Polytouch Spa: အားလုံးတို့သည်အာရုံကိုသုံးပါ

Polytouch spa - ဂုဏ်အသရေစက်မှုလုပ်ငန်း၏အရေးအပါဆုံးဒေသများ၏တဦးတည်း။ အခုတော့မုန့်တစ်ဦးချင်းစီအိုးတလုံး၏တာဝန်, လိမ်းဆေးသို့မဟုတ်သွေးရည်ကြည်သင်ပိုမိုလှပသောစေ, ဒါပေမယ့်လည်းအာရုံ၌မွေ့လျော်မသာ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်း spa, ရနံ့နှင့်အပန်းဖြေခြင်းနှင့်အပန်းဖြေ, ဒါမှမဟုတ်အပြန်အလှန်ဂီတသို့မဟုတ်ညှိ၏အတွင်းပိုင်း, စိတ်အာရုံထွေပြားကြလိမ့်မည်။ တစ်ပူနွေးပျော်မွေ့ခြင်းသို့မဟုတ်ရေနံအအေး, သင်ကြိုက်တတ်တဲ့အနံ့ဘယ်အရာကိုမေးရန်သေချာစေပါ, တစ်ဦး session တစ်ခုမစတင်မီ A ကောင်းဆုံးအထူးကုဂီတနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်ပါဘူး ... သို့သော်မည်သည့် spa ကုသဖို့အကောင်းဆုံးပူးတှဲယုံကြည်နေသည်ခံရ - လတ်ဆတ်တဲ့မဟုတ်ဘဲသဘာဝအရမ်းချိုမြိန်ရနံ့နှင့်အသံ ။

1st ခံစားချက်: အ spa အတွက်အသံကုထုံးကြားအများဆုံးကုသမှုတစ်ခုကြိုဆိုထို့အပြင်ဖြစ်လာသည်။ အဆိုပါလှိုင်းများ၏အသံ, တေးသီးသံသောငှက်များသို့မဟုတ်ခေါင်းလောင်းထိုး - ကျယ်ပြန့်ကာအသံရွေးချယ်သည်။ စကားမစပ်, Spa မ်ားမကြာခဏစောင့်ရှောက်မှုအထူးဂီတဖွဲ့စည်းမှုသူတို့ရဲ့စာရေးဆရာရဲ့အစီအစဉ်များမှရေးပါ။ တစ်ဦးကအကြိုက်ဆုံး drive ကိုတစ်ဦးစိုးမိုးရေးအဖြစ်, အိမ်မှာနားထောင်ဘို့ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ မိမိအပူးတှဲပုံမှန်အိမ်ပြန်မျက်နှာအောက်မှာအသစ်သောတစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံဆည်းပူး။

2nd ခံစားချက်: မြည်းစမ်း
ငယ် gastronomic အပျော်အပါးခုခံတွန်းလှန်ရန်ခဲယဉ်း? အရသာဘူးသီးအရူးဖို့ကြိုးစားပါ။ ချောကလက်, vanilla, မုန့်နှင့်စပျစ်သီးကို spa ကုသအစားအသောက်များတွင်ချိုးဖောက်မှုများပါဝင်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့်အရသာနှင့်သာယာသော texture အရသာရှိတဲ့ကိစ္စ္စအပြုသဘောဆောင်တဲ့စိတ်ခံစားမှုကိုအာမခံနှင့်ပင်ရွှဲ၏ထင်ယောင်ထင်မှားဖန်တီးကြည့်ပါ။

စပျစ်ရည်ကိုကုထုံးအစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက် spa ၏ဖြစ်ကောင်းအများဆုံးကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့ဇာတိမြေခုနှစ်တွင်ပြင်သစ်နိုင်ငံပါကကိုယ်အလေးချိန်, detox, ဒါမှမဟုတ်အသက်အရွယ်-related အပြောင်းအလဲများကိုဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲရည်ရွယ်ပြည့်စုံ Multi-နေ့ကအစီအစဉ်များကိုဖွင့်။ သို့သော်မော်စကို, သင်ချဉ်စပျစ်သီးဖျော်ရည်နှင့်တကွ, စပျစ်သီးကိုခန္ဓာကိုယ်ကိစ္စ္စကိုခံစားနှိပ်နယ်ရေနံစပျစ်သီးကိုအစေ့သို့မဟုတ်ရေချိုးနိုင်ပါတယ်။ တောင်မှတစ်ခုတည်းအလည်အပတ်ခရီး povyshepiya ယေဘုယျသေံအတွက်လုံလောက်သောဒီ spa နှင့်စုဆောင်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်ဖယ်ရှားပစ်ရ။ အိမ်မှာမိတ်ကပ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့, viticulture တစ်ဦးကစော်ဖောက်ခြင်းထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုပါ။

