အာလူးနဲ့ဒိန်ခဲ

1. သူတို့ရဲ့အရေခွံအတွက်အာလူးပြုတ်။ အေးမြခြင်းနှင့်အရေပြားကနေသန့်ရှင်းတဲ့။ ပါဝင်ပစ္စည်းများမှသေးငယ်တဲ့သို့ Cut:

• အာလူး - 4 ကိုအပိုင်းပိုင်း
• breadcrumbs - 4 အနုပညာ။ ဇွန်း
• သံလွင်ဆီ - 3 tbsp ။ ဇွန်း
• soft ဒိန်ခဲ - 100 ဂရမ်
• ကြက်ဥ - 1 တစ်ခုချင်းစီ

ညွှန်ကြားချက်

1. သူတို့ရဲ့အရေခွံအတွက်အာလူးပြုတ်။ အေးမြခြင်းနှင့်အရေပြားကနေသန့်ရှင်းတဲ့။ သေးငယ်တဲ့အချပ်သို့ဖြတ်ယူပါ။ 2. ဒိန်ခဲသေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။ သငျသညျဒိန်ခဲမကြိုက်ဘူး, သို့မဟုတ်ပါကမရှိကြပါဘူးလျှင်လမ်းဖြင့်, စိုးရိမ်ပူပန်ကြပါဘူး။ သင်ဤပန်းကန်အဘို့အသငျသညျရေခဲသေတ္တာထဲမှာရှိသည်ဆိုဒိန်ခဲကိုသုံးနိုင်သည်။ အာလူးစက်ဝိုင်းဒိန်ခဲတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းဝတ်နှင့်အာလူးအခြားစက်ဝိုင်းနှင့်ဖုံး။ သီးခြားပန်းကန်, ကြက်ဥ whisk ခုနှစ်တွင် 3 ။ ပြားတစ်ပန်းကန်ဟာ breadcrumbs နှင့်ဖြန်း။ သင်တစ်ဦးချစ်စရာကောင်းတဲ့အသားညှပ်ပေါင်ရပါလိမ့်မယ်။ breadcrumbs နှင့်ထဲမှာကြက်ဥနှင့်လိပ်၌သူတို့နှစ်ပါ။ ယခုငါတို့သံလွင်ဆီထဲမှာနှစ်ဖက်စလုံးတွင်သူတို့ကိုကြော်ရန်ရှိသည်။ တစ်ဦးချင်းစီဘက်မှာ 2-3 မိနစ် Broil ။ Tabletochki rosy ဖြစ်သင့်သည်။ အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်နွေးအေးစေနိုင်ပါတယ်။ လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် bon အစာစားချင်စိတ်နှင့်အတူအပါအ!

စားသုံးခြင်း: 8-9