ဆံပင်နှင့်လက်သည်းအဘို့အလိုဗီတာမင်

ဓာတ်သတ္တုရှုပ်ထွေးသောအသုံးပြုခြင်းလူ့ကျန်းမာရေး၏တိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုရန်, ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကထပ်မံသက်ရှိများ၏သုခချမ်းသာမထိခိုက်နိုင်သည့်, အဓိကအားဖြင့်တိုးတက်လာသောဖြစ်ပါတယ်။

သင်တို့သည်ငါတို့၏သဘောသဘာဝကိုကြည့်ပါကအနည်းငယ်ကြောင့်ထားရန်, လက်ရှိပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအခွအေနေကြောင်းခန့်မှန်းရန်ခက်ခဲသည်မဟုတ်, ခံစားနေရပြီးဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုးဆုံးကတော့ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကိုယ်ခံစွမ်းအားချို့တဲ့ခံစားနေရပြီးလူများ၏တိုးပွားလာအရေအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေနှင့် ဆက်စပ်. ပေါ်ထွက်လာသောအမှိုက်ပုံဥပမာလမ်းပြနိုင် :. ဒါဟာနှင့်စသည်တို့ကိုအမျိုးမျိုးသောနှလုံးရောဂါများ, သွေးတိုးရောဂါ, ဆီးချိုရောဂါ, စာရင်းကိုအဆုံးမဲ့ဖြစ်ပါတယ် ...

ဒါဟာဆောင်းကာလ၌လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါငျးတို့သဗီတာမင်နီးပါးအကြောင်းပြချက်ကျနော်တို့ကဗီတာမင်မသာနိုင်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအရဆို ... ပိုကြည့်ကောင်းမည်မဟုတ်ရပါဘူးကြောင်းကိုလည်းသတိပြုသင့်ပါတယ်! တစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာ option ကိုတစ်ဦးဓာတ်သတ္တုရှုပ်ထွေးသောစဉ်းစားနိုင်ပါတယ်: ကကောင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်, ဒါကြောင့်လည်းအသုံးဝင်သည်နှင့်အချို့ကိစ္စများတွင်ပါကစျေးသိပ်မကြီးတဲ့ဖြစ်ပါသည် (!) ။

အဘယ်ကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်လုပ်, လူသားမျိုးနွယ်အပေါ်, သူတို့ရဲ့တန်ခိုးအာနုဘော်များ၏လှပသောဝက် - အမျိုးသမီးတွေ? ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ပဲသူတို့ခံနိုငျရခဲ့သောအရာကိုစိတ်ကူးကျနော်တို့ထိတ်လန့်ခြင်းငှါလာကြပြီတကား ဒါဟာဆံပင်နှင့်လက်သည်းတစ်ခုရှုံးသောအခါပတ်ဝန်းကျင်ဖန်တီးပေးပါတယ်။

ဓာတ်သတ္တုရှုပ်ထွေးသော - ထိရောက်စွာနှင့်ညင်ညင်သာသာခန္ဓာကိုယ်ကကူညီနိုင်စွမ်းဖြစ်ပါတယ်။ "ငါတို့သည်အဘယ်ကြောင့်ဓာတ်သတ္တုရှုပ်ထွေးသောအသုံးပြုကြ" နှင့်အဖြေဖြစ်ပါသည်: "ကျနော်တို့ကသူတို့ကိုအသုံးချနှင့်ဗီတာမင်ရောဂါပျောက်ကင်းတိုးတက်စေခြင်းနှင့်ရိုးရှင်းစွာအလားအလာရောဂါကနေခန္ဓာကိုယ်ကာကွယ်ပေးရန်!" ကောင်းပြီ, ဒါကြောင့်အဓိကမေးခွန်းကျွန်တော်တို့ရဲ့အဖြေတို့အကြားမှအချိန်ဖြစ်ပါသည်။

ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ် (အာဟာရပြည့်) ဇီဝြဖစ်သောကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်လုပ်ငန်းစဉ်၏ဒီဝိသေသအတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းယူနေကြသည်။ ဤရွေ့ကားတ္ထုများအထူးသဖြင့်, ဤသဲလွန်စဒြပ်စင်တစ်ခုလက်ခဏာဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်လက်သည်းလူတစ်ဦးများအတွက်ထိရောက်သောကြောင်းလူသိများသည်, ရှိသမျှလူ့ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်အဆောက်အဦများ၏မှန်ကန်သောစစ်ဆင်ရေးမှကူညီသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာထိုအရာဝတ္ထုများ၏နည်းနည်းလေးချို့တဲ့စောင့်ကြည့်သောအခါ, ဒါခေါ်မညီမမျှကိုယ်ခန္ဓာ၏အားနည်းခြင်း, နောက်ထပ်ရေရှည်ရောဂါ၏ညှနျကွားကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့်ရှေ့တော်၌, ဤကိစ္စတွင်အတွက်အထူး sensitivity ကိုကွဲပြားခြားနားဆံပင်, လက်သည်းများနှင့်လူတစ်ဦး၏အသားအရေကဆိုပါတယ်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။

microelements ၏တက်ကြွစွာပါဝင်မှုလိုအပ်သောအခြားလုပ်ငန်းစဉ်များများစွာလည်းရှိပါတယ်ကြီးထွားမှု, ပါဝါမျိုးဆက်နှင့်ဒါပေါ်မှာ။ N. အဖြစ်ခန္ဓာကိုယ်ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်စဉ်များအတွက်တိုက်ရိုက်သင်တန်းသားများအဖြစ်သူတို့အားတ္ထုများအထူးသဖြင့်လူကြိုက်များကြသည်။ ဤတွင်နောက်တဖန်ကျနော်တို့တဖြည်းဖြည်းပြီးသားပေါ်ရွှေ့ကျွန်တော်တို့ကိုဆံပင်နှင့်လက်သည်းအဘို့အဓာတ်သတ္တုရှုပ်ထွေးဘို့လိုအပ်ကြောင်းထိခိုက်ခဲ့သည်။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဇီဝလိုအပ်ချက်ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်သင်ကျနော်တို့အပျြောအပါး (ဗီတာမင်နှင့်ဧည့်ခံ၏အစားအစာစားသုံးမှု) နဲ့စီးပွားရေးလုပ်ငန်းပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်ရှိမရှိစဉ်းစားသင့် - နေ့တိုင်းကျနော်တို့အစားအစာယူ? ဟုတ်ကဲ့, သင်တန်း! သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအတွက်ဗီတာမင်ကြွယ်ဝပြည့်စုံ။ သို့သော်တစ်ဦးကအခြားရွေးချယ်စရာ (ဥပမာ, အသီးမသီးသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များရှိလျှင်) ရှိပါသလော ဟုတ်ပါတယ်, ရာအရပ်ကိုကြာပါသည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အလုပ်ကိုပိုပြီးတိကျတဲ့နှင့် debugged ဖြစ်လာရသောအစားအစာများတွင်အထူးသဖြင့်ဓာတ်သတ္တုဖြည့်စွက်, ရှိပါတယ်။ ဒီဆက်သွယ်မှုအတွက်, သင်ဗီတာမင်၏ဧည့်ခံ၏သင့်ကိုယ်ပိုင်အဆင်ပြေအချိန်သတ်မှတ်နိုင်သည်, အစားကုသမှုထက်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး, ရှိသမျှအထက်တွင်ဖြစ်ပါသည် - ဒါဟာဗီတာမင်များ၏ချိန်းသည်ကိုထိုအခါသတိရသင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စရပ်များတွင်ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်အတူတိုင်ပင်ကိုထိခိုက်လို့မရဘူး, ပေမယ့်။ ဒါဟာအစာအာဟာရ၏သုတေသနအင်စတီကျုအားဖြင့်အကြံပြုဓာတ်သတ္တုဖြည့်စွက်၏အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းများကြောင်းမှတ်သားရပါမည်, နှင့်ပိုပြီးသဘောတူနိုင်ဘူး။

