ဆေးလိပ်သောက်၏အန္တရာယ်အကြောင်းလိမ္မာပါးနပ်စိတ်ကူးများ

မကြာသေးမီအချိန်များမှာတော့လမ်းပေါ်မှာကဆင်းလမ်းလျှောက်ဒါမှမဟုတ်ပန်းခြံအတွင်းတစ်နေရာရာမှာလမ်းလျှောက်, ငါသည်အမြိုးသမီးမြားအကြားဆေးလိပ်တစ်ဦးလူကြိုက်များ pastime ဖြစ်လာသည်ကိုသတိပြုမိဖို့စတင်ခဲ့ပြီးနှင့်ဆန့်ကျင်အပေါ်ယောက်ျား, ကွာဒီစွဲလမ်းရာမှစတင်ရွေ့ပါတယ်။ ယင်းခုံတန်းရှည်ပေါ်မှာထိုင်ကလေးတွေနဲ့အတူလမ်းလျှောက်, ဒါမှမဟုတ်ပဲတစ်နေရာရာအမျိုးသမီးအများစုကသူ၏နှုတ်၌စီးကရက်နှင့်အတူလုပ်တက်ပွေးသှားတာ။ ဒီကိစ္စကိုကဘာလဲ? အဘယ်ကြောင့်အမျိုးသမီးတွေဆေးလိပ်သောက်ဖို့ရှိသည်သလဲ? မီ, သတိရ, မိန်းမစံတစ်ခုဖြစ်သည်ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သူမကလေးစားမှုနှင့်အတူအထူးလမ်းအတွက်ကုသခံခဲ့ရသည်။ အခုတော့သူကဆေးလိပ်သောက်အထူးလမ်းအတွက်ရည်ညွှန်းသည်မိန်းမတို့အဘို့ဖြစ်နိုင်တဲ့လဲ? ကျနော်တို့လူများ၏လေးစားမှုနဲ့ချစ်ခင်ဆုံးရှုံးကြောင်းလိုသောရွံရှာပေမယ့်ဘာမျှမဖြစ်စေတဲ့မဟုတ်ပါဘူး။

အခြားတစ်ဖက်တွင်ကလူကိုမှန်ကန်စေသည်ကားအဘယ်သို့အဘယ်ကြောင့်, သူကသာမန်နဲ့အမှုအရာများ၏နိုင်ရန်အတွက်ဖြစ်ပါသည်, ကတူအမျိုးသမီးတစ်ဦးမပါလျှင်, ရှိသမျှအပြစ်တင်ဖို့စတင်များနှင့်အများဆုံးကိစ္စများတွင်တူညီသောအမျိုးသမီးများနှင့်အရှုံးခံသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, လူတို့တွင်လူချစ်သူများအများကြီးမွေ့လျော်ခြင်းနှင့်ရိုသေလေးစားမှုနှင့်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်အများအပြားချစ်သူများရှိသည်ဆိုပါက, ကအကြောင်းတစ်ခုခုပြီးသားအနည်းငယ်ကြောင့်ထားရန်အဖြစ်မရိုးသားသောမိန်းမ၏ယူဆနေသည်ပါပြီ။

ဒါကြောင့်အဘယျကွောငျ့အမျိုးသမီးတစ်ဦးဆေးလိပ်သောက်စတင်သည်သင့်သလဲ သင်ဆေးလိပ်သောက်လျှင်, သင်ဆေးလိပ်သောက်စတင်ခဲ့ပုံကိုအဘယ်ကြောင့်စဉ်းစား? သငျသညျသတိရ? အခုတော့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမေးနှင့်ကုန်ကျစရိတ်ရှိမရှိ? သငျသညျဆေးလိပ်ဖြတ်ပြီဘယ်လိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာသတိမရကြသလော 5, 10, 20, ဆဲတိုင်းတနင်္လာနေ့နံနက်ပစ်နှင့်တိုင်းအင်္ဂါနေ့ညဦးယံအချိန်ထွန်း။ သို့မဟုတ်သင်ပစ်သောသောက်သည်စီးကရက်ပြီးနောက်ကိုယ့်ကိုယ်အားဆင့်ဆိုရမည်မှာ။

ဆေးလိပ်သောက်၏အန္တရာယ်များနှင့် ပတ်သက်. သင့်ရဲ့စိတ်ကိုလိမ္မာပါးနပ်စိတ်ကူးများရှိပါသလား? စီးကရက် - စျေးဝယ်ယောက်ျားစျေးကြီးလက်ဝတ်ရတနာအဖြစ်အခြားမူးယစ်ဆေး။ စီးကရက်ဆန့်ကျင်အဖြစ်ဒါပေမယ့်ယောက်ျား, ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်ဖြစ်စေမရှိကြပေ။ သို့သော်လူတို့သညျအမြိုးသမီးမြားဆေးလိပ်သောက်အလွယ်တကူမရရှိနိုင်ပါထည့်သွင်းစဉ်းစား, သူတို့ကျွန်တော်ဆေးလိပ်သောက်သောအရာကိုကြိုက်နှစ်သက်ကြပါဘူး။ စီးကရက်အရေပြား, အဝါရောင်, မမြဲသော, အဝါရောင်အံသွားဆိုးရွားသွား, အသက်ရှူမမှန်ခြင်း, halitosis ပုံပေါ်ပါတယ်။ အဘယ်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းကဘယ်လိုဖြစ်သွားသလဲ