တစ်ဦးပါရကျိုးနပ်
ချောကလက် spa, ကိုကိုးထောပတ်အလှကုန်ကိုချောမွတ်နှင့်တကွ, အသားအရေချောမွေ့ပျော့ပျောင်းနှင့်တောက်ပစေသည်အရေပြားတွေကိုအာဟာရနှင့် moisturizes ။ ထို့အပွငျက Anti-cellulite Self-အနှိပ်အဘို့အထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ကိုကိုးထောပတ်, ဖိန်းဓာတ်နှင့်ရေညှိနှင့်အတူပါးလွှာ gels အကြောင်းပြောနေတာဖြစ်ကြောင်းအထူးသဖြင့်ပါ။

3rd ခံစားချက်: အနံ့ခံအာရုံ
ရနံ့ကုထုံမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ - အသက်အကြီးဆုံး spa အလေ့အကျင့်တွေထဲက။ သူ့ကိုတယောက်တည်းသာပိုပြီးအခွက်တဆယ်နှင့်အလှအပအပိုင်ပုပိုင်ထိုက်သောအနံ့များအပြင်မှာရှိတဲ့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီအသီးအသီး။ ဥပမာအားဖြင့်, လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံအထိခိုက်မခံအသားအရေ soothes, ထ - သံပုရာပေါက်ဆေးကြော, အရွယ်မတိုင်မီအိုမင်း, ကျွဲကောသီးတိုက်ပွဲတွေ hyperpigmentation ဆန့်ကျင်ကာကွယ်ပေးသည်။

puffiness ဖယ်ရှားရနံ့ကုထုံ detox ၏တန်ခိုးအောက်တွင်တစ်ဦးမထိုက်မတန်ကအားလုံးကို၏ silhouette ဖြစ်စေခြင်းငှါ, detoxification လုပ်ဆောင်ရပါမည်။ ၎င်း၏အားသာချက်များ - တစ်ခုလုံးကိုခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တစ်ဦးရှုပ်ထွေးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ၏ကျယ်ပြန့် palette ။ အနံ့ရေချိုး - အိမ်မှာ spa ၏လွယ်ကူပြီးမြန်ဆန် option ကို။ သို့သော်တောင်ကိုဤနေရာတွင်အချို့သောတစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံရှိပါတယ်။

တိုက်ရိုက်ရေထဲသို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီထပ်ထည့်မထားပါနဲ့။ ရေနံ, ပင်လယ်ဆား, ပျားရည်သို့မဟုတ်မုန့် - ပထမဦးစွာခြေရင်းသူတို့နှင့်အတူရောမွှေပါ။ ဒါကြောင့်သူတို့ကအညီအမျှပျော်နှင့်အသားအရေကိုမီးရှို့ကြလိမ့်မည်။ အဆီများရောနှောဖို့ရှိနိုင်ပါသည်။ ရှစ်ပေါက် - အပြည့်အဝရေချိုးခြောက်လမှများသောအားဖြင့်လုံလောက်ပါသည်။ ပဝါနှင့်အတူမွှေးကြိုင်ဗတ် Pat အသားအရေပြီးနောက် - cream ကိုအဘယ်သူမျှမ Cross-reactivity ကိုရှိကွောငျးကိုမှာတစ်ကြိမ်သာလျှောက်ထားရပါမည်။

တစ်ဦးပါရကျိုးနပ်
နို့ပရိုတိန်းနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်အတူလီယိုပတ်ထရေချိုး, moisturizes နှင့်အသားအရေအဟာရဖြည်။ အနံ့, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနောက်ခံတည်ငြိမ်ငြိမ်းချမ်းရေးနှင့်နှစ်သိမ့်တဲ့သဘောမျိုးဖန်တီးပေးပါတယ်။

