- nori စာရွက် - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- glutinous ဆန် - 100 ဂရမ်
- ကဏန်းအသား - အရသာမှ
- ပျံငါးသမင်ဒရယ် - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ထောပတ်သီး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
1. စိုစွတ်သောလက်နှင့်သင်္ဘောသဖန်း nori အတွက်စာရွက်၏မျက်နှာပြင်အပေါ်အညီအမျှပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ဆန်ဖျာနှင့်အတူ nori တစ်စာရွက်နှင့်အတူ 2. ဖုံးခြင်းနှင့်အခြားဘက်ခြမ်းမှလှန်လိုက်ပါ။ 3. ဝေမျှမယ်လမ်းကြောင်း Mayonnaise ။ ကဏန်းအသားနှင့်ကုန်တယ်ထောပတ်သီးထားရန် Mayonnaise ၏ထိပ်တွင်။ 4. ရရှိလာတဲ့ဖျာနှင့်သံလိပ်ကို အသုံးပြု. လိပ်ထဲမှာ nori ကိုလျှော့ချပါ။ ဖျာမှတဆင့်ငါးနှင့်သံပျံသန်းလိပ်သမင်ဒရယ်အပေါ် 5. ဝေမျှမယ်။ ရေထဲသို့ 6. စိုစွတ်ပါးလွှာချွန်ဓါးနှင့် ပတ်သက်. 2 စင်တီမီတာအထူအတွက်လိပ်ဝေမျှခုတ်ဖြတ်။ ဂျင်း, Wasabi ပဲပိစပ်ဆော့စ်နှင့်အတူ Rolls အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
စားသုံးခြင်း: 2