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းထိုကဲ့သို့သောအဆုတ်ကင်ဆာ, ပါးစပ်ကင်ဆာ, laryngeal ကင်ဆာ, Troch ကင်ဆာ, esophageal ကင်ဆာအဖြစ်အလေးအနက်ရောဂါများ၏နံပါတ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အဆုတ်ကင်ဆာမဟုတ်သောဆေးလိပ်သောက်သူများထက်ပိုဆေးလိပ်သောက်သူများကိုသတ်ကြ၏။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ကင်ဆာ၏ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ 90% ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟု deduced ပါပြီ။ ဆေးလိပ်သောက် emphysema ဖြစ်ပေါ်စေသည် - အဆုတ်တစ်သျှူးများ၏ယိုယွင်းနေတဲ့နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးပွားစေပါသည်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအချိန်မတန်မီသေခြင်းတရားကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဆေးလိပ်သောက်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း, ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ, သန္ဓေသားကြီးထွားဉာဏ်ရည်မမီဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်သကဲ့သို့။

သူတို့ရဲ့အနာဂတ်ကလေးများအကြောင်းကိုပင်စဉ်းစားကြည့်ပါ, ဒါမှမဟုတ်ပြီးသားရရှိနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားအဘယျသို့သောသူတို့ကိုသင်လျှောက်ထားကြသလော ဒါဟာသောက်သူကိုကလေးတစ်ဦးနှင့်အတူအလွန်အရုပ်ဆိုးအမြိုးသမီးတလှပါတယ်။ ထိုခဏခြင်းတွင်ကအမျိုးသမီးတစ်ဦးယုတ်ညံ့မိခင်ကြောင်းကိုပုံရသည်။ မကြာသေးမီကခွံထဲမှာငါ 10-15 နှစ်ရှိပြီဆယ်ကျော်သက်များ၏ကုမ္ပဏီကိုမွငျလြှငျ, ထိုသူအပေါင်းတို့သည်သောက်သည်နှင့်မိန်းကလေးများနှင့်ယောက်ျားလေးများနှစ်ဦးစလုံး။ သိသာထင်ရှားတဲ့ဆေးလိပ်သောက်သောဤသူသားသမီးများ၏မိဘများ, အဘယ်သူ၏မိဘများ Non-ဆေးလိပ်သောက်သူများဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ပြုလုပ်စီးကရက်မရှိဘဲကလေး၏ဘဝကိုမြှင့်တင်ရန်, သူငယ်ကြောင့်သူသည်ဆေးလိပ်သောက်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်စိတ်ထဲမထားပါဘူးလျှင်, သင်၏သားသမီးတွေအကြောင်းစဉ်းစားပါ။

အခြားတစ်ဖက်တွင်, ဆံကိုထုတ်ကျရောက်ရာမှအက်ဆစ်မိုးရွာရွာ, လေထု, ကမ္ဘာပေါ်မှာနှင့်အန္တရာယ်အသက်ရှင်ရန် - ဖြစ်ကောင်းပိုကောင်းဒီလေထုကိုရှူရှိုက်ဖို့ထက်အသက်ရှူဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ရက် MPC ကအပေါငျးတို့သစံချိန်စံညွှန်း, မဖော်ပြထားခြင်းမော်တော်ကားအိပ်ဇော, အစည်ကားကမ်ဘာပျေါတှငျနထေိုငျသောကာလ shortens သောသူအပေါင်းတို့သည်အလွန်စွန့်ပစ်တန်ချိန်ထုတ်လွှတ်မှုကြောင့်လေထုညစ်ညမ်းမှုမြောက်မြားစွာစက်ရုံတွေ။ ဤအမှုအလုံးစုံကိုထည့်သွင်းဖို့ပိုကတန်ဖိုးရှိဖြစ်တယ်, စီးကရက်?