သငျသညျတင်းကြပ်စွာကြိုဆိုဧည့်ဗီတာမင်ဖြည့်စွက်၏အချိန်ဇယားအတိုင်းလိုက်နာပါကလက်ခံနိုင်ဖွယ်ရလဒ်များမှာအောင်မြင်ရန်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပေမယ့်, စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုအစဉ်အမြဲလေးစားမဟုတ်ရင်တောင်တိုးတက်မှုရှိရလိမ့်မည်။

B, C, D, E နှင့်အခြားအရေးပါသောအစိတျအပိုငျး in: ယင်း၏အများဆုံးဗီတာမင်ဥပမာကွဲပြားခြားနားသောအုပ်စုများပါဝင်နိုင်သည်သဘာဝအလျောက်တ္ထုများနှင့်ဗီတာမင်ထားရှိရေး။

သငျသညျခိုငျမာနှင့်ထူသောဆံပင်၏သဘောသဘာဝလျှင်သူတို့တစ်တွေသက်ဆိုင်ရာစောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာ, ခံစားဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ "ဘာလက်သည်းကော?" - သင်မေးကြည့်ပါ။ အလားတူ! အထူးစောင့်ရှောက်ခြင်းဆံပင်ကြီးစွန်းကွဲနေကြသည်မရှိရင်တောက်ပဆုံးရှုံးကြွတ်ဆတ်မာကျောလက်သည်း exfoliate နှင့်ချိုးမည်ဖြစ်လာသည်။ တဖန်အကြောင်းမရှိလူသိများသည် .... ကျနော်တို့ဗီတာမင်ချို့တဲ့မှုကိုကာကွယ်တားဆီးရန်၏အရေးကြီးသောနည်းလမ်းများဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါ XXI ရာစု၌ဘုရားသခငျ, ကျနော်တို့ရှိသည်ရန်ပုံငွေများကျေးဇူးတင်ပါသည် - ကဆံပင်နှင့်လက်သည်းအတွက်လိုအပ်သောဗီတာမင်ပါပဲ။

ဆံပင်နှင့်လက်သည်းများ၏ဝိသေသအခြေခံအဆောက်အဦးအစိတ်အပိုင်း - ဒီဆီလီကွန်။ ကခြင်းမရှိဘဲ, နောက်ဆုံးပေါ်ကျန်းမာရေးမဖြစ်နိုင်ဘူး။ ထို့ကြောင့်, များစွာသောသတ္တုရှုပ်ထွေးသောအတိအကျဆီလီကွန်ဆံ့ - ဆံပင်နှင့်လက်သည်းအလှနှင့်ကျေးဇူးတော်၏ထိရောက်မှုသည်။ ဒါ့အပြင်ဒီ component တစ်ခု, ကျိုးနှင့် Cross-အပိုင်းကနေဆံပင်ကာကွယ်ပေးရန်တာဝန်ထမ်းဆောင်သူတို့ရဲ့ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုအားပေးအားမြှောက်; လက်သည်း, အလှည့်၌, အလွှာပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်ကာကွယ်ထား။ ဒါဟာအစကျွန်တော်တို့ကိုဆံပင်နှင့်အခြားအာဟာရဓာတ်၏အကွာအဝေးပေးသောအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အရည်အသွေး, လူသိများသည်။

ကောင်းပြီ, တက်ကဉျြးခြုပျ, ငါဆံပင်နှင့်လက်သည်းများအတွက်လိုအပ်သောစနစ်များနှင့်ဗီတာမင်များ၏ရွေးချယ်မှုသည်အထူးစောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူဂရုတစိုက်ပြုသင့်ကြောင်းဖော်ပြလိုပါသည်။ ရုံဒီတော့သင်သည်သူတို့၏ဆံပင်, လက်သည်းများနှင့်မလိုအပ်သောဆင်းရဲမှတကိုယ်လုံးသည် predosterezhote နှင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုအမှန်တကယ်ညားအမြင်အပ်နှံ!