ဆရာ testosterone ဟော်မုန်း
အားလုံးကြောင်း testosterone ဟော်မုန်းစိတ်ပိုင်းဖြတ်က "ပုလ်" ၏အယူအဆတစ်ခုတော်တော်လေးအမျိုးသမီး၏နှလုံး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒ, ယုံကြည်မှု, မှထုတ်ပြန်သောနှင့်အာကာသအတွင်းသွားလာရန်ပင်စွမ်းရည်, ဒီဟော်မုန်းလူသားမျိုးနွယ်အပေါ်တစ်ဦးအားကြီးသောဝက်ကိုပေးသည်။ ထိုသူတို့ကသာအများကြီးသေးငယ်ပမာဏအမျိုးသမီးတစ်ဦးရှိသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် testosterone ဟော်မုန်း (ကိုခေါ်ဟော်မုန်းလိင်) သင်ပုံမှန်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ငန်းဆောင်တာကိုထောက်ပံ့ပေး။ ထိုသို့ပိုလျှံအမျိုးမျိုးသောပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ထိုသို့သောဥပမာ, အထီးအမျိုးအစားခန္ဓာကိုယ်ဆံပင်အဖြစ်: အထက်နှုတ်ခမ်းနှင့်ဝမ်းဗိုက်ပေါ်တွင်တင်ပါးနှင့်ပင်ရင်သားပေါ်မှာ။ ထို့ကွောငျ့ testosterone ဟော်မုန်းကိုစောင့်ရှောက်ရန် သာ. ကောင်း၏ "စစ်ဆေးမှုများ၌တည်၏။ " အားလုံးအပြီးအထီးဟော်မုန်း! ဟော်မုန်းများ၏သိပ္ပံနည်းကျအယူအဆ - အလုံးစုံကျန်းမာရေးထိခိုက်ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာတစ်စပယ်ယာ။
ဟော်မုန်း - ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘဝတွေကို၏ကာကွယ်နှင့်ပျော်ရွှင်မှုကို။ သငျသညျအရာအားလုံးထက်ထက်ပိုချစ်ကြသောသူအပေါင်းတို့, အဖြေ "အပျော်အပါးဟော်မုန်း" သည်။ သူတို့ကကျွန်တော်တို့ရဲ့အရသာများနှင့်ဦးစားပေးသတ်မှတ်။ ဆေးပညာမှာ "ပျော်ရွှင်မှု Messenger ကို" နဲ့အတူ Endorphins တောင်းဆိုခဲ့သည်။ သင်သည်ထိုသူတို့၏အလုံအလောက်ရှိသည်ဆိုလျှင်, သင်ကိုယ့်ဟာကိုယ်ပျော်ရွှင်သူတစ်ဦးထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်ပါ။ တိုးမြှင့်တက်ကြွ, တသမတ်တည်းကောင်းသောစိတ်ဓါတ်များနှင့်ဘဝကိုပျြောမှေ့နှငျ့သငျကောင်းသောကျန်းမာရေးနှင့်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားပေးနိုင်စွမ်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုတစ်ဦးအစိုင်အခဲခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ "ပျော်ရွှင်မှုဟော်မုန်း" ၏မရှိခြင်းနှင့်အတူစိတ်ပျက်အားလျော့, စျြလြူရှုမှု, ပျင်းနှင့်တစ်နည်းနည်းနဲ့ပျောက်ဆုံးဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ဖို့ပြင်းပြတဲ့ဆန္ဒဖြစ်ပျက်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်သတိပြုရကြမည်! နဲ့အတူ Endorphins ပေါ်တွင် "စှဲ Get" အလွန်အလွန်လွယ်ကူသည်။ စစ်မှန်တဲ့အထောက်အထား - "ယိုစိတ်ဖိစီးမှု" ၏အလေ့အထ။ အပျော်အပါးနှင့်အတူ "အမီလိုက်" ကိုတစ်ဦးအမြန်လမ်းအတွက်လည်းမူးယစ်ဆေးစွဲ, ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အရက်ပါဝင်သည်။
adrenaline ၏ search အတွက်!
