ဒီကလေးအစားအစာအတွက်အလွန်တန်ဖိုးရှိသောနှင့်အရေးကြီးသောကုန်ပစ္စည်းဖြစ်ပါသည် - လူတိုင်းနို့သိတယ်။ ဒါဟာသားသမီးရဲ့ဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့်ကြီးထွားမှု, အမည်ရ, Fats, တွင်းထွက်ပစ္စည်း, ပရိုတိန်း, ဗီတာမင်နှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဖြစ်ကြောင်းတ္ထုများအရေအတွက်များတဲ့ပါရှိသည်။ ဒါမိဘများထိုကဲ့သို့သောအသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်နှင့်အတူ၎င်းတို့၏အစအနမိတ်ဆက်အလျင်စလို။ သို့သော်ကနွားမရဲ့နို့ကြောင်းအကောင့်သို့ယူမထားဘူး - တဲ့အငြင်းပွားဖွယ်ထုတ်ကုန်။ တဖကျတှငျကအခြားအပေါ်, မွေးကင်းစများအတွက်အဆင်ပြေအောင်မပါ - အဟောင်းများကိုသားသမီးတို့အဘို့အလွန်အသုံးဝင်သော။ ဒါပေမဲ့ကလေးတစ်ဦးရဲ့အသက်တာ၏ပထမနှစ်တွင်၏တန်ခိုးသည်၎င်း၏အနာဂတ်ကျန်းမာရေးနှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေးအပေါ်မူတည်ပါသည်။
ဒါကြောင့်ကလေးတွေနို့ပေးရန်စတင်သောအခါအ? ဒါကမေးခွန်းတစ်ခုအများအပြားမိဘများဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံသူသည်မိခင်ပြဿနာများရှိခဲ့လျှင်ကျေးရွာပေါင်းလတ်ဆတ်သောနို့တိုက်ကျွေးခဲ့ကြသည်ကလေးတွေအတွက်အသုံးပြုကြောင်းထားသောစာပိုဒ်တိုများဆွဲထုတ်လိုက်တယ်။ ဒါပေမဲ့ဒီပြောဆိုချက်ဟာဆရာဝန်များ၏ထင်မြင်ယူဆချက်နှင့်အတူအလေးသာမှာပြင်းပြင်းထန်ထန်ဖြစ်ပါတယ်။ အတော်များများကကလေးအထူးကုကြောင့်တစ်နှစ်နှစ်အောက်ကလေးငယ်မှတပြင်လုံးကိုနို့ပေးထားရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူးဟုဆိုကြသည်။ တချို့နိုင်ငံတွေမှာကကိုး၏အသက်အရွယ်ကတည်းကသူ့ကိုပေးဖို့ခွင့်ပြုထားသည်နှင့်ဂျာမနီအတွက်ဥပမာ, ဆရာဝန်တွေနှစ်နှစ်ကလေးများနွားမရဲ့နို့ပေးရနှစ်လိုဖွယ်မဟုတ်ပါကယုံကြည်ကြသည်။ မိခင်နို့နှင့်အတူကျွန်မ၏မိခင်ပြဿနာများကိုပါကတဖြည်းဖြည်းအရသာနှင့်ဖွဲ့စည်းမှုကလေးငယ်ကိုခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ပိုင်ထိုက်သောဖို့အဆင်ပြေအောင်ရသောအထူးပြုနို့၏အစားအသောက်များတွင်ထည့်သွင်း, ဒါခေါ်အဆင်ပြေအောင်မွေးကင်းစကလေးဖော်မြူလာကိုသုံးပါရန်အကြံပြုသည်။ ဒါဟာနွားမရဲ့နို့ကိုသောက်သုံးယခုနှစ်-ကြားရှိတစ်နေ့လျှင် 200 ဂရမ်ထက်မပိုရပါကြောင်းစိတ်တွင်ဘွားမြင်ကြောင့်သာစီရီရယ်နှင့်စင်ကြယ်သောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်ပေးထားရပါမည်။
တစ်နှစ်အထိသားသမီးတို့အဘို့အဘယ်ကြောင့်မပေးနှစ်လိုဖွယ်နွားမရဲ့နို့:
- ကယ်လစီယမ်, ဆိုဒီယမ်, ဖော့စဖောရက်, ကလိုရင်း, မဂ္ဂနီဆီယမ်နဲ့ပိုတက်စီယမ်: အဆိုပါမြေတပြင်လုံးနွားမရဲ့နို့အလွန်သတ္တုဓာတ်ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကခန္ဓာကိုယ်ကလေးအဘို့နှင့်အထူးသဖြင့်အတော်လေးသေးဖွံ့ဖြိုးမဟုတ်ဆီး system အတွက်အဆင်မပြေဖန်တီးပါ။ ရလဒ်အဖြစ်ကျောက်ကပ်ဆိ 20-30% အားဖြင့်ပိ, နွားမနို့မြင်၏။
