ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများအသုံးပြုမှု

ထို့အပြင်ဤအချက်ပြုတ်နည်းများအားလုံးဆံပင်ပုံစံများကိုများအတွက်သင့်လျော်သောဖြစ်ကြသည်ဆီပြန်ခြောက်သွေ့, ဘောက်နဲ့ကတခြား - ဒီဆောင်းပါးမှာပါငါတို့သည်သင်တို့၏ဆံပင်၏အမျိုးမျိုးသောပြဿနာများဖြေရှင်းရေးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများပေးပါ။ ဒီအရောအနှောကိုဆံပင်လုပ်သူများနှင့်ဆံပင်လြျှောအရောအနှောကိုလျှော့ချဘို့ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့အေးစက်, ကွဲပြားခြားနားသောမျက်နှာဖုံးများကိုထည့်သွင်းခံရဖို့။ ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများအသုံးပြုခြင်းကဘာလဲ?

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏အများစုတက်စေသဘာဝတက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းများပြဿနာတစ်ခုအဖြစ်ပြည်နယ်အပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်, သာမန်ဆံပင်။ သူတို့ကပုံမှန်ဒါမှမဟုတ်ဆံပင်အမြစ်များနှင့်ဦးရေပြားအခွအေနေ၏လုပျငနျးကိုထောကျပံ့, ဆံပင်အခြေအနေနှင့်ယင်းတို့၏ဖွဲ့စည်းပုံတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်အဖြစ်ဦးရေပြားအာဟာရ။ ပြဿနာများအတွက်ဆံပင်ထိုကဲ့သို့သောရန်ပုံငွေများကုသမှု, အေးစက်နှင့်သာမန်ဆံပင်အမျိုးမျိုးသောပြဿနာများနှင့်လေအေးပေးစက်များကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်အသုံးပြုသည်များအတွက်အသုံးပြုကြသည်။

ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်အဓိကရနံ့ကုထုံနည်းလမ်းများစဉ်းစားပါ။

လေအေးပေးစက်နှင့်သင်အသုံးပြုသောအခြားအဆောက်အဦးများအတွက်တစ်ဦးမျက်နှာဖုံးအတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲမှာမွှေးကြိုင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံပေါင်းထည့်ခြင်း။

မရှိမဖြစ်ပေါက်အရောအနှောကိုးပေါက် - အကြောင်းတဆယ် milliliters သုံးအခြေစိုက်စခန်းများကဆက်ပြောသည်။ ဤနည်းလမ်းကိုအများဆုံးမကြာခဏကုသမှုများအတွက်ထက်လေအေးပေးစက်များအတွက်အသုံးပြုသည်။ သင်တို့သည်လည်းဖြီးဆံပင်ပေါ်အနည်းငယ်ကျဆင်းလာကျဆင်းနေအသုံးပြုခြင်းနှင့်သာယာသောအနံ့နှင့်သင့်ဆံပင်၏သဘာဝအေးစက်များအတွက်သုံးနိုင်သည်။

အားလုံးဆံပင်ပုံစံများကိုများအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများတဲ့အရောအနှော။ က Rosemary ရေနံ chamomile, cedarwood, စံပယ် Absolute နှင့် clary ပညာရှိများ၏အမျိုးမျိုးသောအစိတ်အပိုင်းများအတွက်ယူရန်လိုအပ်သောဖြစ်တယ်, ထို့အပြင် Peppermint နဲ့လာဗင်ဒါ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီသုံးစွဲဖို့နှစ်ခုတဦးတည်းမှအချိုးနိုင်ပါတယ်ဘို့။ ရှားပါးကိစ္စများတွင် Peppermint အရေပြားယားယံစေဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီစာရွက်တာမျိုးများအတွက် check လုပ်ထားရမည်ဖြစ်သည်။ သင့်ဆံပင်ပုံစံနှင့်ကိုက်ညီရန်သင့်ဖွဲ့စည်းမှုကောက်လို့ရပါတယ်။

