အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့တလမ်းတည်းဖြင့်ဆားကိစ္စ္စခဲ့ကြသည်။ ဤအဆား၏အခြေခံရေဆွဲဆောင်၏ကိစ္စ္စပိုင်ဆိုင်မှုတည်ရှိသည်။ ဆားတစ်ဝက်ကီလိုဂရမ်နှင့် ပတ်သက်. တဦးတည်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့အကူအညီထုပ်။ ထို့ပြင်၎င်းတို့သည် cellulite ကိုတိုက်ဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
ဆားကိစ္စ္စအောင်ဘယ်လိုနေသလဲ?
လက်ဆုပ်လက်ကိုင်ပြရလဒ်များရာသီစက်ဝန်း၏ 2nd အဆင့်စဉ်အတွင်းမိန်းမတို့အားရရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့နောက်အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာစားပွဲဆားနှင့်အတူခြုံ အသုံးပြု. ပြသနိုင်သည့်အရည်, စုပုံနိုင်သည်။ သတ္တုဓာတ်၏ချိန်ခွင်လျှာကိုပြန်လည်ဖေါ်ထုတ်ရန်, ကပင်လယ်ရေညှိနှင့်အတူသို့မဟုတ်ပျားရည်နှင့်အတူဆားကိစ္စ္စလုပ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောတင်ပါးအဖြစ်ပြဿနာဒေသများပေါ်တွင်အရောအနှော Apply, ခါး, စားသုံးဆီရုပ်ရှင်နဲ့ထုပ်ပိုးပြီးစာရွက်၏အလွှာပတ်ရစ်။ ထိုအခါနွေးအဝတ်ပေါ်တွင်တင်နှင့်အနည်းဆုံးမိနစ် 30 တစ်ပူနွေးစောင်အောက်မှာအိပ်။ ထို့နောက်ရေချိုးခန်းယူနှင့်အသားအရေတင်းကျပ်စွာလက်အိတ်သုတ်။ ဟင်းရည်ဘုစပတ်သစ်သားဘူးသီး, horsetail, chamomile သို့မဟုတ်တင်ပါးကိုသောက်လော့။ ထိရောက်မှု 2 လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုဖန်ဆင်းပါလိမ့်မည်, နှင့်အပြည့်အဝ 2 ကြိမ်တစ်ပါတ်လုပ်ပေးထားတဲ့ 10 ကုသမှု၏သင်တန်းယူ။
ပင်လယ်ရေညှိနှင့်ဆားနှင့်အတူထုပ်
ဤသည်မှာထုပ်ပင်လယ်ရေညှိလိုငွေပြမှုသတ္တုဓာတ်ကိုရေနှင့်အတူ၎င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်ဆုံးရှုံး restores ။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပင်လယ်ရေညှိဆယ်လီနီယမ်, အိုင်အိုဒင်း, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ပိုတက်စီယမ်များနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောသတ္တုဓာတ်များစွာထိုးဖောက်အရေပြားမှတဆင့်။
300 ဂရမ်ဆားမုန့်ညက်နှင့်ခြောက်သွေ့သောအမှုန့်ပင်လယ်ရေညှိ 300 ဂရမ်ရောမွှေပါ။
ဆားပျားရည်နှင့်ထုပ်
ပျားရည်ကောင်းတစ်ဦးဓာတ်သတ္တုနှင့်ဗီတာမင်ဖြည့်စွက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေသည်။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ပျားရည် 300 ဂရမ်ဆား 300 ဂရမ်မုန့်ညက်ရောမွှေပါ။
ကော်ဖီနှင့်ဆားထုပ်ပိုးပြီး
