စွမ်းအင်တိုက်ခန်းအိမ်သူအိမ်သားတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆောင်းပါးမှာတော့အကြှနျုပျတို့သညျအမြိုးမြိုးကိုအနုတ်လက္ခဏာလွှမ်းမိုးမှုနှင့်ဒုက္ခဆင်းရဲခြင်းမှသင်၏အိမ်သို့မဟုတ်တိုက်ခန်းကိုကာကှယျပေးနိုငျသင်မည်သို့ပြပါလိမ့်မယ် "စွမ်းအင်တိုက်ခန်းအိမ်သူအိမ်သားကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေ" ။ လူတိုင်းမအိမ်မှာစွမ်းအင်သန့်ရှင်းရေးနှင့်တိုးတက်ကောင်းမွန်လာရန်မည်သို့သိတယ်။ ဘဝ-ပေးခြင်းစွမ်းအင်စီးဆင်းမှုကိုရွှေ့ရာမှအသုံးဝင်သောစက်ရုံသစ်သီးပင်၏အနီးတစ်ဝိုက်ရှိအိမ်တအိမ်ကနေ။ အဖျက်စွမ်းအင်တစ်ဦးတိုက်ပိတ်သစ်ပင်၏အိမ်ရှေ့တံခါးများ၏ရှေ့မှောက်၌ရပ်နေကြ၏သိရသည်။ အိမ်မှာအပြုသဘောစွမ်းအင် Enhance နှင့်တိုးတက်ကောင်းမွန်လာတော်ပါတယ်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သူတို့ဟာဘဝသင်္ကေတများနှင့်အခန်းများတွင်လေထု refresh ။ အိမ်၏ထောင့်များတွင်စွမ်းအင်လှုံ့ဆော်ရန်, သငျသညျအပင်ကိုသုံးနိုင်သည်။ သင်မိုးလုံလေလုံအပင်စောင့်ရှောက်လို့မရပါဘူးအိပ်ခန်းထဲမှာ, သူတို့အကောင်းဆုံးနဲ့အခြားဝုဏ်မှဖယ်ရှားပစ်ပါသည်။ နေမကောင်းများနှင့်သေလွန်သောသူတို့သည်အပင်များမှကိုသင်ချက်ချင်းအားလုံးအပင်ဖယ်ရှားပစ်ရသင့်တယ်ကောင်းမွန်စွာသတို့သားဖြစ်သင့်သည်။

သူ၏အိမ်၌ရှိသောအတွင်းပိုင်းမိတ်ဆွေများနှင့်လူမျိုး၏ဆွေမျိုးသားချင်းများ၏ဓါတ်ပုံများကိုအလှဆင်
သငျသညျအခြို့သောဆုကြေးဇူးကိုပေးတော်မူခဲ့သည်, သင်မကြိုက်ဘူး, သို့မဟုတ်သင်အားပေး၏သူလျှင်, သင်ထိုကဲ့သို့သောလက်ဆောင်ဖယ်ရှားပစ်ရရန်အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ရှိပါတယ်။

အပျက်သဘောဆောင်သော connotation သယ်ဆောင်ကြောင်းဓါတ်ပုံတွေကိုရိုက်ကူးဖို့မြို့ရိုးမှ။ ပုံပေါ်တွင်ပုံရိပ်များတိုက်ခန်းများ၏နေထိုင်သူများ၏ကံကြမ္မာကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။ သငျသညျရေ, ရေတံခွန်များ, ပြုတ်ကျရေအလွန်အားကောင်းတဲ့စွမ်းအင်ကိုသာနှင့်အတူပစ္စုပ္ပန်ပန်းချီကားဖြစ်စေခြင်းငှါ, ရှုခင်းများပုံဖော်သောဤပန်းချီကားများဝယ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ပုံတောင်တို့ပြသတဲ့အခါမှာသူတို့ကမြင့်တက်လာပုံဆောင်တဲ့, အလုပ်စဉ်အတွင်းသင်ကူညီပံ့ပိုးယောက်ျားသည်များအတွက်ကောင်းသော။ သငျသညျပုံကိုဝယ်သည့်အခါ, သင်သည်ဤရုပ်ပုံနှင့်အတူကျေနပ်လျှင်, သင့်ခံစားချက်တွေကိုနားထောင်ရန်ကြိုးစားပါ။ အဆိုပါ chandelier အောက်မှာ, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးမိုးသည်းထန်စွာရုပ်ပုံအောက်မှာအိပ်မနေပါနဲ့။ အားလုံးအိပ်ရာကျော်တ္ထုဆွဲထား - တပ်ဆင်ထားပုံးသို့မဟုတ်စင်ပေါ်အိပ်နေစဉ်စွမ်းအင်ကောင်းတစ်ဦးစီးဆင်းမှုကိုတားဆီးခန္ဓာကိုယ် recover လုပ်ဖို့ခွင့်မပြုပါဘူး။

