မကြာခဏ concomitant ဆေးဝါး၏ပဋိဇီဝဆေးတပြင်လုံးကိုလက်ဆွန်း၏အသုံးပြုမှုကိုပြောခြင်းငှါအဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ကအလေးအနက်ရောဂါကူးစက်တစ်ခုသို့မဟုတ်အန္တရာယ်နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်ပါသည်လျှင်၏သင်တန်း, ပဋိဇီဝဆေး၏ဆိုးကျိုးများအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအပြစ်လွှတ်။ ဒါကြောင့်အအေးမိ, တုပ်ကွေးပျော့ပုံစံမှကြွလာသောအခါ, သေးငယ်တဲ့ပြုလုပ်သည့်သဘာဝကုစားမှဖွင့်ဖို့သဘာဝကျပါတယ်, အနာဆိုး။ အတော်များများကအစားအစာများကိုယ်ခန္ဓာ၏သဘာဝကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးထိခိုက်ခြင်းမရှိဘဲအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဘက်တီးရီးယားကြီးထွားမှုကိုဖိနှိပ်ပေမယ့်ဆန့်ကျင်အပေါ်၎င်း၏အားကောင်းအထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။ အဘယ်အရာကိုအစားအစာသင်တို့အဘို့ကောင်းသောဖြစ်ကြပြီးကကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးတက်စေရန်သုံးစွဲဖို့လိုအပ်သလော
ကြက်သွန်ဖြူရဲ့အကြိုက်ဦးဆောင်သည့်သဘာဝပဋိဇီဝဆေးဖြစ်ပါတယ်။ လူးဝစ် Pasteur, နာမည်ကြီးပြင်သစ်မှ microbiologist, ကြက်သွန်ဖြူအန္တရာယ်ရှိသောပိုးမွှားသတ်ပစ်နိုင်သည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာ penicillin အလားတူသတ္တိလည်းရှိတယ်။ ကိုဖွဲ့စည်းခဲ့သောပစ္စည်းဥစ္စာ allicin - ထိုမီးသီးများပျက်စီးနေသည် (ဥပမာကွာဖြတ်), တက်ကြွစွာဂရမ်-အပြုသဘောနှင့်ဂရမ်-အနုတ်လက္ခဏာသက်ရှိတိုက်ဖျက်ရေး, staphylococci, streptococci နှင့်အရေပြားရောဂါကူးစက်မှု၏ရောဂါပိုးဆန့်ကျင်ထိရောက်သော။ သို့သော်သာ၎င်းတို့၏ကုန်ကြမ်း form မှာတက်ကြွစွာဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများ။ ကြက်သွန်ဖြူဖျော်ရည်တွင်ပါရှိသော Allicin ဒဏ်ရာများနှင့်ခြစ်၏ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အသုံးဝင်သောစာရွက်: ခရမ်းချဉ်သီးသုပ်, ဒိန်ခဲ, နှင့် 1 မှ 2 ခရမ်းချဉ်သီးထဲမှာကြေမွကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့, သံလွင်ဆီ, ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုလှုံ့ဆော်ဖို့အတှကျအရသာရှိတဲ့ကျန်းမာကုသမှုနှင့် prophylactic အေးဂျင့်။ ကြက်သွန်ဖြူဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း, အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်၏စူးရှသောရောဂါများစဉ်အတွင်း contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သွေးဖိအားလျှော့ချများ၏ပိုင်ဆိုင်မှုရှိပါတယ်ကတည်းကနှင့်အညီ, hypotension အတွက်ဂရုတစိုက်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။
cranberry