အကယ်စင်စစ်သင်သည်သိ: တက်ကြွစွာစိတ်လှုပ်ရှားစရာများရှာဖွေရေးအတွက်ကို run ရန်လိုအပ်ကြောင်းအားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်သည် adrenaline ရဖို့။ ဒါကညာဘက်င် - ငါတို့သည် brontosauruses နှင့်ကြီးမားသောအကြားအသက်ရှင်ရန်သူတို့ဘက်၌တရားခုခံကာကွယ်နိုင်ရန်အတွက်ချွေးခဲ့တော်မူသောငါတို့၏ဘိုးဘေးတို့ထံမှအမွေဆက်ခံဟော်မုန်း။ အန်တရာယျယခုအချိန်တွင်ခုနှစ်, adrenaline သည့်နယ်ပယ်ထဲသို့ဝင်ခြင်းနှင့်အခြေအနေက "ဖြေရှင်း" ။ သူ၏ဦးဆောင်မှုအောက်တွင်ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏တန်ဆာ (ယခုမဟုတ်သူတို့ကိုအထိ) ကျဉ်းနေကြပြီး, အရှင်တစ်ဦး signal ကိုပေးခြင်း, ချဲ့ထွင်ခြင်း, ဆန့်ကျင်ပေါ်, ကြွက်သားသွေးထောက်ပံ့သောသွေးကြော: သင်စစ်တိုက်ခြင်းငှါပေမည်။ အဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏လုပ်ဆောင်မှုကို Depresses ပေမယ့်ဦးနှောက်ကိုတိုးနှင့် bronchial ပြွန်၏လုပျငနျး။ ယေဘုယျအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အခြား "ငတ်" ပေါ်တွင်အခြို့သောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်ဆင်းသက်လှုံ့ဆော်ဖို့, ရှင်သန်မှုများအတွက် configured ။ အားလုံးပုံမှန်ပြန်ရောက်စေဖို့, သင်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အပြောင်းအရွေ့၏မျှော်လင့်ချက်များနှင့်တွေ့ဆုံရန်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သငျသညျအရသာရှိတဲ့ "အသုံးမပြုတဲ့အရံ" သင်တို့တဘက်၌လှည့်ပါလိမ့်မယ်တစ်ခုခုနှင့်အတူ outstay သို့မဟုတ် "ယို" အလေးပေးရန်ပိုနှစ်သက်တယ်ဆိုရင်။ မိုးကုပ်စက်ဝိုင်းပေါ်လျှင်ဒီတော့အဘယ်သူမျှမသင့်လျော် "ကြီးမားသော" လည်းမရှိ, အဲဒီနောက်အတူတက်လာရမညျ!
"လူငယ်၏ Elixir"
1990 ခုနှစ်, ကြီးထွားဟော်မုန်းဒေါက်တာဒံယလေသ Rudman ၏အရောင်သည်အလင်းကိုလက်နှင့်အတူစစ်မှန်သောအဖြစ်ရှုမြင်ခဲ့သည် "လူငယ်၏ elixir ။ " ကအနည်းဆုံးအနှစ် 20 နေဖြင့်ကျဆင်းသွားအားလုံးစမ်းသပ်ဘာသာရပ်များ, ထိုစမ်းသပ်မှုများတွင်ပါဝင်သောသူစေတနာ့ဝန်ထမ်း။ တချို့တောင်မှအရေးအကြောင်းတွေအတွက်အဆင်ပြေချောမွေ့အောင်နှင့်ဆံပင်အရောင် restore ရန်, အဆီတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ Get ။ သို့သော်ဟော်မုန်းအရာအားလုံးရပ်တန့်ပြီးနောက်ပြန်စတုရန်းတဦးတည်းဖို့ပဲ ... ကံမကောင်းစွာပဲနှစ်ပေါင်းများစွာကြှနျုပျတို့သညျဤအဖိုးတန်ဟော်မုန်းရှုံးသည်။ သို့သော်တတ်နိုင်သမျှသဘာဝဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးသွားနိုင်ပါတယ်။ ကြီးထွားဟော်မုန်းများ၏အကျိုးအတွက်မှေးကွိုအိပ်စက်ခြင်း, လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကန့်သတ်အစားအစာစားသုံးမှုဖြစ်ကြသည်။ ဒီ "စာရွက် on" Hold ဖြစ်ကောင်းအလွန်ရှည်လျားသိပ္ပံပညာရှင်ဆေးထိုး regimen ၏ "တိုးတက်မှုနှုန်း" ပေါ်တွင်တစ်ဦးသဘောတူညီမှုမှမလာကြပါပြီအဖြစ်တိုင်အောင်, အလွန်အချိန်ကြာမြင့်စွာဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့်ယခုအချိန်အထိလေ့လာမှုရှားပါးမှုနှင့်အလွန်အကျွံကြီးထွားဟော်မုန်းအတူတူပင်ဆိုးရွားအကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေသကဲ့သို့ပြသခဲ့ကြသည်။
သင့်ရဲ့သစ်စာရှိတဲ့လက်ထောက်
testosterone ဟော်မုန်းမတူဘဲ, အီစထိုဂျင်ကိုသင်၌ရှိသမျှကိုမိန်းမများအဘို့အတာဝန်ရှိသည်။ ၎င်း၏အဓိကတာဝန် - အသက်၏ဆက်လက်သေချာပေမယ့်ကျွန်တော်တို့ကိုအမျိုးသမီးပုံစံပေးသည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ရန်, လိင်ရှိသည်ဖို့ပြင်ဆင်နေနှင့်မိခင်ဗီဇပေးသည်ဖြစ်ပါတယ်။ နိုင်ရန်အတွက်အမှုအရာထားတစ်စုံတစ်ယောက်ဂရုစိုက်ဖို့ထို့ကြောင့်ထာဝရဣတ္အလိုဆန္ဒ။ အီစထိုဂျင်တင်းမာမှုနှင့်ဖိနှိပ်ကျူးကျော်သက်သာရာ, ထိုဣတ္ဝိညာဉျသထဲသို့ကမ္ဘာကြီးကိုတတ်၏။ သူလည်းမိန်းမအချို့ဒေသများရှိအဆီများစုစည်းနေခြင်းကိုအထောက်အကူပြုရန်။ ဝမ်းဗိုက်နှင့်ခါးအတွက် - ဒါကြောင့်အခက်ခဲဆုံးကောက်ချက်ချဖို့ရာအရှိဆုံးအတွက်ဖြစ်ပါသည်။ ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု၏ဖြစ်ရပ်အတွက်သဘာဝတရား၏စိတ်ကူးအဆိုအရ, ဤ "သိုက်" ကျွန်တော်တို့အမျိုးအနွယ်ကိုဘွားကိုကူညီသင့်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အီစထိုဂျင်တစ်ဦးလိုငွေပြမှုနှင့်အတူထက်ဤနည်းပိုကောင်းပဲ! ထိုအခါသင်နှင့်မြည်းကြိုးကိုဖြည်အသားအရေနှင့်အရေးအကြောင်းတွေများနှင့်မှိုင်းဆံပင်နှင့်ကြွပ်ဆတ်လက်သည်း။ ထိုအားလုံးတော့မဟုတ်ပါဘူး: ချွေး, ယားယံခြင်း, အိပ်မပျော်, အရိုးပွရောဂါ, နှလုံးရောဂါများ - ကျွန်တော်တို့ရဲ့အမျိုးသမီးဟော်မုန်းကနေကျွန်တော်တို့ကိုကာကွယ်ပေးသည်သောအရာကိုပဲ!
မဆိုဟော်မုန်း - ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘဝတွေကို၏စပယ်ယာ။ ဒီတော့ဒီအကုန်ကျရန်အသုံးပြုရ။ သို့သော်အခြားတစ်ဖက်တွင်, ဟော်မုန်းအီစထိုဂျင်ရှိ "တွေဆီကနေ" မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း, ရာသီချိုးဖောက်သည်လိင်အင်္ဂါကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကင်ဆာ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းစေပါတယ်။ ဒါကြောင့်ရိုသေလေးစားမှုနှင့်အတူကပြုမူဆက်ဆံခြင်းနှင့်အမှုအရာသည်သင်၏လက်ထောက်နှင့်အတူသွားကြသည်ကိုမည်သို့စစ်ဆေးပါ။ ထိုအခါသင်၏အလောင်းသည်အသက်တာ၏သငျတနျးနှင့်အတူအကြွင်းမဲ့အာဏာအညီလာကြလိမ့်မည် - ဟော်မုန်းနှင့်ပြင်ပကမ္ဘာနှင့်အတူ!