ခွဲစိတ်ကုသခြင်းမရှိဘဲပုံဖော်ခန္ဓာကိုယ်

စုံလင်သောကိန်းဂဏန်းအပေါ်အလုပ်အတွက်ကောင်းစွာနှင့်အမှန်တကယ်ချက်ချင်းလူအပေါင်းတို့သည်ရန်ပုံငွေများကိုထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့သည်အသငျသညျရှုပ်ထွေးသောမပါဘဲကမ်းခြေရာသီဖွင့်လတံ့သောကျေးဇူးတင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့နောက်ဆုံးပေါ်အစားအစာ, ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ, အနှိပ်ခံခြင်းနှင့်ဆန့်ကျင်လာလိမ်းဆေးကိုတင်ပြ။ ခွဲစိတ်ကုသခြင်းမရှိဘဲပုံဖော်အရည်အချင်းခန္ဓာကိုယ်သင်ကူညီနိုငျပါသညျ!

အနာဂတျအတှကျအဝတ်အထည်

အဟောင်းခါးလောက်ဘောင်းဘီတိုတွေအကြောင်းမေ့လျော့တစ်ကြိမ်ရစ်ဂျစ်ဂျုံးစ်အရှက်။ အဆိုပါအစီအစဉ်တွင် - လည်းစိမ်းလန်းစိုပြေ Round တိုက်စားကြောင်း encapsulation တွေကိုသေချာတက်ကြွစွာတ္ထုများနှင့်အတူပိတ်ထည်ကနေ။ ဥပမာအားဖြင့်, elastic ခါးပတ်, ပေါင်းဘီကိုများနှင့်တင်းကျပ်စွာ Hotex ဟာဇီဝြဖစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်အရေပြားကိုပိုမိုချောမွေ့စေသည်ထားတဲ့အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း, အတူဖွဲ့စည်းမှုလုပ်ငန်းများ၌။ Zhiroszhigatelnogo ပိတ်ချောတာဝန်ခံငါးဆယ်-လက်ကိုဆေးဘို့ကြာရှည်ခံသည်။ တစ်ဦးကအလှည့်မဆိုအဝတ်စံချိန်တင် 5 ရာခိုင်နှုန်းကဖိန်းဓာတ်အကြောင်းအရာနှင့်အကူအညီနဲ့ mouthwash pohudatelnye ။ သင်သာဥရောပစျေးကွက်အပေါ်လုပ်နိုင်နေချိန်မှာထိုသူတို့ Buy ။ ယူကရိန်းအတွက် XXI ရာစုအံ့ဘွယ်သောအမှု၏ Raspberry ထုတ်ယူ၏ "stuffing" နဲ့ဂျပန် washcloths အရေပြားတင်းကြပ်ပေးအပ်သည်။

ငါ့အကိုမသောက်

သင်အမှန်တကယ်သင်၏ကိန်းဂဏန်းဂရုစိုက်ပါက tiramisu အတွက်, ဒါပေမယ့်လည်းကော်ဖီနှင့်လက်ဖက်ရည်သကြား-Boy sweetening များ၏အလေ့အထထဲမှာမသာလုပ်ကြဖို့အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ အစာရှောင်ခြင်းကြားကိုအလွယ်တကူအဆီသို့ကူးပြောင်းနှင့်အများကြီးပိုဆိုးအရေပြားအခြေအနေဖြစ်ပေါ်စေခက်ခဲတဲ့ကော်လာဂျင်အမျှင်စေသည်နေကြသည်။ တူညီသောပါရာဂွေးစက်ရုံထဲကနေရာရာခိုင်နှုန်းကိုသဘာဝသကြားအစားထိုး - မွှေးသောက်စရာထည့်ရန်, သူတို့ကို stevia ရောနှောနေခြင်း။ Stevia နီးပါးမျှကယ်လိုရီနှင့်လွှဲပြောင်းအပူကုသမှုပါရှိသည်, ဒါကြောင့်အချိုပွဲ, ကြောပိတ်ဆို့မှုများနှင့် compotes မှဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။ ခြုံငုံ Anti-cellulite အစီအစဉ်များအတွက်ကောင်းသောအကူအညီနဲ့ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်ဖျန်နေကြတယ်, စုဆောင်းအဆိပ်နှင့်အတူပိုလျှံအရည် excretes ။ အားကစား၏တစ်ဦးကိုနှစ်သက်သည်ဤရာသီပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်အရည်နှင့် Electrolyte တွေဟန်ချက် restore ပြန်, သဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်အတူ isotonic Non-အရက်ဘီယာနှင့်တွေ့ဆုံရန်။