4th အာရုံ: မျက်မှောက်
လူအများစုဟာသူတို့ကိုယ်သူတို့အမြင်အာရုံဖြစ်စဉ်းစားပါ။ ထိုသူတို့အဘို့, အမြင်အာရုံအချက်အလက်များ၏ဦးစားပေး။ သောသူတို့အဘို့ "သူ့မျက်စိချစ်သောသူ," spa အစီအစဉ်များဒြပ်စင် chromotherapy ဖြည့်စွတ်။ ယင်း၏အခြေခံမူအဖြစ်ဝေးပြန်ရှေးခေတ်ကအဖြစ်ဖော်စပ်နှင့်ခေတ်သစ်သိပ္ပံပညာဂရိသိပ္ပံပညာရှင်များရဲ့ယူဆချက်အတည်ပြုခဲ့ကြသည်။ အနီရောင်တန်ချိန်နှင့်ကယ့်ကိုစွမ်းအင်, အစိမ်းရောင်အေးဆေးတည်ငြိမ်ပေးသည်, အဝါရောင်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအားပေးအားမြှောက်။ ဤသည်ကိုအပြည့်အအတွင်းပိုင်းသက်ဆိုင်နှင့်အလင်းရောင်နှင့်အရောင်အလှကုန်မှ texture ။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်သင့်လျော်သောစိတ်ဓါတ်များကက်ဘိနက်အလင်းရောင်, အရောင် Semi-အဖိုးတန်ကျောက်များနှင့်အတူတစ်ခုသို့မဟုတ် spa သင့်ရဲ့ခံစားချက်အရောင်တွေများအတွက်အကောင်းဆုံးအလင်းပြပွဲအတွက်အပန်းဖြေဧရိယာစုစည်းပြီးနောက်အနှိပ် select လုပ်ဖို့တောင်းနိုင်ပါသည်။

အရောင်ချွေးပေါင်းအိမ် - တစ်ဦးစိတ်ဝင်စားဖို့အသစ်အဆန်းကျန်းမာ-စင်တာများ။ အနီအောက်ရောင်ခြည်အခန်းကိုသင်နွေးအရောင်အယ်လ်အီးဒီ flickering သည်ဖြည်းဖြည်း Watch ။ အပန်းဖြေခြင်း, ဆိကြည်ဂလင်း၏ပုံမှန်နှင့်အသားအရေ hypersensitivity လျှော့ချဘို့အပြာ-ခရမ်းရောင်အရိပ်၏ဝတ်စုံကို။

တစ်ဦးပါရကျိုးနပ်
သငျသညျစွမ်းအင်တစ်ခုမရှိခြင်းခံစားရ? အနီရောင်နှင့်လိမ္မော်ရောင်တန်ချိန်အတွက် chromotherapy ကိုရွေးချယ်ပါ။ တစ်ဦးကဝက်နာရီ session တစ်ခု, ဆဲလ်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးမြှင့်လုပ်ဆောင်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့်တုံးမှာတက်စေ့စီးဆင်းမှု accelerates ။

5th ခံစားမှု Touch ကို
စာရင်းများအရအာရုံခံဆင်းရဲချို့တဲ့ခြင်းမှ - ထိတွေ့နိုင်သောအာရုံတစ်ခုမရှိခြင်းမီဂါမြို့ရဲ့လူဦးရေရဲ့ 70% ခံစားနေကြသည်။ အထူးအာရုံခံ spa တစ်ဦးတာဝန် - အပြုသဘော, လျှော့ပေါ့ထိတွေ့တဲ့လိုငွေပြမှုကိုတက်စေပါရန်။

သူတို့ရဲ့ express ကိုဗားရှင်း - ခြေမနှိပ်ခံတစ်ဦးရေပြားအနှိပ်သို့မဟုတ် cryosauna နှင့်အတူဆံပင်အဘို့အ spa ကုသမှု - စီးပွားရေးလုပ်ငန်းမိန်းမတို့အဘို့ရှိရမည်။ ကြွက်သားညှပ်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ထိုကဲ့သို့သောလုပျထုံးလုပျနညျးအပြီးပုံမှန်မိတ်ကပ်နဲ့အတူ Endorphins, အရေပြားသေံထောက်ခံပါတယ်, ကောင်းသောစိတ်ဓါတ်များအာမခံပါသည်။

