- စတော်ဘယ်ရီ - 2 ကီလိုဂရမ်
- သကြား - 1 ကီလိုဂရမ်
- ရေ - 1 လီတာ
သီး၏ရှေးခယျြမှုမှ 1. သတိ။ compote အဘို့အစတော်ဘယ်ရီသီးမှည့်, အရည်ရွှမ်း, ကုမ္ပဏီတခုဖြစ်သင့်သည်။ ထိခိုက်ပျက်စီးမှုမဆိုနိမိတ်လက္ခဏာများပျက်ကွက်ဖြစ်သင့်သည်။ 2. Loop မှတစ်ဆင့်နှင့်သီးသန့်ရှင်းရေး။ ချက်ပြုတ်သူတို့ရဲ့အဆက်အသွယ်သကြားရည် (သကြားပျော်ဝင်သောရေကို) ဖြည့်ပါနှင့် 3 နာရီများအတွက်ရည်စွန့်ခွာ။ 3. ကျနော်တို့သီးရပိုးအိုးသို့သူတို့ကိုငါ shift ။ ကျန်ရှိသောရည်နှင့်အနာစိမ်း, အေးမြပေးခြင်းမရှိဘဲ, သူတို့ကိုဘဏ်တွေအတွက်သီးသွန်းလောင်း။ 4. ဘဏ်များပိတ်နှင့် 15 မိနစ်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာပိုးမွှားသတ်နေကြသည်။ သည်လူအပေါင်းတို့ကိုအောင်မြင်စွာရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့ဝယ်ယူစတော်ဘယ်ရီ၏ compote ပါပဲ။
စားသုံးခြင်း: 7-9