ဓါတ်လှေကား Call

Anti-အိုမင်းမုန့်၏အနှစ် 30 အကြာတွင်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကဲ့သို့တူညီသောလမ်းအတွက်ခန္ဓာကိုယ်ကလိုအပ်ဒါအသက်အရွယ်နှင့်အတူ, ကော်လာဂျင်ဟာ elasticity ကိန်းဂဏန်းများတာဝန်ရှိသည်ဖြစ်ပါသည်, ကရပျလုံးကိုကျော်အရေပြားသို့အရည်ပျော်။ တစ်လှည့်ကွက် - "rejuvenation" ပရိုတိန်းများထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ဖို့ပိုမြန်ပိုထိရောက်ထို့ကြောင့်ပိုပြီးစျေးကြီးလမ်း။ အကျိုးသက်ရောက်မှုအပေါ်ပျံသန်းနိုင်ဖို့အတွက် Titan စက်ပေါ်မှာအနီအောက်ရောင်ခြည်ရုတ်သိမ်း Thermage အဆင်မပြေဖြစ်ပေါ်စေပါဘူးမတူဘဲလည်ပတ်မှုတင်းကျပ်နှင့်အတူဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်ခြင်းနှင့်။ အတွင်းစိတ်ပေါင်နှင့်လက်နက်သို့မဟုတ်အစာအိမ် sagging ကနေကယ်ဖို့, အရေပြားအလည်လွှာကော်လာဂျင်အမျှင်ဓာတ်ဆန့ပြုပြင်နှင့်၎င်းတို့၏စုပေါင်းလွှတ်တင်၏နက်ရှိုင်းသောအလွှာအတွက်အနီအောက်ရောင်ခြည်ဓါတ်ရောင်ခြည်၏အပူချိန်ကိုတိုးပွားစေပါသည်။ အဆိုပါရလဒ်များပထမဦးဆုံး session တစ်ခုရှိနှင့်ပြီးသားမြင်နိုင်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ထို့နောက်ခန္ဓာကိုယ်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်မပါဝင်ပါလိမ့်မည်, နှင့်အသားအရေအခြားခြောက်လတိုးတက်လာဖို့ရောက်နေပါတယ်။

အဆိုပါပုံမှန်မဟုတ်သောလက်ဝါးကပ်တိုင်

ခွဲစိတ်ခြင်းနှင့် Sneaker Simulator ကိုမပါဘဲဝတ်စုံကိုပုံဖော် - နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာပစ္စည်းကိရိယာများအားဖြင့်ဖျားယောင်းကြသည်မဟုတ်သောသူအပေါင်းတို့အဘို့အဖြေတစ်ခု။ လမ်းလျှောက်သည့်အခါ Beveled ဝါး Reebok EasyTone မတည်ငြိမ်မှုဖန်တီးဒါကြောင့်ခြေထောက်နှင့်တင်ပါး၏နက်ရှိုင်းသော supporting ကြွက်သားသမားရိုးကျပြေးဖိနပ်ထက် 28% ပိုပြီးဝန်ဘို့မှတ်။ ရလဒ်အဖြစ်ယဇ်ပုရောဟိတ်ကိုတက်ဆွဲနှင့်ခြေထောက်နှင့်ပေါင်သင့်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအပေါ်အများကြီးကြိုးစားအားထုတ်မှုမပါဘဲကိုယ်အလေးချိန်။ အဓိကအရာ - ကအနည်းဆုံးနာရီဝက်တစ်နေ့အဘို့ဤကဲ့သို့သောဖိနပ်၌ကျင်လည်ရန်။ Perfectionists အထူးလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုတွေ့ပါသို့မဟုတ်ကိုလည်းအထက်ခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ပေးဖို့တစ်ချိန်တည်းမှာသူတို့ခြေမှတုတ်နှင့်အတူ Nordic လမ်းလျှောက်ကြိုးစားကြလိမ့်မည်။