အိမ်တွင်အပြုသဘောဆောင်တဲ့စွမ်းအင်ကိုသိမ်းဆည်းထားပါကပန်းအိုးတိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။ အထက်သို့ချဲ့ထွင်ထားတဲ့သူတွေကိုပန်းအိုးထက်အလွန်ကျေးဇူးအလျှင်းမပြုဘဲကျယ်ပြန့်အခြေစိုက်စခန်း၏ပုံစံအတွက်ဖြစ်ကြောင်းနှင့်အထက်သို့ tapers ရာ Feng Shui ပန်းအိုး၏စည်းကမ်းချက်များ၌။ ထိုသို့သောပန်းအိုးအပြုသဘောဆောင်တဲ့စွမ်းအင်စုဆောင်းမိခြင်း, ဖြစ်နိုင်ရင်အနီရောင်ဖဲကြိုး, ချိတ်ဆက် crystals သို့မဟုတ် Min Nan Chinese ဒင်္ဂါးပြားကိုတင်မယ့်ပန်းအိုးထဲမှာလျှင်, အပြုသဘောစွမ်းအင်ကျော်အကြိမ်ပေါင်းများစွာတိုးမြှင့်မည်ဖြစ်သည်။

ကြောင့်ရောင်ပြန်ဟပ်မှုငှါ, မှန်စွမ်းအင်စီးဆင်းမှုနှစ်ဆတိုး။ မှန်အနီးကဒီတစ်ကြိမ်မှာသင်လိုအပ်သည့်စွမ်းအင်၏သင်္ကေတထား၏။ သင်သည်မေတ္တာတရားကို၏ကင်းမဲ့နေလျှင်, နှင်းဆီပန်း, နှလုံးသားများ, ရင်ခုန်စရာပုံထားတော်မူ၏။ ကောင်းသောကံမှုအတွက်တစ်မြင်းခွာနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်နေရာကြည်လင်ထုတ်ကုန်သင်၏ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရန်ပါလိမ့်မယ်။ စည်းစိမ်ဥစ္စာမြှူပိုက်ဆံသစ်ပင်, ရှေငါး, piggy သည်ဘဏ်, အကြွေစေ့။ ဘုန်းအသရေ၏သင်္ကေတဆုတံဆိပ်, လက်မှတ်များ, ရရှိသောဒီပလိုမာ, အခွံမာသီးသို့မဟုတ်ရွှေလင်းတဖြစ်လိမ့်မည်။

သင်သည်မည်သည့်ပိတ်ဆို့မှုကိုသို့မဟုတ်အရာတစ်ခုခုကိုများ၏ရေးရာမှာရောက်နေတယ်ဆိုရင်တိုက်ခန်းတစ် permutation အောင်ကြိုးစား, ကောင်းစွာမယ့်, ဒါကြောင့်သင်ရွေ့လျားမှုအပေါင်းတို့၌ဝင်ပြီးစွမ်းအင်အစုရှိသည်မဟုတ်ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျပရိဘောဂများပြန်စီစဉ်နှင့်အတူရှုပ်ထွေးစရာအချိန်ရှိသည်ဆိုပါက, ကမကြာခဏအပျက်အစီးများ assorted တတ်နိုင်သမျှအိမျတျောကိုလှည့်ပတ်အိမ်မှုဝေယျာပြုကြသကဲ့သို့ဒါပေမဲ့အဲဒါကိုကသင်၏အိမ်သို့စွမ်းအင်ဆောင်ခဲ့ဦးမည်။

သငျသညျစီးပွားရေးလုပ်ငန်းအတွက်ရပ်တန်ရှိတဲ့အခါ, မလိုအပ်တဲ့အမှုအရာမှထွက်ပစ်, ဗီရိုနှင့်အခနျးထဲမှာစင်ပေါ်ဖျက်သိမ်း။ သငျသညျတစျနှစျအရာထက်ပိုမဝတ်ကြဘူးလျှင်, သင်တို့ကိုစွန့်ခွာဤအမှုကိုနှင့်အတူ သာ. ကောင်း၏အဟောင်းအမှုအရာစွမ်းအင်ရပ်တန်ကြအသစ်တစ်ခုတည်နေရာသစ်တစ်ခုအရာလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

