သင်ကိုယ်တိုင်အကြိမ်ကြိမ်ပုံမှန်သို့မဟုတ်ဆီပြန်ခဲ့ကြောင်းကိုသင်၏အသားအရေ, ရုတ်တရက်ခြောက်သွေ့မမြဲသောဖြစ်လာဘယ်လိုမြင်ကြပြီ။ ဒါကအအေးရာသီအတွက်လေသိသာအောက်စီဂျင်အကြောင်းအရာလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ အပြင်အစားအစာအလုံအလောက်မရှိဘူးထားတဲ့သားရေ, နေဆဲထိုကဲ့သို့သောအအေးလေတိုက်ခြင်းနှင့်ဆီးနှင်းအဖြစ်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်ထိတွေ့။ ဤသည်က၎င်း၏အခွအေနေသက်ရောက်သည်။ ဒါဟာရာသီဥတု-ရိုက်နှက်စတင်မထွက်ရ, အစိုဓာတ်ကိုဆုံးရှုံးထံမှကြုံတွေ့နေကြရသည်။ တစ်ဦးကယင်းသို့ရာသီဥတုအခြေအနေများအတွက်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ကြိုးစားနေသည်လှာ corneum ထူဖြစ်လာသည်နှင့်ဒါသူမသာ coarser ကြည့်နှင့်၎င်း၏ elasticity ရှုံးသည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အအေးအပူချိန်ဆိကြည်ဂလင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုလက်အောက်တွင်သူတို့၏လှုပ်ရှားမှုလျှော့ချပေးပါတယ်။ ရလဒ်အဖြစ်မျက်နှာအရေပြား, က၎င်း၏ဇီဝကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဆုံးရှုံးသွား, ဖြစ်ပေါ်နိုင်ခြင်းနှင့်စိတ်တိုကြသည်။
အဖြစ်ကောင်းစွာလှပကျန်းမာစောင့်ရှောက်ဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုပြုစုစောင့်ရှောက်ရန်ဆောင်းတွင်းကာလ၌?
ကျွန်တော်တို့ရဲ့အကွံဉာဏျကိုယူပါ။
ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့သင့်အသားအရေပြင်ဆင်ပါ။ ဒါဟာလုံလောက်ဓါတ်ကိုပြန်လည်နှင့်ဗီတာမင်ဓာတ်အပြည့်အဝရှိရပါမည်။
သငျသညျနေအိမ်စွန့်ခွာခြင်းမပြုမီအသားအရေပေါ်တွင်ကျန်ရှိနေသောအစိုဓာတ်ကိုက၎င်း၏ supercooling ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့, ကောင်းစွာဆေးကြောပါ။ အတိအကျတူညီအကြံဉာဏ်ကိုတစ်နေ့မုန့်များ၏လျှောက်လွှာသက်ဆိုင်သည်။ သူက texture အတွက်အာဟာရထူသိပ်သည်းဖြစ်လုံခြုံမှု function ကိုလုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။ တစ်ရက်မုန့်ကိုရွေးချယ်တဲ့အခါ, နေရောင်ကာကွယ်မှုအချက်အာရုံစိုက်ပါကအနည်းငယ်မျှသာဖြစ်သင့်သည်။ ကအလွှာ၏လျှောက်လွှာမတိုင်မီ 10 မိဘို့အကြံပြုသည် Apply ။
အစွန်းရောက်ချမ်းသောကာလ၌တိုက်မြစ်သို့မဟုတ်အမှုန့်ကိုအသုံးပြုပါ။ သူတို့တစ်တွေအတားအဆီးတစ်ခုအချို့သော function ကိုလုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်နှင့်သင့်အသားအရေထိခိုက်စေဖို့အအေးလေတိုက်မသွားပါစေလိမ့်မယ်။ ဤအမျိုးအစားမှအကြံပြုချက်များ၏အခြေခံပေါ်မှာပြီးသားဖြစ်သင့်သင့်ရဲ့အသားအရေအမျိုးအစားကိုယခုပြောင်းလဲသွားကြောင်းစိတ်ကိုထားပါဒါကြောင့်နေ့စဉ်အလှကုန်များနှင့်စောင့်ရှောက်မှုဖွင့်ကောက်။