ကုမ္ပဏီတစ်ခုကဆုံးဖြတ်ချက်

အဘယ်သူသည်သင်တို့ကိုကိုယ်အလေးချိန်ချင်တယ်ဆိုရင်သင်အနည်းငယ် စား. အများအားဖြင့်စင်ကြယ်သောဟင်းချိုနှင့်သစ်သီးဖျော်ရည်ရွေးကောက်သဖြင့်, ဒါကြောင့်ကိန်းဂဏန်းများအတွက်အသုံးဝင်သောဖြစ်လိမ့်မည်ဖို့လိုအပ်ကြောင်းနည်းဟုမေးသော် သင့်ရဲ့ Slim ၏အစစ်အမှန်မဟာမိတ်များ - ရှည်လျားသတိထားဝါးလိုအပ်ကြောင်းထုတ်ကုန်။ သင်အလှည့်အချိုပွဲမှမရောက်မှီအစာစားလိုလျှင်ဒီတော့ဦးနှောက်မှ signal ရွှဲမိနစ် 20 ဘောဇဉ်အပြီး, ကြာကြာမေးရိုးအလုပ်လုပ်ကြသည်။ စကားမစပ်မကြာသေးမီက, စာအာဟာရပညာရှင်တွေပျားရည်ပြန်လည်: အစောပိုင်းကကြောင့်သူအပြင်သူတို့တစ်တွေအလွန်သေးငယ်ပင်သည်သံလွင်အတွက်ထုတ်ကုန်များ၏အရေအတွက်သည် (ထောပတ်သီးနှင့်မျိုးစပါးတွင်တွေ့နိုင်ပါသည်, ယခုဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီ, ကအသုံးဝင်ပါရှိသောကြောင့်အထဲကရှာတွေ့ခဲ့သည်, လွန်းအဆီဖြစ်ခဲ့သည်ဟုယုံကြည်ခဲ့လျှင် ) ။ ပျားရည်ကိုလည်းကယ်လစီယမ်နဲ့အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝဖြစ်ကြသည်။ ကနည်းနည်း, ကချိုမြိန်ခြင်းနှင့်ငန်မဟုတ်, မကြော်မဟုတ်ကြောင်း, ထောက်ပံ့, သင်တန်း - ဒါကြောင့်မဆိုနောင်တမရှိဘဲရေစာအဖြစ်ကပြေးကြ၏။