သင်၏အိမ်၌သင်လေနှင့်နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်ကို run နေစဉ်အတွင်းမကြာခဏ, သင်၏တိုက်ခန်းလေခတ်ကုလားကာဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်ပြတင်းပေါက်များဖွင့်လှစ်, ပင်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌။ ကောင်းသောအလင်းရောင်၏သင့်အိမ်ဂရုစိုက်ပါ။ အလင်းကိုအကောင်းတစ်ဦးဘဝကိုအင်အားသုံးဆွဲဆောင်ကအိမျတျောကိုအဘယ်သူမျှမမှောင်မိုက်ထောင့်ခဲ့ကြောင်းလိုအပ်ပါသည်။ ဒါဟာဝင်ပေါက်ပတ်လည်အလင်းရောင်နှင့်လှေကားဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ အရေးပါသောအစွမ်းအင်မှောင်မိုက်ခြင်းနှင့်ရှုပ်ပွနေအောင်အာကာသကို bypass လုပ်။

စွမ်းအင်အဖျက်သတင်းရင်းမြစ်အလုပ်များအဝေးပြေးလမ်းမကြီး, ပါဝါလိုင်းများ, အခြားအဆောက်အဦးများ၏ချွန်ထက်ထောင့်ရှိနိုင်ပါသည်။ Feng Shui အထူးနည်းလမ်းများ - - drapes, လေခေါင်းလောင်းထိုး, ဆွဲလဲ, မှန် bagua ထိုအခါသင်သည်ရောငျပွလိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာမလိုအပ်တဲ့ကွန်ပျူတာ drives တွေကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ရန်အရောင်များများအတွက်ရပ်တည်ချက်အဖြစ်ရှိနိုင်ပါသည်။

အိမ်သူအိမ်သားသေချာပေါက်ကိုသင်ဖတ်နိုင်ရှိရာရာအရပ်ဖြစ်အနားယူ, အပန်းဖြေ, တွေးတောဆင်ခြင်ရပေမည်။ သင်ကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်အတူအနားယူနိုင်မည့်ကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့အရာအရပျခွဲဝေချထားပေးရန်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

တံခါးကိုနှင့်တံခါးကိုပြီးထံမှစတင်ဖယောင်းတိုင်၏အကူအညီနှင့်အတူဘုရားကျောင်းဖယောင်းတိုင်ထဲမှာကိုဝယ်ခြင်းငှါ, သင့်တိုက်ခန်းများ၏ရိုးရာဓလေ့သန့်စင်ပါဝါလုပ်ဆောင်ပြီးသက်ရောက်စေဖယောင်းတိုင်နှင့်သင်၏အိမ်သူအိမ်သားများပတ်လည်အတိုင်းအတာတစ်ဝှမ်းသွားပါ။ အဘယ်မှာရှိစုဆောင်းအနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်, ထိုဖယောင်းတိုင် crack နဲ့ဆေးလိပ်သောက်ဖို့ကစတင်ခဲ့သည်။ Clear ကိုနှင့်စွမ်းအင်နေအိမ်များရေနှင့်နိုင်ပါတယ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်

ရေနှင့်စင်ကြယ်စေ
ဝိညာဉ်ရေးရာအခမ်းအနားများအတွက်အသုံးပြုကွဲပြားခြားနားသောလူအမျိုးမျိုးရေ, သန့်စင်၏ရေအစွမ်းထက်နည်းလမ်း။ ရေကအရမ်းသဘာဝရေနိုင်စွမ်းသန့်ရှင်းရေးတင်ကြ၏။ သိပ္ပံပညာရှင်များသောရေထုတ်လွှင့်ခြင်းနှင့်စတိုးဆိုင်များသတင်းအချက်အလက်သက်သေပြခဲ့ကြ - အတှေး, ခံစားခကျြမြားနှငျ့စကားများအနုတ်လက္ခဏာနှင့်အပြုသဘောဆောင်။ အချို့သောအတိုင်းအတာအထိပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသည်သူ၏စွမ်းအင်နှင့်အတူရေကိုအားသွင်းပေးနိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးတို့ရေဂုဏ်သတ္တိများကိုစင်ကြယ်စေတော်မူကြောင်းကိုဆိုတဲ့အချက်ကိုအကြောင်းကိုသိပြီးငြိမ်းချမ်းရေးနှင့်တည်ငြိမ်အေးချမ်းရေး၏တိုက်ခန်းကိုဆွဲဆောင်ဖို့နဲ့စုဆောင်းအဆိုးမြင်အတွေးတွေ clean up လုပ်ဖို့ကအသုံးပြုခဲ့သည်။ သန့်စင်ဘို့သာမန်မဟုတ်ရေကိုသုံးနိုင်သည်။