ထုံး, လိမ္မော်ရောင်, လိမ္မော်, သံပုရာ - - ထိုကဲ့သို့သောထင်းရူးဆီ, ထင်းရှူး, အာရဇ်ပင်များနှင့်မျအဖြစ်ကတော့ပုံအသီးသီးသောအဆီများ, နှင့် Citrus အဆီများမှတ်ချက်သည်ဤဆီ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ထည့်သွင်းပစ္စည်းဥစ္စာအချောခေါင်းလျှော်ရည်တ္ထုများနှင့်အတူမမျှော်လင့်တဲ့တုံ့ပြန်မှုစတင်နိုင်ပါသည်အဖြစ်, သတိနဲ့အသုံးပြုသင့် ။

ထိုကဲ့သို့သောပြဿနာတစ်ခုကသူတို့ကိုယ်ပိုင်ခေါင်းလျှော်ရည်၏အခြေခံပြင်ဆင်ထားရန်ဖြစ်နိုင်သမျှပေါ်လာခဲ့ပါဘူး။ ကခြောက်ဆယ်ရေ milliliters နှင့် jojoba ဆီ, ထောပတ်သီးသို့မဟုတ်သံလွင်၏တစ်ဝက်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်သွင်းဖို့အရည်ဆပ်ပြာတစ်ရာ့နှစ်ဆယ် milliliters ဖြစ်ရမည်သည်။ သို့ပြုလျှင်သင်၏သမ္မာသတိပေးဖို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ၏အရောအနှောသို့မဟုတ်တဦးတည်းမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံချက်ထည့်ပါ။ , ကိုစတင်တဦးတည်းအပေါ်ခေါင်းလျှော်ရည်၏အရေအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန် - ကြိုးစားကြည့်ပြီးတော့သင့်လျော်ခြင်းရှိမရှိသို့မဟုတ်မဆုံးဖြတ်ရန်နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သင်တို့အဘို့ကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။

အဝတ်လျှော်ဆံပင်မတိုင်မီပြန်လည်ထူထောင်ဆံပင်မျက်နှာဖုံး။

အခြေစိုက်စခန်း - ဆံပင်မျက်နှာဖုံးအမျိုးအစားနှင့်အညီငယ်လေးတစ်ရေနံကို အသုံးပြု. ပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။ ဦးရေပြားရန်သင့်အားတစ်နည်းနည်းတက်နွေးဖို့လိုတယ်ကောင်းတဲ့မျက်နှာဖုံးဖြစ်ခဲ့သည်။ ကုသမှုသင်တန်း - တဆယ်ကြိမ် - တစ်ဆယ်များအတွက်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသို့မဟုတ်သည်အခြားနေ့ဖြစ်၏။ ထိုနောက်မှသင်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်မျက်နှာဖုံးလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ မျက်နှာဖုံးနှစ်ဦးစလုံးဆံပင် wetted နှင့်ခြောက်သွေ့အတွက်နိုင်ပါတယ် Apply ။ ပလတ်စတစ်အိတ်နှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်းနှင့်နွေးထွေးသောသုတ်ပဝါကိုပိတ်လိုက်ပြီးတော့, သင့်လက်ချောင်းထိပ်နှင့်သင်၏ဦးရေပြားထဲကိုမျက်နှာဖုံးပွတ်ပေးပါ။ ဆံပင်ထွန်းလင်းပေးပါနှင့်မျက်နှာဖုံးလြျှောနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ကြက်ဥအနှစ်ကိုလျှော့ချရန်။

