငျ့အင်းဆက်ပိုးမွှား, ဆန့်ကျင်ကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, kombuha အင်ဇိုင်း "ရှူ" ရမယ်, အဲဒီအောက်ဆီဂျင်ကိုလက်ခံရရှိရန်ဖြစ်ပါသည်။
8-12 နေ့ရက်ကာလအဘို့ရေတွင်းတစ်တွင်းလေဝင်လေထွက်ဧရိယာ၌ကွန်တိန်နာချထားပါ။ ကအဖြူနှင့်အတန်အသင့်ချိုမြိန်ဖြစ်လာသည့်အခါလက်ဖက်ရည်အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့အရည်ထံမှလက်ဖက်ရည်မှိုကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်လာမည့်ဂဟေသည်အထိထိန်းသိမ်းထားကြောင်းဒါ, ရေပြေးအောက်မှာတစ်ဦး colander ထဲမှာသုတ်ခြင်း။ လက်ဖက် strain နှင့်ပုလင်းထဲသို့သွန်းလောင်း။ ထို့ကွောငျ့ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာအဘို့အချမ်းသောကာလ၌သိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။
detoxification နှင့်သဘာဝဓာတ်ငွေ့နေ့စဉ်များအတွက် 0.5 လီတာ kombuha-လက်ဖက်ရည်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။ ဤငွေပမာဏ 1 ဝတ်ပြုမှုအတွက်နံနက်, မွန်းလွဲပိုင်းနှင့်ညနေပိုင်းများတွင်တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ် 3 ဝေမျှနှင့်သောက်စရာသို့ခွဲခြားထားတယ်။ အဆိုပါ Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်လက်ဖက်ရည် 0.25 လီတာမှာတိုင်း 4 ဇကိုမသောက်သင့်ပါတယ်။