ဤတွင်ထင်မြင်ချက်များခွဲခြားထားတယ်, အခြို့ကမလိုအပ်ကြောင်းယုံကြည်သည်ကို၎င်း, အိမ်သာသို့တပြင်လုံးကို pack ကိုလျှော်ခြင်းနှင့်တစ်စုံတစ်ဦးကြောင့်ပိုဆိုးအဖြစ်ပိုကောင်းဖြစ်နှင့်တစ်ဖန်အခြားနက်ရှိုင်းသောပါးစပ်စေမည်မဟုတ်ဟုထင်၏။ အဘယ်ကြောင့်သင်ဆေးလိပ်သောက်သလဲ? သငျသညျ "no" ဆိုတဲ့ပြောပါနှင့်စီးကရက်အရှုံးမပေးဖို့ willpower ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့။ ဒီနေရာမှာတူသောဆင်ခြေ "ကျွန်မထွက်ခွာသွားကြပြီပေမယ့်အမှတ်?" ဒါမှမဟုတ် "ငါလုပ်နိုင်ပေမယ့်ငါမလိုချင်ကြဘူး" မှာအနည်းဆုံးမုသာစကားကိုမပြောဘူး, အလုပ်မလုပ်ပါဘူး။ သငျသညျအားကောင်းဖြစ်လာကြပါပြီ, ကဝန်ခံ။

သငျသညျဆေးလိပ်ဖြတ်ချင်ဘယ်သူကိုများအတွက်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသည်ကမ္ဘာပေါ်တွင်ရှိသောကွောငျ့အကြှနျုပျမူကားယုံကြည်, သင်ပစ်လိုက်ကြဘူးလျှင်ပင်, သငျသညျ, အကြာတွင်ပစ်။ အဘယ်သူမျှမက, အဘယ်သူမျှမ, သင့်အိတ်ကပ်မှတဆင့်သို့မဟုတ်သင့်ပိုက်ဆံအိတ်ထဲမှာ rummaged မည်မဟုတ်ပါ။ သူကရိုးရှင်းစွာသူသည်သင်တို့ကိုနှုတ်တော်ထွက်ပေါ်နမ်းတဲ့အခါမြင်ရသူဆေးရွက်ကြီး၏အရသာကိုခံစားရနှင့်သင့်နှုတ်ခမ်းကိုမြည်းစမ်းဘူးကကြိုက်နှစ်သက်ခြင်းမရှိပါကပြောပါတယ်။ သင်သည်လည်းမီးခိုးထက်သင့်ကိုခစျြတစျခုထက်ပိုနမ်းလိုပါသလား! စီးကရက်ပြီးနောက်သင်တစ်ဦးပန်းပွင့်ကိုမပေးနှင့်အသစ်သောဘွတ်ဖိနပ်မဝယ်, သင်နေမကောင်းဖြစ်, ကောင်းသောနူးညံ့သောစကားများပြောပါလိမ့်မည်သည့်အခါဘက်လျက်နှင့်, မှော်စကားလုံးမဆိုပါဘူး "ငါသည်သင်တို့ကိုချစ်ကြတယ်။ " စီးကရက်သင်သာအဆုတ်ကင်ဆာ, သွေ့ခြောက်ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်ချုံ့ထားပေးတာတဲ့ကြမ်းတမ်းသောစကားသံကိုပေးနိုင်ပါသည်။ စဉ်းစား, သင်ရပ်တန့်။ သင်ရုံသင်ကလျှော့ပေါ့သို့မဟုတ်နှစ်ပေါင်းများစွာ soothing နေကြသည်အရာကိုဘို့အလိုငှါကြောင့်စွန့်လွှတ်ချင်။

သင်တစ်ဦးသီတင်းပတ်အတွင်းစီးကရက်ကိုဝယ်ခြင်းငှါစွန့်ခွာငွေဘယ်လောက်တွက်ချက်, တစ်လနှင့်တစ်နှစ်လောက်?! ဥပမာအားဖြင့်, Kent pack ကိုကုန်ကျစရိတ်တစ်နေ့လျှင် 60 ရူဘယ်သင်တဦးတည်းဗူးသုံးဖြုန်းကြပါ, ဆိုလိုသည်မှာတစ်ပါတ်ကိုသင်စီးကရက်ကိုဝယ်ခြင်းငှါ 420 ရူဘယ်ဖြုန်းကြဘူး, 1680 ခုနှစ်ရူဘယ်တစ်လနှင့်တစ်နှစ်လောက် - 20 160 ရူဘယ်။ တစ်ဦးအထင်ကြီးပမာဏ, သငျသညျမရကြပါသနည်း တဖန်သင်တို့သူတို့ကိုယ်သူတို့များအတွက်အကျိုးရှိမယ့်အစားအန္တရာယ်ငွေကိုသုံးဖြုန်းလျှင်။ ဥပမာအားဖြင့်, အပန်းဖြေဖို့, ဒါမှမဟုတ်အသစ်တခုဂျာကင်အင်္ကျီသို့မဟုတ်ဘွတ်ဖိနပ်နှင့်ဘောင်းဘီကိုဝယ်ခြင်းငှါ, ဒါမှမဟုတ်ဘာမှမအဘို့အိမ်တော်ကိုမဝယ်သွားပါရန်။

သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်၎င်းတို့၏ချစ်ရသူရဲ့ကျန်းမာရေးအကြောင်းကိုစဉ်းစားပါ။ passive ဆေးလိပ်သောက်ကျန်းမာရေးဒဏ်ရာရရှိအဖြစ်တက်ကြွစွာဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျဘဝကိုအရှုံးမပေးချင်ကြဘူးလျှင်, ဆေးလိပ်ဖြတ်!