မျက်နှာဖုံးများနှစ်မျိုးပုံမှန်ဆံပင်အဘို့ရေးဆွဲနိုင်ပါသည်။ Rosemary သို့မဟုတ် chamomile သို့မဟုတ်သုံးခု၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီရှစ်ပေါက် - - နှစ်ဦးစလုံး၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီလေးပေါက်အဆိုပါဖွဲ့စည်းပုံမှာ jojoba ရေနံသို့မဟုတ်ချိုမြိန်ဗာဒံသီး၏ပထမဦးဆုံးတဆယ် milliliters ခြောက်ခုပါဝင်သည်။ သငျသညျမှောငျမိုကျဆံပင်ရှိပါကက Rosemary သုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး, အလင်းဆံပင် chamomile ဆီအကြံပြုခဲ့သည်။ သင့်ရဲ့ရွေးချယ်မှု၏အခြေခံ, လာဗင်ဒါဆီနှစ်ခုပေါက်, clary ပညာရှိ, Rosemary နဲ့စံပယ် Absolute ဆက်ပြောသည်သော - ဒုတိယမျက်နှာဖုံး၏ဖွဲ့စည်းပုံဆီတဆယ် milliliters ပါဝင်သည်။ ဒါဟာဖွဲ့စည်းမှုသင့်ရဲ့ဦးရေပြား၏အခြေအနေ refresh ပါလိမ့်မယ်။ သင်တို့သည်လည်းလာဗင်ဒါနှင်းဆီပန်း, geranium, patchouli နှင့် ylang-ylang နှစ်ခုပေါက်ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်ကိုပေါင်းစပ်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်များအတွက်ကောင်းစွာသင့်လျော်သည်။ သင့်ရဲ့ဆံပင်တစ်စုံလင်သောအေးစက်ထိုသို့လာဗင်ဒါ, chamomile, စန္ဒကူးနှင့်စံပယ်တစ်ဦးတစ်စက်အကြွင်းမဲ့အာဏာနှစ်ခုပေါက်ကိုထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဒါ့အပြင်ကောင်းသောအခြေအနေများ Absolute, နှင်းဆီ, လာဗင်ဒါ, patchouli နှင့်စန္ဒကူးနှစ်ခုပေါက်နေဖြင့်အောက်ပါဖွဲ့စည်းမှု။

Rosemary သို့မဟုတ်နှစ်ဦး၏ရှစ်ပေါက် - - လာဗင်ဒါ, ဘာဂါမော့နဲ့ထင်းရူးပင်၏သုံးပေါက်ဆီပြန်သောဆံပင်သည်, သင်ပေါင်းထည့်သို့မဟုတ်ခြောက်လနိုင်ပါတယ်ဘယ်မှာ jojoba ရေနံ, တဆယ်ငါး milliliters လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

လာဗင်ဒါဆယ်နှစ်ပေါက် - ခြောက်သွေ့တဲ့ဆံပင်အဘို့အတစ်ဆယ်ကဆက်ပြောသည်သောပူနွေးသောသံလွင်ဆီငါးဆယ် milliliters, လိုအပ်ပါတယ်။

ခြောက်သွေ့ကြွပ်ဆတ်ဆံပင်အဘို့ဖွဲ့စည်းမှုအောက်ပါကောင်းစွာသင့်လျော်သည်: သံလွင်ဆီ၏သုံးဆယ် milliliters ဗီတာမင်အီးနှင့်အတူရေနံ၏တစ်ဝက်တစ်ဇွန်းထည့်ပါမယ် - ဒီရေနံအရေးကြီးဆုံးအစိတ်အပိုင်းဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်တောင်အဖြစ်ဆေးဆိုင်များနှင့်တစ်ဦးပူဖောင်းအတွက်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ လာဗင်ဒါ, chamomile, geranium သို့မဟုတ် Rosemary လေးပေါက် - လည်းသုံးဘို့အရောအနှောမှဆက်ပြောသည်။

