ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်အတူသတ်သတ်လွတ်ဟင်းချို

1. Kochan florets သို့ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်သွေးခွဲဆေးကြောပါ။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေပြီနောက်ဟင်းအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများချန်လှပ်:

• အဆိုပါ walnut ၏ရေနံ - 10 ဂရမ်
• နှမ်းမျိုးစေ့များ - 20 ဂရမ်
• ဆား - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• ပျားရည် - 30 ဂရမ်
• ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း - 400 ဂရမ်

ညွှန်ကြားချက်

1. Kochan florets သို့ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်သွေးခွဲဆေးကြောပါ။ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းချက်ပြုတ်ရေချန်ဆူပွက်နေတဲ့အိုး၌။ အဆိုပါကို stem ကိုလည်းဤနေရာတွင်ထည့်ထားနိုင်ပါတယ်။ ဂေါ်ဖီထုပ်လုံးဝကိုရေနှင့်ဖုံးလွှမ်းရပါမည်။ ချက်ပြုတ်သည်အထိငါးမိနစ်အဘို့အကွတ်။ 2. ဆားမြည်းစမ်းဖို့မဆိုနံ့သာမျိုးကိုပေါင်းထည့်ပါ။ ဒီစာရွက်ထဲမှာကျနော်တို့ဇီ, ပန်းရောင်နှင့်အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း, စမုန်ဖြူနှင့် nutmeg ထည့်ပါ။ 3. ဗာဒံဆူရေကိုလောင်းနှင့်တစ်ဦးအနေဖြင့်အဘို့ချန်ခြွင်း။ အခွံအခွံမာသီးကို clean ။ တစ်ဦး Blender အတွက်ပျားရည်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ တစ်ဦး Blender ၏ပန်းကန်ထဲမှာ 4. ကျွန်တော်တို့ကိုမြည်းစမ်းဖို့လိုအပ်သောရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုဆောင် ခဲ့. ချက်ပြုတ်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း florets ထား. , တဖြည်းဖြည်းဟင်းရည်ထည့်သွင်း။ 5. ယခုငါတို့ပြားပေါ်ဖိတ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) နှင့် walnut ရေနံချက်ထည့်ပါ။ နှမ်းမျိုးစေ့များနှင့်ကုန်တယ်ပျားရည်နှင့်အတူဖြန်း။

စားသုံးခြင်း: 1-2