Tone နဲ့မျက်နှာကိုနူးညံ့သိမ်မွေ့နည်းလမ်းများဆေးကြောတော်မူ၏။ အဆိုပါဂျယ်အဝတ်လျှော်များအတွက် lotion သို့မဟုတ်ရေမြှုပ်ကိုပြောင်းလဲရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အရက်ပါဝင်သောထုတ်ကုန်များ, စွန့်ပစ်ရမည်ဖြစ်သည်။
cleanser သို့မဟုတ်သန့်စင်သင့်ရဲ့အသားအရေ moisturize နှင့်အာဟာရလိမ့်မည်ဟုပါဝင်ပစ္စည်းများဆံ့သငျ့သညျ။ တီရန်။ ဆောင်းတွင်းကာလ၌ခန္ဓာကိုယ်မျက်နှာအသားအရေဤကိစ္စတွင်အတွက်ခြွင်းချက်မဟုတ်ပါ, ဗီတာမင်ကင်းမဲ့။ ညဥ့်မုန့်ခိုင်ခံ့သောလိမ့်ပေးပါ။
ဆဲလ်အသေကနေအသားအရေကိုစင်ကြယ်စေနှင့်ရှူရှိုက်ခွင့်ပြုပါရန်, မပိုမကြာခဏတစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်ထက်ပွတ်တိုက်နေတဲ့ပွတ်တိုက်သုံးပါ။
သန့်စင်ပြီးနောက်ညနေပိုင်းတွင်မှာမျက်နှာဖုံးသက်ဆိုင်ပါသည်။ သူတို့ကလိုအပ်သောအစိုဓာတ်ကိုအတူအသားအရေ replenish ။ ကျနော်တို့ရန်အသုံးပြုများနှင့်ပိုပြီးအဖြစ်ယခု, သငျသညျ, နှစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်ကသူတို့ကိုမသုံးနိုငျသညျ။ သင့်ရဲ့အသားအရေအမျိုးအစားပေါ် မူတည်. 15-30 မိနစ်ခန့်မှသူတို့ကိုသက်ဆိုင်ပါသည်။
သင်၏မျက်နှာအထိခိုက်မခံဒေသများအထူးဂရုပြုသည့်မျက်စိနှင့်နှုတ်ခမ်းဖြစ်ပါတယ်။
အရေပြားအလွန်ပါးလွှာနူးညံ့သိမ်မွေ့သောလည်းမရှိသောကြောင့်, နီးပါးအမြဲခြောက်သွေ့တဲ့ဖြစ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်နှုတ်ခမ်းကိုကာကွယ်ပေးရန်, အထူးအာဟာရဗာလစံစေးနှင့် chapstick ကိုအသုံးပြုပါ။ အအေးစတင်ခြင်းနှင့်အတူ၎င်း၏မဲဆန္ဒနယ်သဘာဝအဆီ (mink သို့မဟုတ် jojoba) ရန် "ဖက်တီး" နှုတ်ခမ်းနီကိုတက် Pick ပါဝင်သည်။ တစ်ဦးကအိပ်ရာဝင်ချိန်ပျားရည်ဒါမှမဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်နှုတ်ခမ်းချောဆီ။ မျက်စိအဘို့, ကြွယ်ဝသော, အထူးကြပ်မတ်မုန့်ကိုရွေးချယ်ပါ။
ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌, အခန်း, ခြောက်သွေ့သောလေထုဟာအလွန်လေးလံသည်, ဒါကြောင့်မကြာခဏသင့်ရဲ့အခန်းကိုလေခတ်။ နှင့်အညီ, ဖြစ်နိုင်လျှင်, ဆညျမျက်နှာအပူရေ။
ဤတွင်အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌စောင့်ရှောက်မှု၏ရိုးရှင်းပြီးအခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများရှိပါသည်။ သင့်ရဲ့အသားအရေမှစေ့စေ့စပ်စပ်နဲ့သတိထားသဘောထားကိုကြောင့်ငယ်ရွယ်ပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့အချိန်ကြာမြင့်စွာဖြစ်လိမ့်မည်!