Rosemary ဆယ်ပေါက် - ရှစ် add ၏အခြေခံ - ခြောက်သွေ့တဲ့ဆံပင်အဘို့သံလွင်ဆီတဆယ် milliliters ရန်သင့်အားလိုအပ်သည့်အကြံပြုချက်များကို shaded ။ သငျသညျအလွန်ခြောက်သွေ့သောဆံပင်ရှိသည်နှင့်ဆိုးဆိုးရွားရွားဆီကိုအဖြစ်ပျက်စီးခဲ့လျှင် - jojoba ရေနံကို အသုံးပြု. ၏အခြေခံ။ နှင့်ပိုပြီးချောကျိကျိဆံပင်, အနှမ်းကိုဆီ, သို့မဟုတ်ပါကနှမ်းလို့ခေါ်ပါတယ်အဖြစ်ပါ။

ဘောက်ဆီတဆယ် milliliters ကာကွယ်တားဆီးဖို့ - အခြေခံ, လာဗင်ဒါ, လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်, အာရဇ်ပင်များနှင့် Rosemary ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှစ်ခုပေါက်ထည့်ပါ။

သငျသညျခွောကျသှေ့ဘောက်ရှိပါက, ထို့နောက်ဆီတဆယ် milliliters သုံးနိုငျ - ငါးခုလာဗင်ဒါဆီပေါက်များနှင့်လက်ဖက်ရည်သစ်ပင် - လေးစစ်စခန်းများ၏ထို့အပြင်အတူ။ သံပုရာမြက်သုံးခုပေါက်ခြောက်ထောင် - - သံပုရာအပင်၏အသီးရှစ်ပေါက်အဆိုပါ preheated ရေရေချိုးအပေါ်နွေးအုန်းသီးဆီတဆယ် milliliters နှစ်ခုထပ်ထည့်လျှင်အဖြစ်ကောင်းစွာကကူညီပေးသည်။

ထပ်၌ငါးဘာဂါမော့နှင့်စန္ဒကူးဆီပေါက်, ဖြစ်စေထိုအဆီတွေထဲက - သင် jojoba ဆီတဆယ် milliliters ဖို့ပြီးတော့အဆီပြန်ဘောက်ရှိပါကလေးထည့်ပါ။

ဘယ်အချိန်မှာဆံပင်ကျွတ်သံလွင်ဆီသို့မဟုတ်ထောပတ်သီးဆီတဆယ် milliliters အတွက်အာရဇ်ပင်ပညာရှိများနှင့် Rosemary နှစ်ခုပေါက်ကဆက်ပြောသည်သောအလွန်ကောင်းသောမျက်နှာဖုံးဖြစ်ပါတယ်။

ခွငျကောငျမျက်နှာဖုံးပြင်ဆင်ထားရန်နည်းလမ်းနှစ်ခုရှိပါတယ်အခါ။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးများပြင်ဆင်ထားရန်တစ်ဆယ်လာဗင်ဒါ Rosemary ၏ပေါက်, geraniums သို့မဟုတ်နှင်းဆီပန်းနဲ့ယူကလစ်ကိုထည့်သွင်းဖို့အရာ, ချိုမြိန်ဗာဒံသီး, ဆီ၏ပထမဦးဆုံးခြောက်ဆယ် milliliters ယူပါ။ တဦးတည်းတစ်မျက်နှာဖုံးကိုသုံးပါ - နှစ်ခုကြိမ်နေ့ဖြစ်၏။ ဒုတိယမျက်နှာဖုံး၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အရေနှစ်ဆယ်ငါး milliliters နှင့်ဗော့ဒ်ကာခုနစ်ဆယ်ငါး milliliters ယူရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, လာဗင်ဒါရေနံသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်တစ်ဇွန်းထည့်ပါ။ နှစ်ခုကြိမ်တစ်နေ့လျှင် - အဖြစ်လိုအပ်သောတဦးတည်းကိုသုံးပါ။

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏ထို့အပြင်နဲ့ဆေးလိုက်ပါ။

သငျသညျပုံမှန်ဆံပင်ရှိပါကငါး Rosemary ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏ပေါက်နှင့် geraniums ထည့်သွင်းဖို့အရာ, ရေနှစ်ရာငါးဆယ် milliliters ယူပါ။ ရှစ်ဆိုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီပေါက်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးအရောအနှော - ဒါမှမဟုတ်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်တစ်ဆယ့်ငါး milliliters လေးထည့်ပါ။

