- မုန့်ညက် - 800 ဂရမ်
- တိုက်ရိုက်လွှတဆေး - 30 ဂရမ်
- ရေ - 2 Glass ကို
- ကြက်သွန်နီအကြီးအကဲများ - 8 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 1/4 ခွက်ကို (ပေါင်းရေနံကြော်များအတွက်)
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - အရသာမှ
Lukovnikov ပူနှင့်အအေးနှစ်ခုလုံးကိုတိုက်ကျွေးနိုင်ပါသည်။ အဘိတ်: မုန့်ညက်, ရေနှင့်ဆေးကနေတဆေးကိုမုန့်စိမ်းပွား။ အခွံနှင့်ကြက်သွန်ခုတ်။ ကြီးမားတဲ့ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာဆီကိုအပူ။ ကြက်သွန်နီ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရာသီထည့်ပါ။ ရွှေအညိုသည်အထိကြော်။ မုန့်စိမ်းပါးလွှာကိတ်မုန့်လှိမ့်ပုံ။ ကြီးမားတဲ့ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာဆီကိုအပူပေးပြီးအရောင်အတွက်ရွှေသည်အထိနှစ်ဖက်စလုံးအပေါ်ကိတ်မုန့်ကြော်။ လှော်ကြက်သွန်နီ 1 ဇွန်းနဲ့ပန်းကန်နှင့်ကုတ်အင်္ကျီပေါ်တဦးတည်းကိတ်မုန့်ထားလေ၏။ တစ်စက္ကန့်န့်ကိုထိပ်တန်း, ပြီးတော့ stuffing စသည်တို့ကို မပိုကိတ်မုန့်ရှိပါတယ်သည်အထိဒီတော့ပြန်လုပ်ပါ။ နံနက်စာသို့မဟုတ်ညစာအဘို့အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
စားသုံးခြင်း: 6