- ကြက်ဥ - 2 အပိုင်းပိုင်း
- သကြား - 1 ခွက် (ပေါင်း 6 ဇွန်းမုန့်)
- ဆိုဒါ - 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ပျားရည် - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- မုန့်ညက် - 2 ခွက်
- ကိုကိုး - 1 tbsp ။ ဇွန်း (မုန့်)
- ရေ - 5 အနုပညာ။ ဇွန်း (မုန့်)
- ထောပတ် - 250-300 ဂရမ် (မုန့်)
အဘိတ်: ကြက်ဥ, သကြား, မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါနှင့်ပျားရည်ထဲမှာဒယ်အိုးပွတ်သပ်။ တစ်ဦးရေရေချိုးအတွက်ဒယ်အိုးထားပါမုန့်ညက် 1 ခွက် add နှင့်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ ထိုအခါမုန့်ညက်၏ဒုတိယခွက်ကို add ပြီးကောင်းမွန်စွာရောမွှေပါ။ ရလဒ်မုန့်စိမ်းကနေပါးလွှာကိတ်မုန့် 8 ဖွဲ့စည်းရန်နှင့်တစ်ဦးဓါးသူတို့နှင့်အတူခုတ်။ ခေပျြမြားစက္ကူနှင့်အတူမုန့်ဖုတ်စာရွက်ရိုက်ချက်များ, 1.5-2 မိနစ်မုန့်ညက်နှင့်မုန့်ဖုတ်နှင့်အတူဖြန်း။ တစ်ဦးမုန့်ပြင်ဆင်ထားရန်, ပြီနောက်ဟင်းအတွက်အနာစိမ်းသကြား, ရေနှင့်ကိုကိုးမှဆောင်ခဲ့ရမည်။ ထိုအခါထောပတ်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အချောသည်အထိ whisk ။ တစ်ဦးချင်းစီကတခြား၏ထိပ်ပေါ်မှာသူတို့ကိုချပြီးအားဖြင့်အားလုံး fluff မုန့်ကိတ်မုန့်။ မုန့်နှင့်အတူနှစ်ဖက်နှင့်ကိတ်မုန့်ထိပ်လူး။ ဖျန်းကိတ်မုန့်ဖြတ်တောက်ထံမှကျော် left အစအနနှိပ်စက်။
စားသုံးခြင်း: 8