- ရင်သားကင်ဆာအတွက်ထက်ဆိုဒီယမ်နှင့်ပရိုတိန်းနွားမရဲ့နို့ထဲမှာအများကြီးပို။ ဘယ်အချိန်မှာဒီပရိုတိန်းဖြစ်နိုင်သည်မတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေသည့်လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောဖွဲ့စည်းမှုဖြစ်ပါသည်။ Allergists အသက်တာ၏ပထမဦးဆုံးရက်ပေါင်းထဲတွင်သူငယ်သောက်နွားမရဲ့နို့လျှင်, အားကြီးသောဖြစ်နိုင်ခြေကိုကလေးအတော်များများနို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများမှမတည့်ပါလိမ့်မည်ကြောင်းကိုပြောဆို၏။
- နို့ casein တွေအများကြီးပါ။
- အထဲတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များမရှိခြင်း။
- အိုင်အိုဒင်း, သွပ်, ဗီတာမင် C နှင့် E ကို, ကြေးနီ၏: နို့ကလေးအ element တွေကိုများအတွက်မရှိမဖြစ်အလွန်နိမ့်သောပမာဏပါရှိသည်။
- သို့သျောလညျးဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုအဖြစ် polyunsaturated ဖက်တီးအက်ဆစ်များအတွက်လိုအပ်သောနေသောအနည်းငယ်သာဖက်တီးအက်ဆစ် (က-linolenic, Linoleic) လည်းမရှိ။
- နွားမရဲ့နို့အနိမ့်သံအကြောင်းအရာပါ။ အမည်, သံထပ်တလဲလဲကြီးထွားလာကလေးကမျိုးပွား erythrocytes ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်၎င်း၏ချို့တဲ့သံချို့တဲ့သွေးအားနည်းစေပါတယ်။
- ကလေးငယ်နွားမရဲ့နို့ကိုနေ့စဉ်သုံးစွဲခြင်းနှင့်အတူခြောက်လများ၏အသက်အရွယ်မရောက်မီအများဆုံးဖွယ်ရှိ, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းသွေးထွက်စေနိုင်ပါတယ်။
- နို့အပေါငျးတို့သမိုင်နိုအက်ဆစ် taurine နှင့် cysteine, ဖောလစ်အက်ဆစ်မဆံ့ဘူး, သူတို့ကကလေးများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ကြသည်။
- ဒါ့အပြင်နွားမရဲ့နို့ကလေးအစားအစာများ၏အစောပိုင်းနိဒါန်းတွင်ဆီးချိုရောဂါပထမဦးဆုံးအမျိုးအစားဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။ သင်တစ်ဦးကမိသားစုရှိသူတို့အဘို့အတစ်နှစ်မှကလေးအစားအစာများမှတပြင်လုံးကိုနွားမရဲ့နို့ဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါတယ် insulinozavisyaschie လူနာဖြစ်ကြသည်။
နို့ထွက်ပစ္စည်းများကလေးသည်အစာအာဟာရအတွက်အလွန်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ "နို့" ဟုအဆိုပါရွေးချယ်မှုကို, လွယ်ကူသည်မဟုတ်။ သားသမီးရဲ့အစားအစာအတွက်ထိုထုတ်ကုန်မိတ်ဆက်တဲ့အခါမှာမိဘများအပေါ်တွင်မူတည်သည်, ဒါပေမဲ့သူတို့လည်းတစ်ဖွဲ့လုံးကကလေးသူငယ်များ၏ကျန်းမာရေးနှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေးပေါ်မူတည်သည်။ သငျသညျဂရုတစိုက်အငြင်းပွားမှုများအလေးချိန်နှင့်သင်နှင့်သင့်ကလေးအတွက်သင့်လျော်သောဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်လိုအပ်ပါတယ်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ မိဘများ Self-ယုံကြည်မှုဖြစ်နိုင်သည်သလောက်, တခါတရံတွင်မယ့်အထူးသဖြင့်ဆရာဝန်များကမှနောက်ထပ်ထင်မြင်ချက်ကိုနားထောင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။