တွင်းနှင့်အတူချယ်ရီသီးယို

စတင်, သငျသညျနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အဆိုပါချယ်ရီသီးကိုဆေးကြောဖို့လိုတယ်, အပျက်အစီး၏ sort ငှါ, အညှာနှင့် ka ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုဖယ်ရှားဖို့:

• ချယ်ရီ - 4 လီတာ
• သကြား - 3 ကီလိုဂရမ်
• ရေ - 1 လီတာ

ညွှန်ကြားချက်

စတင်, သငျသညျနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အဆိုပါချယ်ရီသီးကိုဆေးကြောဖို့လိုတယ်, အပျက်အစီး၏ sort ငှါ, အညှာကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အသီးအသီးသီးသစ်သားသွားကြားထိုးတံထိုးဖောက်။ နက်ရှိုင်းတဲ့ဒယ်အိုးသို့မဟုတ်သတ္တုပန်းကန်ထဲမှာထားရန်ထိုးဖောက်သီး, ရေတစ်လီတာကိုလောင်း။ ချယ်ရီသီးမှနေ့ချင်းညချင်းမသွားအောင်ထွက်ခွာကောင်းစွာစိမ်သည်, ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းနှင့်မီးဖိုကို turn off ။ နံနက်ယံ၌သင်တို့ကိုသီးဖမ်းခြင်းနှင့်သီးခြားပန်းကန်ထဲမှာသူတို့ကိုရှောက်သွားဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ကျန်ရှိနေသေးသောချယ်ရီရည်သကြားလောင်းပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အနာစိမ်း 5 မိနစ်, နှိုးဆော်နှင့်အမြှုပ်မဖယ်ရှား။ မီးဖိုကို turn off နှင့်အနည်းငယ်ရည်ရပ်ကြကုန်အံ့, အဲဒီနောက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။ အဆင်သင့်ချယ်ရီရည်အတွက်သီးသွန်းလောင်းရန်လိုအပ်ပေသည်။ ညင်ညင်သာသာအနာစိမ်းမှဆောင်ကြဉ်းနေတဲ့သစ်သားဇွန်းနဲ့နှိုးဆော်။ ရေမြှုပ်စုဆောင်း, 5 မိနစ်ပြုတ်။ ချယ်ရီယိုဟာအဆင်သင့်လုပ်ဘဏ်များအတွက်နွေးလောင်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ မီးလောင်ဒဏ်ရာ lids နှင့်အတူဖုံးအုပ်ထားပါ။

စားသုံးခြင်း: 9-11