သငျသညျအဆီပြန်သောဆံပင်ရှိသည်ဆိုလျှင်, သင်, ပန်းသီး cider ရှလကာရည်တစ်ဆယ့်ငါး milliliters ယူဘာဂါမော့နဲ့ Rosemary လေးပေါက် add, ဒါမှမဟုတ် clary ပညာရှိများနှင့်လာဗင်ဒါ၏စားသုံးဆီဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သင်တို့သည်လည်းလောဗန်, ဘာဂါမော့နဲ့ Rosemary ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများငါးပေါက်များ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူရေနှစ်ရာငါးဆယ် milliliters ယူနိုင်ပါတယ်။

အပူပိုင်းဆံပင်ဆံပင်လေမှုတ်စက်ကိုမသုံးဘဲနေတဲ့မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်အတူလိုအပ်နေပါသည်။

အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ဦးရေပြားနှင့်ဆံခြည်သို့ပွတ်တိုက်ဘို့လုပ်သူများ။

revitalizing နှင့် konditsionirizatsii, ဆွနှင့် deodorization များအတွက်ထိုကဲ့သို့သောလုပ်သူများ။ ဒါဟာချက်ချင်း shampooing ပြီးနောက်ဦးရေပြားသို့ပွတ်ရပါမည်။ ဆံပင်ပေါ် Apply သေးငယ်တဲ့ပမာဏအတွက်အကြံပြုသည်။ ဦးရေပြားနှင့်ဆံခြည်သို့သင့်ရဲ့လက်ချောင်းထိပ်ဂရုတစိုက်ပွတ်ပေးပါ။

သငျသညျ 250 milliliters ပုံမှန်ဆံပင်ရှိပါက, ဆိုလိုသည်မှာတစ်ဦးခွက်ကိုရန်, အရည်ပျော်သို့မဟုတ်ပြုတ်ရေ, Rosemary ဆီ 5 ml ကိုထည့်ပါ။

သငျသညျအရောအနှောသို့, ရေနှင့်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏ 50 milliliters, ဆိုလိုသည်မှာတစ်ဦးခွက်ကိုမှ, 250 milliliters လိုအပ်ပါတယ်အရည်ပျော်သို့မဟုတ်ပြုတ်အဆီပြန်သောဆံပင် 10 ထည့်သွင်းခဲ့သည် - clary ပညာရှိများနှင့်လာဗင်ဒါ၏ 15 ပေါက်။ ပန်းသီး cider ရှလကာရည်၏တုံ့ပြန်ချက်တည်နေကြလိမ့်မည်ကို၎င်း, အနံ့ချက်ချင်းအငွေ့ပျံပါလိမ့်မယ်။

Rosemary ၏ chamomile ရေနံ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံအစားထိုးအလင်းဆံပင်များနှင့်မှောင်မိုက်ဆံပင်အဘို့ - ခြောက်သွေ့တဲ့ဆံပင်မှပုံမှန်များအတွက်အထူးသဖြင့် chamomile နှင့် Peppermint ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏ 10-15 ပေါက်ယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ရုံ Rosemary ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုနှင့်အတူကူညီပေးသည်။ အရည်ကျိုသို့မဟုတ်ပြုတ်ရေ 250 ml ကိုမှမှေးမှိန်။

သူတို့နှင့်အတူသင့်ရဲ့စမ်းသပ်ချက်အဘို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်ပတ်သက်ပြီးသတင်းအချက်အလက်အချို့ကို။

အလင်းဆံပင်အဘို့ - သံပုရာနှင့် chamomile ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ။ ထိုသူနှစ်ဦးကရေနံအနည်းငယ်အခြောက်ဆံပင်ကို။

မှောင်မိုက်ဆံပင်အဘို့ - rosewood နှင့် Rosemary ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ။

