အရေပြားအောက်ဆုံးအဆီကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အရေပြားအောက်ဆုံးအဆီ process စတင်အစာအာဟာရ၏မရှိခြင်းနှင့်တကွ, ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ backup တစ်ခုပါဝါအရင်းအမြစ်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့အထဲတွင်ကျန်ရှိသောနေစဉ်အရေပြားအောက်ဆုံးအပိုင်း၌တည်ရှိ၏နှင့် cellulite ၏ပုံစံအတွက်ထင်ရှားကြောင်းတဦးတည်းနီးပါးခန္ဓာကိုယ်ကလုပ်ငန်းများ၌မပေးပါ။ ဒီကနေအစားအစာ, ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်အခြား "လှည့်ကွက်" 100% အကျိုးသက်ရောက်မည်မဟုတ်ကြောင်းအောက်ပါအတိုင်း။ ထို့အပြင်လုံးဝ cellulite ဖယ်ရှားပစ်ရမဖြစ်နိုင်ပါပါ! ရုံ cellulite မျိုးဗီဇအဆင့်မှာကူးစက်မိခင် cellulite ရှိပါတယ်လျှင်, အကြောင်း, ထို့နောက်ငါ့သမီးကဒီကံကြမ္မာကိုရှောင်ရှားမရနိုငျဖြစ်ပါတယ်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုကားမောင်းခံရဖို့ပုံရသည် "no" ကျွန်တော်ကြိုးစားအားထုတ်မှုကိုသင်ဖွငျ့, ဒါပေမယ့်မဖြစ်ပါတယ်။
အခုတော့အဲဒီမှာမူးယစ်ဆေးအမျိုးမျိုးဖြစ်ကြပြီး cellulite ကုသမှုဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးသည်။ သူတို့ကိုယ်သူတို့အသုံးပြုပုံမူးယစ်ဆေးဝါးများအများကြီးသြဇာလွှမ်းမိုးမှုပေါင်းစပ်အသုံးပြုသင့်မူသောသင်တို့အားထုတ်မှု, မပါဘဲလိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး။ သူတို့အားအားထုတ်မှုမှမသက်ဆိုင်ကကြံ့ခိုင်ရေးသို့မဟုတ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်ထားတဲ့ရိုးရှင်းတဲ့အားသွင်း, ဖွင့်ခြင်းရှိမရှိ၏, ကျိုးကြောင်းဆီလျော်န့်အသတ်အတွင်းသင်တန်း၏နေ့စဉ်အသက်တာ၌ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်သင့်ကြောင်းကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု, ပါဝင်သည်။ ထိုသို့အာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်သည်, ဝန်သင်ရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ကြောင်းစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားကိုဆုံးဖြတ်ရန် obrazovaniya.Eto အရပ်တတ်နိုင်သမျှနီးစပ်ဖြစ်သင့်, cellulite ဖွဲ့စည်းသည်အဘယ်မှာရှိဧရိယာဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, လျှင် cellulite ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားတွေပေါ်သရုပ်ဆောင်, ဝမ်းဗိုက်ဧရိယာအတွက်သင့်လျော်သောလေ့ကျင့်ခန်းသူ့ဟာသူထင်ရှားခဲ့သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, အပေါင်ပေါ်လာတစ်ခုမပြောင်းလဲ form မှာရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကွောငျ့ကြှနျုပျတို့သ cellulite ၏အသွင်အပြင်၏ဧရိယာအာရုံစိုက်ရပါမယ်နှင့်သင်လေ့ကျင့်ခန်း၏ညာဘက် set ကိုရွေးချယ်ပါ။ အောက်ပါအစားအစာများ၏ပြည့်စုံသောနည်းလမ်းများဖြစ်ပါသည်။ ပေါင်မုန့်, ဆား, ရေ - နောက်တဖန်, ငါသည်မြေတပြင်လုံး၌အကျိုးကြောင်းဆီလျော်အတိုင်းအတာဖြစ်သင့်ကြောင်းသငျသညျကိုသတိပေး, က၏အခြေခံပေါ်မှာပါဝါကိုမှပြောင်းမလိုအပ်ပါ! အစားအစာတစ်ခုအာဟာရတိုင်ပင်ဖို့ သာ. ကောင်း၏အခါ, တစ်ဦးပရော်ဖက်ရှင်နယ်သငျသညျအစာကိုစားသုံးမှု၏ညာဘက်ငွေပမာဏကိုရှေးခယျြနှင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်သင့်နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုတွေ၏တစ်ဦးချင်းစီဖွဲ့စည်းပုံပေါ်မူတည်ကူညီပေးပါမည်။ အစားအသောက်များတွင်ရပ်တန့်သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးအဆီ၏ဆက်လက်လျှော့ချလိမ့်မည်ဟုငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းနှင့်အာဟာရချိန်ခွင်လျှာမဟုတ်ပါဘူးသတိရပါ။
ဒီတော့ကျနော်တို့သုံးအဓိကအစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်ခုချင်းစီဖြည့်ကြပါပြီ - မိတ်ဆွေတစ်ဦး: 1 မူးယစ်ဆေးအစိတ်အပိုင်း (ကလက်အောက်ခံဆိုလိုတယ်); 2- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဝန် (အဓိကအေးဂျင့်); 3- အစားအစာ (အဓိကအေးဂျင့်) ။ သင့်ရဲ့အားထုတ်မှုရဲ့ရလဒ်, သင်နှစ်လအကြောင်းကိုအနည်းဆုံးအားစောင့်ကြည့်နိုင်ပါလိမ့်မည်, ကျွမ်းကျင်သူများအပေါငျးတို့သစံနှုန်းများကိုသင်တာဝန်ပေးအပ်ကြောင်းဖြစ်သည်။ လွတ်လပ်သော "ကုသမှုရက်ချိန်း" ကူညီဖို့, ဒါပေမယ့်လည်းသင်၏ကျန်းမာရေးထိခိုက်စေနိုင်တယ်မသာ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလက်ဖက်ရည်, အအကူအညီအထောက်အပံ့များကိုရွေးချယ်ရာတွင်အများအားဖြင့်စက်ရုံ sostavlyayuschuyu- ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည််ဥပမာ, သဘာဝမှ preference ကိုပေးစေခြင်းငှါနှစ်လိုဖွယ်ကြောင်းကိုသတိပြုနောက်ထပ်တန်ဖိုးရှိ ... "ဓာတုဗေဒ" သင်တန်းကိုလျင်မြန်စွာ "အလုပ်လုပ်တယ်" ဒါပေမယ့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အမှတ်အသားစွန့်ခွာရန်သေချာစေပါ။
ကုသမှုဖြတ်သန်းပြီးနောက်ဒုတိယနှင့်တတိယအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်သောကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့် ပတ်သက်. မေ့လျော့တော်မ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အားလုံးရလဒ်များကိုရက်ပေါင်းတစ်ဦးအမှု၌သုညအထိလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအစီအမံအများကြီးလျော့နည်းစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ပြင်းထန်မှုဖြစ်ကြောင်း, ဒါကြောင့်သင်ကောက်ခံကြပါဘူး။