Cranberry ဖြစ်ကောင်းအများဆုံးအရသာနှင့်သဘာဝပဋိဇီဝဆေးဖြစ်ပါတယ်။ သီးတွင်ပါရှိသောတ္ထုများဆိုးဆေး, ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောဘက်တီးရီးယားပြန့်ပွားတားစီးနှင့်ဆဲလ်သို့သူတို့ရဲ့ထိုးဖောက်မှုဆီးတား။ သီးပေါကြွယ်ဝသောအရာဗီတာမင် C နှင့် PP, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကလှုံ့ဆော်ခြင်း။ ထို့ပြင်စက်ရုံတစ်သိသာ Anti-pyretic သတ္တိလည်းရှိတယ်။ အဆိုပါ cranberry ဆေးပြားများ၏အရေးယူဆောင်ရွက်မှုတိုးတက်ကောင်းမွန်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ Cranberry သီးဖျော်ရည်, အထူးသဖြင့် sulfonamides နှင့်အတူအချို့သောဒြပ်ပဋိဇီဝဆေးများနှင့်အတူ, အထူးသဖြင့်ပြင်းထန်သည့်ကိစ္စများတွင်သောက်နိုင်ပါတယ်။ Berries ပါသို့မဟုတ်ကုန်ကြမ်းသီးဖျော်ရည်ကိုလောင်ဆန္ဒရှိသည်အပူကုသမှု antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများဆိုးရွား။ တစ်ဦးကအသုံးဝင်စာရွက်: သကြားအတွက် cranberries ချက်ပြုတ်ရန်, 500 အသီး၏ဂရမ်, အမှုန့်သကြားဓာတ်၏တူညီသောငွေပမာဏနဲ့ 1 ကြက်ဥမှာပရိုတိန်းလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ Cranberry ပရိုတိန်းနှင့်အတူရောနှော, ပြီးတော့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာတင်ကြ၏ဖြစ်ပါတယ်, သကြား, နှင့်ပြိုကျအတူ dusted ။ အများအပြားက high-ကယ်လိုရီ, ဒါပေမယ့်တစ်ဦးအသုံးဝင်သောဆေးဝါးအဆင်သင့်။ သော cranberry မေ့လျော့မနေပါနဲ့ - တစ်အစွမ်းထက်တာမျိုး, ဒါကြောင့်ဒီ berry သီး၏လေးလံသောဆေးများယူမီတစ်ရုံးတင်စစ်ဆေးစမ်းသပ်လုပ်ဆောင်ရပါမည်။
ပျားရည်
ပျားရည်ရဲ့အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများတွင်ဒဏ္ဍာရီဖြစ်ကြသည်။ တစ်ဦး antibacterial အေးဂျင့်အုံကနေပျားရည်ကြောင်းကိုသာ unpasteurized ပစ္စည်းဥစ္စာကိုအသုံးပြုစေခြင်းငှါအဖြစ်သို့သော်, မည်သည့်ကုသမှုအောင်မြင်ပြီးမထားပါဘူး။ ပျားရည်ရဲ့ယေဘုယျအားဖြည့်ဂုဏ်သတ္တိများအပြင်အခြားအသုံးဝင်အရည်အသွေးကိုရှိပါတယ် - ထိရောက်စွာအလျှင်အမြန်အနာပျောက်စေသောအမြှင့်တင်ရန်, ပိုးမွှားများနှင့်ပြည်၏ဒဏ်ရာများဆေးကြောတော်မူ၏။ ပျားရည်နှင့်သစ်ကြံပိုးမှုန့်တစ်ဦးကအရောအနှောသွေးဖြူဆဲလ်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ရန်အကာအကွယ်အတားအဆီးတည်ဆောက်။ တစ်ဦးကအသုံးဝင်စာရွက်: သင်, သင်ရောဂါပိုးတိုက်ခိုက်ခြင်းဖြစ်ကြောင်းခံစားမိပျားရည်တစ်အချိုပွဲဇွန်းနှင့်အတူကြက်သွန်ဖြူ၏ဆန်လေးညှင်းပွင့ရောထွေးနှင့်နွေးထွေးသောလက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်သောက်ရေ, အိပ်ရာမဝင်မီယူလျှင်။ အိုင်အိုဒင်းထက်သူပိုဆိုးမည်မဟုတ်ဒဏ်ရာများနှင့်ပွန်းစားခြင်းအဘို့, တစ်ခရီးအပေါ်ပျားရည်၏သေးငယ်တဲ့ပုလင်းကိုယူပါ။
ပင်လယ် buckthorn