အောင်မြင်မှုများ Latina

(သူ၏ရပ်ကွက်ကြယ်ပွင့်အကြား - အဆိုတော် Shakira) Choreographer ဗီတိုအာဏာဖာရတစ်ချိန်ကအထူးမှတ်တမ်းတင်ထားသောတေးသံနှင့်အတူလူတန်းစား drive ကိုမှရောက်စေဖို့မေ့, သူသည်ရေဒီယို၏ကျောင်းသားများအတွက်များ၏ရှေ့မှောက်၌ကြံဖန်ရတယ်။ Techno အမျိုးအစားမှဆဲလ်ဆာ, rumba, Samba နှင့်ပင် hip-hop: အေရိုးဗစ်နှင့်ကခုန်နေတဲ့ရောနှော - ရလဒ်တစ် Zumba ဖြစ်ပါတယ်။ အားလုံးအလွန်ပျော်စရာနှင့်အပျင်းစရာမဟုတ်ပေမယ့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ချွေးဖို့ရှိသည်လိမ့်မယ်, ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ကိန်းဂဏန်းအဘို့အလွန်ကောင်းလှ၏။ သငျသညျခကျြခငျြးလူတန်းစား၏အဆုံးမှာသင်တန်းဆရာများအတွက်လှုပ်ရှားမှုပြန်လုပ်ပြင်ပေးလို့မရဘူးဆိုရင်တောင်သူကပြေးစက်ပေါ်တွင်တစ်ဦးထက်ပိုကီလိုမီတာသို့ပွေးလေ၏လျှင်အဖြစ်, သင်ခံစားမိပါလိမ့်မယ်။ ထိုအခါသင်နှင့် cardio နှင့်ကြွက်သားအားကောင်းနှင့်ညှိနှိုင်းတိုးတက်အောင်။ Zumbomanii လှိုင်းယူကရိန်းရန်, နောက်ဆုံးတော့ရောက်လေပြီ။

အခုတော့ဖဲရေနုတ်မြောင်းအနှိပ် cellulite တိုက်ခိုက်မှုနှစ်ကြိမ်တက်ကြွအဖြစ်သင့်ပုံများအတွက်: Cellu ပိုပြီးအသားအရေဖမ်းယူကြောင်း nozzle သည်ထင်ရှားကျော်ကြားသောစက်၏ဗားရှင်းအသစ်ကို။ အထူးကုလိုချင်သောအစီအစဉ်ကိုသတ်မှတ်ပြဿနာ (အရည် retention ကို, အဆီဒေသခံစုဆောင်းခြင်း, cellulite), ဖော်ထုတ်တော်မူပြီးမှ, သငျသညျအထူးတင်းကျပ်စွာ, နှင့်ယူနစ်နှိပ်နယ်သင့်ရဲ့အောက်ပိုင်းခန္ဓာကိုယ်ဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့်ခါးမှဒူးကနေအသွေးတော် propels ။ တတိယလျော့နည်းသိသာမညီမညာဖြစ်နေသောနှင့်အမြောက်အများအတွက်မြည်းကြိုးကိုဖြည်တင်ပါးနှင့်ပေါင်ဖြစ်လာကတည်းကပထမဦးဆုံး session တစ်ခု, တစ်ဦးကောင်းရေနုတ်မြောင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးတော်မူ၏။

အရှိန်နှုန်း

မတော်တဆမှုများကရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တဲ့ကိန်းဂဏန်းသမားတို့အတွက်ထိတ်လန့်-လှိုင်းကုထုံး၏ anti-cellulite ဂုဏ်သတ္တိများ - ကုသသည့်အခါအရိုးဆစ်။ ဒီ technique ကိုအသုံးပြု MasterPuls ယန္တရား 8-12 အစည်းအဝေးများများအတွက်ပေါင်ပေါ်လိမ္မော်ခွံအရေပြားကိုရှင်းလင်းစေပါတယ်။ compressed လေထု၏ Impulse တစ်ပြိုင်နက်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်ရေး, အဆီဖျက်ဆီးပစ်လိုက်သည်။ အဆိုပါနေ့ရက်တွင်, ကျွမ်းကျင်သူများကောင်ဆီဥကိုတစ်ရှူးအပေါငျးတို့သစုဆောင်းအဆိပ်ဆောင်ခဲ့ဦးမည်ကြောင်းအရည်ကုသမှု၏ 2.5-3 လီတာသောက်အကြံပြုသည်။ ရလဒ်ကိုထောကျပံ့များနှင့်ဖြေရှင်းရန်အဆီ-ကိုမီးရှို့အကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့်အဆီစုပ်ယူမှုကိုပိတ်ဆို့ကြောင်းအစားအသောက်ဖြည့်စွက်အတူလိမ်းဆေးကိုကူညီလိမ့်မယ်။