ကြောင်းဆေးလိပ်သောက်အားကောင်းမောင်းသန်တစ်ဦးအဖြစ်အားလုံးဆရာဝန်များက - သို့ရာတွင်သူတို့အဖြစ်ငါ့အလိုရှိသမျှအာရုံကြောငြိမ်သက်နေတဲ့စီးကရက်နှင့်အတူ "ဆေးလိပ်သောက်တဲ့အခန်း" ၌ရှိကြ၏, သင့်ကျန်းမာရေးကိုအန္တရာယ်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့။
သူတို့ကအစ, သင်မိသားစု replenish ဖို့ဆုံးဖြတ်မီ, သငျသညျဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့လိုအပ်အကြောင်းသိပ္ပံ-based ဆောင်းပါးများကိုရေးရန်အရက်နှင့်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများကန့်သတ်။ သငျသညျပြီးသားကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ဆေးလိပ်ဖြတ်လျှင်မူကား, မသေးသောအရာကိုရသလော သို့မဟုတ်သွားသည်မဟုတ်လော ယနေ့အဖြစ်, သင်ဆေးလိပ်သောက်၏ဘာသာရပ်အပေါ်တစ်ဦးထက်ပိုဆောင်းပါးရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ သင်တို့ဆီသို့ပစ်သို့မဟုတ်မမ။ အဘယ်အရာကိုသင်ဆုံးဖြတ်ကြပါလျှင်ပြုပါသလော ဒီလိုပါဝါဖြစ်ပြီး, ရပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်အာဏာကိုမရကြလိမ့်မည်ကိုနှင့်သူမပါးလွှာသောစီးကရက်များအတွက်ရောက်ရှိလက်တော်နှင့်ဆေးလိပ်သောက်တစ်ကြိမ်မှာပစ်ချမဖြစ်သင့်တဲ့ပြော့ထားသောစာပိုဒ်တိုများရန်သင်ကိုယ်တိုင်ကြောင့်တဖြည်းဖြည်းပေါ့ပါးပြောင်းရွှေ့ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ အဘယ်သူမျှမမှား။ ဆေးလိပ်သောက်သိသိသာသာချက်ချင်းပစ်ရန်ရှိသည် !!! နီကိုတင်း၏အရသာကိုဖျက်ဆီးဖို့မအဖြစ်ဒါကြောင့်ဆေးလိပ်သောက်သူတို့ကိုယ်သူတို့ပပျောက်အများအပြားထုတ်ကုန်ရှိပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဒီကာလအတွင်းသင့်ခန္ဓာကိုယ်မှဒါမရှိမဖြစ်သောဗီတာမင်နှင့်အတူစတင်ဖွင့်ကြပါစို့။ ဗီတာမင် C နှင့် blackcurrant ကြွယ်ဝပျမ်းမျှလိမ္မော်ရောင်, ကစွဲနှင့်အတူအဝေးလုပ်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်ပါတယ်သောသူတို့အဘို့ထိုသူတို့သုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။
ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းနို့ကိုသောက် - ဤနီကိုတင်းခြင်းကိုမနှစ်သက်၏အရသာကိုလုယူသောဥစ္စာနှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုပေးနိုင်ပါသည်ထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျ, ဘာပဲအကြောင်းပြချက်များအတွက်, နို့, အထဲတွင်စိုစွတ်သောစီးကရက်နှင့်ခြောက်သွေ့မသောက်ကြဘူးလျှင်, သင်အားနည်းနေသက်ရှိများ၏အသနားခံဖို့အတွက်ပေးရဖို့ကြိုးစားဘူးသည့်အခါထိုကဲ့သို့သောစီးကရက်၏ခါးသီးမှုကိုသင်သရဲခြောက်သောလိမ့်မယ်မသာ, သို့သော်သင်မပေးတောင်မှသူမ၏ finish ကိုဆေးလိပ်မသောက်နိုင်။
သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျရောက်နေတယ်ဆိုရင်, ဆလရီနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းကိုစားအပါအဝင်ပိုပြီးဗီတာမင်, ကိုစားကြလော့။ အဲဒီနှစျခုထုတ်ကုန်ကိုခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်နှင့်အဆိပ်ဖယ်ရှားဆေးလိပ်သောက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ကူညီပေးပါတယ်။ သင်ဆဲသူမစီးကရက်များအတွက်ရောက်ရှိလက်ပါလျှင်အဘယ်သို့ပြုသနည်း သွားဖုံးသို့မဟုတ်ရေတစ်ဖန်ဝါးပုံမှန်အတိုင်းတဏှာသကြားလုံး, ပူစီနံ Tablets, အရူးဖို့ကြိုးစားပါ။ ဒါကြောင့်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကျေနပ်နှင့်စိတ်ဓါတ်များပိုမိုတိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာ, ဦးနှောက်ကျေနပ်မှုတောင်းဆိုဖို့အစပြုကတည်းကလျော့နည်းချိုမြိန်စားရကြ - သင့်ကိစ္စတွင်၎င်းနီကိုတင်းပါ။
အဆိုပါမွေးသေးသောသူငယ်၏မျက်နှာကို ထောက်. အနည်းငယ်ကြိုးစားရကျိုးနပ်သည်, ဒါကြောင့်ဆေးလိပ်သောက်၏အန္တရာယ်များ, သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးအနည်းငယ်ဆောင်းပါးများကို ပတ်သက်. လက်ကမ်းစာစောင်များကိုဖတ်ရှုဖို့ပျင်းရိမဖွဘူး။ ဘဝရကျိုးနပ်သည်ဖြစ်စေ, နှင့်သင့်ကလေးသင့်ရဲ့အားနည်းချက်တွေကိုများ၏ကျန်းမာရေး - ဂရုတစိုက်တင်သွင်းသတင်းအချက်အလက်များထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီးမှ, သငျသညျကိုယျအဘို့ကောက်ချက်ချနိုင်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏ကလေးသည်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများအတွက်တိုးမြှင့်အန္တရာယ်မှာထင်ရှားပေါ်ထွန်းချင်ရှိမရှိစဉ်းစားကြည့်ပါ? ထိုအခါဆေးလိပ်သောက်ဖို့အခမဲ့ခံစား! သင်တို့မူကားခွန်အားကိုရှာဖွေ 14 ရက်သတ္တပတ်မတိုင်မီကျန်းမာကလေးရှိခြင်းသင့်ရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုဆေးလိပ်ဖြတ်နိုင်လျှင် Non-ဆေးလိပ်သောက်အမျိုးသမီးကဲ့သို့တူညီသောဖြစ်ကြသည်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကြောင့်လျော့နည်းအောက်စီဂျင်အားလက်ခံတွေ့ဆုံစဉ်ကတည်းကသင့်ကလေးကိုတစ်ဦးအနိမ့်အလေးချိန်ရှိလိမ့်မည်ဟုအန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေပါသည်။ ဆေးလိပ်သောက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? တစ်ဦးသောနေ့၌စီးကရက်အပေါ်သုံးစွဲငွေဘယ်လောက်တွက်ချက်တစ်လတစ်နှစ်, သင်ငွေသင်ကိုယ်တိုင်သို့မဟုတ်သင့်ကလေးဝယ်နိုင်မည်မျှစဉ်းစားပါ။ သင့်ကိုယ်ပိုင်တဲ့အပိုင်းအစ, သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျနှငျ့သငျ့နှလုံးတစ်ဦးအသက်တာသစ်ကိုဘွားမြင်၏အောက်မှာနေနှင့်သာကအကြောင်း, သင်၏ကျန်းမာရေးအကြောင်းကိုစဉ်းစားပါ။ ဒါကြောင့်တဦးတည်းစီးကရက်, နှစ်ခုဘဝတွေကိုသင့်ရဲ့နည်းနည်းအားနည်းခြင်းလောက်အောင်ထိုက်တန်သလား
သငျသညျဤပြဿနာနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှနိုင်ခြင်းမရှိသေးလျှင်ဆွေမျိုးသားချင်းများနှင့်မိတ်ဆွေများထံမှအကူအညီတောင်းခံ။ သူတို့ကအကြောင်းပြချက်၏စကားသံကိုမသာဖြစ်လာနိုင်ပါသည်, သို့သော်လည်းလက်ျာအချိန်တွင်, သင်သည်နှင့်ချီးမွမ်းခြင်းကိုကူညီပံ့ပိုးရန်! ဒါကြောင့်သင့်ကျန်းမာရေးဒါပေမယ့်လည်းသင့်ရဲ့ကလေးများ၏ကျန်းမာရေးမသာဖြစ်ပါတယ်ဝံ့!
လူအပေါင်းတို့အားကံကောင်းပါစေ!