အထူးသန့်ရှင်းသောအစမ်းအတွက်ဒါမှမဟုတ်ဘုရားကျောင်းထဲမှာ Epiphany ရက်သတ္တပတ် Epiphany ရေကိုယူပါ။ တစ်ဦးကတရားစွဲဆိုမှုန်ရေဖြတ်သန်းနှင့်သယ်ဆောင်အချက်အလက်တွေအားလုံးကိုနှင့်ကဘုံဘိုင်အပေါငျးတို့သရေဗတ္တိဇံကိုပင်သန့်ရှင်းဖြစ်လာကြောင်းယုံကြည်ရသည်။ သငျသညျသနျ့ရှငျးသောအရင်းအမြစ်အတွက်ရေမရနိုင်လျှင်, ထို့နောက်ကျွန်ုပ်တို့ထိပုတ်ပါကနေကွန်တိန်နာ ယူ. ဖြည့်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအချိန်ကြာမြင့်စွာတစ်ဦးအေးမြမှောင်မိုက်အရပ်၌ဤရေကိုသိုလှောင်ထားနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာသောက် add, အိမ်ကင်းစင်ဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ရေကိုအားသွင်းဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ရေကိုအားသွင်းနိုင်မယ့်အချို့သောအတိုင်းအတာအတွက်လူတစ်ဦးချင်းစီ။ ဒါပေမယ့်ဒါလုပ်ဖို့ရေလူတစ်ဦးအပေါ်အချက်အလက်တွေအားလုံးကိုစုပ်ယူ, ထိုသို့ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ add မည်မဟုတ်ကြောင်းကြောင့်၎င်း, ကျန်းမာသူတစ်ဦးနိုင်ပါတယ်။ စင်ကြယ်သောသဘာဝအရင်းမြစ်ထဲကနေယူသော, သာသန့်ရှင်းတဲ့ရေ, အားသွင်းခြင်းသို့မဟုတ်အကောင်းတစ်ဦး filter ကိုရှောက်သွားသဖြင့်။ လာသောအခါအပူက၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာ 35 ဒီဂရီကျော်ရေအပူမှတရားစွဲဆိုမရနိုင်ပါ။

ငွေအရေအားသွင်းပါ။ ရေနှင့်အတူအိုးတလုံးထဲမှာအချို့ငွေအအရာဝတ္ထုတင်မယ့်နေ့အဘို့ချန်ခြွင်း။ တဦးတည်းလက်ပေါ်တစ်ရက်ပြီးနောက်အိုးတလုံးကိုထားနှင့်ကအိုးတလုံးထဲမှာလေထုဖြစ်လာဖို့ကိစ္စကိုထိခိုက်နိုင်, ခဲ့ကြသည်အဖြစ်အခြားအုန်း, 'passes လုပ်, ဒီအိုးတလုံးပေါ်တွင်မောင်းနှင်ပါလိမ့်မယ်။ ကြှနျုပျတို့သညျဤရေကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်သန့်ရှင်းစေရန်နှင့်ကြောင့်ရောဂါအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေသင့်ပါတယ်ခွန်အားပေးနိုင်ရန်အတွက်တရားစွဲဆိုရမည်ဖြစ်သည်သောအရာကိုဂုဏ်သတ္တိများအကြံအစည်ထုတ် blurts ။ သောက်တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ် 150 ml ကိုပေါ်နှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်မှာနံနက်၌ရေတရားစွဲဆို 100 မီလီလီနှင့်ဒါမှရက်ပေါင်း 40 အဘို့။ ရေငြိမ်းစေလျက်နေ့က၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများရှုံး, ဒါကြောင့်သင်နေ့တိုင်းကိုအားသွင်းဖို့လိုအပ်သစ်ကိုရေရှိပါတယ်။

ရေ Aeration ။ ယောဂလေ့ကျင့်၏ဤနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ရေပွင့်လင်းပြတင်းပေါက်မတိုင်မီအောက်စီဂျင်နှင့်အတူပြည့်နှက်ခံခဲ့ရနံနက်ယံ၌, 35 သို့မဟုတ် 42 ကြိမ်၏အခြားပြုတ်ရေတဖန်ထံမှလွှဲပြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါသေးငယ်တဲ့ sips အပေါငျးတို့သရေကိုသောက်လော့။ ဒါဟာ aerated ရေအူထဲမှာရောဂါဖြစ်ပွားစေသော microflora ဖျက်ဆီးကြောင်းယုံကြည်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများဆကျဆံနှင့်စွမ်းအင်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ဖြည့်စွက်ထားပါသည်။

