မိသားစုလူတိုင်း၏အနာဂတ် replenishment ပတ်သက်. သတင်းသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်လမ်းအတွက်လည်းတွေ့ကြုံရသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးကမှားအချိန်တွင်သူကပြောပါတယ်, ဝမ်းမြောက်ခြင်းနှစ်ခု strips တွေနှင့်အတူတစ်ဦးမှာပါတဲ့စမ်းသပ်ကိုင်ပြီး, ပျော်ရွှင်မှုကိုကနေအော်ဟစ်, တစ်စုံတစ်ဦးကိုစိတ်ဆိုးအမျက်ထွက်သည်တစ်စုံတစ်ဦးကိုဖုံးကွယ်သူတို့ချက်ချင်းဖွစျခဲ့ပွီးသောအရာကိုနားလည်သဘောပေါက်ကြပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကသူ့ရဲ့စိတ်ခံစားမှုမပြထားဘူး။ ထိုအခါအကြီးအဖြစ်ရပ်ကြောင့်အသံဘယ်လောက်သနားစရာနေပါစေရှိ၏။ ဂရိတ်ကြောင့်သင်၏အသက်တာ၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏ယခုအချိန်တွင်ထံမှမီနှင့်ပြီးနောက်အချိန်သို့ခွဲရန်အင်္ဂါရပ်များကဲ့သို့လွန်ပြီ။ ယခုမှာအရာအားလုံးကွဲပြားခြားနားပါလိမ့်မည် - လူသစ်တွေအတွက်တာဝန်များသောအားဖြင့်အသက်တာကိုမျက်နှာသို့ဇာတ်ကောင်များနှင့်သဘောထားကိုအပေါ်ခြေရာတွေကိုအရွက်။ ထိုလူအပေါင်းတို့-သဘာဝအလျောက်, ဒီမကြောက်ပါဘူး, အရာရာအစီအစဉ်အရသိရသည်မယ်။ ထိုအရာခပ်သိမ်းကိုဒဏ်ငွေဖြစ်လိမ့်မည်!
ကျွန်မကိုယ်ဝန်ရှိပေါ့!
သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျအဘို့ပြင်ဆင်နေကြသည်ကြောင့်သင်တို့အဘို့တစ်ဦးအံ့အားသင့်၎င်း၏ချဉ်းကပ်မှုဖြစ်လာသည်ရှိမရှိ - မိန်းမတို့အဘို့အမှန်တကယ်စိတ်ဖိစီးမှု။ နှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့များနှင့်စဉ်းစားတွေးခေါ် - - ကလေးအားလုံးမှတ်တမ်းများကိုချိုးဖောက်သည်စောင့်ဆိုင်းပြောင်းလဲမှုများအရေအတွက်အရသိရသည်။ အလုပ်သို့မဟုတ်တိုက်ခန်းကိုမထိမ်းမြားလက်ထပ်မဟုတ်သလိုအပြောင်းအလဲဒီတော့နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးထိခိုက်စေခြင်းနှင့်သူမမကြာမီမိခင်တစ်ဦးဖြစ်လာလိမ့်မယ်လို့သတင်းအဖြစ်ပြည့်စုံအဖြစ်ကြုံတွေ့မထားဘူး။ ဒါဟာသင်ရုတ်တရက်ရုတ်တရက်တက်ခူးနှငျ့သငျမှကျွမ်းတဝင်မရှိသောအခြားတိုင်းပြည်များတွင်အမြဲတမ်းနေထိုင်သို့ပြောင်းရွှေ့လျှင်ကဲ့သို့ပါပဲ။ စိတ်ပညာရှင်သူငယ်၏မွေးစား၏ပထမသုံးလပတ်ကာလဟုခေါ်တွင်ဘာမျှမအဘို့ဖြစ်သည်မဟုတ်။ ဟုတ်ကဲ့, သင့်အသက်တာ၌ကလေးယူဖို့ဆိုတဲ့အချက်ကိုပါကရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာယူနိုငျသညျ။ ထိုလူအပေါင်းတို့ကမျှော်လင့်သောအရာကိုမသိရသောအနာဂတ်၏စိတ်ပျက်ဖွယ်ကိစ္စများကလည်းကဏ္ဍလို့ပဲ။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ဒီမှာသော့ချက်စကားလုံးပဲ "အမည်မသိ" ဖြစ်ပါတယ် - ဤအရပ်မှအဆိုပါစိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်ငါကျန်းမာကလေးမွေးဖွားပေးနိုင်တော့မည်ကောင်းတစ်ဦး mom, ဖြစ်လျှင်ကလေးမွေးဖွားသူမခင်ပွန်းနဲ့ငါ့ကြားဆက်ဆံရေးကိုထိခိုက်လိမ့်မယ်ကြိုက်နှစ်သက်လိမ့်မယ်ကျွန်တော်သင်လိုအပ်သမျှကိုပေး, ကလေးပေးနိုင်လိမ့်လိမ့်မည် ???? ။
နားလည်နိုင်နှင့်တရားမျှတသည်သင်၏စိတ်လှုပ်ရှားမှု, အဓိကအရာ - ကိုယ့်ကိုကိုယ်ခိုးနှင့်သူတို့ရရှိနိုင်ဖြစ်လာအဖြစ်ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းနိုင်ကြပါဘူး။ နှင့်သင့်ကလေးအတွက်မှ ... ခေါ်ဆိုခသို့မဟုတ်စာတစ်စောင်နှင့်အတူစတင်။
ဒါဟာသင်ကလေးမွေးဖွားမှုအတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြင်ဆင်မှုဖန်တီးအဖြစ်ကိုလက်မခံခြင်းနှင့်ကလေးသူငယ်အခကသင်နှင့်အတူပြီးသားဖြစ်ပါတယ်, အဲဒီမှာပြီးသားကြောင်းကိုစိတ်ကူးနှင့်အတူအသုံးအနှုန်းများလာရန်ကူညီပေးပါမည်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ရင်းနှီးသောမိတ်ဆွေဖြစ်ခဲ့သည်အပေါင်းတို့နှင့်တကွ သိ. လျှင်အဖြစ်သူ့ကိုပြောဆိုပါ။ သငျသညျကွညျ့ရှုနှင့်နံနက်အနာရောဂါကူးသွားပါလိမ့်မယ်။ အဆိပ်နှင့်မွေးစားအကြားဆက်ဆံရေးကဘာလဲ? သိပ္ပံပညာရှင်များနေဆဲ toxicosis ပထမဆုံးသုံးလပတ်စေသောအကြောင်းပြချက်များနှင့် ပတ်သက်. ငြင်းခုံနေကြသည်။ ဟုတ်ကဲ့, ကသယ်ဆောင်နှငျ့သငျတကျွန်းတနိုင်ငံသားဒြပ်စင်အဖြစ်ကိုရိပ်မိ၏ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အဆင့်ဖြစ်သည့်ဖခင်ရဲ့အစိတျအပိုငျးကြောင့်, သင်၏ကလေးဖြစ်သည့် "ဟုအဆိုပါနိုင်ငံခြားမျိုးဗီဇပစ္စည်း" တစ်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ဟန်ရှိသည်။ သို့သော်အခြားသူများကပိုနေချိန်တွင်အဘယ်ကြောင့်အချို့သောအမျိုးသမီးများ, မှာအားလုံးအဘယ်သူအားမျှ toxicity ပါဘူး ရက်သတ္တပတ် "အခြားအဖြူ" နဲ့တစ်ဦးထွေးပွေ့ထွက်ယူသွားတတ်၏? တချို့ကစိတ်ပညာရှင်အဆိပ်၏သရုပ်ကိုယ်ဝန်၏မွေးစားတိုက်ရိုက်ဆက်စပ်ကြောင်းပြောကြသည်။ သူမဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုအဘို့အဆင်သင့်ရဲ့အခြားစကားများမှာတော့ physical layer သည်၏အဆိပ်အမြိုးသမီးမြား၏သံသယ, စိုးရိမ်စိတ်များနှင့်မလုံခြုံမှုပေါ်လာပါသည်။ ထိုဒဏ်ငွေပါပဲ။