အစုလိုက်အပြုံလိုက်အချဉ်မုန့်နှင့်ကျွဲကောသီးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ 2 ပေါက်၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုပေးစေခြင်းငှါ, တစ်ဦးကြမ်းတမ်းကြိတ်တဲ့ဆားထည့်ခြင်း, ရေအနည်းငယ်ပျော်နှင့်မြေပြင်ကော်ဖီယူပါ။ အရေပြားမီးလောင်မရမှ, ရေနံနှင့်အတူ overdo ပါဘူး။ ပြဿနာဒေသများပေါ်တွင်အရောအနှော Apply, တွယ်ကပ်ရုပ်ရှင်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အတူခြုံ, နှစ်နာရီများအတွက်နွေးစောင်ထုပ်နှင့်သင့်အကြိုက်ဆုံးပြပွဲနှင့်ရုပ်ရှင်ကြည့်ပါ။ ဒီအချိန်အတွင်းမှာခန္ဓာကိုယ်မှတစ်ဦးပွတ်တိုက်နဲ့ဆားထုတ်များကဲ့သို့အရေပြားပေါ်တွင်ကော်ဖီလုပ်ရပ်များအားလုံးပိုလျှံအရည်ပင်ပထမဦးဆုံးကုသမှုပြီးနောက်, အရေပြားတစ်ဦးကလေးကဲ့သို့ဖြစ်၏။ ပိုလျှံအရည်၏ထွက်သွားကြောင့်စင်တီမီတာ၏စုံတွဲတစ်တွဲအားဖြင့် volume ထဲမှာလျော့ချတင်ပါး။
ပျားရည်နှင့်ဆားထုပ်ပိုးပြီး
အဲဒီအစားကော်ဖီ, ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်မှာရေရေချိုးအတွက်တက်ထားတဲ့နွေးပျားရည် add ဆားနဲ့ရေအနည်းငယ်ထပ်ထည့်, ကျွဲကောသီးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ 2 ပေါက်နှင့်ဤအရောအနှောပြဿနာဒေသများနှင့်ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးအောက်မှာ coated ခဲ့သည်။ ပျားရည်ဗီတာမင်နှင့်အတူအသားအရေအဟာရဖြည်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ နှစ်နာရီအကြာတွင်ချွတ်ဆေးကြောပါ။
ကျနော်တို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်အတူဆားထုပ်ပိုးပြီးလျှောက်ထားလျှင်ရလဒ်ကောင်းအောင်မြင်နိုင်ပါသည်။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန် jojoba ရေနံနှင့်ပင်လယ်ဆား½ခွက်ကို 20 ဂရမ်ယူပါ။ အဘယ်သူမျှမ jojoba ရေနံရှိလျှင်, hazelnuts, ဗာဒံသို့မဟုတ်သံလွင်ဆီ၏ရေနံကိုသုံးပါ။ ထိုအခါ 3 လာဗင်ဒါ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီပေါက်, သမ်နှင့်သံပုရာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ 2 ပေါက်ထည့်ပါ။ အစပိုင်းမှာဖြစ်လျှင်, ရေနံအခြေစိုက်စခန်း add နှိုးဆော်, အဲဒီနောက်ဆားကိုထည့်သွင်းခြင်း, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံရောမွှေပါ။ 20 မိနစ်ကိုင်အရှေ့ဥရောပ, တောင်အာဖရိက, နှိုးဆော်, ထို့နောက်ဆားထည့်ပါ။ 20 မိနစ်ကိုင်အရှေ့ဥရောပ, တောင်အာဖရိက, ထို့နောက်ပဝါနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ် Pat နှင့် moisturizer သက်ဆိုင်ပါသည်။
နိဂုံးချုပ်မှာတော့ညာဘက်ဆားကိစ္စ္စကမည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်၏အကြံပေးချက်ကိုအောက်ပါသင် cellulite ကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်ဗီတာမင်နှင့်အတူအသားအရေပြည့်နေပါသည်ကြောင့်ချောမွေ့ပျော့ပျောင်းနှင့် velvety ပါစေ။ အများဆုံးရလဒ်များကိုရရှိရန်ပြုလုပ်လေ့ကျင့်ခန်း, အနှိပ်ခံခြင်းနှင့်အစားအစာနှင့်အတူဆားကိစ္စ္စပေါင်းစပ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။