ပင်လယ် buckthorn ရေနှင့်အဆီတွင်ပျော်ဝင်နေသောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ကြွယ်ဝပါတယ်။ ဒီနှစ်မှာတော့ကျွန်မကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုသက်ဝင်မည်, ဗိုင်းရပ်စ်တိုက်ခိုက်မှုကနေဆဲလ်အမြှေးပါးကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ကူညီပေးသည်။ ကုန်ကြမ်းထုတ်ကုန်အောင်မြင်ဖို့စားပါ။ မကြာသေးမီနှစ်များတွင်ဆေးပညာတိုးတက်လာနေသော်လည်းများစွာသောဆရာဝန်များက ပို. ပို. အတိတ်၏ချက်ပြုတ်နည်းများမှလှည့်နေကြပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်နည်း ဘက်တီးရီးယားနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်သူတို့ကိုဖျက်ဆီးချင်သူအေးဂျင့်မှလိုက်လျောညီထွေ၏မြင့်မားသောဒီဂရီရှိသည်ဟူသောအချက်ကို။ ထို့ကြောင့်, အားလုံးရောဂါကူးစက်မှုကနေလွတ်မြောက်တဲ့နည်းလမ်းအဖြစ်ဒြပ်ပဋိဇီဝဆေးဖို့စွဲမူးယစ်ဆေးဝါးအပေါငျးတို့သကြီးမားသောဆေးများကိုယူပြီးအလှည့်အတွက်, ပြီးသားကျန်းမာရေးသူ့ဟာသူတစ်ခြိမ်းခြောက်မှုဖြစ်စေကြောင်း, အသစ်သောအစွမ်းထက်ဆေးလုံးသို့ပြောင်းရန်ရန်လိုအပ်ကြောင်းစေပါတယ်။ ဒါကဘာကြောင့်သဘာဝအပဋိဇီဝဆေး၏ရှေ့တန်းမှမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်သတိနဲ့သူတို့ကိုဆက်ဆံဖို့နှင့်တိုင်းခန္ဓာကိုယ်ကွဲပြားခြားနားသည်နှင့်မတည့်တုံ့ပြန်မှုမှဝှက်ထားသောရောဂါသို့မဟုတ်ဓာတ်ရှိစေခြင်းငှါဖြစ်သောကြောင့်, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုအောက်မှာယူ, သဘာဝပဋိဇီဝဆေးပေမယ့်နှင့်သဘောသဘာဝကိုယ်နှိုက်အသုံးပြုနေသူများကဖန်တီးသဘာဝအတ္ထုများဖြစ်ကြသည်ကြောင့်မမေ့မလြော့ပါ။
ဂျင်း
ဤသည်အမြစ်, ဗိုင်းရပ်စ်တွေနွေးအတွင်းပိုင်းကိုဖကျြဆီးသငျ့ရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏အလုပ်လှုံ့ဆျောကြောင့်ယင်း၏ Diuretics ဆီးဂုဏ်သတ္တိများနှင့် sweatshops မှအဆိပ်၏ကိုယ်ကိုကင်းစင်စေ, သွေးလှည့်ပတ်လှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးတက်စေရန်တတ်နိုင်သည်။ အဆိုပါဂျင်းမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, ဗီတာမင် C ကို, တစ်ဦးက, phosphorus ကို, ကယ်လစီယမ်, ပိုတက်စီယမ်, သံ, မဂ္ဂနီဆီယမ်, သွပ်, အမိုင်နိုအက်ဆစ်များပါရှိသည်, ထိုသို့ပြည့်စုံစာရင်းမဟုတ်ပါဘူး။ သငျသညျအစာစားပြီးပြီးလတ်ဆတ်တဲ့ဂျင်းဝါးပါကအချိန်ကြာမြင့်စွာအဘို့သင့်အသက်ရှုအမြင်ကြည်လင်စေရန်နှင့်ပါးစပ်လိုင်၏ရောဂါကူးစက်မှုပပျောက်ပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဦးကအသုံးဝင်စာရွက်: ကောင်းသောရန်ပွဲကူးစက်မှုဂျင်းလက်ဖက်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေခွက်ကိုတစ်ဦးလျှင်, အခြောက်လှန်းအမြစ်၏ 1-3 ချပ်ပေါင်းထည့်, ပျားရည်နှင့်သံပုရာထားတော်မူ၏။ ဂျင်း၏အသုံးပြုမှု, အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းသွေးထွက်မြင့်မားသောအပူချိန်အတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။
Echinacea