လူတိုင်းစိုးရိမ်ပူပန်မှုအဘို့မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အကြောင်းပြချက်ရှိပါတယ်။ တဖန်သင်တို့ကိုချငြိမ်သက်နှင့်သူ့ဟာသူနှင့်အတူဝေါဟာရများထံသို့လာရန်ကြိုးစားရန်ရှိသည်။ ပထမဦးစွာကလေးပြီးသားတစ်ဦးကိုယ်ဝန်ရှိ "ဖြေရှင်းပါဘူး" ရှိပါတယ်, ထို့ကြောင့်ပြုလုပ်ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဆင်းငြိမ်သက်နှင့်အပန်းဖြေရန်လိုအပ်ပေသည်။ အပျက်သဘောဆောင်သောစိတ်ခံစားမှုကိုသာစိတ်ဓါတ်များကိုလုယူ, ဘာမှဖြေရှင်းမအသိအမှတ်မပြု။ ဒုတိယအချက်မှာပြောင်းလဲသွားပါလိမ့်မယ်သောဘာသာရပ်အပေါ်စဉ်းစား သင်၏အသက်တာတွင်အဘယ်ကြောင့်သင် scares ။ သူတို့ကိုပြဿနာနှင့်လိုအပ်သောဖြေရှင်းနည်းများကိုဖော်ပြရန်, သင့်မိသားစုထဲမှာကလေးငယ်တစ်ဦး၏အသွင်အပြင်တစ်ကော်လံအကောင်းအဆိုး cons ရေးပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, ငါငွေအလုံအလောက်ရှိသည်မဟုတ်မည်ကိုကြောက်လန့်တယ်။ ကျွန်မခင်ပွန်းနဲ့ကျွန်မရှိသမျှလစာနှင့်အတူပိုက်ဆံကယ်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်ပါတယ်ဒါ ကလေး၏မွေးဖွားခြင်းနှင့်ပထမဦးဆုံးလအနည်းငယ်ပေါ် s ကို။ ငါ့ကိုယုံမျှမသေလွန်သောသူတို့သည်-အဆုံးပြဿနာတွေသင်သည်ထိုသူတို့ကြောက်ရသည်အထိ, သင်သူတို့နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုငျပုံကိုမမြင်ရပါဘူး, ကိုယ့်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးလည်းမရှိ။
မကြာခဏကဘဏ္ဍာရေးတည်ငြိမ်မှုကလေးမွေးဖွားမှုအတွက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ရေးကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းအကြီးမြတ်ဆုံးစိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါလူကြိုက်များထားသောစာပိုဒ်တိုများ "ဘုရားသခငျကလေးသူငယ်အခ ပေး. , နှင့်သူ့အစာကျွေးခြင်းအဘယ်အရာကိုပေး" တစ်နည်းနည်းနဲ့အားလုံးက "စားစရာ" သည်သူငယ်အတွက်ဂရုစိုက်ဖို့သိပ်ကြီးမြတ်တစ်ဦးစရိတ်ကြာခဲ့ဒီတစ်ခါလည်းကြောင့်။ နှစ်သိမ့်ဘူး။ ကိုယ့်အစဉ်အမြဲတစ်ခုခုတွေ့ပါ, တစ်ဦးမွေးကင်းစပိုလုပ်ကျွေးရန်။ အဆုံး၌ကလေးမွေးဖွား, နှီး, စားခွက်, တွန်းလှည်း, odezhka, ဖိနပ်, ကလေးအထူးကုန်ဆောင်မှုများ, ရပ်, ဖွံ့ဖြိုးရေးစင်တာများ, - - နှင့်သူ၏ခေါင်းကိုဖမ်းပြီး့ညာဘက်သင်တို့ရှိသမျှအရာကြွင်းလေရေတွက်ဖို့စတင်။
