- Herring - 2 အပိုင်းပိုင်း
- ကြက်သွန်နီ - 8 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- Murphy - 2 အပိုင်းပိုင်း
- Savory - - အရသာရန်
- တဆေးကိုမုန့်စိမ်း - 500 ဂရမ်
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
- ငရုတ်ကောင်းငါးပိ - 2 tbsp ။ ဇွန်း
ထိုခဏခြင်းတွင်ဆိုသညျကား, ငါတို့တဆေးကိုမုန့်စိမ်း, ဒါကြောင့်ဒီစာရွက်ကနေဖုတ်ကြောင်း fishmonger သည် default အတဆေးကိုမုန့်စိမ်းကိုသင်ပြီးသားပါ (စာရွက်ကဤ website တွင်ရှာတွေ့ရန်လွယ်ကူသည်) ရှိသည်ဆိုသောအချက်ဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါ stuffing တိုက်ရိုက်ဆက်လက်ဆောင်ရွက်။ ကျနော်တို့ပါးလွှာဝက်ကွင်းထဲသို့ကြက်သွန်လှီးဖြတ်ပါလိမ့်မယ်။ ကြော်ကြက်သွန်အာလူးလိုက်သည်ကိုသေးငယ်တဲ့ Cube ရမညျဖြည့်စွက်ပြီးတော့ရွှေနှင့်အထိပါပဲ။ ကြော်အားလုံးအတူတကွအခြား 5-6 မိနစ်။ ယခုတွင်သင်သည်ဒယ်အိုးငရုတ်ကောင်းငါးပိမှထည့်သွင်းဖို့လိုပါတယ်။ ဒါဟာဘာလဲ - အကယ်စင်စစ်သင်သည်မေးခွန်းတစ်ခုရှိသည်။ ရှင်းပြပါ။ Peppermint Paste (မော်လ်ဒိုဗာပိုးကိုခေါ်တာဖြစ်ပါတယ်) - မြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှု abraded ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူတစ်ဦးငါးပိ။ ထိုကဲ့သို့သောငါးပိ အကယ်. မ - သင်တစ်ဦး Blender အတွက်အနည်းငယ်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရငရုတ်ကောင်းကြိုးစားနိုင်ပါ။ အစွန်းရောက်အမှု၌ - ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိနှင့်ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။ အတူတကွငါးပိနှင့်အတူဒယ်အိုး savory, ဆား, ငရုတ်ကောင်းအတွက်ဆက်ပြောသည်ဖြစ်ပါတယ်။ မွှေပေးပါ။ အကြောင်းကို 5-6 မိနစ်မျှတည်ထားပါ, ထို့နောက်အပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ မုန့်စိမ်း, တခါထပ်အဆင်သင့်ကိုစောင့်ဆိုင်းနေစေခြင်းငှါရှိသည်။ herring နှငျ့ ပတျသကျ. , ကျွန်တော်တစ်ဦးအဆင်သင့်လုပ်လွှာယူနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ငါလက်ဖြင့်အရာခပ်သိမ်းကျင့်သောကြောင့်ငါငါးကနေတန်းခွဲထုတ်များအတွက်စက်မှုလုပ်ငန်းစဉ်မကိုးစားကြဘူး။ ဒါကြောင့်တစ်ဦး herring ယူပါ။ ထိုအ herring တန်းပါသေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျးသို့လှည့်။ တနည်းကား, သငျသညျငါးနှင့်အတူလှည့်ပတ်ရှုပ်ထွေးချင်ကြဘူးလျှင် - တစ်ဦးအဆင်သင့်လုပ်တန်းယူနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့မုန့်စိမ်းကနေအကြောင်းကို 35-40 စင်တီမီတာတစ်ဦးချင်းနှင့်အတူတစ်ဦးအထူကိတ်မုန့်ကိုထုတ်လှိမ့်သည်။ ဗဟိုပြန့်ပွားဟင်းသီးဟင်းရွက် stuffing နှင့်ငါးတန်း၌။ ဂရုတစိုက်အစွန်း fastening ။ Fishmonger တစ်ဦးအမဲဆီဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်တင်။ 180-190 မှာ preheated မီးဖိုတဖို၌သင်္ဘောမုန့်ဖုတ်ရေကန်အဆင်သင့်ဖြစ်သည့်ပြီးနောက်မိနစ် 40 ဘွဲ့။ ဒါဟာဖြတ်ဝတ်ပြုအနည်းငယ်အအေးကြောင့်ရဖို့သာဖြစ်နေဆဲပင်။ ခံစားကြည့်ပါ!
စားသုံးခြင်း: 8-9