- သခွားသီး - 2 အပိုင်းပိုင်း
- ကျဲပါးလိုက်သည်ကိုဝက်ပေါင်ခြောက် - 40 ဂရမ်
- hard-ပြုတ်ကြက်ဥ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ခရမ်းချဉ်သီး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- Mayonnaise - - အရသာရန်
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
- ဆလတ် - 4 ကိုအပိုင်းပိုင်း
ငါတို့ရှိသမျှသည်လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်လော့။ ဝက်အလျားဖြတ်သခွားသီး။ သခွားသီး၏အတွင်းပိုင်းဖယ်ရှားပါ။ Solim လှေ။ လှေဆလတ်အတွက် Stowed ။ julienne ဝက်ပေါင်ခြောက်စဖြတ်ယူပါ။ ကြက်ဥခုတ်ဖြတ်။ ထိုအခါခရမ်းချဉ်သီးခုတ်။ ဆလတ်ဝက်ပေါင်ခြောက်, ကြက်ဥနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးပေါ်ခေါက်လှေ။ ကျနော်တို့တတ်နိုင်သမျှညင်ညင်သာသာထိုသို့ပြုကြ၏။ ဆီတစ်ဦးကသေးငယ်တဲ့ပမာဏကို Mayonnaise, ဇီယာစေ့တစ် sprig ၏ထိပ်ပေါ်တွင်တင်နှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
စားသုံးခြင်း: 2