140 ဒီဂရီ - အပူချိန်နှင့်အတူ cryosauna အစစ်အမှန်ကတိတော်များများအတွက်တစ်ဦးကတုန်လှုပ်အာရုံခံကိရိယာ။ တိုတောင်းသောထိတ်လန့်အအေးမနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံကိုဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး, ဒါပေမယ့်အရေပြားဆဲလ်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးအရှိန်အဟုန်မြှင့်ဖို့ signal ကိုလက်ခံရရှိသည်။ အဆိုပါရလဒ် - တိုးတက်လာသောသေံနှင့်အသားအရေ turgor ဒေသခံကိုယ်ခံစွမ်းအားနှင့်ပျော်မွေ့ဟော်မုန်းတစ်ခုအပိုဆောင်းသောအဘို့ကို၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုတိုးမြှင့်။

ဂျင်း, ငရုတ်ကောင်းသို့မဟုတ်မီးတောင်ရွှံ့နှင့်အတူနေအိမ်, အသုံးပြုမှုလိမ်းဆေးနှင့်ပူနွေးလာမှုကရေနံ။ သူတို့ကစင်ကြယ်စေခြင်းနှင့်အပန်းဖြေအနှိပ်ခံဘို့အသင့်လျော်ဖြစ်ကြသည်။ menthol, ပူစီနံ, ရေခဲနှင့်အပူရေ anti-ဖောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်နှင့်အရေပြား hyperreactivity ဝေဒနာတွေနှင့်အတူဂျယ်လန်းဆန်း။

တစ်ဦးပါရကျိုးနပ်
cryosauna အတွက် session မိနစ်အနည်းငယ်ကြာပါတယ်။ ဤအချိန်ကာလအတွင်းသိသိသာသာအပြောင်းအလဲများကိုကိုယ်ခန္ဓာ၌ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ အဆိုပါကန့်သတ်ခြင်းနှင့်နောက်ဆက်တွဲ vasodilatation, microcirculation တစ်ခုတိုးတက်မှုမှဦးဆောင်ဇီဝြဖစ်ပုံမှန်ဒေသခံကိုယ်ခံစွမ်းအားခိုင်မာစေ။

6 အဓိပ္ပာယ်: Intuition
မောပန်းခြင်း, မကျေနပ်မှု, ပင်ပန်းနွမ်းနယ် ... အဲဒီရောဂါလက္ခဏာတွေစိတ်ခံစားမှုသို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခွအေနေနှင့်ဆက်စပ်သောအကြောင်းတရားများရာပေါင်းများစွာရှိနိုင်ပါသည်။ ကနျြးမာရေးကောငျးသလဲ ထိုအခါဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးသင်သည်သင်၏ဆဌမအသိကိုနားထောင်သင့်ပါတယ်။ ဤမေးခွန်းကိုအတွက်စွမ်းအင်စီးဆင်းမှုကဲ့သို့သောနူးညံ့သိမ်မွေ့သောကိစ္စရပ်များနှင့်အလုပ်လုပ်ခြင်း, spa ကူညီပေးပါမည်။

Shirodhara - တတိယမျက်စိဧရိယာ၏ရေနံအနှိပ်, သက်သက်သာအလှကုန်ရလဒ်များကို (မျက်နှာအရေးအကြောင်းတွေချောမွေ့နှင့်အသားအရေတိုးတက်အောင်) မိမိကိုယ်ကိုနှင့်ကမ္ဘာနှင့်အညီ၏ဝယ်ယူအပြင်ကတိပေးထားတယ်။

အဆိုပါအခြား energospa, အပ်စိုက်ကုထုံးအနှိပ် Reiki ၏ရည်ရွယ်ချက် - ပွင့်လင်းနှင့်စွမ်းအင် redirect သင့်ရဲ့ Self-အသိအမြင်လမ်းများအတွက်အကောင်းဆုံးစီးဆင်း။ လက်တွေ့တွင်ဤသူသည်သင်တို့အဘို့အပြည့်စုံအပန်းဖြေ၏တစ်နာရီဆိုလိုသည်။