စျေးနှုန်းများပြည်နယ်အကူအညီများတစ်ကယ့်ကိုမြင်သာထင်ကိုခေါ်မရနိုငျအဖြစ်ငွေကြေးဖောင်းပွလွန်းတိုးမြှင့်ထားပြီး, ထိုနေ့ရက်သည်အားဖြင့်မြင့်တက်လျက်ရှိသည်။ ကျနော်တို့ကိုယ်တိုင်သာအပေါ်အားကိုးဖို့ရှိသည်။ ထိုသို့လူအပေါင်းတို့သည်ကလေးမွေးပြီးနောက်, ဒါကြောင့်မမှားင် - သင့်သူမ၏ခင်ပွန်းမဟုတ်ဘဲပြည်နယ်နှင့်အတူ။ နှင့်နိုင်ငံများနှင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏သမိုင်းကြောင်းတွင် - - ကြှနျုပျတို့သညျ "တည်ငြိမ်မှု-မတည်ငြိမ်မှု" ၏စည်းကမ်းချက်များ၌ထင်ရှိလျှင်, လူသားမျိုးနွယ်အပေါ်ရှည်လျားပြီးကတည်းကအားလုံးအချိန်များတွင်, ငါ့ကိုယုံကြည်ထွက်ကွယ်လွန်သွားကြပြီဒါကြောင့်ယခုကလေးများမွေးဖွားဘို့ထိုသူတို့မသင့်တော်စဉ်းစားရန်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါသည်, မွေးဖွားမပေးပါဘူး။ ဟုတ်ပါတယ်, ကလေးမွေးဖွားပေးစေခြင်းငှါ။
ဒါပေမယ့်ကျဆုံးခြင်းအတွက်နေသာကာလ၏တဦးတည်းသင်တို့ရှိသမျှသည်ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းနိုင်ကြလိမ့်မည်သည့်သူ့ဦးလေးထံမှအမွေဆက်ခံကြောင်းမျှော်လင့်, သမုဒ္ဒရာရာသီဥတုအဘို့အစောင့်ဆိုင်းကြဘူး။ သင်ကစောင့်ရှောက်ခေါ်ဆောင်သွားပြီမဟုတ်ပါလျှင်၎င်းသည်သင်တန်း၏, အစီအမံယူရန်လိုအပ်ပေသည်။ ကတစ်ပြားရဲ့ - သင်သည်အဘယ်အရာကိုသင်ပယ်ထားနိုင်သည်ကိုစဉ်းစားလျှင်ပင်ယခုဘေးဖယ်ထားဖို့စတင်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်အလွန်မကြာမီဒီတစ်ပြားသည်နှင့်သင်လွဲချော်မည်မဟုတ်ပါ။ သူမ၏ခင်ပွန်းနှင့်အတူဆင်းထိုင်နေနှင့်လာမည့်လအနည်းငယ်များအတွက်ဘဏ္ဍာရေးအစီအစဉ်ကိုဖော်ပြရန်ရကြလိမ့်မည်, သင်ကယ်တင်နိုင်မည့်အကြောင်းစဉ်းစားခြင်း, သင်သည်အဘယ်သို့ဒါ့အပြင်တကယ်လိုအပ်သောများမှာလာမည့်ကုန်ကျစရိတ်၏ရသောဝင်ငွေနိုင်ပြီး, အရာမပါဘဲထိုသို့ပြုမှဖြစ်နိုင်သမျှသည်အဘယ်မှာရှိ, မကယ်တင်နိုင်ပါ။ စကားမစပ်, သူတို့ရဲ့နေ့စဉ်မုန့်ကိုစောင့်ရှောက်မှုတာ, စည်းကမ်းအဖြစ်, ယောက်ျားများ၏အားနည်းချက်, သောထိုမိန်းမသည်၏ကိုယ်ဝန်သတင်းတာမျိုး။ တနည်းအားဖြင့်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်သူမ၏ကလေးအကြောင်းကိုစဉ်းစားလျှင်, ထိတျလနျ့: လူတယောက်သည်တဆင့်သွားကြောင်း "ငါအကောင်းတစ်ဦးမိခင်ဖြစ်လိမ့်မည်": "? ထိုအခါငါကမိသားစုကိုလုပ်ကျွေးနိုင်လျှင်" ။ နှင့်မိသားစုအသုံးစရိတ်တိုးမြှင့်ဖို့အပြင်, သင်ခွင့်နှင့်သားဖွားရှိသည်, ကဆိုလိုသည်, အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အခြားသောလမ်းအတွက် - အနုတ်မိသားစုဘတ်ဂျက်ကနေသင့်ရဲ့လစာ။ အဆိုပါဘဏ္ဍာရေးဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးယောက်ျား၏ပခုံးပေါ်ကျရောက်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ဒီအဖြစ်ဆိုးကနေမလုပ်ကြပါဘူး။ အားလုံးကဆန္ဒရှိလို့ကျော်လွှားနိုင်ပါတယ်။
သငျသညျချွေစတင်ခင်မှာ, ကကုန်ကျစရိတ်များထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အစဉ်အလာရှိသည်ဖို့ကောင်းတဲ့လိမ့်မည်။ တခါတရံမှာအားလုံးတစ်လသို့မဟုတ်နှစ်ခုအဘို့အဖြုန်း၏စေ့စပ် count ကဘယ်နေရာမှာမဆိုနှင့်ဘာမှပေါ်အတွက်ငွေအများကြီးသင်၏လက်ချောင်းမှတဆင့်သဲများကဲ့သို့ထွက်စီးဆင်းသောအံ့သြစရာရှာဖွေတွေ့ရှိမှုမှအိမ်ထောင်ဖက်စေပါတယ်။ ၎င်းသည်အရေးပေါ်ပစ္စည်းများနှင့်ချက်ချင်း "hotelok" လုပ်ကြံသောအားဖြင့်သာ "filter ကို" အသုံးစရိတ်အထူးသဖြင့်တန်ဖိုးရှိကယ်တင်နှင့်မလိုအပ်ပါကထွက်လှည့်။
ဒါ့အပြင်သင်အမှန်တကယ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်, သင်လိုအပ်သောသည်ထင်သမျှလုပ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, သည့်အခါမိဘများသူနာပြုကလေးအိပ်ပျော်နေသောနှင့်အတူအိပ်ရာမျှဝေမလိုအပ်ပေမယ့်အစားတွန်းလှည်းအများကြီးစျေးသက်သာတန်ဖိုးရှိလောက်လွှဲသည်နောက်ကျဖက်ရှင်မဝယ်နိုင်ပါ။ သငျသညျဤပစ္စည်းများကို malyshovom ဘဝကိုအရှုံးမပေးချင်ကြသည်မဟုတ်လော သေးငယ်တဲ့ကလေးတွေရှိသည်သောမိတ်ဆွေများကိုအကြားန်းကျင်ကိုမေးပါ။ အကယ်စင်စစ်သူတို့ပြီးသားမလိုအပ်တဲ့အရာတွေအများကြီးရှိသည်, သင်ရုံပိုင်ခွင့်။ သူတို့ကိုသင်ကယ်တင်ပါလျှင်ထိုသူတို့ကဤအရာတို့ကိုအနေဖြင့် (အချည်းနှီးတစ်ခုသို့မဟုတ်အမည်ခံအခကြေးငွေများအတွက်) မင်္ဂလာရှိလိမ့်မည်။