ရေ Degassing ။ အဆိုပါဖွင့်လှစ်ဟင်းလျာများရေသွန်းလောင်းခြင်းနှင့် 90 ဒီဂရီကအပူနေကြသည်။ ထိုအခါအဖုံးနဲ့ဖုံးလွှမ်းနှစ်ဆယ်ဒီဂရီအအေး။ သငျသညျ degassed ရေတစ်ချည်းနှီးသောအစာအိမ်½ခွက်ကိုအသုံးပြုနိုင်သည်ဆိုပါကခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုအရှိန်မြှင်။ ဒါကရေသွားဖုံးရောင်ခြင်းလျှော့ချဖို့, အပူလောင်ခြင်းနှင့်အနာပေါ်လိမ်းဘို့သင့်လျော်သည်။

ရေနေရောင်ခြည်စွမ်းအင်အားဖြင့်တရားစွဲဆိုနိုင်ပါတယ်။ ကြွေထည်ပစ္စည်းသို့မဟုတ်ဖန်ကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်းကာနေသာအရပ်ပေါ်မှာသုံးနာရီထားတော်မူ၏။ ထိုကဲ့သို့သောနေရောင်ခြည်စွမ်းအင်နှင့်ပြည့်စုံသောရေကိုမှောင်မိုက်ခန်းများတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ရေကိုအားသွင်းခြင်းနှင့် lunar စွမ်းအင်နိုင်, ရေတစ်ပန်းကန်ဟာထားလိုက်တော့ပေါ်တွင်သို့မဟုတ် 3 နာရီမှာလသာဆောင်ပေါ်မှာ left ခံရဖို့။ ထိုသို့သောရေအိပ်ခန်း၏သန့်ရှင်းရေးအတှကျသငျ့လျြောသောတိတ်ဆိတ်ကောင်းသောအိပ်မက်, ဆွဲဆောင်။

ရေတစ်လင်းကျောက်ကျောက်သလင်းကိုအသုံးပြုပြီးတရားစွဲဆိုနိုင်ပါတယ်။ 24 နာရီကြာရေလင်းကျောက်ကျောက်သလင်းတစ်ပွင့်လင်းကွန်တိန်နာ, နေကယ်နှုတ်တော်မူရန်စွမ်းရည်သို့ထားပါ။ ဤရေဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များနှင့်မိုးလုံလေလုံအပင်ရေလောင်းဘို့သင့်လျော်သည်။

ရေသန့်စင်
သငျသညျအခန်းသန့်ရှင်းရေးမီ, ကြံစည်မှုကိုဖတ်ရှု:
"ရေကိုဝိညာဉ်တော်နှင့်ပြည့်စုံပါစေနှင့်အိမ်သူအိမ်သားရေကိုအင်အားသုံးခြင်းဖြင့်ရှင်းလင်းကြကုန်အံ့။ ရေသည်အနာပျောက်စေသောနှင့်သက်တမ်းတိုးမည်ကတည်းကဒါကြောင့်ဖြစ်, ဒီအခန်းထဲမှာအနာကိုငြိမ်းစေခြင်းနှင့်သက်တမ်းတိုးပါလိမ့်မည်ပါစေ။ "

ရေဖြင့်အခန်း၏အနောက်တောင်ဘက်ထောင့်သွားပါ။ ရေကွန်တိန်နာထဲတွင်သစ်သားသစ်ခက်နဲ့ဖျန်းတ္ထုများနှင့်နံရံများကိုလျှော့ချကိုယ်တိုင်သို့မဟုတ်ကျယ်လောင်စွာဖို့ကွံ: "ရေ, အခန်းသန့်ရှင်းရေးဆေးကြောပါ, ရှိသမျှထွန်းလင်းကကြကုန်အံ့။ ရေ, မေတ္တာနှင့်အလင်း၏တစ်ဦးအာကာသရှင်းလင်းပါ။ အိမ်သူအိမ်သားလက်ယာရစ်ဖြန်းဆွတ်, သွားလော့။

ယခုငါတို့စွမ်းအင်တိုက်ခန်းအိမ်သူအိမ်သားများတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်ဘယ်လိုသိကြ၏။ 7 ကြိမ်သငျ့အိမျထဲမှာဝင်ပြီးအာကာသဖြန်းဆိုရင်သူတို့ကအပြည့်အဝအဆိုးမြင်စိတ်တွေစင်ကြယ်စေနိုင်ပါလိမ့်မည်။ တဖန်သင်တို့ကအိမျတျော၌ရှူဖို့ပိုမိုလွယ်ကူပြီးပေါ့ပါးဖြစ်ပါသည်, ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်ခံစားရပါလိမ့်မယ်။