Echinacea ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကလှုံ့ဆော်နှင့်အသွေးကိုဆေးကြောတော်မူ၏။ ဒါဟာအီး coli, staphylococcus အပေါ်ပြုမူ, Echinacea တွင်ပါရှိသောစက်ရုံ polysaccharides ဗိုင်းရပ်စ်နှင့်ပဋိဇီဝဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှုအသံထွက်ကြပြီသက်သေပြရေယုန်ဗိုင်းရပ်စ်များ, တုပ်ကွေးရောဂါသည်။ တစ်ဦးကအသုံးဝင်စာရွက်: သင်အအေးခံနိုငျရရန်ရှိသည်သည့်အခါ echinacea တစ်ခုထုတ်ယူ်သကြားလုံး, အစားထိုးလို့မရတဲ့, အလုပ်လုပ်သွားကြဖို့ဆက်လက်။ ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူအမှုဖြစ်သကဲ့သို့ virus နဲ့ပိုးမွှား, ရပ်ခြင်း, အရှက်မည်မဟုတ်ပေါ်လာလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ အဓိကအရာ - မူးယစ်ဆေးအပေါ်ဖော်ပြထားဆေးထိုးထက်မပိုဘူး, အထူးသဖြင့်စက်ရုံငြိမ်းစေလျက်အကျိုးသက်ရောက်အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းအားဖြင့်လျော့ချကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။
ရှားစောင်းလက်ပတ်
ဒါဟာအတွင်းအပြင်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပတွင်နှစ်ဦးစလုံးဘက်တီးရီးယားသတ်ပစ်နိုင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့စက်ရုံအတွက်လူသိများတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ရှားစောင်းလက်ပတ် macrophages ကိုသက်ဝင်ရာဝတ္ထုများ, ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောဘက်တီးရီးယားနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်များကိုဖကျြဆီးဆဲလ်ပါရှိသည်။ အကျော်အသီးဖျော်ရည် - အနာနှင့်ဝက်ခြံ၏ကုသမှုများအတွက်စုံလင်သောဆေးတစ်လက်။ ဒီထူးခြားတဲ့စက်ရုံ၏တောင်မှအသီးဖျော်ရည်လည်း neuralgia, radiculitis, sciatica, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, အပူလောင်, အနာ, သွေးပြန်ကြောအနာ, နှင်းခူ, periodontal ရောဂါနှင့် stomatitis ကုသရန်အသုံးပြုသည်။ တစ်ဦးကအသုံးဝင်စာရွက်: သင်သံနှင့်အတူတစ်ရည်ကျော်အဖြစ်, ထိုကဲ့သို့သောမူးယစ်ဆေးဝါးရှာဖွေနိုင်သည်ဆေးဆိုင်ထဲမှာသူအများဆုံးထိရောက်စွာရောဂါပြည်နယ်စစ်တိုက်ခြင်းငှါခန္ဓာကိုယ်ကူညီပေးပါမည်။ ကျော်သားအိမ်သွေးထွက်, ကင်ဆာ, ကိုယ်ဝန်, အသည်း, သည်းခြေအိတ်, ကျောက်ကပ် contraindicated ။
ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ,
သဘာဝပဋိဇီဝဆေးနှင့်ပိုးသတ်ဆေးအူမှာနေထိုင်ကြောင်းအကျိုးရှိသောဘက်တီးရီးယားထိခိုက်ခြင်းမရှိဘဲအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဘက်တီးရီးယားဖျက်ဆီးထားတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်ဖန်တီးပါ။ သဘာဝကပဋိဇီဝဆေးများ၏ယန္တရားကွဲပြားခြားနားသည်: ထိုသူအချို့တို့သည်ရောဂါကူးစက်မှုကနေခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကာကွယ်မှုများအတွက်တာဝန်ရှိဖြစ်ကြောင်းသွေးဖြူဆဲလ်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်, အခြားသူများတက်ကြွချွေးစတုတ္ထရည်ရွယ်ချက်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းလှုံ့ဆော်ဖို့, အခြားသူများအရေပြားမှတဆင့်အဆိပ်ဖယ်ရှားခြင်း, ဗိုင်းရပ်စ်သို့မဟုတ် "မကောင်းတဲ့" ဘက်တီးရီးယားဖျက်ဆီး, ပဋိဇီဝဆေးအဖြစ်ဆောင်ရွက်ရန် ။