အသိပညာနှင့်အဝိဇ္ဇာ
ပိုကောင်းမြော်လင့်မိခင် (အသက်တာကိုအစအန၏ပထမလအနည်းငယ်အတွင်း, ကလေးမွေးဖွားစဉ်က) ကယခုဖြစ်ပျက်နေသည်နှင့်အနာဂတ်တွင်ဖြစ်ပျက်လိမ့်မည်ဟုသဘောပေါက်သည်လျော့နည်းသံသယနှင့်စိုးရိမ်စိတ်: အနုတ် - အသိပညာပေါင်းစိုးရိမ်မှုတွေလျှင်။ ဟုတ်ပါတယ်, ကိုယ်ဝန် - ရောဂါမရဖြစ်ပြီး, ကလေးမွေးဖွားပေးစေခြင်းငှါ, ကဆေးကျောင်းပြီးအောင်လုပ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်မူလတန်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ရေးဖြစ်သင့်သည်။ ကျပန်းဤသို့သင်အန္တရာယ်မှာကိုယ့်ကိုကိုယ်တင်ထားတဲ့နေကြသည်အပေါ်အားကိုးမနေပါနဲ့။ သင်တို့မူကား, သဘောသဘာဝ၏ထောက်ခံမှုနှင့်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ကူညီပေးဖို့နိုင်ပါတယ်။ ကလေးမွေးဖွား - ခဲယဉ်းအလုပ်ဖြစ်ပြီး, mom, နှင့်ကလေးအဘို့ဖြစ်သည်မဟုတ် "ဟုအိပ်မက်ဆိုးတစ်ခုအိပ်မက်ဆိုး" ကိုမကြာခဏတစ်စိုးမိုးရေးအဖြစ်အခြား moms လမ်းကိုဖော်ပြရန်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်မွေးဖွားခဲ့ကြတဲ့သူတွေကိုအဆင်သင့်မဖြစ်, အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်နှင့်နာကျင်မှုကတဆင့်သွားပါ။ ခံစားနေရပြီး။ ကလေးမွေးဖွားမှုအတွက်ပြင်ဆင်မှုအတွက်သင်တန်းပို့ချသင်နာကျင်မှုမရှိဘဲမွေးဖွားပေးနိုငျကွောငျးစိတ်ချပါကြသည်!
သာပုံကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်။ မေ့ဆေးဆေးဝါးများ၏နည်းစနစ်မဟုတ်ပါဘူးနှင့်အလေ့အကျင့်အသက်ရှူခြင်း, သင်ပေးကြောင်းငယ်ရွယ်မိဘများများအတွက်သင်တန်းများ, - moms ဟာတိုက်ပွဲတွေလည်းအဘို့ကိုယ်ဟန်အနေအထားသင်ယူဒီမှာ Self-နှိပ်နယ်၏အခြေခံ, သူတို့ကမွေးဖွားနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ချင်းစီအဆင့်မှာဖြစ်ပျက်နေသည်တို့၏အဆင့်ဆင့်မှမိတ်ဆက်ကြသည်။ သငျသညျအဘယျသို့, ဘာကွောငျ့လဲသိကြသည့်အခါကကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထိန်းချုပ်ဖို့အများကြီးပိုလွယ်သည်။ ထိုကျောင်းများအတွက်ပညာရေးဝန်ကြီးဌာနများသောအားဖြင့်တစ်ဦးမွေးကင်းစကလေးများအတွက်ကိုယ်ဝန်, ကလေးမွေးဖွားခြင်းနှင့်စောင့်ရှောက်မှုအပေါ်ပို့ချချက်သို့ခွဲခြားသီအိုရီနှင့်လက်တွေ့သင်တန်းများနှင့်အကြောင်းအရာအလိုက်ယူနစ်သို့ခွဲခြားထားတယ်။