ထင်းရူးပင်များနှင့်သံပုရာ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, အာရဇ်ပင်များနှင့်လာဗင်ဒါ, Rosemary, chamomile, rosewood, စမုန်ဖြူ, မုန်လာဥနီအမြိုးအနှယျ, ပညာရှိဆို - သာမန်ဆံပင်သည်။ အခြေစိုက်စခန်းဆီ - jojoba သို့မဟုတ်ချိုမြိန်ဗာဒံသီး, ဆီ။

အဆီပြန်သောဆံပင်အဘို့ - မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောထင်းရူးပင်များနှင့်ကျွဲကောသီး၏စားသုံးဆီ, ဘာဂါမော့, အာရဇ်သစ်သား, သမ်, လာဗင်ဒါ, Petitgrain, Clary Sage, Rosemary ။ Jojoba ဆီအခြေစိုက်စခန်းဖြစ်ပါတယ်။ တောငျးဆိုခကျြတွင်ဂျုံပိုးရေနံကိုထည့်သွင်းဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ Apple က cider ရှလကာရည် - လက်မဆေးများအတွက်အခြေခံ။

ခြောက်သွေ့သောဆံပင်အဘို့ - မရှိမဖြစ် ylang-ylang ၏စားသုံးဆီ, geranium, သမ်, လာဗင်ဒါ, စန္ဒကူး။ ဤရွေ့ကားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီသင့်ရဲ့ဆံပင်၏အခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာလိမ့်မယ်။ တောငျးဆိုခကျြတွင်သင်သည်သာမန်ဆံပင်များအတွက်သင့်လျော်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, add နိုင်ပါတယ်။

ဘောက် - လာဗင်ဒါနှင့် geranium, ထင်းရူးပင်များနှင့်အာရဇ်သစ်သား, Peppermint, သမ်နှင့် Rosemary, patchouli, လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်, chamomile, ယူကလစ်သို့မဟုတ်မည်သည့်ပညာရှိများ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ။ အခြေစိုက်စခန်းဆီ jojoba သို့မဟုတ်သံလွင်ဖြစ်ကြသည်။ ဤစာစောင်တွင်စာရင်းပြီနှစ်ခုကတခြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ - Peppermint သို့မဟုတ်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်အဖြစ်တဦးတည်းကိုသုံးပြီးလက်မဆေးလုပ်ဆောင်ရပါမည်။

ဘယ်အချိန်မှာဆံပင်ကျွတ် - မရှိမဖြစ်အာရဇ်အဆီများ, Peppermint, kayaputa, ထင်းရူးပင်, Rosemary, မည်သည့်ပညာရှိ, စမုန်ဖြူ။ ခြေရင်းကရေနံတစ်ရေနံရှားစောင်းလက်ပတ်၏သေးငယ်တဲ့ပမာဏ, အဖြစ်ကောင်းစွာသင့်လျော်ဘုစပတ်သစ်သားရေနံများ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူထောပတ်သီးဖြစ်ပါတယ်။

ကြွပ်ဆတ်ခြင်းနှင့်အုပ်စုခွဲဆံပင်အဘို့ - တိရိစ္ဆာန်ဖယောင်းနှင့်နွေးထွေးသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ, jojoba - ကြီးမားသော lanolin နှင့်အတူ burdock အမြစ်ကရေနံ။

ယားနာ - Peppermint မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ။

သင်ကပိုပြီးသင့်ဆံပင်အဘို့အဂရုမစိုက်, ပိုမိုလှပသူတို့တစ်ဦးချင်းစီဖြတ်သန်းတစ်နေ့နှင့်အတူရှိသောထက်ပိုကောင်းသည်ဟုမှတ်မိဖို့ရှိသည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်အစားအစာအကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့။ အားလုံးပြီးနောက်သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ - သင်၏ကျန်းမာရေးကိုသော့သုခချမ်းသာ, ကြီးသောရူပနှင့်သင့်ဆံပင်၏ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကြည့်။