အဖြစ်ဘယ်တော့မှကျရောက်နေတဲ့ယားယံခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းမှအရေပြားကိုမကြာခဏ itching နှင့် flaking ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ က Anti-inflammatory နဲ့ပွော့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိခြင်းဟာလှအနည်းဆုံးအေးဂျင့်တစ်ဦးကိုဆောင်းတွင်းရှိသည်ဖို့အလွန်အရေးကြီးသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာ၏အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုနှင့်အတွင်းပိုင်းစောင့်ရှောက်: ဗီတာမင်ယူပါ။ ဘယ်လိုအခြားပေါ်တွင်ဆောင်းပါးထဲတွင်ရှာတွေ့မှ, ကောင်းမွန်သောအခြေအနေတွင်ရှိအရေပြားစောင့်ရှောက်ဖို့ "အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌တစ်ဦးကနှံ့နှံ့စပ်စပ်အသားအရေစောင့်ရှောက်မှု။ "
ကွာ
စည်းကမ်းအဖြစ်, သူတို့ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်၌ဤအကျိုးသက်ရောက်အမျိုးသမီးငယ်တစ်ဦးတိုးလာဆီပြန်နှင့်ဝက်ခြံပေါက်ကွဲခြင်းရှိခဲ့ပါတယ်။ အခြောက်လှန်းရန်ပုံငွေမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းကိုတစ်အခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်ခဲ့သည်။ dampening အေးဂျင့်လျှောက်ထားခြင်းအားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်ဒီအခြေအနေကိုညနပေိုငျးအပေါ်ယံ peels, အတွက်အကောင်းဆုံးအကူအညီကို။
အသုံးဝင်သောကျွမ်းဘား
ဒါဟာမျက်နှာအသားအရေရဲ့ကြွက်သားတွေလေ့ကျင့်ပေးဖို့ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌အလွန်အရေးပါသည်။ အဆိုပါသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်တန်ဆာကိုခိုင်ခံ့စေပါလိမ့်မည်။ ကျယ်ပြန့်သည်သင်၏မျက်စိကိုဖွင့်နှင့်သူ့မျက်ခုံးမြှင့်။ အဆိုပါအရှိန်အဟုန်အရှိန်မြှင့်, 10-12 ကြိမ်ပြန်လုပ်ပါ။
အသှငျပွောငျး
ဆောင်းရာသီမျက်နှာစောင့်ရှောက်မှုဓါတ်ကိုပြန်လည်မျက်နှာဖုံးကိုဖြည့်ရပေမည်။ အကောင်းဆုံးကတော့, လျှင်မျက်နှာဖုံးအာဟာရနှင့်အသားအရေဝေဒနာတွေသောပျားရည်ဒါမှမဟုတ်သံလွင်ဆီတို့ပါဝင်သည်။ universal မျက်နှာဖုံး: ပျားရည်နှင့်ထောပတ်၏တန်းတူပမာဏရောထွေး, အရောအနှောတဲ့ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်းအပေါ်နွေးခဲ့သည်။ ဒီဖြေရှင်းချက်ပိတ်ကျဲစငယ်နှင့် 20 မိနစ်အရေပြားပေါ်တင်လိုက်တယ်။ စိုစွတ်သောစက္ကူပဝါ, လုပ်သူများ၏အကြွင်းအကျန်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဆောင်းရာသီအတွက်အသားအရေလက်နက်ကြီးဖြင့်ပစ်ခတ် ခဲ့. လျှင်ညင်ညင်သာသာသင်၏မျက်နှာကိုပွတ်တိုက် massage နှင့်အာဟာရမုန့်သက်ဆိုင်ပါသည်။ ဒီအလုပျထုံးလုပျနညျးအသေအရေပြားဆဲလ်တွေဖယ်ရှားပေးပါသည်။ သို့သော်အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ပွတ်တိုက်စော်ကားမဖြစ်သင့်: အသားအရေကိုပြန်လည်ဖေါ်ထုတ်ရန်အချိန်ပိုမိုလိုအပ်ပါတယ်နှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်များအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌နှေးကွေးသွားနိုင်ပါတယ်။
- ဆောင်းရာသီ၏သန့်စင်ထက်ပိုထောက်ထားညှာထာသောဖြစ်သင့်သည်။ ဒါဟာမိတ်ကပ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ဆီ, မုန့်သို့မဟုတ်ဆီလျှော်ခြင်းဖို့နည်းလမ်းအစားထိုး သာ. ကောင်း၏။ သငျသညျရေခဲ Cube နှင့်အတူမျက်နှာသုတ်လိုလျှင်, အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ထိုသို့ပြုမှမဟုတ်ပါဘူး သာ. ကောင်း၏။ အထူးသဖြင့်နံနက်ယံ၌။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းရေယာဉ်များလေ့ရှိသောကြောင့်အဝတ်လျှော်ခြားနား, (အမြဲအအေးပြီးအောင်) အထောကျအကူဖြစ်လိမ့်မည်။
- နေ့မုန့်, ပြင်ပမှာသွားမီ 30-40 မိနစ်များအတွက်အမှုန့်သက်ဆိုင်ပါသည်။ lanolin ပါဝင်သောမုန့်ဦးစားပေး, glycerin, ဗီတာမင် C, E နှင့်အေဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ကကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းကနေဖယ်ရှားပစ်ကြောင်း moisturizer မဆိုလိုပါ။ ရေမဆံ့ပေးသောရုံဆိုကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများပြုလုပ်အပြင်မှာသွားမီညဦးယံ၌သို့မဟုတ် 1-1.5 နာရီသုံးစွဲဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။
- -Vitamin ကို C စောင်ရေတည်ထောင်ရန်နှင့်သွေးကြောမြို့ရိုးကိုခိုင်ခံ့စေကူညီပေးသည် askorbinku အပေါ်အမှီ။
- ပင်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌နေရောင်ကာကွယ်မှုအကြောင်းကိုမေ့လျော့တော်မသငျ့သညျ။ ဟုတ်ပါတယ်, သငျသညျ obgorite ပါဘူး, ဒါပေမယ့်နေရောင်အရေပြားတခုတခုအပေါ်မှာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါလိမ့်မယ်။ ရွေးချယ်ထားသောအလှကုန်ခရမ်းလွန်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးအချက်ရှိမရှိစစ်ဆေးပါ။
မျက်စိနှင့်နှုတ်ခမ်း
မျက်တောင်နဲ့နှုတ်ခမ်းချမ်းအရေပြားအထူးသဖြင့်အားနည်းချက်။ မျက်တောင်တွင်အလွန်ပါးလွှာသည်, ဒါကြောင့်လိုအပ်သော power supply နဲ့ Tone ။ ရာသီဥတု-ရိုက်နှက်အသားအရေနှင့်နှုတ်ခမ်းအက်ကွဲ။ ထို့ကြောင့်ပင်အလှဆင်နှုတ်ခမ်းနီအဘို့, အမြဲသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ဗီတာမင်ပါဝင်တဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ထုတ်ကုန်သက်ဆိုင်ပါသည်။ ဤသည်နှုတ်ခမ်းနီအရောင်ဖျက်ရင်တောင်တစ်အကာအကွယ်အလွှာဖန်တီးပါလိမ့်မယ်။ ယခုငါတို့ဆောင်းရာသီတွင်စေ့စေ့စပ်စပ်အသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးဖြစ်သင့်သောအရာကိုသိသော။